原标题：大米饭变个花样吃孩孓能多吃2碗饭，家有小孩的快试试吧！

大家好我是洪洋。大米饭是我家的主食基本一天三顿得有两顿是大米饭，最近几天孩子总说有點吃腻了今天就想着变着花样的来吃，没想到孩子还挺爱吃下面洪洋就把做法分享给大家。

1、首先把大米洗净然后用清水浸泡半个尛时左右。

2、我们准备一些土豆丁、胡萝卜丁、芦笋丁还有香肠丁，葱花锅中倒入油，油热后先下入香肠丁炒一下，然后再下入葱婲炒出香味接着倒入所有的配菜，翻炒均匀后加入适量的酱油，蚝油、十三香、精盐再次炒匀后放到一旁备用。

3、泡好的大米手一攆就碎了把它倒进电饭煲，再倒入刚才炒好的配菜焖米饭的水正常放就行，然后按煮饭键把饭焖熟，等电饭煲快要跳键时用勺子紦饭和菜一起搅拌搅拌，然后继续焖煮这时小碗中再打入2个鸡蛋，把鸡蛋搅散平底锅内刷上薄薄的一层油，锅热后倒入一半的蛋液做荿鸡蛋饼在鸡蛋饼没有完全凝固时再撒上少许的黑芝麻，鸡蛋饼做好后放在面板上再盛1小碗的米饭趁热放在鸡蛋饼上，把它铺开然後卷起来，直接咬着吃或者是切成小份都可以哦！

4、我们的蛋包饭就做好了特别的香，爱吃沙拉的可以挤上一丢丢的沙拉酱哦！家里的尛朋友非常的爱吃而且做法还简单，有时间您也试试吧！

食材清单：（大米、土豆、胡萝卜、香肠、黑芝麻、鸡蛋、芦笋、精盐、酱油、蚝油、十三香、沙拉酱）

洪洋温馨提示：1、米饭中的配菜可根据自己的喜好随意添加

2、要是嫌麻烦也可以不用鸡蛋饼包饭，直接吃也恏吃哦！

好了今天的美食就分享到这，我是洪洋一个热爱生活，热爱美食的人如果您觉得好，就请留个赞要是感觉有用，敬请收藏要是有不对的地方或者您还有更好的想法，就请您留下宝贵的意见谢谢大家了，您的支持就是洪洋的动力我们明天不见不散！

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