1、一个鸡蛋打散锅内放油,油熱下入鸡蛋
2、鸡蛋搅散,加入香其酱如果觉得干,就放入一丢丢水
3、土豆蒸熟,弄碎备用
4、锅内放入油,油热下入花生米小伙炒五分钟左右。捣碎备用
5、葱,香菜切沫。黄瓜擦丝
6、葱香菜,土豆泥鸡蛋酱,花生米米饭,所有食材拌匀放到生菜上,或鍺白菜上卷起来吃。
1.每个人的口味不同鸡蛋酱适量哦!不够再加。2.喜欢吃辣的可以在拌的时候放点辣椒酱。
2.降胆固醇3.缓解疲劳4.壮阳補阴5.解毒调味6.预防癌症7.发汗抑菌
豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌
做菜好吃都有技巧我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以矗接查看我的菜谱!
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