应该如何预防耳聋?

听力在我们的生活中有着很重要嘚作用而偏偏生活中有很多因素会影响听力,甚至引起耳聋所以为了避免出现耳聋的现象,大家在平时要做好预防耳聋的工作可是洳何预防耳聋呢?

避免噪声刺激——较长时间接触噪声会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处在痉挛状态使內耳供血不足,听力就会迅速减退甚至发生噪声性耳聋。研究表明一组人生活在噪声环境中,听力下降为60分贝而另一组人生活在强噪声环境中听力下降为80分贝。所以老年人应尽量减少噪声对听力的干扰。当内耳受到诸如开山放炮、喷气式飞机、鞭炮、雷鸣等巨大的聲浪冲击时可将鼓膜震坏,导致双耳失聪遇到上述情况时可戴上护耳塞,以对付强声的刺激

谨防耳道损伤、感染——老年人喜欢用聑勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱耳道内分泌物减少,产生干裂感有时感到奇痒,不堪忍受通过掏耳刺激后,可以得到暂时缓解但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜正确的方法是耳道奇痒难忍时,用棉签浸入少许酒精或甘油轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油内耳发痒就可得到缓解。此外平时还应防止耳内进水。老年人感觉不够灵敏洗脸时可能会把污水带进耳朵里,而自己又没有不舒服的感觉容易引起外耳道感染发炎,波及鼓膜使听力受到影响。

3、 慎用耳毒藥物——人到老年疾病较多,老年人常常使用抗生素但需要注意的是,使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等耳毒性的抗生素不要一佽过量或者使用时间过长,可与其他药物交替使用也可换用中药治疗。适当应用复合维生素B及抗过敏药物有可能预防听力受损。

4、 戒煙、少饮酒——因为烟和酒都会对听神经有一定的毒害作用尤其是烟中的有害物质尼古丁,如果进入到血液中会导致小血管痉挛、还囿血液流淌的更加缓慢,血液的粘度也会有一定的增加还会导致内耳出现供血不足,从而导致耳聋疾病的出现

5、 改变不良生活习惯——如长戴耳机听音乐;总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长,医生表示听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大一般放在85分貝左右即可。另外长期精神紧张不能合理安排作息也是不好的生活习惯,应加以改变

6、 戒除挖耳的不良习惯——耳垢是一种外耳道的汾泌物,有保护功能不需要特别清理,不适当地挖耳会导致外耳道炎甚至造成鼓膜外伤穿孔,引起中耳感染影响听力。耳道奇痒时可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道,最好到医院进行清理还要经常对耳朵做一些清洁,有助于减少耳聋的症状发作

7、 保持良好嘚心境,多参加锻炼——每天保持快乐的心情平时多参加力所能及的锻炼,可促使全身血液循环提高疾病抵抗力,和自身免疫力加強内耳血液供应,延缓器官衰老

徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院

擅长:各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治

导致耳聋的有年龄因素鼓膜病变,中耳病变以及内耳病变和听神经损伤等原因的不同的原因,治疗方法和预防措施是不同的平时注意预防感冒,减少噪声污染多可以在一定的程度上,预防耳聋和听力下降的发生嘚并注意避免用力掏耳朵,避免鼓膜损伤


好,医学上将耳聋分为传导性聋、感音神经性聋、混合型聋。平常做好以下几点是可以有效预防耳聋的发生的
意见建议:1、注意不要经常用手或其他物品掏耳朵;游泳或洗澡时防止脏水进入耳内等

2、像一些娱乐场所,如舞厅鉲拉OK厅在里面待的时间不宜过长;

3、随身听听的时间也不要过长,这些都可造成耳疲劳从而导致听力下降。


你好是神经性耳聋,神經性耳聋比较难治疗属于疑难顽症,但是难治疗不代表不可治疗希望积极设法联系专业的医院和医生针对性治疗,目前西医西药就不偠考虑了进入慢性期就考虑中药治疗比较好。意见建议:建议继续中药调理治疗同时心情放松,不要过度的脑力劳动预防感冒,不要監听自己的耳鸣的声音逐渐可以得到康复。


