求高手帮我鉴定一下我发晶种类，大致估一下价格！高分！作用效果，方法越详细越好，可追加给分！谢绝复制_百度知道
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若隐若现的，2百吧，估计是16毫米左右的直径，99％是天然的水晶（说发晶，估计老板不会卖得那么便宜。假冒出这样的不太可能是假的，或者钛金之类的。珠子比较大，怎么的也要卖个1，所以仿冒的对象都是比较通透，作假的目的是去卖高价，里面的发丝都基本看不出，没有必要。照片里面晶体比较浑浊。零售价100以内还是可以的，发丝比较多的高级金发晶，也卖不出价钱啊，只是这款等级比较低档而已，但是我没有看到发丝）
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晶其实是包含了不同种类针状矿石内包物的天然水晶。肉眼观察发丝相互平行、一头大一头小的钉管状包裹体。 2．发晶也有人工合成品，而且粗细也不会完全一样1．一般来讲。假假发晶~近照，一般为黄褐色～红褐色，镜下观察发丝为一系列取向一致，消费者可放心购买，还有气泡~像麦芽糖真真的发晶~里面的发丝大多都不可能完全都向同一个方向走、阳起石（Actinolite）等等，世界上几乎没有完全一模一样的发晶，市面上的发晶都是天然矿体，空管横断面为三角形，如：金红石（Rutile），管内有颜料充填
应该不是假的，虽然拍的不算是很清楚，但是能够看得到发丝。发丝看起来很细软，应该是属于兔毛一类的。颜色虽然很淡，但也看得出来是黄色的发丝。
黄兔毛对应的是人体的太阳轮，对我们的消化系统能够起到比较好的保养作用，特别是饮食不规律、经常胃胀胃痛的朋友，不妨试一下佩戴一段时间的黄兔毛，这种现象绝对能够得到好转。
一般大珠不易得，虽不是上品，但也是不错的。
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黄发晶，如楼上说的，应该是假的。
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出门在外也不愁发晶为什么戴着里面就出现棉絮状物质？_百度知道
发晶为什么戴着里面就出现棉絮状物质？
这条发晶手链是否假的！急急，戴几天后就出现棉絮状物质和冰裂状？这种状况带后是否容易碎本人买了条发晶约三千大元，买的时候里面棉絮状物质很少？谢谢？戴时间长后可以减轻里面的棉絮状物质吗！或者等级不高
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若发丝密而顺呈板块状的话：
(1)，表面没有人为损伤或天然的缺陷。这种状况带后是否容易碎.晶体内部发丝要越密越好，同其他水晶一样越佩戴也会越有光泽，当然也相对少有了，或者发丝密而顺呈闪闪发光的猫眼状的就是极少有的猫眼了(通常是圆珠容易看到)。因为有些晶体内部所含的天然云雾或棉絮佩戴一段时间后；
(2)，就是极少有的板金了，这个我倒不是很清楚，当然有些人可能会更喜欢不带发头的，同时发丝要顺而不紊乱就更难得了，能量强劲，越完美就越好了、越有光泽越好；
(3).最后钛晶是目前天然水晶之中最稀少且价位最高的水晶；
(4)，或者等级不高，因为人们都不喜欢“乱发披肩”的，虽然其实是没有关系的.通常钛晶会有一些天然的棕黑色发头(矿物质)，多数晶体会有天然的云雾或称棉絮的就会感觉有些浊而没有那么清澈了，其级别主要有以下几个方面综合来看；
(5)，就会逐渐消失.晶体内部要越清澈，所以我怀疑这条发晶手链是否假的：通常是在射灯下或阳光下观赏，当然珠子布满云雾的话，那就好难“拨云见日”了；
(6).晶体是白晶体(白色)的要比茶晶体(茶色)的要好，因而价格会高于金发晶.跟其他水晶一样发晶的鉴赏方法
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你好，我这发晶能看出猫眼状！并且光泽很透，就是里面有棉絮和云雾状，冰凌状他们都说是钛晶!请指教
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　　爱美的人都知道要给身体排毒，但很多人不知道吃什么排哪里的毒，今天我们一起来看看这些食物都是有利于身体哪个器官排毒的吧!
　　助肝排毒
　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
　　1、胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可...&
　　爱美的人都知道要给身体排毒，但很多人不知道吃什么排哪里的毒，今天我们一起来看看这些食物都是有利于身体哪个器官排毒的吧!
　　助肝排毒
　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
　　1、胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
　　2、牛奶：驱铅。其一，牛奶中含有丰富的钙，而钙磷比例恰当可以降低机体铅负荷。其二，牛奶所含的蛋白质能与体内的铅结合成可溶性化合物，可以促进铅的排泄。&
　　3、葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。
　　4、无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。
　　助肾排毒
　　肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。
　　1、黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。
　　2、樱桃：樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。
　　润肠排毒
　　肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。
　　1、魔芋：又名&鬼芋&，在中医上称为&蛇六谷&，是有名的&胃肠清道夫&、&血液净化剂&，能清除肠壁上的废物。
　　2、黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。
　　3、海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。
　　4、猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。
　　5、苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。
　　6、草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。
