我这个梦梦多是好是坏坏

自从上了高二就经常做梦,情節很乱很长睡醒后还记得一些,醒来后脑子有点恍惚尤其是周末。但是上课不会瞌睡就是有点力不从心,记得有一次中午吃了瞌睡嘚感冒药睡了半小时没... 自从上了高二,就经常做梦情节很乱很长,睡醒后还记得一些醒来后脑子有点恍惚,尤其是周末但是上课鈈会瞌睡,就是有点力不从心记得有一次中午吃了瞌睡的感冒药,睡了半小时没梦梦醒来特别舒服精神饱满。 网上有的说做梦是神经衰弱有的说做梦可以锻炼脑子,我有时候经常跑步可以减轻一些做梦, 总而言之虽然我不知道做梦有什么好处坏处,反正我不想做夢脑子很累了。 怎么办? 麻烦您关于这方面给个详细解说以及我应该怎么看待,怎么处理

睡觉就会做梦,这是一种正常现象做夢的时候眼球就来回转动{当然了,眼睛是闭着的要不然还不把人吓死},但是如果在这个时候把人叫醒他会说出梦的内容但是醒了就不會了。感觉到自己经常做梦我想应该是最近休息不太充分你应该是太累了,也可能是睡多了~~

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去找中医开两付中藥吃就行了,我也老做梦吃了就没怎么做梦了

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