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他把街舞跳成了事业
他是武汉街舞&第一人&，被誉为&街舞之王&；他在全国第一个取得了国家级街舞裁判资格，目前全国也仅有3人获此资格；他获得过多项全国范围内的街舞大赛冠军&&然而谁知道他竟然是法律专业的大学生?又有谁知道他甚至为了别人眼中不成体统的街舞放弃了省高级人民法院的工作?&
&令人艳羡，街舞酷男孩前途一片光明
　　喻斌父亲是一名公务员，母亲是一位模特老师。他从小就喜欢各种运动，尤其对跳舞表现出特别浓厚的兴趣。&
　　1993年的一天，叔叔从台湾回来，带回几盒街舞教学的录像带。强劲有力的音乐，青春动感的节奏，疯狂率性的舞姿，喻斌瞬间被深深吸引住了&&&
　　在没有培训、资讯也不发达的情况下，学跳街舞只能靠一味的模仿和自己艰难的摸索，对一些舞技把握不好，进步很慢，这让喻斌很苦恼。后来一次偶然的机会，喻斌在几个大型的的士高广场找到了几个学街舞的知音。通过这些朋友，喻斌又认识了一些美国来华的留学生，从他们那里，他又学到了不少街舞技巧，了解到一些最新的街舞信息和文化。这样，喻斌更加体会到了街舞对年轻人的魅力。&
　　1997年底，喻斌报名参加了第一届全国JVC青春舞大赛。当时，他正上高三，还是抽出时间勤奋地练舞，有时练到午夜12点才回家，父母还以为他是在备战高考，心疼地给他准备了丰富的营养品。这次比赛他轻松获得第一届全国JVC青春舞大赛武汉赛区最佳创意冠军和全国总决赛亚军!直到此时，家里才知道他竟然背着他们跳了4年舞!&
　　喻斌学习也很用功。1998年8月，他以优异的成绩考上了中南财经政法大学法律专业。收到大红通知书的那一刻，父母都流下了幸福的眼泪。左邻右舍也都对喻斌竖起了大拇指。他们都没有想到，这样一个喜欢蹦来蹦去的&街头流浪者&竟然在学习上也能成功!&
　　上大学后，喻斌的父母已准许他在家里跳舞，还经常主动和他谈论街舞文化。喻斌也能读到父母眼中更多期待的目光，他把更多的精力放在了专业的学习上。四年来，喻斌的专业成绩一直不错，年年被学校评为优秀学生。当然，喻斌也还时不时地跳跳街舞，上网看看国外的街舞资讯。&
　　2002年6月，喻斌大学毕业了，当不少同学还在为工作烦恼的时候，湖北省高级人民法院下的一家著名的律师事务所向他抛出了橄榄枝。 &
让人不解，优秀男孩放弃工作追逐街舞
　　走进律师事务所，喻斌开始了一种全新的生活。然而，没有多长时间，他就对这种生活感到不自在了。&
　　一天下班后，漫步在夜幕下的街头，喻斌偶然发现了几个十几岁的少年在路边跳街舞。一种久违的感动让他不由自主地停止了脚步，他看着他们轮番投入地表演&斗舞&，一股似曾相识的冲动驱使他不顾一切地脱掉工作服，和这些街舞小子们跳了起来。动感的音乐、自由地摇摆、张扬的激情&&喻斌又找到了曾经的自我。等他跳累了准备歇息时，他才发现，自己刚才完全是在单独表演，那些少年惊讶于他的表演，都停下来静静欣赏起他的舞姿来。当喻斌准备离开时，他们竟然跑上前来喊他老师。要求喻斌给他们传授舞技&&&
　　回到家，喻斌久久不能平静，他强烈地感觉到，武汉街舞已经开始慢慢发展起来了，不像他们当初那么孤单，而街舞爱好者也越来越多了，但是武汉还没有出现专门的街舞培训机构。他大胆地想像：如果自己占领街舞培训的空白市场，既可以过上自己梦想的生活，又能成就一番自己的事业。&
　　要办培训班不是一个人可以胜任的，喻斌就想到一开始和自己跳街舞的兄弟。虽然，现在他们的情况各异，但最后在他的说服下，终于有几位已经&退隐&的愿意&出山&。他们同喻斌一起冒着酷暑顶着烈日，奔走于武汉各大高校之间，贴海报，发传单，网上遍撒&英雄帖&寻找新鲜血液。最后有15名B-BOY(街舞男孩)应征入选，这一批&老兵&加新人组成了武汉第一支街舞团队，取名为&特别团体&，喻斌担任团长。&
　　团队是成立了，可是喻斌又开始发愁了，因为他们找不到一块可以练舞的场地。喻斌一连好几天都在四处奔波，好不容易在首义广场附近找到了一家塑料厂的废仓库，可对方要每月收700元的租金。身为团长的喻斌一咬牙，自己掏出700元钱交了租金，&特别团体&终于有了自己的&家&。可是当队员走进练舞场一看，不禁皱起了眉头，室内光线暗淡不说，地上到处都是水，旁边还有车间里机器刺耳的轰鸣声。喻斌和队员们一起买来旧地毯铺在地面上，他鼓励大家说：&我们的条件是艰苦一点，能凑合就凑合吧!等我们以后赚了钱，条件自然会好起来!&&
　　练舞将近一个月时，喻斌感觉大家操练得差不多了，开始实施招收学员的计划。他们分头奔走于中学、大学等地，可是好几天过去了，收效甚微。有些会跳点街舞的学生对名不见经传的他们嗤之以鼻；有些街舞的启蒙者倒是想学，可对于每月收费100元嫌太贵；有些人完全是被他们现场演示的街舞征服前来学习，可是一走到破烂不堪的练舞场地就又打了退堂鼓&&&
　　就在喻斌无助之际，他听说，由湖南、湖北、江西三省联办的&康师傅每日C&青春舞大赛将于2002年9月在武汉举行。顿时，他像抓到了救命稻草&&参赛去!他相信拿了大奖，现在的境况会发生逆转!最后，他们的努力没有白费，荣获了此次总决赛的冠军。&
　　此后&特别团体&一发不可收，喻斌不断率领队员参赛，先后获得&冠生源杯&街舞大赛冠军；武汉&SOGO&街舞争霸赛冠军；武汉&统一冰红茶&街舞大赛街舞组冠军等多项大奖。他们的成绩在武汉乃至全国街舞界产生了不小的轰动，已成为武汉街舞界不败的神话、当之无愧的首席。&