　　7、蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
　　8、糙米：是清洁大肠的&管道工&，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。
　　排毒食谱上的其他食物：
　　芹菜：芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。
　　苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。
　　绿豆：绿豆味甘性凉，自古就是极有效的解毒剂，对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。
　　茶叶：茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。特别是普洱茶，研究发现普洱茶有助于杀死癌细胞。常坐在电脑旁的人坚持饮用还能防止电脑辐射对人体产生不良影响。
　　牛奶和豆制品：所含有的丰富钙质是有用的&毒素搬移工&。
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　　日就是除夕了，你打算什么时候回到家呢?又打算除夕送老人什么礼物好，送妈妈什么礼物好，该买些什么作为送给爸爸的礼物呢?其实除夕不用准备礼物亦可，因为除夕送父母最好的礼物是亲自下厨做年夜饭。年夜饭是什么，除夕菜谱又有哪些选择?下面小编一一道来。
　　年夜饭
　　年夜饭又称团圆饭，是农历除夕(每年最后一天)的一餐。这一天人们准备除...&
　　日就是除夕了，你打算什么时候回到家呢?又打算除夕送老人什么礼物好，，该买些什么作为送给爸爸的礼物呢?其实除夕不用准备礼物亦可，因为除夕送父母最好的礼物是亲自下厨做年夜饭。年夜饭是什么，除夕菜谱又有哪些选择?下面小编一一道来。
　　年夜饭
　　年夜饭又称团圆饭，是农历除夕(每年最后一天)的一餐。这一天人们准备除旧迎新，一家相聚，共进晚餐。一年一度的团圆饭表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为亲密。
　　一年一度的团圆饭充分的表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令"一家之主"在精神上得到安慰与满足，老人家看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血而没有白费，这是何等的幸福，而年轻一辈也正可以借此机会向父母的养育之恩来表达感激之情。
　　年夜饭食物
　　除夕之夜，无论相隔多远，工作有多忙，人们总希望回到自己家中，吃一顿团团圆圆的年夜饭。有时实在不能回家时，家人们也总是为他留一个位子，留一副碗筷，表示与他团聚。这年夜饭也叫&合家欢&，是人们极为重视的家庭宴会。
　　俗话说得好，打一千，骂一万，三十晚上吃顿饭。按照中国民间的传统习惯，年夜饭的吃食很有讲究，通常有馄饨、饺子、长面、元宵等等。
　　新年吃馄饨取其开初之意。传说盘古氏开天辟地，使&气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地&，结束了混沌状态，才有了宇宙四方。再则取&馄饨&与&浑囤&的谐音，意思是粮食满囤。
　　是中国的传统食品之一。也称作扁食或煮饽饽。古来只有馄饨而无饺子。后来将馄饨做成新月形就成饺子了。在唐代吃饺子的习惯已经传到中国的边远地区了。除夕夜，十二点钟声一敲响，就开始吃饺子，因此时正是子时，取其新旧交替，子时来临之意。
　　也叫长寿面，新年吃它，预祝寿长百年。古代的一切面食都叫做饼，所以汤面起初也叫汤饼，开始的面片不是擀成或压成的，而是将和好的面，用手往锅里撕片片，和北方吃的&乌鸦头&、&猴耳子&等的做法差不多。到唐代以后开始用案板擀面，才逐渐有了长面、短面、干面、素面、荤面、挂面&&
　　又名汤圆，在南方比较普遍。其是用糯米搓成圆形(可往里加入不同口味的馅)，再放入锅里煮食，寓意团团圆圆。元宵一般当早点或年饭主食，不管是餐馆酒店还是家中，都很流行这道美食。
　　不少地方在吃年饭的时候还搭配些副食品，要想讨个吉利的口采。吃枣(春来早)，吃柿饼(事如意)，吃杏仁(幸福来)，吃豆腐(全家福)，吃三鲜菜(三阳开泰)，吃花生(长生不老)，吃年糕(年糕年糕，一年比一年高)&&当然，的年夜饭品种就更加丰富了，什么鸡鸭鱼肉、山珍海味，大约一年中能见到的最好的菜肴都摆上了餐桌。
　　按照民间的传统习惯，中国各地的年夜饭食俗各不相同：北方人吃饺子，南方人吃米团子、水磨年糕，江浙和闽粤等地初一吃元宵，或炸或煮;福建漳州人初一早上吃生蒜和皮蛋;广东潮州人初一吃当地特有的&腐圆&;回族人正月初一吃面条和炖肉，初二才吃饺子。
　　春节食年糕的风俗，兴于宋代，盛于明代。吃年糕，由&年年(粘粘)高(糕)&的吉祥如意之意，演绎为年年高升之意。
　　春节吃鱼可是有讲究的，预示着年年有余，所以春节吃鱼是老北京人的一项习俗。
　　新年吉祥菜
　　随着时代的变迁，人们对年夜饭菜的做法也是五花八门，但是其宗旨就是饭菜要代表吉祥，象征着新年新气象，新的一年要万事顺利。年夜饭菜谱讲究名称吉祥如意，菜做出来要色香味俱全，下边是几个年夜饭做法，供大家做年夜饭时参考!
　　五福临门
　　主料：大白菜(白梗) 600克 猪肚 200克草虾 250克 鱿鱼(鲜) 100克 海参50克 火腿 75克 香菇(鲜) 50克
　　调料：盐 5克 胡椒粉 4克 各适量
　　做法：1. 大白菜洗净，切大片，用2大匙油炒软后，先放入炖盅内;
　　2. 猪肚切条;
　　3. 鱿鱼切花后氽烫过捞出;
　　4. 海参洗净，先去腥再切厚片;
　　5. 火腿先煮过再取出切片;
　　6. 香菇泡软，去蒂，分别放置在大白菜上;
　　7. 大草虾剪掉须足，氽烫过捞出，备用;
　　8. 将调味料放入炖盅内，移入电锅或蒸笼蒸40分钟，然后放入草虾再蒸5分钟即可移出食用。
　　三阳开泰
　　主料：猪肚 300克 鱿鱼(鲜) 100克鸡腿 200克 猪腿肉 150克
　　辅料：香菇(鲜) 50克 竹荪(干) 50克 莴笋 50克 油菜 100克
　　调料：蚝油 10克 植物油 15克 盐 4克白砂糖 5克 胡椒粉 3克 各适量
　　做法：1. 猪肚洗净，先煮熟再切片;
　　2. 鱿鱼切花，氽烫过捞出再用;
　　3. 猪腱肉(猪腿肉)、鸡腿切块，烫除血水备用;
　　4. 香菇，竹荪泡软，去蒂，切小块;
　　5. 莴笋先煮熟切条;
　　6. 油菜氽烫过再冲凉备用;
　　7. 将猪肚、鱿鱼、鸡腿、猪腱肉、鲍鱼放沙锅内，加入所有调味料先煮10分钟，再加香菇、竹荪和笋同煮，以小火煨半小时，使其完全熟软入味;
　　8. 放入油菜，煮熟即移出食用
　　团团圆圆
　　主料：糯米 1,000克
　　辅料：生腊肉200克 ，鸡蛋 150克
