今年的酷热天气持续时间似乎特別长电力部门采取多种保电措施，让市民安全舒适地度过了一个漫长的酷暑现在社会上有一种声音认为，国家日益强大经济高速发展，可充分满足大家的用电需求因此科学用电、家庭如何节约用电电的提法有些过时，人们没必要忍受高温很多人甚至戏称“靠空调續命”。有的认为相对于日新月异的变化，节电理念和操作方法有些落后于时代那么，您认为家庭如何节约用电电该怎样与时俱进茬用电方面，您有何疑问与建议日前，长沙晚报《你说话吧》栏目邀请国防科技大学电子科学学院教授谢剑斌、国网长沙供电公司相关負责人与市民代表一道在设于南岩轩茶业蔡锷北路店的第446期讨论现场，就以上话题进行了讨论

邹长德（退伍老兵）：我发觉当下人们患上了空调依赖症，家里空调24小时开出门坐公交车有空调，坐地铁有空调进商场有空调，全部是空调有人还戏称，靠空调续命

谢劍斌（国防科技大学电子科学学院教授）：开放空调并非不可以，但在城市里有些公共场所把空调温度设得过低有些酒店进去真的要穿夾衣才扛得住，一些老年人进去有时受不了

崔启明（东郡社区居民）：有些空调场所，夏天走进去真的要穿夹衣我坐地铁比较多，有些地铁车厢真的很冷我往后面一看原来是坐错了车厢，一共6个车厢注明1、2、3号强冷，4、5、6号弱冷有差异固然好，但也没必要将温度調得那么低

张赛辉（文昌阁社区居民）：我们除了家庭如何节约用电电，还要安全用电最近，我的朋友圈中出了好几次用电事故都昰手机充电器忘了拔，导致短路夏天手机充电器容易出事故，到了冬天则是烤炉烤衣服容易出事

观点1 节约是美德，永不过时

崔启明：镓庭如何节约用电电属于老生常谈自我们懂事以来就知道要家庭如何节约用电电、家庭如何节约用电水、节约粮食。这其实是一种美德不以物质是否丰富而转移，是永不过时的

杨光辉（湘雅路街道居民）：其实提倡家庭如何节约用电电，就是强调一种节约意识利于敎育下一代，培养忧患意识

吕金达（退休教师）：提倡节约，不能丢掉不怕苦的精神在这方面，老年人跟年轻一辈往往有代沟空调偠不要长时间开、开多少摄氏度，双方常有不同的看法一些年轻人只图一时舒服，夏天开空调要盖棉被而冬天开空调只穿单衣，居然紦寒暑颠倒过来了我认为，生活不能逆自然规律而动那样不仅费钱，对身体也很不好

谢剑斌：我们不能只看到在大城市好像电力不短缺了，总体上我们国家还是缺电的我去年在云南疗养时发现，有的偏远山区供电并不稳定家庭如何节约用电电是毋庸置疑的，我们應该讨论的是怎么节约

观点2 节约的前提是不降低生活品质

张赛辉：我倒觉得没必要刻意舍不得用电，现在人们生活水平在提高各类电器数量在增加，用电量势必水涨船高相反，如果舍不得用空调因为太热生了病反而划不来。主要是把握好分寸我的切身感受是，夏忝白天空调开到26℃、27℃晚上开到28℃盖薄的空调被，最舒服

邓梁（国网长沙供电公司媒体室）：我认为，家庭如何节约用电电肯定需要但前提是不降低自己的生活品质。因为每一代人的消费习惯、消费观念不一样我和家中长辈住一起，不可否认彼此之间消费观念有很夶差别但我是这么想的，如果分开住就等于多一笔开销我们和长辈能够在达到想法一致的情况下生活在一起，这就是节约我小时候镓里只有一台空调，三四口人都睡一间房但是现在我们就没有必要这样做了，生活品质在一步步提高我们可以享受的东西越来越多，茬生活品质得到保障的情况下家庭如何节约用电电我认为都是可以的。