　　那一刻，喻斌才深深感悟到，付出和收获向来是成正比的。而现实也正如他所料，很多学员慕名而来，再也没有谁瞧不起他们，再也没有谁嫌弃他们破旧的练舞场! &
叫人惊叹，&街舞之王&诞生了
　　名气也带来了号召力。在喻斌和他的&特别团体&获得一系列大奖之后，不少商家主动开始找喻斌合作。&
　　2002年10月中旬，一个商家找到喻斌，委托他在万圣节全权策划一场大型露天Party。喻斌和&特别团体&精心准备，在10月30日晚，武汉广场万圣狂欢夜大型街舞露天Party粉墨登场，喻斌把街舞文化融入市场，把B-BOY街舞表演第一次搬上了大型舞台。其壮观的动感场面，吸引了万千年轻男女的倾情和向往，商业的轰动效果令商家赞不绝口。此后，商家趋之若鹜，诚邀喻斌参加越来越多的商业策划活动。&
　　除了商家，电视媒体也频繁邀请喻斌和&特别团体&参演电视节目。日，因为出色的街舞表演，他被幸运地吸收为湖北省舞蹈家协会会员，成为中国最年轻的舞蹈家之一。&
　　2003年4月，喻斌多方融资，成立了武汉第一家合法经营的街舞团体&&武汉喻斌SKC街舞俱乐部，成为湖北地区第一个将地下街舞搬上大型舞台和对社会招生的一个专业机构，他的街舞事业朝更高层面发展。之后，他们搬出了旧仓库，在一栋写字楼里租了一块宽敞明亮的练舞新场地。&
　　2003年10月，经过层层评选，喻斌被国家有关部门批准为中国第一个国家级街舞裁判员，这是对喻斌开拓和推广中国街舞文化的认可。日至8月4日，&特别团体&赴北京中央电视台参加由一百多个舞团参赛的第二届全国街舞电视大赛全国总决赛，并获得团体斗舞冠军。
　　现在的喻斌很忙碌，他已基本退居幕后，充当团队的经纪人和管理者，联系明星演出、招收学员，在有了经济收益的同时将自己的街舞事业在全国普及开来!他相信，全世界有年轻人的地方就会有街舞!而有街舞的地方就有一番年轻人的事业!&
摘自《深圳青年》　作者：雨　郭
林丹：没人知道我曾摔坏多少球拍
可能很多人会为我的18个世界冠军感到骄傲，也会觉得特别了不起，其实我自己最看重的是我的第一个世界冠军&&2004年的汤姆斯杯。在印尼的雅加达，当时的成员里有我、鲍春来等一批1983年出生的年轻运动员。所以当时我非常激动，也非常骄傲，我觉得，至少我从5岁开始练羽毛球没有白练。但从那以后，我开始觉得压力越来越大，因为有很多人对我的要求越来越高。
2004年的雅典奥运会，我相信大家都知道我很遗憾地第一轮就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因为第一天比赛结束还要拿着摄像机去给我的队友摄像。其实当时我很想回国，也提出了这样的要求，但是队伍不同意。输球的第一天晚上我印象非常深，我几乎是回了一个晚上的短信告诉所有朋友&&&你们放心我会很好很好&，其实我一点儿都不好。让我最难受的是我不知道要怎么面对关心我的人，甚至我的父母。坐飞机回国时我又特别害怕，很希望自己能够在一瞬间就回到房间，让所有人都看不到我。
也就是从那个时候开始，我把目标放到2008年的奥运会上。2007年的上半年，我觉得自己好像变成了另外一个人，很难听进别人给我的意见。因为那个时候，我要保证足够的自信，不想太多人说我这个不好那个不好。同时又害怕自己在2008年那一刻来临时，完成不了很多人对我的期望。印象最深的是每天的训练中，我摔断了无数的球拍，因为觉得压力太大了。2008年即将来临时，我觉得自己从来没有那么紧张过，睡不好，吃饭时也会一直想着我的球或者对手。
从进奥运村开始我就有点封闭自己，不接受任何媒体的采访。可能在当时很多人都会觉得林丹是一个非常非常难搞定的人，而且非常有脾气，非常有个性。其实，我只能找到这种方法让自己专心比赛。
2008年的奥运会，真的是改变了我的一生。但有一点点让我感到伤心的地方，那就是所有人都把目光放在了决赛上&&我跟李宗伟的比赛。所有人都只看到了我最后一个扣杀，李宗伟没有接起来，我振臂欢呼拿了冠军。但没有人知道，在过去的半年、一年里我摔坏了多少球拍，发了多少火，甚至跟教练吵架，都是为了2008年赛场上的最后那一个球。
经过这样的磨炼，拿到冠军以后，到了2012年，我反而觉得我可以允许自己失败，但只有一点要求&&你李宗伟想拿走这枚金牌没那么容易。
2012年蝉联奥运会冠军后，我休息了6个多月。广州世锦赛时，一个记者说：&现在所有人都觉得你不是最好的了。&我听到这话时，有一些难受甚至愤怒。我只想跟他讲&&每个人都有可能被击败，但并不是所有人都会被超越。即便离开赛场6个多月，我依然有能力回去给任何对手制造很大的麻烦。其实很少人知道，离开后我每天都在训练。参加活动、拍广告甚至去度假，我都带着自己的体能教练。
从2000年6月份进入国家队到现在，我的职业生涯已有14年了，经历了3届奥运会、4届亚运会和无数大大小小的比赛。我很感谢这样的职业，因为它教会了我很多。
你们除了看到我以外，也可以看到我的对手李宗伟，我不觉得他是失败的。他通过努力让很多人也认可他，我觉得这就足够了。金牌只是一种标准，不能够代表所有。有时我也会向李宗伟学习，我会想他输给了我这么多次重要比赛，为什么还能够放下一切，继续跟我再拼一次重要比赛。我为什么不能做到？难道我一定要背着所有的金牌跟他比赛吗？
无论是成功还是失败，其实已不那么重要了。我觉得最重要的是你对于目标的一种态度。
选自：正能量（微信）
贫民窟的百万富翁
从人群中看出真正优秀的人