　　调料：花椒粉 5克 盐 5克 大葱 100克姜 20克 各适量
　　做法：1. 将糯米用温水浸泡2小时后，上笼中蒸40分钟;
　　2. 把糯米饭摊凉，待温热时，打入鸡蛋;
　　3. 先把腊肉煮熟，然后切成丁状;
　　4. 葱切葱花，生姜去皮、切成末;
　　5. 将所有配料放入糯米饭里，加花椒粉和盐(可按自己口味定)拌均匀(拌均匀后，可以挖一小块，放微波炉里烤30秒，试一下味道，主要是有生鸡蛋，其实也可以吃，不过就要胃肠功能好的)。
　　6. 拌均匀后，把手先用水沾湿，然后取25克左右，捏成圆形。
　　年年有余
　　主料：黄河鲤鱼1条重约750克
　　配料：香菇丝、冬笋丝、葱、姜、蒜各30克、鸡蛋1个
　　调料：色拉油1000克(约耗100克)、生粉50克、料酒、精盐、味精、李锦记老抽各10克、高汤适量
　　做法：1.将鲤鱼去鳞、腮、内脏洗净后放在砧板上，用刀将鱼身两边片成片状，然后用少许盐、味精、料酒腌约10分钟待用。
　　2.用鸡蛋、粉芡搅成糊抹在鱼身上，下入7～8成(150℃～200℃)热的油锅内炸至金黄色成熟即可。
　　3.锅里留少许油，将葱、姜配料煸炒后放入少许高汤、调料，再将炸好的鱼放入汤汁中烧透，即可食用。
　　鸿运当头
　　主料：鲢鱼头 400克 豆腐200克
　　调料：姜 5克 青蒜 10克 料酒 10克豆瓣酱 10克 酱油5克 甜面酱 5克 盐 3克 胡椒粉 2克淀粉(玉米) 3克 各适量
　　做法：1. 鱼头洗净，拭干，剖开，对切成4大块，用5大匙油将鱼头两面煎黄盛出;
　　2. 豆腐切成长厚片，用油煎黄盛出后放入耐煮锅或沙锅内，面上放入煎好的鱼头;
　　3. 另用2大匙油炒姜末，放入所有调味料和2杯清水炒匀烧开，淋入锅内，开火煮滚，改小火煮40分钟，使其入味;
　　4. 待汤汁稍干时淋少许水淀粉勾芡，使汤汁微稠，最后撒下于蒜段，略滚即可关火移出食用。
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　　日就是除夕了，你打算什么时候回到家呢?又打算除夕送老人什么礼物好，送妈妈什么礼物好，该买些什么作为送给爸爸的礼物呢?其实除夕不用准备礼物亦可，因为除夕送父母最好的礼物是亲自下厨做年夜饭。年夜饭是什么，除夕菜谱又有哪些选择?下面小编一一道来。
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　　年夜饭又称团圆饭，是农历除夕(每年最后一天)的一餐。这一天人们准备除旧迎新，一家相聚，共进晚餐。一年一度的团圆饭表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为亲密。
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　　按照民间的传统习惯，中国各地的年夜饭食俗各不相同：北方人吃饺子，南方人吃米团子、水磨年糕，江浙和闽粤等地初一吃元宵，或炸或煮;福建漳州人初一早上吃生蒜和皮蛋;广东潮州人初一吃当地特有的&腐圆&;回族人正月初一吃面条和炖肉，初二才吃饺子。
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　　主料：大白菜(白梗) 600克 猪肚 200克草虾 250克 鱿鱼(鲜) 100克 海参50克 火腿 75克 香菇(鲜) 50克
　　调料：盐 5克 胡椒粉 4克 各适量
　　做法：1. 大白菜洗净，切大片，用2大匙油炒软后，先放入炖盅内;
　　2. 猪肚切条;
　　3. 鱿鱼切花后氽烫过捞出;
　　4. 海参洗净，先去腥再切厚片;
　　5. 火腿先煮过再取出切片;
　　6. 香菇泡软，去蒂，分别放置在大白菜上;
　　7. 大草虾剪掉须足，氽烫过捞出，备用;
　　8. 将调味料放入炖盅内，移入电锅或蒸笼蒸40分钟，然后放入草虾再蒸5分钟即可移出食用。
　　三阳开泰
　　主料：猪肚 300克 鱿鱼(鲜) 100克鸡腿 200克 猪腿肉 150克
　　辅料：香菇(鲜) 50克 竹荪(干) 50克 莴笋 50克 油菜 100克
　　调料：蚝油 10克 植物油 15克 盐 4克白砂糖 5克 胡椒粉 3克 各适量
　　做法：1. 猪肚洗净，先煮熟再切片;
　　2. 鱿鱼切花，氽烫过捞出再用;
　　3. 猪腱肉(猪腿肉)、鸡腿切块，烫除血水备用;
　　4. 香菇，竹荪泡软，去蒂，切小块;
　　5. 莴笋先煮熟切条;
　　6. 油菜氽烫过再冲凉备用;
　　7. 将猪肚、鱿鱼、鸡腿、猪腱肉、鲍鱼放沙锅内，加入所有调味料先煮10分钟，再加香菇、竹荪和笋同煮，以小火煨半小时，使其完全熟软入味;
　　8. 放入油菜，煮熟即移出食用
　　团团圆圆
　　主料：糯米 1,000克
　　辅料：生腊肉200克 ，鸡蛋 150克
　　调料：花椒粉 5克 盐 5克 大葱 100克姜 20克 各适量
　　做法：1. 将糯米用温水浸泡2小时后，上笼中蒸40分钟;
　　2. 把糯米饭摊凉，待温热时，打入鸡蛋;
　　3. 先把腊肉煮熟，然后切成丁状;
　　4. 葱切葱花，生姜去皮、切成末;
　　5. 将所有配料放入糯米饭里，加花椒粉和盐(可按自己口味定)拌均匀(拌均匀后，可以挖一小块，放微波炉里烤30秒，试一下味道，主要是有生鸡蛋，其实也可以吃，不过就要胃肠功能好的)。
　　6. 拌均匀后，把手先用水沾湿，然后取25克左右，捏成圆形。
　　年年有余
　　主料：黄河鲤鱼1条重约750克
　　配料：香菇丝、冬笋丝、葱、姜、蒜各30克、鸡蛋1个
　　调料：色拉油1000克(约耗100克)、生粉50克、料酒、精盐、味精、李锦记老抽各10克、高汤适量
　　做法：1.将鲤鱼去鳞、腮、内脏洗净后放在砧板上，用刀将鱼身两边片成片状，然后用少许盐、味精、料酒腌约10分钟待用。
　　2.用鸡蛋、粉芡搅成糊抹在鱼身上，下入7～8成(150℃～200℃)热的油锅内炸至金黄色成熟即可。
　　3.锅里留少许油，将葱、姜配料煸炒后放入少许高汤、调料，再将炸好的鱼放入汤汁中烧透，即可食用。
　　鸿运当头
　　主料：鲢鱼头 400克 豆腐200克
　　调料：姜 5克 青蒜 10克 料酒 10克豆瓣酱 10克 酱油5克 甜面酱 5克 盐 3克 胡椒粉 2克淀粉(玉米) 3克 各适量
　　做法：1. 鱼头洗净，拭干，剖开，对切成4大块，用5大匙油将鱼头两面煎黄盛出;
　　2. 豆腐切成长厚片，用油煎黄盛出后放入耐煮锅或沙锅内，面上放入煎好的鱼头;
　　3. 另用2大匙油炒姜末，放入所有调味料和2杯清水炒匀烧开，淋入锅内，开火煮滚，改小火煮40分钟，使其入味;
　　4. 待汤汁稍干时淋少许水淀粉勾芡，使汤汁微稠，最后撒下于蒜段，略滚即可关火移出食用。
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　　《武媚娘传奇》正在热播，张钧甯饰演的徐慧古典雅然的装扮，充分地凸显出张钧甯温婉和悦的气质，我们一起来看看张钧甯是怎么保养的吧!