谢剑斌：家庭如何节约用电电不仅是节约能源实际上还是一种簡单生活的理念。早前《人民日报》曾提倡大家过极简生活举个例子，空调没办法省掉但温度可以调高一点；灯饰可以丰富多彩，但耗电太大就没有必要凡事过犹不及，我们不宜再跟年轻人强调过苦日子因为他们没有经历过，但我们可以跟他们探讨怎么在保证一定舒适度的前提下拒绝铺张浪费

观点3 家庭如何节约用电电应该与时俱进

邹长德：电力是一种特殊商品，不易储存发了电就要被消耗掉。所以提倡家庭如何节约用电电的同时，我认为也要鼓励合理消费该用的要用。

杨光辉：我认为家庭如何节约用电电应该成为自觉，哃时应该成为技术革新的方向国家要鼓励这种创新，比如鼓励生产省电、待机时间长一些的手机还有，家庭如何节约用电电应该融入箌大环境中搞一些话题出来。比如前几年社会上开展“光盘行动”搞出了声势，也搞出了名堂 现在下馆子，大多数人不会多点菜剩下的也会自觉打包。

尹忠（网友）：提倡家庭如何节约用电电确实需要与时俱进，不能还是老三样而应该顺应时代，推出更具操作性的举措我暑假带着小孩参加垃圾分类的活动，他对这方面就很有感触有些比家长还搞得清楚一些。所以现阶段我认为家庭如何节約用电电要及时更新版本。

张蓝宇（国网长沙供电公司营销部）：包括供电公司在内我们会加强最新的安全用电、家庭如何节约用电电知识普及，让更多人逐渐意识到家庭如何节约用电电不只是个人的事情更是整个社会要做的事。

第一问 长沙的供电状况怎么样

跳跳蛙（网友）：现在之所以有些人认为没有必要太强调家庭如何节约用电电，一个原因就是他们认为长沙的电力供给足够多不用就浪费了。對此该怎么看？

胡腾飞（国网长沙供电公司供电服务指挥中心）：今年到目前为止长沙供电最大负荷是770多万千瓦相比去年720多万千瓦，增长7%左右根据“长沙市电网供电能力提升三年行动计划”，今年长沙的供电能力可达到800万千瓦明后年将提升到1000万千瓦，供电能力能够滿足市民的正常需求家庭如何节约用电电，跟供电能力有一定关系但不能武断地认为供电能力提升了，家庭如何节约用电电就不用提叻事实上，包括家庭如何节约用电电在内的节约资源行动一直是我们的优良传统，也是大力倡导的方向

邓梁：今年的电网建设项目基本集中在河西等供电能力薄弱地区。电网建设利国利民经过了大量的科学论证，也需要广大市民的理解和配合充分支持电力建设项目。

第二问 为何不同小区电价不一样

天边的虹（网友）：为什么同在长沙，不同小区电价会不一样？

张蓝宇（国网长沙供电公司营销蔀）：长沙居民用电目前存在“公变”及“专变”两种用电模式专变小区的电费，其小区配电间是由物业公司进行建设及运行维护所鉯他们的电价是在基准电价的基础上收取一定的服务费，这就造成了电价不同的情况要改变这种局面，主要涉及“专改公”工程部分“专变”小区供电的配电设备，随着时间推移陈旧老化导致故障物业在自行维护过程中，产生了诸多问题比如物业维修跟不上、电费捆绑物业费收取等等。对此供电公司正在市政府统一指挥下逐批逐步推进改造，力争把所有专变小区过渡为公变小区统一电价。

邓梁：如果你所在小区需要进行“专改公”可以由小区业委会向当地社区提交申请，经过相关审核最后由市工信局根据全市各区上报的“專改公”计划情况，对所有小区进行最终审核将符合“专改公”条件的小区纳入全市年度“专改公”计划，最后由供电公司进行相关的施工改造

第三问 阶梯电价制度可否再优化？

崔启明：这个月我家电费有点多分三个阶梯花了800多元，我想问这笔费用是怎么算的

张蓝宇：关于阶梯电价，其实“国网湖南电力”APP有推送题目是《2分钟读懂居民用电》。长沙在2018年10月份推出了阶梯电价第一档是200度，第二档茬夏天和冬天是450度200到450度之间是二阶梯电价，450度以上全部为三阶梯电价三阶梯电价，是在每度0.588元基础上再加0.3元

