豆浆爱油条晚上吃油条豆浆会胖吗还营业吗?我经常晚上吃油条豆浆会胖吗加班到很晚。

  三年未发行新作的CMCB,在经历了成员变动后,终于以全新的面孔与状态回归,在大家都吃饺子的这个冬至,他们的《早上,我拿着根儿油条,不爱喝豆浆》依然强有力的向循规蹈矩say,NO!

  CMCB2001年签约著名摇滚厂牌”嚎叫唱片”半年后,便发行了中国内地首张说唱大碟《功夫》,同时开创了中国说唱摇滚的先河,诙谐而又生活化的歌词,强悍而又富有感染力的现场,迅速的征服了大批乐迷。

  9月底完场新歌的前期收录后,乐队曾表示新的创作火花不断迸发,将会给广大乐迷带来全新作品。听过新歌后,很多人表示,熟悉的京片子味儿,还是得听CMCB。

  新歌的编曲中,乐队除了延续以往的说唱曲风,雷鬼与新金属的融合使得歌曲中的戏谑更加张扬有力,让人不禁期待油条豆汁儿炒肝蘸韭菜花儿的痛快!

  新歌的封面也十分有意思,一只孔武有力的花臂拦截在市井小饭馆的场景中,他的武器是一根油条。打破油条豆浆的传统搭配,CMCB用最生活化的言语模式反抗一切习以为常,而摇滚乐就是他们的武器。

  与新歌同步发行的MV取景于今年中秋节CMCB辗转三场音乐节的过程,舞台上的他们霸气四方,舞台下的搞怪却不经意间流露出硬汉们可爱的一面。

  除此之外,CMCB还有两首新歌即将到来,China MC Brothers势必会在这个冬天给你带来更多震撼!

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油条、烧饼再加上豆浆或者稀饭,是很多人经典搭配的早餐,很多早餐店也都必备这样的早餐。如果时间富裕可能就在店里慢慢品尝,时间紧迫那可能就只有在路上解决了。但是当你爱上豆浆油条的时候,你可能不知道这样的经典搭配会给健康带来隐患,“三高”也会爱上你。

早餐的经典错误搭配:高油、高脂、高糖

油条,看名字就知道和油肯定有非常大的关系。油条经过高温油炸,热量非常高,而且很多炸制用油都是反复加热反复使用的,里面含有一定的反式脂肪酸,经常提到的肥胖、高血脂等一些疾病的高危因素的帮凶就是它。

有些商家为了油条更有“卖相”会添加明矾,长期食用会对儿童的生长发育造成影响。

烧饼虽然不是油炸食品,但看油光的表面就一定和油有关系,其香酥可口都是油的功劳。虽然有些人会说搭配上豆浆不是好一些吗?虽然豆浆对我们人体有好处,相对油条油饼来说脂肪含量较低,但是组合在一起早餐的油脂含量明显超标。

有些地方会在烧饼里面加糖,做成甜饼,然后在喝豆浆的时候里面也会加糖,来满足味蕾的需求,而且还是白砂糖……偶尔为之还可以,但是长此以往,肥胖、高血脂、高血糖、高血压等疾病都会青睐你,对我们的心脏、肝脏、肾脏等人体***都是一个负担,“三高”必定会爱上你。

爱上健康早餐,让你精力满满

一份好的早餐可以让我们一天都精力充沛,养成良好的饮食规律,那就不用再高喊“向天再借五百年”了。

建议早餐在鱼、肉、蛋、奶、豆富含优质蛋白的食物中挑选2-3类进行搭配,在补充优质蛋白的同时,可以帮助人体组织的合成与更新。避免过量进食肉类和一些油脂过多的食物,给我们的胃肠道带来一天的负担。

有些人喜欢在早餐的时候喝点粥,建议粗细搭配更健康。主食可以吃一些包子、馒头等食物,在粥品的选择上可以喝一些杂粮粥、燕麦粥或者蔬菜粥,精粮保证我们对碳水化合物的需求,可以带给我们一天满满的能量,同时粗粮、蔬菜中的膳食纤维和维生素可以给我们带来均衡的营养,保障我们肠道的健康。

早餐中可以搭配一些水果,满足我们每日水果的需求量,补充人体所需的维生素,还可以起到丰富早餐的作用。爱上一个他,更需要爱上健康。

各位朋友,你早餐喜欢吃哪些食物?你觉得自己吃的健康吗?不妨在下方评论区留言,分享你的养生经验。

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