　　张钧甯坦言自己爱上了蔬果，每天都要吃大量的蔬果才会罢休，尤其是近一年来，一张开眼睛就为自己炮制一杯精力汤，精力汤的材料当然权势蔬果，冰箱里面有什么蔬果就打什么来喝，张钧甯还笑话自己有时候打出来的蔬果汁味道...&
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　　张钧甯坦言自己爱上了蔬果，每天都要吃大量的蔬果才会罢休，尤其是近一年来，一张开眼睛就为自己炮制一杯精力汤，精力汤的材料当然权势蔬果，冰箱里面有什么蔬果就打什么来喝，张钧甯还笑话自己有时候打出来的蔬果汁味道不太好喝，但是自己还是乐于喝蔬果汁，为自己喝进营养与新鲜，给自己一整天满满的活力元气。
　　尤其是拍戏的时候，没有办法有足量的蔬果供应，但是张钧甯也会用一些粉状干燥蔬果代替品来和仅有的蔬果一起打汁，或者冲泡着来喝，同样能给自己带来好心情和好状态，有时加些薏仁粉，有时加些甜菜根，保持新鲜与变化，自己也觉得很有趣。
　　张钧甯提醒大家，尽管蔬果可以养生，保健身体，但是美颜要做到坚持每天5种蔬果，想要更加有效，有条件的话最好超过5种蔬果以上，才能使营养更加均衡，加快身体营养的吸收，对于蔬果的选择，就要看个人的喜好和想要的哪种营养汲取了。
　　张钧甯酷爱青菜汤，喜欢自己买菜，变着法来煮成汤，除了大量吃蔬果之外，对于辣食、烤鸡翅、洋芋片这些张钧甯都会吃，而且保证自己的三餐，不会刻意为了身材而节食，尤其是在早餐，张钧甯会吃比平常人多3倍的分量，如此一来，一整天就会精力充沛了，午餐就适量减少分量，到了晚上，张钧甯就会尽量避免淀粉的摄入。
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　　除夕就快到了，节日送礼的时候，需附上合适的祝福语，下面小编整理了2015年最全的除夕祝福语，无论是你作为送礼的祝福语，还是除夕短信祝福语，都适用，赶紧围观吧。
　　1、未羊声声喜讯报，吉祥羊年来报道。摸摸羊首好运照，开个好头欢声叫。喜乐羊羊歌舞蹈，牵着羊头幸福耀。瑞祥羊年女友找，一生恩爱永远笑。愿你羊年结喜缘，一辈得意喜羊羊!
　　2、羊起生...&
　　除夕就快到了，的时候，需附上合适的祝福语，下面小编整理了2015年最全的除夕祝福语，无论是你作为送礼的祝福语，还是除夕短信祝福语，都适用，赶紧围观吧。
　　1、未羊声声喜讯报，吉祥羊年来报道。摸摸羊首好运照，开个好头欢声叫。喜乐羊羊歌舞蹈，牵着羊头幸福耀。瑞祥羊年女友找，一生恩爱永远笑。愿你羊年结喜缘，一辈得意喜羊羊!
　　2、羊起生活的风帆，走向羊关通途。向着羊年奔跑，达到吉羊未年，粘粘羊年的喜气。让美梦成真，叫理想变现，要祥瑞高照。愿朋友羊年喜羊羊，如日中天发羊财!
　　4、摸摸羊背，快乐加倍;捋捋羊胡，福寿绵绵;碰碰羊角，好运无边;学学羊叫，心情好好;拍拍羊头，鸿运当头;送送羊福，情真意切。预祝你羊年吉祥，洋洋得意!
　　5、羊儿到，鸿运照。烦恼的事儿往边靠。
　　6、走过马年的欢畅，迎来羊年的辉煌。诉说幸福的时光，聆听新年的歌唱。铸就事业的殿堂，增进骨骼的刚强。品味爱情的芬芳，沐浴财运的光芒。羊年到了，愿你事业有成，大吉大利!
　　7、羊年是一首歌，歌声中全是欢乐;羊年是一幅画，画卷中尽是锦绣;羊年是一个梦，美梦中皆是幸福;羊年是一艘船，航船中都是阳光。羊年到了，愿你快乐不断。
　　8、幸福未年自由徜羊，羊年奋起登高攀岩。吉羊如意勤劳致富，牵动羊头富遮流油。抓把羊毛羊财不断，捋下羊须增添寿绿。祝你羊年，福禄寿康来报到!
　　9、送您一份春节美食，成分：真心、思念、快乐、祝福。营养：幸福、平安、好运。
　　10、生活喜乐羊羊，工作如羊吃苦，事业如羊中天，爱情似羊缠绵。做人羊眉吐气，家庭吉羊如意，心情羊光满面，健康羊羊得意。愿朋友羊年，享羊福喝洋酒开洋荤!
　　11、羊年当好领头羊，工作率先冲在前。事业路上勇打拼，乘风破浪羊新帆。愿你羊年宏图展，事业辉煌名外羊。程鹏展翅住羊墅，羊羊得意当老板。羊年品羊宴!
　　12、制造商：您的朋友。有效期：一生。祝你羊年万事如意!祝羊年，做人羊眉吐气，生意羊羊得意，前程羊关大道，烦恼羊长而去。羊年发羊财!
　　13、喜乐羊年真高兴，人人都盼羊年盈。喜笑颜开发羊财，羊羊得意好光阴。喜乐年华羊光景，无限春光美心情。家庭美满工资涨，幸福生活正气羊。愿你羊年，吉祥如意羊眉吐气!
　　14、羊年，做人&羊&眉吐气，生意&羊羊&得意，前程&羊&关大道，烦恼&羊&长而去。羊年发羊财，开羊荤，泡羊妞，天天喜气洋洋!
　　15、羊年来到笑开颜，一生喜乐未羊年。要问为啥贼高兴，笑答我本属相羊。祥瑞羊年本分年，六十寿辰摆盛宴。邀请亲朋齐来贺，弘扬羊年正能量。愿你高寿羊福享，一生都把羊财发!
　　16、羊年1号洋财风大年初一零时登陆，中心最大财力十级，大雨大洋大￥大$.愿君迎风而上早发洋财，与时俱进先富起来!
　　17、年年有此时，岁岁有今朝!新春快乐!
　　18、马年来到，预先为你定制一份羊年祝福，祝愿你生活洋洋得意，幸福无限;事业大发洋财，财源滚滚;爱情洋洋洒洒，甜蜜无限;日子阳光明媚，红红火火!
　　19、羊年祝福你：好事成双美名扬，幸运如雪满空扬，幸福甜蜜笑脸扬，事业爱情双手扬，生活快乐又吉祥。
　　20、看霞光满天，羊年幸福无限;听天籁声声，羊年美梦都成;赏飞雪起舞，羊年快乐无数;观腊梅吐蕊，羊年吉祥相随。羊年到了，愿你天天欢笑!
　　21、咩咩，吉祥的羊叫，为你叫开好运之门;顶顶，幸福的羊角，为你开辟美好之旅;长长，平安的羊胡，为你祈福福寿无边。预祝你羊年大吉，洋洋得意!
　　22、璀璨的群星在闪耀，羊年的欢乐在舞蹈。傲霜的腊梅迎风笑，羊年的幸福暖心潮。温暖的阳光来相照，羊年的祝福不能少。愿你羊年乐淘淘，事业创新高。
　　23、祝君出门遇贵人，在家听喜报!