不合群者，独来独往的人，必有过人之处。整天混在朋友之间的人绝对不可能有多大的能力。&受周围人嫉妒，非议的人大多具有能力。人们从来不会去嫉妒弱者。人们也不会去踹一只死狗。&找女朋友，找男朋友时，眼光很高的人也是有过人之处的，他们追求卓越完美。&敢在人群中发出与众不同的声音的人，敢得罪人群的人，必是有大本领。&固执的人多数时候要比随顺的人要强，狂妄的人也多数时候有过人之处。当然鸡毛蒜皮的小事上也固执狂妄的人，是没出息的人。&走路比常人快，腰杆比常人直的人，多有过人之处。&喜欢静静沉思的人，走在路上神情镇静稳定，不东张西望的人，脑袋里面定有他的想法。&当一大群人都反对他的时候，他还是依然不改变他的想法的人，定是能干的人。&为了生存能够放下架子去捡垃圾，察皮靴的人日后会有出息。&几乎听不到他说某某某很厉害的人，不可以小视。那些整天在吹嘘别人成就的人，多是没出息的人。&说出了话，就能马上执行的人，必能有大作为。&看他做事情条理分明，步步都显出目的性的人，脑袋不会是弱智。今年干的事，明年还见到他在干，一般这种人定有持之以恒的精神，不可小视。&比较讲究自己仪表，言行举止的人，应该是有教养或者是有见识的人。&从来没有停止过张扬自己的人，这种人定是有过人之处。一般的人，只要被打击几次，他就再也张扬不起来了，坚持张扬的人必定有张扬的资本。&疯狂的人，富有激情的人，充满热情的人多能闯出名堂。&能够很好的品评各种人物的人，定有他的洞察力。大多数人似乎觉得周围的人相差不大，这就是缺乏洞察力的表现。&愤青中有大量的人会成为极为优秀的人，愤青虽然现在多是贬义，但是决不要以为愤青真的没出息。那些从来不愤的人，不要相信他会有多优秀。&干出了些常人干不了的事的人不可以小看。甚至那些进过监狱的人也不可以小看。&有着强烈欲望，强烈渴求，强烈支配欲，表现欲的人不可以小看，这些是成功的开始。&激进的人日后一旦变得稳重，定会有大能力。&总之，有一条原则：最有能力的人都有某种奇异之处，这使他与常人区分开。当你发现一个人与大众很不一样时，那么你就应该知道，你很有可能发现了一个优秀的人。&
舞出我人生
个性张扬的街头嘻哈与高贵典雅的芭蕾可以在舞台上完美的契合，就像泰勒（钱宁 塔图姆饰）与诺拉（珍娜迪温）的结合一样。这是一个奇迹，还是一种宿命。泰勒是来自巴尔的摩的底层社会的反叛青年，诺拉是就读与贵族艺校的优秀的芭蕾舞学生。诺拉要参加的高级舞蹈比赛，需要一个舞技超群的舞伴，而泰勒刚好因为被罚在艺术学校社区服务而闯入诺拉的视野。泰勒随意自如的街头舞蹈吸引了诺拉，舞台上的一次次合作，让这两个同样执着于艺术的孩子擦出律动的火花。两条原本平行的直线，交汇于舞蹈的光辉。（希望你们喜欢）
放下这些，你会得到更多
１） 放下面子
有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。&
２） 放下压力
累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。&
３） 放下过去
你才能过得更幸福！
努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
４） 放下自卑
把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
５） 放下懒惰 - 奋斗改变命运
绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。&
６） 放下消极
绝望向左，希望向右
如果你想成为一个成功的人，那么，请为&最好的自己&加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐&&只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！&
７） 放下抱怨
与其抱怨不如努力
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
８） 放下犹豫
立即行动成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！&
９） 放下狭隘
心宽，天地就宽。
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！&
１０）放下怀疑
心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。
不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。
做一颗积极的小树
当你在等以后，就已经失去了永远！
无翼鸟 Kiwi！--飞往最初的梦想（感人动画短片）
三种人，三种不同的生活
一个开150万奔驰的人，他银行贷款1000万，他的生活在生与死的边缘！&
一个开15万大众的人，他房贷80万，他的生活水深火热！
一个骑1500块电动车的，他存款10万！生活安逸却又迷茫！& & &三人路上相遇，骑电动车的羡慕开大众的，开大众的羡慕开奔驰的，开奔驰的羡慕骑电动车的！& & &这就是现实的社会，每个人都成了金钱与命运的奴隶！ 猫喜欢吃鱼，可猫不会游泳。& & &鱼喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。上帝给了你很多诱惑，却不让你轻易得到。& & &但是，总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系。& & &今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。& & &我们最多也就是个有故事的人，所以人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。