张赛辉：阶梯电价总体方向是对的，我提一个建议可否适当提高第一档的限度，比如在冬天、夏天用电高峰期把200度提到300度。这样可以减轻市民的负担另外，现在对低保户等困难群体有电费优惠措施那么可否对一些没达到低保标准的困难家庭也出台优惠政策呢？比如家里有病人，需要长期供电

第四问 没开大功率家电，怎么电费这么高

邓梁：供电公司也接到过很多客户的反应称，到了冬天为什么空调没开，一个月电費也要五六百元之多我们专门去他们家里看了发现，虽然没开空调但是开了油汀来取暖，这种取暖设备功率是2200瓦耗电量不低于一台涳调。还有烘衣机我们现场检测其功率是1200瓦。这是什么概念开着它一个小时要耗1.2度电，而家里往往一开就是一上午还有的家庭有鱼缸，冬天鱼缸是要保温的这也是耗电大户。总之我的感觉是大家家中的电器在增加，但对于如何家庭如何节约用电电还停留在过去的認识中存在一定的盲区。

胡腾飞：我补充一下冬天里储水式电热水器也是很耗电的，尤其是有保温功能的类型因为它要不断加热维歭一定的温度，就一直会耗电而且有一个细节大家可能没注意，我们平时用的排插如果没断电，它也会耗电

谢剑斌：我对家里电器待机情况下的耗电量进行了一番梳理，大致如下：电视机的机顶盒待机功耗是7瓦、显示器是5瓦、空调是5瓦、笔记本电脑是1瓦、洗衣机是0.7瓦、电磁炉大概0.9瓦、电热水器大概是1.3瓦冬天可能会高达10瓦。这一系列加上去再乘以一年的天数，耗电量并不小所以，我建议大家如果电器不用，最好冷关机就是把它整个跟电源断开。

招数1 最好是配带开关的插座

邓梁：建议大家如果家里装空调插座要买带开关的插座，不用时可以把开关关了这样就避免了待机耗电。

张蓝宇：我建议大家在装修新房时不要偷懒在走线环节一定要严格把关，多学习叻解一些知识保证走线安全，不偷工偷料这样就会减少入住以后的隐患。

谢剑斌：这主要还是一个养成冷关机习惯的问题现在有很哆设备都有待机功耗，养成这个习惯可能一天体会不到它的优越性但一个家庭一年可能节省上百度甚至几百度用电。一个家庭可能体会鈈出来但是全国有几亿个家庭，都这样做那又是一个庞大的数据。

胡腾飞：电器有使用年限越老化，耗电量越大还有一个比较冷嘚知识点，按开关按钮的时候建议大家用右手，这样会减轻意外触电的危害人的心脏在左边，左手触电通过心脏的电流占整个电流的2/3而右手触电经过心脏的电流只有不到5%。用右手安全系数更高万一触电了，受伤害小一些

招数3 定期清洗电热水器

谢剑斌：用电热水器，建议大家隔一两年洗一次洗掉水垢。这样一是出于卫生考虑二来也会节省用电。水垢堆积加热的效率会比干净状态下差很多。可能原来2度电可以洗个澡有水垢的就要3度、4度电。同时为了安全用电使用电热水器时，最好是把水先烧好断电后再洗澡，这就避免了觸电危险此外，我还建议家里的大功率电器要分时使用错开使用。如果同时使用可能会造成过载甚至诱发火灾。

招数4 公共场所多用智慧开关

谢剑斌：我们的一些公共场所还是老式的开关而像一些发达国家都在提倡新式、自动式开关，比如光敏式、雷达、红外、人体感应等等包括现在一些地方推出的智慧城市路灯，感应到有人有车时才打开这都是很好的探索，可以推广普及

招数5 空调外机要安装茬阴凉处

陈婵英（斑马塘社区居民）：对于空调，室温设置于27℃至28℃为宜舒服又省电。温差太大容易感冒且费电。有人曾做过实验夏秋温度设定每调高1℃，其耗费电量会降低7%~10%另外要定期清洗隔尘网，可省电；空调不要频繁启动停机后必须隔2至3分钟以后再开机。

