气温在下降，天气已变凉早晚尤为冷，注意添衣裳明年是什么生肖年

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-20 06:11 标签： 一目十行是什么生肖
|||||||||||||
大连：今天天气晴好 早晚注意添衣
订阅东北新闻报，移动发1到 联通发DBXWC至 电信发DBXWB至
十指连"新" "掌"握精彩--　东北新闻网手机版
　　近段时间连续的秋高气爽好天气一直陪伴滨城市民，气温也是持续攀高。昨天我市仍然是万里晴空、秋阳高照，在阳光的炙烤下，市区最高气温来到28℃附近，中午前后在户外是又热又晒。
　　今天晴好天气继续与我们相伴，不过气温较昨日略有回落，预计市区最高气温下降到26℃上下，最低气温也只有18℃。这个温度，给人们的感觉还是比较舒服的，很适宜市民外出登山或郊游，需要注意的是：中午前后紫外线仍然会比较强，外出一定要做好防护。一直到本周末，我市都将延续这种天高云淡的晴朗天气，气温也较为平稳，市区气温基本稳定在18℃~26℃之间。预计在周日我市将有一个多云转阴的天气过程，届时气温也会有小幅回落。时下正处白露时节，气温总体呈下降趋势，滨城逐步的向秋天迈进，昼热夜凉的气候特点也较为明显，尤其是一早一晚秋意渐浓，大家要注意调整着装，特别是老人、小孩和体质较弱的人群，早晚外出的时候要适当的添加衣服，以免着凉。
&& 14-09-10 14:05
&& 14-09-10 15:20
&& 14-09-10 07:31
&& 14-09-08 08:05
东北新闻网微信订阅号
东北新闻网手机版
东北新闻网法人微博
新闻客户端Android版
新闻客户端iPhone版
【一键分享
新浪微博】
[责任编辑：
【】【】【】【】
*本网站有关内容转载自合法授权网站，如果您认为转载内容侵犯了您的权益，
请您来信来电(024-)声明，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
&& 14-09-05 17:32
&& 14-09-05 13:32
&& 14-09-05 07:56
&& 14-09-04 14:25
同济大学深海探索馆开馆
森碟自告奋勇布置餐桌
本频道48小时排行
东北新闻网版权所有，未经授权，请勿转载或建立镜像，违者依法必究。
增值电信业务经营许可证
信息网络传播视节目许可证
广播电视节目制作经营许可证
编号：（辽）字第00255号
沈网警备案号
用户可信赖无线产品秋雨过后 天气变凉 滨州明天最低气温仅13℃ 日 15:38　　来源：滨州传媒网-鲁北晚报　　设置字体: 【
-鲁北晚报讯 11日，记者从市气象台了解到，出现在11日至12日的过程降雨量为阵雨, 受冷空气影响降水过后气温会有所下降。
据市专业气象台预报，今日: 阴有阵雨，降水概率60%，西南风2-3级转西北风3-4级，最低温度 18℃，最高温度 23℃。明日： 阴转多云， 西北风3-4级，最低温度 13℃，最高温度 23℃。
据介绍,目前白露已过,天气渐渐凉了起来,尤其是早晨和晚上,温度较低,昼夜温差较大，提醒市民早晚需注意添加衣物,预防感冒。
责任编辑：耿
09-11 11:16
&&&&一、未经滨州传媒集团书面许可，任何其他个人或组织，均不得以任何形式将滨州传媒集团各单位(滨州电视台、滨州电台、滨州日报社、鲁北晚报、滨州传媒网)署名的新闻、视频、音频资源转载、复制、编辑或发布使用于其他场合。
&&&&二、凡本网注明“来源：滨州传媒网”的所有作品，版权均属于滨州传媒网，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明&来源：滨州传媒网&。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
&&&&三、凡本网注明“来源：XXX（非滨州传媒网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行
。联系电话。
鲁ICP备号 滨州网警
滨州传媒集团主办 版权所有
山东新闻办公室新闻备案
地址：滨州市黄河五路358号 邮编：256603秋雨过后 天气变凉 滨州明天最低气温仅13℃ - 滨州天气
[收藏滨州天气预报]您的位置： >
秋雨过后 天气变凉 滨州明天最低气温仅13℃