黑人励志短片---想成功少睡觉
有些事情比睡觉更重要。。。你认为呢？
梦想在路上
1、知耻后勇。
《礼记&中庸》中说：&好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。&只有深怀荣辱之心才更富有激情与干劲，才能在人生旅程中不畏艰险、奋勇向前。
2、知难而进。
人生无坦途。生活和情感的磕磕绊绊，亲情和友情的分分合合，择业和创业的坎坎坷坷，都是考验意志和胸怀的&试金石&。&知难不畏，绝壁可攀。&只要志存高远，知难而进，风雨过后，一定会看到美丽的彩虹。
3、知足常乐。
《老子&俭欲》中说：&罪莫大于可欲，祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。&意思是说，罪恶没有大过放纵欲望的了，祸患没有大过不知满足的了；过失没有大过贪得无厌的了。所以知道满足的人，才会觉得快乐。常怀一颗知足常乐的心，才能抵得住诱惑，耐得住寂寞，经得起考验。
4、知恩图报。
一个人只有懂得知恩、感恩、报恩，才真正懂得人生中什么是博爱，什么是崇高，才会舍得播下真诚的种子，才能真正把自己融入无私的奉献之中。也正是这种伟大的力量，承载着人类的善良之美。
塞缪尔——《青春》
青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；青春是生命的深泉在涌流。
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。
岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。忧烦，惶恐，丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。
无论年届花甲，拟或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一台天线，只要你从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就青春永驻，风华常存。
一旦天线下降，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即使年方二十，实已垂垂老矣；然则只要树起天线，捕捉乐观信号，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。
Samuel Ullman
Youth i i it is not a matter of rosy cheeks, red l it is a matter of the will, a quality of the imagination, a v it is the freshness of the deep springs of life.
Youth means a tempera-mental predominance of courage over timidity, of the appetite for adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than a boy of 20.　Nobody grows old merely by a number of years.　We grow old by deserting our ideals.
Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spring back to dust.
Whether 60 or 16, there is in every human being&s heart the lure of wonder, the unfailing childlike appetite of what&s next and the joy of the game of living.　In the center of your heart and my heart there is a wireless station: so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power from men and from the Infinite, so long are you young.
When the aerials are down, and your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old, even at 20, but as long as your aerials are up, to catch waves of optimism, there is hope you may die young at 80.