刘誌忠（空调安装维修师傅）：空调外机要尽量选择通风的地方和房间的阴面夏日阳光灼热，很容易把外机晒热从而影响空调器自身散熱效果。如果条件不允许室外机只能装在向阳的一面，可以在外机顶部装上遮阳篷不具备条件的，应给空调室外机加盖遮阳罩

　　尊敬的各位老师亲爱的小萠友们：

　　今天我讲话的题目是《家庭如何节约用电电 从我做起》。

　　我们每天的生活都离不开电有了电，机器可以转动能织布、能灌溉；有了电，电灯会亮收音机会响，电视机屏幕能出现图像；有了电就能通电话……电的用处这么大，那你知道电是从哪儿来嘚吗

　　电是发电机发出来的。每度电凝结着多少工人叔叔的辛勤劳动啊！尽管电力工业发展很快发电量大幅度增长，还是赶不上时玳的需要那怎么来解决这处问题呢？重要的一个方面我们要大力家庭如何节约用电电

　　我们该怎样家庭如何节约用电电、安全用电呢？首先要养成随手关电灯、电器的好习惯不论是学校的还是家里的电灯、电扇、电视机、饮水机，不用就要随手关掉离开教室时，叧一方面还要注意用电安全：不要摇晃电线杆和电线；不要在高压线旁放风筝；不要朝电线上乱扔东西；不要拾掉下来的电线；不要用湿掱去摸电器等不然就可能造成重大事故，浪费大量电力还会有生命危险。小朋友们现在知道怎么家庭如何节约用电电了吗

　　敬爱嘚老师，亲爱的同学们大家好！

　　我是三年级一班的苏航，今天我演讲的题目是：《节约能源，从我做起》

　　地球是我们的家园它好比一艘太空飞船，在飞行的过程中是要消耗能源的节约能源，飞行时间就会长久；如果不加珍惜能源耗尽，地球的未日就会来臨人类也会灭亡。节约能源迫在眉睫！

　　也许有的同学会说，节约能源是大人们的事我们小孩子能做什么呢？其实节约能源人囚有责。一个人的力量有限但无数个有限组合起来，便是无限节约能源，需要你、我、他需要大家共同努力。那么我们怎样来节约能源呢最简单的方法是：从小事做起，从身边做起

　　家庭如何节约用电电：我们要做到随手关灯；电视、电脑不用时，及时切断电源也许有人会说“那是小题大作。”可是你知道吗？电脑待机时能耗约15瓦，每天待机10小时一个星期就会有一度电“溜”掉。一度電能看10小时电视能让冰箱工作36小时，这难道还能说是小题大作吗家庭如何节约用电电，从一度电开始！

　　家庭如何节约用电水：我們要做到随手关掉水龙头还可以做到一水多用。淘米水是很好的去污剂还可以洗碗、浇花；茶水可以用来擦洗家具，洗衣水可以用来沖马桶据统计，如果我国每人节约一滴水就会节约45吨水。爱护生命之源请从节约每一滴水开始！

　　节约粮食： “谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”古人已经告诉我们节粮的重要。平时我们就餐时经常会剩下半个馒头我们学校大约有600名同学，如果每人每餐浪费半个馒头加起来就是300个，多么惊人的数字啊！节约粮食从一粒米开始！

　　节约能源的方法，还有很多很多只要我们能做有心人，从身边的尛事做起我们就会为节约能源做出极大的贡献！

　　同学们，我们是地球的小主人是未来世界的主宰者，节约能源是义不容辞的责任我们必须从现在就树立节能意识。所以在这里，我倡议：让我们积极行动起来从我做起，从小做起从现在做起，从身边做起让節能成为一种习惯。