　　传媒网-鲁北晚报讯11日，记者从市气象台了解到，出现在11日至12日的过程降雨量为阵雨,受冷空气影响降水过后会有所下降。　　据市专业气象台预报，今日:阴有阵雨，降水概率60%，西南风2-3级转西北风3-4级，最低温度18℃，最高温度23℃。明日：阴转多云，西北风3-4级，最低温度13℃，最高温度23℃。　　据介绍,目前白露已过,天气渐渐凉了起来,尤其是早晨和晚上,温度较低,昼夜温差较大，提醒市民早晚需注意添加衣物,预防感冒。
原文地址：http://www.bzcm.net/news//content_895922.htm
今天(2日星期二) 低温-7℃
明天(3日星期三) 低温-8℃~高温2℃
后天(4日星期四) 低温-7℃~高温2℃
滨州天气相关新闻
热门城市天气预报
全国各地天气在线查询一场秋雨一场涼 天气逐渐变凉如何养生
摘要：随着近来几场秋雨，气温明显下降，早晚温差相对变大，给适应了炎热的人们带来了较大挑战。尤其是有关节痛和心脑血管疾病的人群更应该注意秋季的养生和保健。
俗话说得好，一场秋雨一场寒，随着近来几场秋雨，气温明显下降，早晚温差相对变大，给适应了炎热的人们带来了较大挑战。尤其是有关节痛和心脑血管疾病的人群更应该注意秋季的养生和保健。
隐患一：关节痛
关节炎病人的周围血管收缩和扩张时间比普通人要长，且收缩、扩张得不充分，因此在较冷环境中皮肤温度下降要比健康人慢，进入温暖环境时皮肤温度上升也较健康人慢。因此，关节炎病人在突然寒冷时，往往会发生关节痛。同时，寒冷还可使关节的滑液黏度增加，关节活动时也就增加了阻力。
专家建议：关节炎患者听到气象预报有突然降温或阴雨的消息，应及时做好保暖等预防工作，以减少关节疼痛的发生，户外活动要根据天气情况增减衣服。
注意保持居室温暖干燥。要多摄取蛋白质营养。鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对预防关节炎，减小关节炎疼痛都具有辅助作用。老年人还可以进行适量的运动以增加肌肉力量，这样可以减轻关节的负担。比如散步、打太极拳、慢跑等，都是较好的活动方式。
隐患二：心脑血管疾病突发
秋雨绵绵，天气冷暖变化无常，气温降低时皮肤和皮下组织的血管收缩，外周血管的阻力增加，导致血压升高。有研究表明：气温每降低1℃，收缩压就会上升1.3毫米汞柱，舒张压会升高0.6毫米汞柱。而高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首，很容易诱发脑出血和心绞痛发作，血压波动较大时又容易诱发脑梗死。
秋季往往温差较大，是呼吸道和消化道疾病的多发季节，呼吸道和消化道等部位的炎症反应与动脉粥样硬化斑块破裂有密切关系，常常会诱发冠心病、不稳定性心绞痛、急性心肌梗死或脑梗死。
专家建议：这个季节首先要加强耐寒锻炼，增强身体对寒冷气候的适应能力，以避免疾病的发生。日间着装不宜过厚，早晚外出注意保暖。室内要做到通风和保持一定的湿度，室温最好在22-28℃，湿度在50-60%左右，在保证充足睡眠的基础上做到早睡早起。
其次，在饮食上要以&滋阴润肺&为主，另外还应&少辛多酸&。多食可以起到滋阴润
肺养血的作用的食物，少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品。
另外，早晚喝杯水，每天吃1&2根香蕉。晨起一杯白开水可降低血液黏稠度，预防心脑血管事件的发生，香蕉可降压、润肠通大便并富含钾盐，可减少心脑血管疾病发作。
每天要结合自己的身体状况锻炼30-60分钟。运动时不要穿得太厚，搞得大汗淋漓，也不要一热即脱，或者穿着汗透的衣服在冷风中逗留。慢跑、快走、做体操、打太极拳、登山、打乒乓球、打羽毛球等都是不错的运动方式，可根据身体条件选择适合的项目。运动后适当补充水分，同时多吃梨、西红柿、柑橘、葡萄、大枣、萝卜、芝麻、莲子、银耳、蜂蜜、红豆等。
更多频道彩内容，欢迎访问：
&&|&&|&&|&&
苏宁 &S+空调&计划将以节能环保为基本要求，将通过布局智能物联、加推节能惠民、...
在互联网思维变革的浪潮下，传统家电企业和零售渠道都加速了互联网化转型，互联网背...
海信VIDAA2于今年4月17号正式上市发布，以&聚好看&、&聚享家&、&聚好用&：、...
小天鹅TG70-1226E(S)洗衣机拥有电脑智慧洗涤、水温独立调节、分类健康洗涤等特点，...
容声冰箱是我国自主家电品牌的代表，产品线涉及到三门、两门和对开门等，价钱各不相...
中原家电网官方微博扫描左侧二维码添加中原家电网官方微博
中原家电网官方微信扫描左侧二维码添加中原家电网官方微信
用UC浏览器扫一扫收藏中原家电网手机版
中原家电网官方微博：

我要回帖

更多关于 一目十行是什么生肖 的文章

 

随机推荐