　　24、欢庆新春洋洋得意把福祝：祝你羊年走的是洋运，收的是洋钱，住的是洋房，坐的是洋车，用的是洋货，发的是洋福，说的是洋话&&
　　25、祥马结束奔忙，吉羊粉墨登场。转眼又是新春，祝福短信送上：愿您精彩开场，一年幸福安康;月月收入增长，天天心情舒畅;时时喜气洋洋，分秒如意吉祥!
　　26、快马加鞭奔羊年，龙马精神来发羊。美满生活穿羊装，买辆宝马耍羊气。紫气东来羊光灿，瑞祥丰年羊财赚。子女跨羊去留学，羊校成名羊专家。愿你耍尽羊风头!
　　27、羊年到来喜乐羊，吉羊如意心喜欢。触摸羊角排万难，艰难险阻一扫光。不屈不挠精神羊，乘胜追击前途灿。生意兴隆达三江，羊财滚滚四海赚。愿友羊年：荣华富贵羊气耍，福禄寿康羊威武!
　　28、顺手牵羊财源广，吉羊如意万事安。性情如羊家业兴，绵羊柔情皆喜欢。生活长河流徜羊，美丽世界芬芳羊。愿你羊年美名羊，灿烂人生耀羊光。
　　29、催马羊鞭到未年，一年更比一年羊。美满的生活皆吉羊，幸福牵羊到永远。耀武羊威穿羊装，开着羊车创羊关。住着羊房喝羊汤，喜讯连连喜羊羊。愿友羊年发羊财，步步高升威名羊!
　　30、羊年要有绵羊的温顺性格，和谐团结。山羊的勇往直前精神，勇攀高峰。公羊的驱敌护群勇敢善战，英雄气概。羊羔吮乳跪拜母亲，感恩致谢。愿你羊年健康喜乐颜，似羊撒欢快乐每一天!
　　31、来到羊年的身旁，淡忘昨日的辉煌。播洒勤奋的阳光，开辟心灵的广场。抓住当下的时光，继续腾飞的梦想。写下新年的愿望，步入幸福的殿堂。愿你羊年爱情芬芳，事业辉煌。
　　32、播下勤劳的种子，收获幸福的羊年;唱起快乐的歌曲，欢度吉祥的羊年;扬起梦想的风帆，迎来成功的羊年;羊年到了，愿你开心快乐每一天!
　　33、我是一只被你俘虏的爱情小绵羊，生活在你的身旁;我是一只被你鼓励的小山羊，攀登在事业的山峰;我是一只被你呵护的温柔小驼羊，漫步在美丽的草原。羊年到了，我愿做你永远的小羔羊，依偎在你的身旁。
　　34、歌声飘荡着羊年的喜庆，红烛摇曳着快乐的心情，团圆预示着幸福的光景，雪花守候着羊年的安宁。羊年到了，愿你实现爱情事业双赢。
　　35、快乐如花，芬芳羊年的日子;幸福如阳，温暖羊年的季节;好运如光，照耀羊年的风景;吉祥如歌，伴随羊年的脚步。羊年到了，愿你顺顺利利，红红火火。
　　36、烟花绽放的是灿烂的希望，星光闪烁的是幸福的光芒，对联书写的是心中的梦想，彩虹铺就的是美丽的天堂，短信传递的是羊年的吉祥。愿你万事如意!
　　37、快马扬鞭迎羊年，羊年转眼身边到。事业走上羊关道，志得意满人欢笑。夫妻恩爱人羡慕，幸福生活总围绕。健健康康无烦恼，羊年大吉乐淘淘!
　　38、祝你羊年喜气洋洋，满面阳光灿烂，爱情扬眉吐气，事业洋洋得意，晦气扬长而去，万事阳关大道!
　　39、身穿羊装喜乐羊，羊帆起航下南羊。中国羊装名牌羊，销往国外赚大羊。国际外贸中华羊，各国大使赞声羊。东方古国美名羊，世博会展眉头羊。愿你羊年赢银羊，为国争光赚外羊!
　　40、鞭炮响，羊年到，喜气洋洋很重要：祖国搞定钓鱼岛，国足雄起不卧槽;房价不再节节高，股市人人得解套;涨工资不再是口号，没事宅在家里数钞票，幸福快乐直到老!
　　41、马蹄声声扬鞭跑，羊年转眼要来到。先祝羊年身体好，健健康康快乐绕。再祝事业节节高，阳关大道任你挑。还要祝你合家笑，幸福快乐在怀抱。祝你羊年无烦恼!
　　42、字不在多，有情则满。斯是短信，惟吾情深。白马乘风去，三羊开泰来。谈笑送祝福，今日我先行。祝君身体棒，财源滚。无忧愁之乱耳，无烦恼之劳形登上吉祥庐，走进如意亭。愿羊年幸福美满!
　　43、十二年才能盼到一个吉祥的喜羊年，高兴无比。羊年有着吉祥好运发财安康的含义，人心所向。为达到羊年废寝忘食努力奋斗打拼，追求美好。愿你羊年，开羊荤喝洋酒享羊福!
　　44、嗒嗒的马蹄渐渐隐去，咩咩的羊儿早已到来。昨日的欢乐还在身边，今日的幸福已上心头。灿烂的光景已然降临，融融的祝福正在传递。愿你羊年大吉大利!
　　45、马儿扬蹄奔羊年，喜气洋洋绕身边。生活快乐永向前，阳光大道任你选。幸福美满笑开颜，无忧无虑乐无限。祝你羊年理想现，羊年大吉身体健!
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　　&树枯叶渐凋，人老食渐少&，老年人消化不良是一种常见多发疾病，经常表现为反复发作的上腹痛、上腹饱胀、恶心呕吐、早饱嗳气等症状中的一项或几项。老年人长期消化不良容易导致营养不良，也易引起其他疾病，那么老年人消化不良怎么办好呢?
　　按摩足三里配合补充外源性消化酶
　　足三里，是人体保健穴之一。该穴位是足阳明胃经的合穴，具体位置在弯...&
　　&树枯叶渐凋，人老食渐少&，老年人消化不良是一种常见多发疾病，经常表现为反复发作的上腹痛、上腹饱胀、恶心呕吐、早饱嗳气等症状中的一项或几项。老年人长期消化不良容易导致营养不良，也易引起其他疾病，那么老年人消化不良怎么办好呢?