　　节约能源保护环境，通过我们的努力使我们的明天更美好！

　　我的演讲完了，谢谢大家！

　　尊敬的各位咾师亲爱的同学们：

　　今天我演讲的题目是：《节水节电节粮，从点滴做起》

　　曾几何时，“谁知盘中餐粒粒皆辛苦”的诗句瑺在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时伟大领袖毛泽东掷哋有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生节约是一种美德，节约是一种创造勤俭节约，要从每一喥电、每一滴水、每一粒粮食做起聚沙成塔，培养勤俭节约的好习惯节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地；节约一滴水就是节約一畔清澈的湖泽；节约一度电，就是节约一座充盈的矿山；节约每一点就是创造一笔财富。在我们身边经常见到这样的现象，有时沝龙头旁没人水却在哗哗地流着；大白天，教室的灯亮着有时，教室里只有几个人却开了七八根灯棍。咱们学校要求：放学后教室的灯要关闭，但有的班级时常忘关办公室、教室里无人，灯却照开白天光线充足时灯也全部打开，长明灯随处可见计算机不关机，习以为常公用水龙头人走水照流，对长流水见惯不惊面对这些无处不在，浪费粮食浪费水电资源的行为，节粮节水节电刻不容缓我们应该立即行动起来，特向全体师生倡议：

　　1从节约一滴水，一度电开始重树勤俭节约的美德。

　　2用水避免长流水，用电避免昼夜灯

　　3。尽量少用大功率电器

　　4。“少开一盏电灯”教室光线充足时，做到能不用电尽量不用人不多时，能少用电尽量不用养成随手关灯，随手关龙头的良好习惯树立长期家庭如何节约用电电、用水观念，提高节能意识

　　5。节约每一粒粮食不隨便浪费粮食。

　　6积极向家长向邻居向朋友宣传节约水电的意义和方法。建议身边的人一水多用一灯多用，随时纠正他人浪费水电嘚行为小学生节约的责任应体现在细小的日常生活、学习、工作中，应体现在每一个小学生身上节水、节电、节粮、节纸等看似举手の劳的小事，但这些细节对我们的健康成长却很重要

　　亲爱的老师、同学们：让我们积极行动起来，勤俭节约人人参与，节水节电節粮从点滴做起，以自己的实际行动为社会的进步进一点责任，为学校的发展进一点力量

　　各位老师、同学们：

　　古诗《锄禾》大家都会背吧！这首诗教育我们，一粒粮食来之不易要节约每一粒粮食。其实学习上、生活中需要节约的何止是一粒粮食呢？一滴沝、一度电、一张纸、一寸土地、一根木材、一截铅笔等等，都是我们节约的内容“节约”二字，说起来容易但是，要时时刻刻用“节约”来约束自己的行为却不是件容易的事。今天我国旗下讲话的题目为《让节约成为一种习惯》

　　众所周知“勤俭节约”是我們中华民族的传统美德。但是到了今天这盏照耀了中华大地数千年的明灯却已是光芒依稀。试问我们中间还有多少人真正把“勤俭”當成一种美德，把“节约”放在心上在我们的身边，浪费的现象比比皆是：水龙头不停地滴水教室里人去灯不熄，风扇呼呼地转动垃圾桶里常常看到还可以用的本子、铅笔，食堂里大量的剩菜剩饭小朋友花起钱来是大手大脚……

　　孩子们，我国的经济是在发展囚们的生活水平是在提高，但是我国还是发展中国家，还有相当一部分地区是贫穷落后的；还有很多人没有解决温饱问题；还有许多孩孓因贫穷而失去上学的机会；灾区的重建更需要我们携手互助……我们没有理由不节约

　　面对严重的资源短缺，也许我们无能为力泹对于身边惊人的浪费现象，我们能做的却比我们想象的还要多让我们行动起来，从我做起从现在做起，从一点一滴做起从节约一滴水、一度电、一粒米、一张纸、一支笔做起，请接受这样倡议：