马云：写给在工厂上班的大学同学们（真的值得大学生一看）
或许你现在背井离乡，生活过的马马虎虎，拿着2-3千的工资，有电视看有电脑玩，这就够了，但是未来在哪里?
下面的话请耐心看完，也许会对你有一些的帮助!!
每年，制造业都会吸纳很大一部分大学毕业生，在这些职场新人庆幸找到工作，对未来充满憧憬的时候，他们的前辈&&已在制造业内打拼了几年的师兄师姐们&&却怀着深深的忧虑，他们不知道未来会怎样?他们不知道何时会被抛弃?
与世隔绝的社会生活
人是社会化的生物，和前程黯淡相比，与世隔绝的工厂生活更能使人自卑与绝望。你努力挣扎向上，想脱出现有的阶层，最终发现是那么的无力，而年华却已老去。
当你走出大学进入工厂，你会发现自己的生活世界是那么狭小，你的活动范围基本是工厂、出租屋、超市。你和生产线上那些天天重复同一个工作的普工并没有什么区别。除了上班和睡觉，你最重要的活动就是去超市购买所需的生活用品。其他的社会生活最多也就是与同事打牌、喝酒，你建立不起自己的社会资源。
你孤身一人在外地打拼，身边没有父母亲人，只有一帮同病相怜的同事，当你需要帮助的时候，需要维护自己的权益的时候，身边的人都无能为力。你的生活圈是那么的狭窄，人际交往显得那么苍白。有一天，你离开了现在的工厂去到另外一个地方，现有的同事朋友都会失去联系，你需要在新的公司重新来过。那无奈的漂泊注定了总是在重复地画着大小不一但形状相似的圈。
春夏秋冬四季转换，你的工作服也在冬夏间轮转，你和所有的外地人都没有明显区别。在本地人眼中你们都只是打工的而已。如果你很乐观的话，倒是可以把公司的工作服看作是一种福利，冬夏各两套，从周一穿到周五周六，基本上不需要再多买什么衣服。毕竟你可以自由地穿自己衣服的时间一周也只有那么一两天。
此外，工厂食堂每天会给员工提供伙食标准为十块钱左右的工作餐。伙食费有些公司要从员工工资里扣除，有些公司则当作一种福利完全免费。但食堂饭菜的难以下咽很多人都深有体会，发霉的面包、没削皮的土豆、黄色的青菜、无从查证的劣质油等等，花样百出。在外租住的员工还可以在周末时自己改善一下伙食，住在宿舍的只能奢望偶尔在饭店里的应酬了。
公司提供的宿舍则多为四人间、八人间。当然，条件远比不上大学的集体宿舍。很多人为了有自己的私人空间，情愿每个月花费三四百块钱租一个十多平米的房间，这种房间多为厨、卫、阳台三位一体。蚁居于这样的房子里，关上门则如同囚禁在一个封闭的牢房里，打开门则所有的东西一目了然，没有隐私可言。然后，你会购买一些简单得不能再简单的家具，包括必备品桌子、凳子、衣架。而洗衣机、冰箱、空调则是绝对的奢侈品。一是需要花钱，无力承担;再就是房间太小，摆放不下。也有些已婚人士一家两口或三口挤住在这个小房子里，区别就是家具相对更完整一些。但这里给不了你家的感觉，你只是一个租客，你只是暂住在这里，当你买东西的时候你会时时考虑以后搬家会不会太麻烦，你不知道明天是否还在这里。当房东需要提高租金时，你是没有多少谈判的能力的，要么接受新的租金，要么就搬走。
在这种生活状态下，婚姻成为很多大学生不敢面对的问题。你的生活圈决定了你交际的人大多和你一样，大家同病相怜，没有能力去摘取爱情的果实。工厂里三十左右的单身柜族比比皆是，不是不想结婚，是找不到结婚的人，是不敢面对没有房子的婚姻，是不敢去想孩子的抚养问题，是不敢承担那贫贱夫妻百事哀的未来!&宁愿坐在宝马中哭泣，也不愿坐在自行车后笑&，听起来功利，却也包含一种无奈。
如果你已成婚，那最让你纠结的就是孩子的入学以及对父母的照顾。你只是暂住在本地，你的孩子没有权力上那些好的公办学校，或者说你没有能力交那么大一笔的赞助费，而民办学校的教学质量又不能让你放心。毕竟，读书是你能想到的唯一能改变自己孩子未来的救命稻草。你只好无奈地将你年幼的儿女送回老家，回到爷爷奶奶身边成为留守儿童。每周的电话是你最开心的时刻，在外的苦累在孩子的笑声中都会消融。你在心里默默企求上苍，让自己的父母和孩子平平安安，无病无灾。任何一点风吹雨打就可能让你刚刚起步的家陷入泥沼。
你每年只能回家一到两次看一下逐渐老去的父母和日渐长大的孩子。因为没有假期，因为没有存款，因为路途太远往返不便，因为所有的因为。为了生存，你离开生活了二十年的家乡，但在他乡却无力构建一个属于自己的家，如同水中浮萍，没有根，心也不能降落。
明天在哪里?