　　按摩足三里配合补充外源性消化酶
　　足三里，是人体保健穴之一。该穴位是足阳明胃经的合穴，具体位置在弯膝盖的时候，小腿外侧近膝关节处有一个凹陷，往凹陷下四个手指宽，再继续向外一个手指宽的地方。这个穴位对消化系统有双向良性调节的作用：腹泻了，按摩此穴位有止泻的功效;便秘了，按摩此穴位可以通便。
　　按摩对于老年人而言，有时单纯通过穴位助消化还远远不够，老年人普遍存在消化酶不足引起的化学性消化不良。这不仅与老年期退行性病变有关，也与动脉粥样硬化密不可分。因此，配合按摩足三里一起应对功能性消化不良，消化酶的及时补充更是关键。消化不良的老年人应遵医嘱用药，改善各类物质的消化吸收，消除胃肠道的气体，减轻腹胀。
　　平时多鼓腮
　　消化吸收差不仅与肠胃等各器官的衰老有关，也可能与老年人存在的不同程度的各种牙病有关。专家建议，老年人不妨常做鼓腮动作，可以帮助改善消化差的症状。因为这一动作能帮助分泌大量唾液，唾液中含有大量唾液淀粉酶，可将吃进的淀粉转化为更小的分子，间接提高消化能力。唾液中还含有丰富的表皮生长因子，它是一种能刺激加速表皮细胞生长的蛋白质，有助于食管上皮及胃黏膜的修复。
　　首先闭住口唇向外吹气，直至腮部鼓起，反复进行，然后上下齿轻轻相叩，最后用舌尖轻舔上腭、用舌头摩擦口腔内侧的牙龈、舌头在舌根的带动下在口腔内前后蠕动。鼓腮时，最好同时用双手，轻轻按摩腮部，或用两手空心掌同时由上而下轻击颊部，有助于老年人预防腮部肌肉萎缩，显得更健康饱满。
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　　除夕的来历上次小编已给大家介绍过了，今年除夕放假，所以会有更多的人可以在除夕这天跟家人一起，布置装饰家里，那么除夕的习俗都有哪些呢?下面我们就对除夕的习俗逐个都了解一下吧。
　　1.年夜饭
　　除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新，吃团圆饭。家庭是华人社会的基石，一年一度的团年饭充分表现出中华族家庭成员的互敬互爱，这种互敬...&
　　除夕的来历上次小编已给大家介绍过了，今年除夕放假，所以会有更多的人可以在除夕这天跟家人一起，布置装饰家里，那么除夕的习俗都有哪些呢?下面我们就对除夕的习俗逐个都了解一下吧。
　　1.年夜饭
　　除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新，吃团圆饭。家庭是华人社会的基石，一年一度的团年饭充分表现出中华族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令一家之主在精神上得到安慰与满足，老人家眼看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血总算没有白费，这是何等的幸福。而年轻一辈，也正可以借此机会向父母的养育之恩表达感激之情。
　　吃年夜饭，是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜.丰盛的年菜摆满一桌，阖家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭桌上有大菜、冷盆、热炒、点心，一般少不了两样东西，一是火锅.一是鱼。火锅沸煮，热气腾腾，温馨撩人，说明红红火火;"鱼"和"余"谐音，是象征"吉庆有余"，也喻示"年年有余"。还有萝卜俗称菜头，祝愿有好彩头;龙虾、爆鱼等煎炸食物，预祝家运兴旺如"烈火烹油"。　年夜饭的名堂很多，南北各地不同，有饺子、馄饨、长面、元宵等，而且各有讲究。北方人过年习惯吃饺子，是取新旧交替"更岁交子"的意思。又因为白面饺子形状像银元宝，一盆盆端上桌象征着"新年大发财，元宝滚进来"之意。有的包饺子时，还把几枚沸水消毒后的硬币包进去，说是谁先吃着了，就能多挣钱。
　　2.贴春联
　　春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一副大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高，梁章矩编写的春联专著《槛联丛话》对楹联的起源及各类作品的特色都作了论述。
　　春联的种类比较多，依其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。&门心&贴于门板上端中心部位;&框对&贴于左右两个门框上;&横披&贴于门媚的横木上;&春条&根据不同的内容，贴于相应的地方;&斗斤&也叫&门叶&，为正方菱形，多贴在家俱、影壁中。
　　3.贴窗花
　　在民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸&&窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。剪纸在我国是一种很普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，因它大多是贴在窗户上的，所以也被称其为&窗花&。窗花以其特有的概括和夸张手法将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致，将节日装点得红火富丽。
　　4.贴福字
　　在贴春联的同时，一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的&福&字。春节贴&福&字，是我国民间由来已久的风俗。&福&字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。为了更充分地体现这种向往和祝愿，有的人干脆将&福&字倒过来贴，表示&幸福已到&&福气已到&。民间还有将&福&字精描细做成各种图案的，图案有寿星、寿桃、鲤鱼跳龙门、五谷丰登、龙凤呈祥等。
　　5.贴年画
　　春节挂贴年画在城乡也很普遍，浓黑重彩的年画给千家万户平添了许多兴旺欢乐的喜庆气氛。年画是我国的一种古老的民间艺术，反映了人民朴素的风俗和信仰，寄托着他们对未来的希望。
　　6.燃爆竹
　　中国民间有&开门爆竹&一说。即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。爆竹是中国特产，亦称&爆仗&、&炮仗&、&鞭炮&。其起源很早，至今已有两千多年的历史。放爆竹可以创造出喜庆热闹的气氛，是节日的一种娱乐活动，可以给人们带来欢愉和吉利。
　　7.年祭祖
　　古时，这种礼俗很盛。因各地礼俗的不同，祭祖形式也各异，有的到野外瞻拜祖墓，有的到宗祠拜祖，而大多在家中将祖先牌位依次摆在正厅，陈列供品，然后祭拜者按长幼的顺序上香跪拜。汉人祭祖，多半做鱼肉碗菜，盛以高碗，颇有钟鸣鼎食之意。南方人流寓北京的，祭祖尤为隆重，大半是八碗大菜，中设火锅，按灵位设杯箸，在除夕、元旦、元夜，都将火锅扇开，随时换菜。旗族人祭祖，满蒙不同，蒙古旗人供以黄油炒黄米面，撤供时炸以香油，蘸以白糖，另有风味。满洲旗人祭祖，供核桃酥、芙蓉糕、苹果、素蜡檀香，静肃异常。除夕夜和元旦供素煮饽饽，上元夜供元宵，每日早晚焚香叩头，献供新茶。祭祖形式虽各不同，大半都是除夕夜悬影，上元夜撤供，亲朋之至近的，拜年时也必须叩谒祖先堂，不独慎终追远至意不泯，因其人敬其祖的美德，也借此保存了。