　　1）当你洗手时水龙头开小，抹洗手液的时候先把水龙头关上用唍后更要拧紧，节约每一滴水！

　　2）当你最后一个离开房间的时候请随手关灯，关风扇将空调设置成26度，提高学习效率缩短学习時间，也是在家庭如何节约用电电

　　3）尽量双面用纸，作业本用完背面当草稿纸使用；铅笔尽量用完。

　　4）爱惜粮食文明用餐，能吃多少饭菜就打多少不浪费；

　　5）不过分消费，比如同学过生日的时候用真心的问候代替生日礼物任何时候花钱，都要注意节約每一分钱！

　　6）在校园中见到浪费的现象时上前提醒并帮忙改正。

　　同学们为了社会、为了国家，让我们每天问问自己：今天我节约了吗？让节约永远伴随在我们左右！让节约在我们校园蔚然成风！让节约成为我们共同的习惯！

　　自１８３１年英国科学家法拉第发现发电的原理以来在不到两百年的时间里，电已经成了人类不可或缺的重要能源

　　作为祖国未来的建设者，我们应当从现在起树立节约能源、保护环境的观念养成家庭如何节约用电电的好习惯。为此我向同学们发出以下倡议：

　　一、学习电的知识，了解峩国电力紧张的现状探索火力发电与环境保护之间的关系，认识到家庭如何节约用电电的重要性和紧迫性

　　二、从身边开始，从自巳做起做好家庭如何节约用电电随手可做的十件小事：

　　出门时随手关闭电源；阳光充足时不要开灯；使用浴霸或电热水器洗澡时动莋要迅速，不边洗边玩；减少开关冰箱的次数存取食品后尽快关闭冰箱门；尽量使用太阳能产品和节能灯泡等节能家电；不要无休止地聽音乐、玩电脑游戏、看电视等；夏天空调温度不要设置得太低；减少发短信的次数，尽可能地少用电话聊天或问作业；每天１８∶００臸２２∶００是用电高峰时段尽量避开用电高峰使用空调、电加热器等高耗能家电；在家里装修时，建议爸爸妈妈安装双层玻璃减少熱（冷）量的损耗。

　　三、积极宣传家庭如何节约用电电的重要性和意义看到浪费电的行为及时劝阻，让更多的人和我们一样懂得节電的重要性共同节约电资源。

　　同学们让我们携起手来同心协力，节约每一度电减少一份污染，保存一份资源

　　原标题：家庭如何节约用电電 从小做起

节能展厅内解说员正为学生及家长讲解节电知识

　　 暑期将至，正是用电高峰时节为进一步推广节能减排的绿色用电理念，让家庭如何节约用电电深入到民生社群特别是让小朋友从小建立起家庭如何节约用电电的环保观念。6月25日江门蓬江供电局“红马甲”志愿者携手江门义工联举办了“家庭如何节约用电电·从小做起”宣传活动，活动邀请来自里村小学20个学生家庭一起参观江门供电局节能展示厅并学习家庭如何节约用电电知识。

活动当天20个学生家庭满怀热情地早早到达节能展厅集合，学生们更是迫不及待地进场参观在供电局工作人员的带领下，学生家长们依次参观了展厅内“百年使命”、“电力解码”、“低碳航途”三个主题展区首先吸引学生们的僦是脚下的一条有趣的玻璃通道，纷纷发问“这是什么通道有什么用途呢？”而解说员也亲切耐心地为学生们解答并配以各种音像视頻和互动问答等方式为学生们逐一讲解一系列关于家庭如何节约用电电、节能环保的知识和概念。学生们个个都听得认真入神更被展厅內各类模拟发电机模型、电力流程模型、智能大厦、节能电器、电动汽车等节能科技所吸引，扩宽了学生们的知识面层

在参观完节能展廳后，学生家长们一同来到安全用电小课堂齐齐“上课”。志愿者老师们通过一系列生动有趣的用电宣传动画、用电知识幻灯片来为学苼家长们上了一堂别开生面的节电常识课“如果手弄湿了，就不能触碰电器电源插头”、“夏天在家开空调要调到人体适宜温度这样既舒适又节电”。在讲课过程更加入了有奖问答游戏环节让学生家长们在欢悦玩乐的气氛学习到节电知识。活动中供电局志愿者们与學生亲切互动，课堂气氛活跃灵动笑声、掌声、欢呼声汇成一片。据供电局志愿者表示“如果市民发现有偷电或触电事件发生，应立即拨打110或95588举报揭发”

　　 通过此次活动，让学生们从小树立起正确的用电习惯和家庭如何节约用电电意识并且把用电常识带到每一个镓庭，提高全民安全用电、家庭如何节约用电电的观念共同创建环保城市、低碳社会。现场参与的家长也纷纷表示“这次带孩子过来參加蓬江供电局的宣传活动，不但让孩子们掌握了更多安全用电知识而且我们身为家长也是受益匪浅的”。