怎么让黄瓜秧粗乌鸡蛋治什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-02 00:28 标签： 怎么让黄瓜秧粗

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 有的~特别是n-3脂肪酸中的“DHA”（二┿二碳六稀酸）。
1、乌鸡蛋可有效降低血液中的甘油三脂和胆固醇水平促进幼儿脑神经系统及视觉系统的健康发育；同时该蛋品中富含亚油酸、亚麻酸、n-3脂肪酸等不饱和脂肪酸，特别是n-3脂肪酸中的“DHA”（二十二碳六稀酸）更是对人体脑神经系统的发育有着重要影响，放山乌鸡蛋也由此被誉为“鸡蛋中的脑黄金”
 2、胆固醇含量少也是放山乌鸡蛋的一大特点，其含量仅为普通鸡蛋的1/5另外放山乌鸡蛋还富含钙、铁、锌、锰、碘、硒等微量元素和高维生素E。而维生素 E 又能清除体内自由基等垃圾保护细胞膜结构，抵抗衰老减少组织中脂褐质的堆积，抑制动脉粥样硬化、炎症和肿瘤的发生
 
3、乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白并且囿利于产后体质恢复；儿童食之可增强智力，保护视力；常人食之则可有效提高机体免疫力减轻有害药物对人体的侵害。 
4、绿壳乌鸡蛋對微量元素有很强富集性含有各种对人体有益的营养成份(毫克/百克)：天门冬氨酸18；苏氨酸9。
 66；丝氨酸880；谷氨酸33。21；甘氨酸977；丙氨酸11。84；缬氨酸982；蛋氨酸4。42；异亮酸877；酷氨酸5。68；赖氨酸1545；脯氨酸10。17；色氨酸203；组氨酸6。11；精氨酸975。绿壳乌鸡蛋又是药膳保健佳品
 
乌鸡蛋，富含多种微量元素有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低是普通鸡蛋的三分之一。乌鸡蛋对促进儿童生长发育增强记憶力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下不长个子和孕产妇的营养滋补以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有食疗保健作用。
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