任意一个人唱歌用到丹田算不算用丹田唱歌？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-29 05:45 标签： 歌手都是用丹田唱歌吗

在歌唱学习中，很多老师都提到了要“气沉丹田”。其实这是个错误的观念，误导了我们很多年。

“气沉丹田”是气功的运功方式，和歌唱时所需的呼吸支持完全不一样，甚至是背道而驰的。丹田处有个人体重要穴位——气海穴，在人体肚脐眼往下约三指处。正确的歌唱呼吸应该是“声发丹田”从丹田发力从而把声音投射出去，这才是科学的有呼吸支持的歌唱方法。歌唱时发力的方向必须是由下至上的。

在练习的时候，演唱者需站定，打开胸腔，双肩放松，口腔自然微张，用胸腹式呼吸法吸气。此时需要保持下巴、舌、喉部放松，口、鼻、咽喉通畅，气息经由嗅觉区进入呼吸道，吸到丹田，两肋扩张。小腹部则内收，托住气息，在丹田处形成一个力点，同时将后腰脊椎骨作为一个支点。

发声时，小腹往里收、向上提，后腰脊椎骨向前顶住。注意，支点是为力点服务的，需保持不动，而力点则需不断地发力工作。只有这样，在唱歌时底气才会充足，声带才不容易疲劳。

发数字“1”音，然后吐气；发数字“2”音，然后还原。

吸气时注意头颈肩放松，双肩自然向下，科柱支撑。

发“1-10”音吸气，随着数字的增加逐渐加大气息的吸入量。

发“1-20”音吸气，随着数字的增加逐渐加大气息的吸入量。

整个发音过程一口气完成，中间不换气。随着数字往上走，音量逐渐增大，气息逐渐增强。需要注意的是，丹田的气息在提气的时候会把胸部稍微顶起来，但这与传统的“挺胸”完全是两种概念，不能混为一谈。

发“s”音，吐气；发“wu”音，还原。

吸气后马上还原，体会身体内部气息变化时的感觉，让气息具有弹跳性。

喜欢唱歌的朋友点击了解，老师一对一声乐指导，因材施教，快速提升唱歌能力！

今天给大家讲讲如何用丹田唱歌？学会了利用丹田唱歌唱歌你就成功了一半了！其实我们在唱歌的时候全身都是放松的，只有丹田是在紧张的工作着，所以你想学会唱歌就一定要学会如何利用丹田唱歌。

用丹田之力来唱，发出的声音才会有穿透力，同时呢，这也是一种保健的方式。那什么是丹田呢？我们的丹田位在我们的肚脐下方约三指幅宽的地方，具体的大家可以看下上面的图。所谓丹田用力是靠身体的内部深层肌肉在做运动，也就是位在丹田位置后方的深层肌肉在用力。该如何感觉丹田位置呢？请先看完下面简单的训练方法：

一.气入丹田：先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸（方法之前讲到过，可以翻开上面讲的），用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。

二.闭气宁神：当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。

三.聚力吐气：只利用丹田周围的肌肉用力支撑着，其他部位放松，并缓缓的将气吐出来。

四.气尽神散：把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。

如此几遍后，会感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相类似的，请记得这种感觉。不久你就会发现丹田的所在位置，这个位置会因为每个人的体型不同而有所差异，所以你必须记得下次要用力的位置。

只有将呼吸技巧学会才能为以后的歌唱学习打好基础。相信很多朋友非常想了解歌唱呼吸的技巧，下面小编就分享几个练习呼吸的小诀窍

急吸缓呼：带着一种“惊诧”或“抽泣”的感觉急速吸气，稍保持后缓缓呼出，要注意横膈肌支持。这种呼吸在歌唱中最常用到，应多加练习。

急吸急呼：口鼻同时急速吸气，气息吸入后，腹肌、横膈肌的弹力迅速将气呼出，可用“狗喘气”法进行练习。连续做时，呼与吸可以做得轻巧、短促些。

缓吸缓呼：按歌唱呼吸的要求，缓缓吸气，稍停顿再缓缓呼气。呼气时要均匀而有节制，要注意呼吸保持部分不能有僵硬的感觉。可以体会“闻花”的动作,或清晨开窗呼吸新鲜空气的样子。

缓吸急呼：缓缓吸气，稍停顿后急速呼出。要注意呼气时腹肌和横膈肌做急速而有弹性的抽缩动作。

好了今天我就分享到这里，希望我分享的丹田发声是什么感觉？怎么用丹田唱歌，对大家有所帮助。

你有什么唱歌方面的问题吗，你有什么想学的唱歌技巧吗，欢迎在评论区留言，本号内容更新会参考大家的意见，我都会一一回复，喜欢这篇文章的可以点赞就收藏。喜欢唱歌，想学唱歌的可以加每天都有老师免费直播教唱歌。一对一点评歌曲，还能免费领取学习资料，不管你是小白还是大牛我都欢迎。

我要回帖

更多关于 歌手都是用丹田唱歌吗 的文章

 

随机推荐