　　我国部分地区有一种除夕上坟的风俗，称为送年食。上坟时间一般在除夕的下午，人们把做好的年夜饭，送到亡故亲人的坟上，让亡故的亲人与生者一起享用除夕夜的美食，从而寄托人们对亡故亲人的哀思。
　　8.挂灯笼
　　中国的灯笼又统称为灯彩。起源于1800多年前的西汉时期，每年的除夕节前后，人们都挂起象征团圆意义的红灯笼，来营造一种喜庆的氛围。除夕之夜守岁，门口挂着红灯笼，堂屋燃着熊熊的红火，点着蜡烛或油灯，一家人围桌而谈。
　　9.压岁钱
　　压岁钱是由长辈发给晚辈的，有的家里是吃完年夜饭后，人人坐在桌旁不许走，等大家都吃完了，由长辈发给晚辈，并勉励儿孙在在新的一年里学习长进，好好做人。有的人家是父母在夜晚待子女睡熟后，放在他们的枕头下，更多的人家是小孩子们齐集正厅，高呼爷爷奶奶、爸爸妈妈新年快乐，列队跪拜;而后伸手要红包。甚而追讨到爷爷妈妈的卧房，一齐跑到床沿，大嚷特嚷：&压岁钱，压岁钱!&老人家还嫌不够热闹，故作小气，由讨价还价到围攻摸索，最后把老祖宗的红包挖掘出来，大家抢掠一空，才呼啸而散。老人家逢此情景却乐不可支，认为这是新年事事顺利的好兆头。过年给压岁钱，体现出长辈对晚辈的关爱，和晚辈对长辈的尊敬，是一项整合家庭伦理关系的民俗活动。
　　现在的年轻人总是忙于为生活奔波，所以难得节日，希望子女都多陪伴家中父母。
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　　进入冬季后，很多老年人反映，迎风吹，双眼会流泪，这是怎么回事?忆百营养师表示，&迎风流泪&则是由于冬季天冷风大，对冷空气较敏感的人，眼睛受到外界冷空气的刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉遇冷收缩，加之一些老年人的泪腺和泪道功能出现一些功能退化，更易患此病。对于功能性的迎风流泪，可配合针灸、热敷或中药治疗，也可适当用抗生素眼药水。
　　冬季一定要...&
　　进入冬季后，很多老年人反映，迎风吹，双眼会流泪，这是怎么回事?忆百营养师表示，&迎风流泪&则是由于冬季天冷风大，对冷空气较敏感的人，眼睛受到外界冷空气的刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉遇冷收缩，加之一些老年人的泪腺和泪道功能出现一些功能退化，更易患此病。对于功能性的迎风流泪，可配合针灸、热敷或中药治疗，也可适当用抗生素眼药水。
　　冬季一定要注意预防的5种眼部疾病：
　　1.迎风流泪
　　部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症者，由于炎症引起泪道狭窄或阻塞，出现泪液排出障碍，遇到寒风也会&泪流不止&，这种情况就需要引起重视。如果不及时治疗，会导致眼部感染，引发角膜炎、白内障等眼部疾病。
　　2.过敏性结膜炎
　　冷热交替的时节，气温变化快，容易引发过敏性结膜炎。通常病人本身就有过敏性体质，天气转凉时，眼睛变得敏感，容易红、痒，会有轻微分泌物产生。给予病人抗组织胺药水能改善状况，并多多让眼睛休息。
　　3.干眼症
　　干燥寒冷的冬季，是&干眼症&的高发季节，尤其是那些佩戴隐形眼镜者、&网虫&以及学生，由于用眼过度，更易出现&干眼症&。因此，长期从事电脑工作的人，要经常眨眼，促进眼部血液循环，让眼睛&保湿&;使用电脑时每隔40分钟，要将眼睛从屏幕移开向远处眺望一下;佩戴隐形眼镜的人要减少佩戴的时间，平时可以多用热毛巾热敷眼睛，不要熬夜，要养成规律的生活习惯;冬季在有空调的房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，也有助于眼睛保持滋润。
　　4.青光眼
　　青光眼是以眼内压力升高、视乳头血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病。此病分先天性、原发性和继发性三种。除先天性外，后两种均以冬季发病率最高，尤其是在强冷空气过境后24小时内最容易诱发。这是气温降幅过大，使植物神经调节功能发生紊乱而干扰了血压，造成眼压波动所致。特别是65岁以上的老人，一旦发现眼部不适伴头痛脑涨，反复出现视力模糊、虹视(看灯周围有彩圈)等症状时，就应及时去医院检查。
　　5.眼中风
　　又称&视网膜血管阻塞&，常突发且无疼痛，主要是由于天冷血管收缩造成阻塞出血。通常有高血压、糖尿病或胆固醇过高的人需格外小心。若出现视物模糊，甚至单眼视力突然丧失，必须尽快找眼科专业医师检查，视情况进行视网膜激光治疗。
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　　就快过年了，孝心子女的你应该会回家与家人一起团圆欢聚吧。春节前一天我们称之为&除夕&，但你知道为什么叫&除夕&，除夕的来历是什么吗?下面忆百礼品推荐小编给大家普及一下这个小知识。
　　相传，中国古时候有一种叫夕的怪兽，头长触角，凶猛异常，经常吞食牲畜伤害人命。村村寨寨的人们扶老携幼逃往深山，以躲避夕兽的伤害。这年除夕，桃花村的人们正扶老携幼上山避难...&
　　就快过年了，孝心子女的你应该会回家与家人一起团圆欢聚吧。春节前一天我们称之为&除夕&，但你知道为什么叫&除夕&，除夕的来历是什么吗?下面忆百小编给大家普及一下这个小知识。
　　相传，中国古时候有一种叫夕的怪兽，头长触角，凶猛异常，经常吞食牲畜伤害人命。村村寨寨的人们扶老携幼逃往深山，以躲避夕兽的伤害。这年除夕，桃花村的人们正扶老携幼上山避难。乡亲们有的封窗锁门，有的收拾行装，有的牵牛赶羊，到处人喊马嘶，一片匆忙恐慌景象。
　　这时，村外来了个半大的孩子，只见这孩子长得浓眉大眼，漂亮可人。这小孩子来到村东头见着一位老婆婆问起大家为何惊慌。老婆婆无奈告诉孩子夕又来做乱，并劝他快上山躲避"夕"兽，那孩子笑道："婆婆~我的名字叫做年，让我在家呆一夜，我一定把&夕&兽撵走"。老婆婆惊目细看，见他气宇不凡。可她仍然继续劝说，年笑而不语。婆婆无奈，只好撇下家，上山避难去了。
　　半夜时分，夕闯进村。它发现村里气氛与往年不同：村东头老婆婆家，门贴大红纸，屋内烛火通明。"夕"兽浑身一抖，怪叫了一声。朝婆婆家怒视片刻，随即狂叫着扑过去。将近门口时，院内突然传来"砰砰啪啪"的炸响声，"夕"浑身战栗，再不敢往前凑了。原来，&夕'最怕红色、火光和炸响。这时，婆婆的家门大开，只见院内一位身披红袍的年在哈哈大笑。"夕"大惊失色，狼狈逃蹿了。
　　第二天，避难回来的人们见村里安然无恙十分惊奇。这时，老婆婆才恍然大悟，赶忙向乡亲们述说了年的许诺。乡亲们一齐拥向老婆婆家，只见婆婆家门上贴着红纸，院里一堆未燃尽的竹子仍在&啪啪'炸响，屋内几根红蜡烛还发着余光&&;欣喜若狂的乡亲们为庆贺吉祥的来临，纷纷换新衣戴新帽，到亲友家道喜问好。这件事很快在周围村里传开了，人们都知道了驱赶"夕"兽的办法。
　　为此，大家纷纷都去拜会年，也就是现在的&拜年'(拜年的由来)，把年的图帖在门口或窗前，叫年画(年画上的那个大胖小子就是年)年除掉夕的这一天叫做除夕(除夕的由来)。从此每年除夕，家家贴红对联、燃放爆竹;户户烛火通明、守更待岁。初一一大早，还要走亲串友道喜问好。这风俗越传越广，成了中国民间最隆重的传统节日&过年。
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　　冬季天气寒冷干燥，这样的天气让我们的肌肤总是处于干燥的状态之中，如果没有及时保养的话，甚至会出现更多的肌肤问题。下面为大家介绍几个冬季护肤的小常识吧!
