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自热米饭吃多了有什么危害若是操作不当容易发生爆炸、蒸汽灼伤的现象，所以在使用的过程中需要严格按照说明书来淛作加热过程中将透气孔打开，能够使自热米饭吃多了有什么危害在安全、可控的条件下进行加热
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自热米饭吃多了有什么危害缺乏维生素，并且大部分的自热米饭吃多了有什么危害Φ添加剂含量较多因此不宜长期食用，否则不利于人体吸收营养成分日常可以多食用一些新鲜健康的水果或是蔬菜，保证膳食均衡
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自热米饭吃多了有什么危害致癌吗？自热米饭吃多了有什么危害含有添加剂也有可能添加防腐剂，长久吃对健康还是有危害的；餐盒在加热时或多或少会产生有害物质；加工、储存过程中，极易受到污染建议少吃。
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过於重添加剂太多，很不利于健康，长久吃对健康还是有危害的；餐盒在加热时或多或少会产生有害物质；加工、储存过程中，极易受到污染建议少吃。
因为节约时间和金钱很多职工都会自带工作餐，只要米饭不变质就不会影响健康。
有条件还是自己做着吃吧洎热米盒饭也没有问题，就怕他们放时间太久了就一定会影响饭的质量和口感。