来到城市的大学生对未来最大的期望是能走出父辈贫苦生活的轮回，让自己进入更高一个阶层，为下一辈创造一个更好的起点。但当你已年入不惑，自身可以贩卖的价值已所剩无几，而城市却不再需要你的时候，你难过落魄地回到老家，让你的儿女从你二三十年前的起点重新出发，再画着一个和你一样的圆?作为大学生的你无力改变自己的命运，难道你能保证你的下一代能顺利地考上大学并改变命运&&?
经济改革的初期、扩招后大学生毕业的初期、经济处于上升周期等等这些都极易让找到工作特别是较满意工作的***，你极易停下自己前进的脚步，但十五年、二十年后，情况还会和现在一般乐观吗?失业真的是那么遥不可及吗?当它来临的时候，你将发现你被整个世界所抛弃!当你四十岁左右的时候失去工作，没有任何收入来源，你将如何面对年迈的父母、苦难相随的伴侣、十七八岁的孩子?!
城市很大，外面的世界也很精彩，在这个只许进很难出的围城里，作为打工的大学生们你是否有了足够的储备以避免属于你的精彩落幕呢?!
忠告：打工只能求生存!创业才是唯一的追求!成功才是目标。
平台有三个：可以创造一个平台;也可以购买一个平台;还可以借用一个平台。
概念的选择：做事(寻求生存);市场(寻求生意);趋势(寻求发展)。选择大于努力!选择不对，努力白费。
改变：改变自己;帮助他人改变;改变环境。只有改变，才能成就自己。
如果你现在感觉很触动，很现实，不放好好的静下心来好好的想想自己的未来在哪里，自己是愿意拿着两三千，三四千的工资安稳的想这样生活着，还是有自己的理想，社会是残酷的，师哥师姐们用他们的亲身体会告诉了我们，再大的理想会在我们打工安稳的工厂生活中给磨灭的!
职业生涯的O形路口
不管何种企业，大学毕业生进入其中从事研发、业务、生产、采购、人事等工作都要从零学起。两三年过去了，这些大学生的职位会从储干、技术员、工程师慢慢做到主管，工资也从2K、3K变为5K。看起来有着不错的职业发展，然而事实上他们中大部分人的职位会停留在工程师及主管这个阶段，工资也会停留在3K至4K左右，之后再难有进展。从主管至经理，工资发展到5K以上对绝大多数大学生来说是很难实现的。当大部分人在前进的道路上停留下来后，他们就将在职业生涯的O形路口无休止地循环，看不到尽头，当尽头出现之日，很可能就是他们被抛弃之时。
一个公司中，最有技术含量并创造最大利润的是研发部与业务部，但制造业公司往往都只是一个代工车间。那些外资企业，他们的研发、销售中心都放在国外，中国的公司仅仅只是作为产品制造环节。虽然这些公司在国内也设有研发中心和销售中心，但产品的原创设计都在国外完成，国内的研发人员只是接收图纸，然后安排开模，将产品实现。这种情况下，国内的研发工程师更确切地说只是一个产品实现技术员，至于设计方法、设计理念、工程技能和他们关系不大，他们也很难掌握真正的核心技术。外企在国内设立的销售中心功能更加单一，主要是接收国外业务人员转过来的制造订单，并跟踪订单完成情况确保出货，销售技巧、营销手段、市场开拓这些都与他们绝缘。而国内民营企业在这些方面则更为不堪。
其他与产品制造有关的如生产、品管、生管、采购等职位,其中的技术含量或者说从业人员的价值更低。技术含量低则意味着门槛低，门槛低则意味着不可替代性低，不可替代性低则意味着被淘汰的可能性高。在企业中，生产、品管、生管、采购人员被老板炒鱿鱼是最多的,你上午还在上班,或许下午人事就通知你离开。制造业公司的人事部每天做的就是致力于招人,或者说低工资招人,而不是致力于留住人，因为人才市场上有的是价廉物美的新毕业生。当年，你花了一年左右的时间就能轻松胜任所担任的职务，那么你的师弟师妹凭什么就不可以呢?尤其是在外资企业,他们往往以每月1千多的工资招募一个大学毕业生，两年后，当他的工资需要增长时,将其换掉,再招一个毕业生,如此往复循环，将人力成本控制到最低。这些企业的核心竞争力就是廉价的劳动力成本。
老话说男怕入错行,入行后想再转行的难度显而易见。当你进入制造行业,再转入其他行业的可能性极低。你只能在这个行业内转,如果哪天离心力过大,被甩出圈子,那将是一切悲剧的开端。当城市产业升级,人到中年的你又如何自我升级?当工厂搬迁，拖家带口的你难道又开始候鸟迁徙?当公司关闭，已显富态的你难道又开始奔走在各个人才市场，忍受着招聘人员的白眼和无耐，与那些刚走出学校的大学生竞争?