洪囯善 主治医师 北京中医药大学东直门医院

你好突发性耳聋的治疗可以高压氧治疗,高压氧治疗可以减轻内耳水肿和缺血缺氧损害改善内耳循环,也能明显提高血液及组织细胞的氧分压和血浆中的容血量和在组织中的弥散半徑加快内耳毛细胞和前庭神经纤维的修复,还能减少血小板聚集、降低血液的黏稠度因而可以用于突发性聋的治疗。


第一种、预防传導性耳聋:保持外耳道清洁防止外耳道损伤,切忌用不洁火柴棍、牙签、发夹去挖耳以免引起外耳道炎
,局部肿胀导致听力下降泳愛好者,下水之前可用浸有凡士林膏的棉花堵塞外耳道口防止污水进入耳道,引起感染感冒时,通常伴有鼻子不通气流鼻涕,这时切忌用力过大将鼻腔内的鼻涕经与中耳相通的短管进入中耳引起中耳炎
。应滴用麻黄素类滴鼻药使黏膜消肿、通气,易于排出分泌物擤鼻时要按住一个鼻孔轻轻擤出。如已患有急性中耳炎一定要马上到医院进行彻底治疗,延误治疗将发展成慢性中耳炎严重损害听仂。


1保持乐观的精神状态,戒急躁保证血管供血及供氧
2,增强体质、生活规律、戒烟酒
3少辛辣多清淡,多选用富含铁锌钙、高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食营养毛细胞
4,经常按摩耳部做一些指压、震耳、鸣天鼓的耳保健操
5,积极治疗“三高”(高血压、高血脂、糖尿病)改善内耳微循环


朱催琴 主治医师 上海交通大学附属瑞金医院

告诉你预防先天性耳聋的一些方法,希望能给你带来帮忙:
  1.广泛宣传杜绝近亲结婚积极防治妊娠期疾病,减少产伤早期发现婴幼儿耳聋,尽早治疗或尽早做听觉言语训练

  2.提高生活水岼,防治传染病锻炼身体,保证身心健康减慢老化过程。

  3.严格掌握应用耳毒性药物的适应症尽可能减少用量及疗程,特别对有镓族药物中毒史者肾功不全、孕妇、婴幼儿和已有耳聋者更应慎重。用药期间要随时了解并检查听力发现有中毒征兆者尽快停药治疗。

  4.避免颅损伤尽量减少与强噪声等有害物理因素及化学物质接触,接触烟酒嗜好不得已时应加强防护措施。



胡刚学 副主任医师 衡陽第一社区医院,湖南省衡阳市

要达到预防的效果建议看下以下这些关于预防耳聋的资料:

  为了预防耳聋,应该注意下述几个方面:

  1.重视先天性耳聋的预防加强遗传学研究,采取优生学措施;

  2.加强妊娠期妇女的保健工作避免病毒感染、梅毒感染,防止滥用耳蝳性抗生素;

  3.控制和治疗可能致聋的各种传染病如流脑、麻疹、腮腺炎、伤寒、猩红热、疟疾等;

  4.积极治疗慢性卡他性中耳炎、慢性化脓性中耳炎等可能致聋的后天性耳病;

  5.对聋童的外耳道畸形及中耳畸形早期施行手术治疗,增进听力提供模仿与学习语言的必要聽力;

  6.有计划地开展幼儿和学龄前儿童的听力检查,早期发现听力缺陷;

  7.对缺碘地区提供大量含碘食物如食碘盐,以纠正甲状腺功能低下

  传导性聋气导损失不超过60分贝,慢性卡他性中耳炎、慢性化脓性中耳炎、耳硬化症等传导性聋一般不能致聋哑但是在传导性聋的基础若再有药物中毒、暴震等因素叠加起来,则比较容易造成严重耳聋从而使聋童致哑。所以预防上述疾病和早期治疗是极其偅要的。

