这是鱿鱼花就是鱿鱼改刀后用開水烫开后的效果。
爆炒鱿鱼花一道菜肴。主要原料为鱿鱼1条青椒3根,葱姜各1小块调料:蚝油1汤匙生抽1/2汤匙,花椒粉1/8茶匙盐1/4茶匙。
鱿鱼1条青椒3根,葱姜各1小块调料:蚝油1汤匙生抽1/2汤匙,花椒粉1/8茶匙盐1/4茶匙
1鱿鱼洗干净,用剪刀从中间剪开去掉其中的内脏不要,如果你感觉鱿鱼太腥也可以去掉背部深色的外皮;
2、鱿鱼剪开后平铺在案板上先斜着切切到2/3处就可以,不要切断
3、一面切好后再将其反转180度垂直于刚才的纹路继续切,同样切到2/3处就可以不要切断
4、然后再横着切成1厘米宽的块
5、青椒洗净后用手撕成小块,葱姜切末备鼡;
6、锅中放清水大火烧开,下入切好的鱿鱼块鱿鱼熟的很快,待其变色卷起就马上关火捞出鱿鱼;
7、另起锅锅中放少量油,待油溫到7成热时爆香葱姜末然后放入青椒翻炒3分钟;
8、再倒入焯烫好的鱿鱼块,迅速调入生抽、蚝油和盐翻炒均匀即可出锅。