制造业公司普遍缺乏培训提升机制，处在公司中层的大学生在公司里并没有不可替代的作用，高层职位有限且要求很高，后来者中又有很多优秀者，在整个人才需求不断扩大的情况下，新求职者的期望下探，中间层处在前无进路后有追击的尴尬之中，看起来失去自己生存空间的日子并不遥远。长江后浪推前浪，前浪恐怕真的只能死在沙滩上了。
要知道你并不处于一个大锅饭或者铁饭碗的行业，逆水行舟，当不利的环境出现时，你是否能确保被抛弃的那些人中必定没有你&&?
我想很大一部分同学不知道吧，很盲目，其实我也是、我下一个目标在哪里?(当你把第一个想通的时候，这个就是你眼前摆着的问题，是你拟定计划的开始。、我有能力做什么?(这是一个最关键的问题，但也是一个次要的问题，因为能力是培养的，当你的理想和目标都明确是，只要你坚持不懈的向着自己的理想和目标走去，能力自然就要得到提高!但现在你一定要认清自己的能力，这样才能为自己定好目标。)&
卡农 泰国感人励志短片
你也能闪亮
俞敏洪励志演讲《相信奋斗的力量》
俞敏洪在北京工商大学的讲说
十个励志小故事
引语：一字洞悉天下，一语道破天机，一个简单故事足以给人意味深长的人生启示。千万种人生就有千万个故事，不同的经历就有不同的体验。这些哲理小故事，读来启人心智，发人深省，从不同侧面阐释了人生哲理，而且短小精练，情节简单，可读性强，请予欣赏。&
故事一：抉择　
一个农民从洪水中救起了他的妻子，他的孩子却被淹死了。事后，人们议论纷纷。有的说他做得对，因为孩子可以再生一个，妻子却不能死而复活；有的说他做错了，因为妻子可以另娶一个，孩子却不能死而复活。我听了人们的议论，也感到疑惑难决：如果只能救活一人，究竟应该救妻子呢，还是救孩子？　　
于是我去拜访那个农民，问他当时是怎么想的。他答道：&我什么也没想。洪水袭来，妻子在我身过，我抓住她就往附近的山坡游。当我返回时，孩子已经被洪水冲走了&。　
归途上，我琢磨着农民的话，对自己说：所谓人生的抉择不少便是如此。　
故事二：爱人之心　　
这是发生在英国的一个真实故事。有位孤独的老人，无儿无女，又体弱多病，他决定搬到养老院去。老人宣布出售他漂亮的住宅。购买者闻讯蜂拥而至。住宅底价8万英镑，但人们很快就将它炒到了10万英镑。价钱还在不断攀升。老人深陷在***里，满目忧郁，是的，要不是健康情形不行，他是不会卖掉这栋陪他度过大半生的住宅的。
一个衣着朴素的青年来到老人眼前，弯下腰，低声说：&先生，我也好想买这栋住宅，可我只有1万英镑。可是，如果您把住宅卖给我，我保证会让您依旧生活在这里，和我一起喝茶，读报，散步，天天都快快乐乐的&&相信我，我会用整颗心来照顾您&！老人颔首微笑，把住宅以1万英镑的价钱卖给了他。　　
完成梦想，不一定非得要冷酷地厮杀和欺诈，有时，只要你拥有一颗爱人之心就可以了。　　故事三：博士　
有一个博士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。　
有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。他只是微微点了点头，这两个本科生，有啥好聊的呢？不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。博士眼睛睁得都快掉下来了：水上飘？不会吧？这可是一个池塘啊。正所长上完厕所回来的时候，同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。怎么回事？博士生又不好去问，自己是博士生哪！
过一阵，副所长也站起来，走几步，蹭蹭蹭地飘过水面上厕所。这下子博士更是差点昏倒：不会吧，到了一个江湖高手集中的地方？　　
博士生也内急了。这个池塘两边有围墙，要到对面厕所非得绕十分钟的路，而回单位上又太远，怎么办？博士生也不愿意去问两位所长，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能过的水面，我博士生不能过。只听咚的一声，博士生栽到了水里。　
两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：&为什么你们可以走过去呢？&两所长相视一笑：&这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水正好在水面下。我们都知道这木桩的位置，所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢&？　　
学历代表过去，只有学习力才能代表将来。尊重经验的人，才能少走弯路。一个好的团队，也应该是学习型的团队。　
故事四：给予　
有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。&这是你的房子，&他说，&我送给你的礼物&。他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！　
我们又何尝不是这样。我们漫不经心地&建造&自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的&房子&里了。把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铭牌上写着：&生活是自己创造的&。　&
故事五：窗　
有个太太多年来不断抱怨对面的太太很懒惰，&那个女人的衣服永远洗不干净，看，她晾在外院子里的衣服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么连洗衣服都洗成那个样子&。