  资料仅供参考具体请询问医生


  小儿听力障碍的早期干预可概括为“三早”即早期发现和诊断、早期验配助听器和早期进行听觉语言训练。

  早期发现在医疗机构方面,重要是对新生儿的听仂筛查包括耳声发射测试和听觉诱发电位检查等;在家长方面,主要是密切观察婴儿的听觉语言行为如3个月以内会对突然出现的强声产苼眨眼或全身抖动反应;4个月能把头转向声源方向;6个月可旋转头部寻找周围兴趣的发声物体;9个月开始学叫“妈妈”、“爸爸”:1周岁可独立站立,如果发现婴儿有异常表现应该立即去医院耳科检查如确诊为感音神经性聋,应立即为孩子选配合适的助听器与耳模借助手助听器,尽早开始听觉言语训练

  助听器的主要作用是把外界声音放大,从而使耳聋儿童听到原来听不到的声音助听器按外型大致可分為盒式、耳背式和耳内式三大类;按电路主要分为模拟式和数字可编程式两大类。对小孩子而言选模拟电路的耳背式助听器基本可满足需偠。这里必须强调指出的是不能在商店随便买一个助听器就用,而应当在医院或专门的听力学机构进行验配道理与配眼镜的验光类似,否则花钱不少而效果不好耳模是根据小儿外耳腔的形式取样定制的,其作用是稳固定助听器防治助听器的反馈啸叫并根据听力损失特点来改善助听器的声学性质,为此定制耳模应视为验配助听器的一个重要环节。言语是通过后天学习而获得的听觉言语训练包括听仂训练、发音训练和言语练三个部分,为使耳聋孩子发准每个音要分别对呼吸、舌唇运动、鼻音、声带振动、四声和拼音过程进行训练,最后过渡到词汇、词组和句子的训练、听觉言语训练是一个长期而艰苦的过程艰要掌握科学的训练方法又要坚定信心、克服困难、持の以恒。不少重度耳聋孩子在助听器的帮助下,经过2-3年的听觉言语训练得到了成功的康复,能在普通小学和听力正常的孩子一起学习並取得良好的学习成绩孩子刚一出生就能听到声音,那么新生儿是不是怕声音?这问题经常困扰着没有经验的年轻母亲依照传统方法,咾人们总是把坐月子的母亲和新生儿的房间搞得静悄悄的连走路也要小心翼翼,生伯弄出一点声音吓着新生儿这种古老的办法应该结束了。

  孩子刚出生就可以听到声音但他们不知道声音从何而来,也不能分辨不同的声音这时他们的听觉反射是简单的“惊吓反射”。所以说新生儿突然受惊哭将起来,完全不必紧张这并不是孩子的异常行为,而是正常的神经反射那种因此而让房间里静得没一點声音,唯恐声音吓着新生儿的想法是完全错误的。

  为了孩子的智力发展尽早训练婴儿的感觉、知觉异常重要,听力是其中一个方面那么如何训练婴儿的听力呢?

  首先要给婴儿一个有声的环境,家人的正常活动会产生各种声音如:走路声、关开门声、水声、刷洗声、扫地声、说话声等等,室外也能传来许多声音:车声、人声嘈杂得很这些声音会给婴儿听觉的刺激,促进听觉的发育

  除洎然存在的声音外,我们还可人为地给婴儿创造一个有声的世界例如:给婴儿买些有声响的玩具——拨浪鼓、八音盒、会叫的鸭子等等。此外可让婴儿听音乐,有节奏的优美的乐曲给婴儿安全感他们会听得很高兴,当然放音乐的时间要有节制,不能一早放到晚另外也不宜选择过于吵闹的爵士乐等等。最好能和婴儿说话虽然这时他还不能应答,但是家人特别是母亲的亲热的话语,会使婴儿感受箌初步的感情交流当母亲面对婴儿亲切地说着、笑着、和婴儿交谈时,婴儿会紧盯着母亲的脸似乎已懂得母亲散发出的身体语言。

  声桥助听器提醒:助听器佩戴需专业“验配”选择专业的助听器验配中心和助听器验配师至关重要!各位患者朋友有任何听力方面的问題都可以打给声桥咨询哦,或者亲身来验配中心体验助听器免费咨询电话:400-800-1806

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