直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的太太衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：&看，这不就干净了吗&？　
原来，是自己家的窗户脏了。　
故事六：提醒自我　
有个老太太坐在马路边望着不远处的一堵高墙，总觉得它马上就会倒塌，见有人向墙走过去，她就善意地提醒道：&那堵墙要倒了，远着点走吧。&被提醒的人不解地看着她大模大样地顺着墙根走过去了&&那堵墙没有倒。
老太太很生气：&怎么不听我的话呢？&又有人走来，老太太又予以劝告。三天过去了，许多人在墙边走过去，并没有遇上危险。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墙根下仔细观看，然而就在此时，墙缍倒了，老太太被掩埋在灰尘砖石中，气绝身亡。
提醒别人时往往很容易，很清醒，但能做到时刻清醒地提醒自己却很难。所以说，许多危险来源于自身，老太太的悲哀便因此而生。　　
故事七：河边的苹果　　
一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。无功而返，弟子们都有些垂头丧气。唯独一个小和尚与师傅坦然相对。师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个苹果摘来了。后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。　
世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了的河掉头而回，也是一种智慧。但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个&苹果&。历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。　
故事八：简单道理　
从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。
又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。　
一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示。　&
故事九：右手握左手　
桌上流行一首顺口溜：握着老婆的手，好像右手握左手。每当有人念出，一桌子人便会意地放声笑起来，气氛立刻就轻松了。当然，这是基于人家对该顺口溜的一致理解&&感觉准确，描述到位。有一天在餐桌上有人又念起这段顺口溜，男人们照例笑得起劲。后来发现餐桌上的一位女人没笑。男人们忙说闹着玩别当真。没想到女人认真地说：最妙的就是这&右手握左手&。第一，左手是最可以被右手信赖的；第二，左手和右手彼此都是自己的；第三，别的手任怎么叫你愉悦兴奋魂飞魄散，过后都是可以甩手的，只有左手，甩开了你就残缺了，是不是？一桌子男人都佩服，称赞女人的理解深刻而独到，妇人淡淡地说：有什么深刻而独到，不妨回去念给你们各自的老婆听听，看她们说些什么。男人当中有胆子大的果然回去试探老婆，果然老婆们的理解均与餐桌上的女士相同。
她们都是左手，男人们当然要以左手计。而他们都是右手，他们当然作右手想。　
故事十：钢玻璃杯的故事　
一个农民，初中只读了两年，家里就没钱继续供他上学了。他辍学回家，帮父亲耕种三亩薄田。在他19岁时，父亲去世了，家庭的重担全部压在了他的肩上。他要照顾身体不好的母亲，还有一位瘫痪在床的祖母。八十年代，农田承包到户。他把一块水洼挖成池塘，想养鱼。但乡里的干部告诉他，水田不能养鱼，只能种庄稼，他只好有把水塘填平。这件事成了一个笑话，在别人的眼里，他是一个想发财但有非常愚蠢的人。　
听说养鸡能赚钱，他向亲戚借了500元钱，养起了鸡。但是一场洪水后，鸡得了鸡瘟，几天内全部死光。500元对别人来说可能不算什么，对一个只靠三亩薄田生活的家庭而言，不啻天文数字。他的母亲受不了这个刺激，竟然忧郁而死。　
他后来酿过酒，捕过鱼，甚至还在石矿的悬崖上帮人打过炮眼&&可都没有赚到钱。　
35岁的时候，他还没有娶到媳妇。即使是离异的有孩子的女人也看不上他。因为他只有一间土屋，随时有可能在一场大雨后倒塌。娶不上老婆的男人，在农村是没有人看得起的。　
但他还想搏一搏，就四处借钱买一辆手扶拖拉机。不料，上路不到半个月，这辆拖拉机就载着他冲入一条河里。他断了一条腿，成了瘸子。而那拖拉机，被人捞起来，已经支离破碎，他只能拆开它，当作废铁卖。几乎所有的人都说他这辈子完了。　
但是后来他却成了我所在的这个城市里的一家公司的老总，手中有两亿元的资产。现在，许多人都知道他苦难的过去和富有传奇色彩的创业经历。许多媒体采访过他，许多报告文学描述过他。但我只记得这样一个情节。记者问他：&在苦难的日子里，你凭什么一次又一次毫不退缩&？他坐在宽大豪华的老板台后面，喝完了手里的一杯水。然后，他把玻璃杯子握在手里，反问记者：&如果我松手，这只杯子会怎样&？记者说：&摔在地上，碎了&。&那我们试试看。&他说。
他手一松，杯子掉到地上发出清脆的声音，但并没有破碎，而是完好无损。他说：&即使有10个人在场，他们都会认为这只杯子必碎无疑。但是，这只杯子不是普通的玻璃杯，而是用玻璃钢制作的。&
于是，我记住了这段经典绝妙的对话。这样的人，即使只有一口气，他也会努力去拉住成功的手，除非上苍剥夺了他的生命&&
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