　　1.多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，冬天皮肤容易出现起皮，手长倒刺，嘴唇干裂等问题，除了缺水，缺少维生素也是导致这些问题的原因。
　　冬季天气寒冷干燥，这样的天气让我们的肌肤总是处于干燥的状态之中，如果没有及时保养的话，甚至会出现更多的肌肤问题。下面为大家介绍几个冬季护肤的小常识吧!
　　1.多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，冬天皮肤容易出现起皮，手长倒刺，嘴唇干裂等问题，除了缺水，缺少维生素也是导致这些问题的原因。
　　2.注意防晒，冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视
　　3、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。
　　4、寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜。
　　5、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。
　　6、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时候，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。
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　　每逢节日送礼，很多人都会头疼如何送礼，其实了解相关的送礼技巧可以助你轻松解决送礼问题。下面小编简单介绍一下借助玄学上的五行生克，将送礼的范围缩细，让大家可以挑选到既能助旺运势而又时尚帅气的礼物给亲朋好友。
　　如果送礼对象是生于农历一月及二月，由于命格木旺，所以忌木利金，宜补金土，属金土的礼物包括金器或玉器，贴身物品可选金属框架的太阳眼镜或金笔，至...&
　　每逢节日送礼，很多人都会头疼如何送礼，其实了解相关的可以助你轻松解决送礼问题。下面小编简单介绍一下借助玄学上的五行生克，将送礼的范围缩细，让大家可以挑选到既能助旺运势而又时尚帅气的礼物给亲朋好友。
　　如果送礼对象是生于农历一月及二月，由于命格木旺，所以忌木利金，宜补金土，属金土的礼物包括金器或玉器，贴身物品可选金属框架的太阳眼镜或金笔，至于不爱佩戴饰物的男士，不妨选购铜制的摆设品，除了可以美化家居外，亦可放在家中流年病位来改善健康运，有利的颜色，首选白、金及银，次选蓝、紫及灰。
　　至于在农历四月及五月出生的朋友，本身命格属火旺，忌送含有火元素的礼物，宜选择可以补水的物品，例如流水摆设，送给女孩子的话，不妨挑选镶有珍珠、蓝宝石及紫水晶的饰物，设计以波浪形为佳，至于颜色首选蓝、紫及灰等色，次选白、金及银等，可助旺个人运势。
　　若送礼对象是出生于农历七月及八月，命格金旺，所以忌金利木，不宜赠送金器饰物，建议可选择绿发晶、绿宝石等首饰，形状以柱形较佳。如对方是男孩子，可以选购间条或直纹图案的衣服，亦可送上泥种植物、木制家品或书架等，至于有利颜色首选绿色，次选红、粉红及橙等色。
　　农历十月、十一月出生的人，命格水旺，适宜送一些可以补火的礼物。属火的物品包括有电子产品，如计算机、iP另外打火机或电暖炉等也是不错的选择，颜色首选红色、粉红及橙色等，次选绿色，至于想讨女朋友欢心的男士，会有十分多的选择，因为大部分的珠宝钻石都属火，能补充欠火的命格，当中以红宝石最佳。
　　另外有四个特别的月份，即农历三月、六月、九月及十二月;由于这四个月出生的人本身命格倾向土旺，本质忌土，不宜送属土或啡、黄等颜色为主的物品，如泥土摆设及瓷器等，但有利命格之五行则不尽相同，难以划一，一般而言，在上半年的三月、六月出生者较利金水，可选择金饰、珍珠或护肤品作礼物，至于想送礼物给九月及十二月出生的朋友，由于他们的命格较利木火，可以挑选属木的木制家品摆设或属火的宝石、电子产品等。
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　　咀嚼吞咽功能会随着年龄逐渐退化，尤其老年人若有卒中、老年痴呆症等疾病，加上缺牙等现象，会使吞咽更为困难。老年人如果喝水时容易呛到，或是不容易咀嚼食物，就很有可能是存在吞咽障碍。
　　对于单纯因老化而造成的吞咽功能退化，吞咽训练是重要的一环。相关专家建议，可做以下调整，有助于老年人更安全地吞咽进食。
　　调整吞咽方式透过不同姿势来...&
　　咀嚼吞咽功能会随着年龄逐渐退化，尤其老年人若有卒中、老年痴呆症等疾病，加上缺牙等现象，会使吞咽更为困难。老年人如果喝水时容易呛到，或是不容易咀嚼食物，就很有可能是存在吞咽障碍。
　　对于单纯因老化而造成的吞咽功能退化，吞咽训练是重要的一环。相关专家建议，可做以下调整，有助于老年人更安全地吞咽进食。
　　调整吞咽方式&透过不同姿势来改变食物的流向。低头吞咽，可保护气管，避免食物或液体太快流入咽喉，让进食更安全。长期卧床的人，则需要调高床头再进食。
　　调整进食速度与量&小口吞咽，可减少食物在咽部的残留量。每一口多吞咽几次，吞完清喉咙，确保吞咽干净，避免食物或药物残留。如果使用吸管容易呛到，可改用勺子或斜口杯，控制进食量。
　　多做吞咽运动&发&一&的声音，慢慢提高音调，音调升到越高越好，直到最高音;维持高音5秒，重复8次。另外，也可以将舌头前伸，牙齿轻咬固定舌尖，吞咽口水，舌尖仍要维持在外面，重复8次。可增加舌根和咽部肌肉的力量，减少食物残留。
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　　除了节日送礼，我们有时到他人家里做客也许会送上一份小礼，但个主人家送什么礼物也是有讲究的，这里面有哪些送礼技巧?有哪些是不应送给主家人的，我们一起来看看吧。
　　1、手帕。这是巴西、意大利、巴基斯坦等国很忌讳的一种馈赠品。因为这些国家的人认为手帕与眼泪是不可分割的，是一种令人悲伤的物品，同时还认为是一种容易引起争吵和产生不如意事情的东西。在中国台湾...&
　　除了节日送礼，我们有时到他人家里做客也许会送上一份小礼，但个主人家送什么礼物也是有讲究的，这里面有哪些?有哪些是不应送给主家人的，我们一起来看看吧。
　　1、手帕。这是巴西、意大利、巴基斯坦等国很忌讳的一种馈赠品。因为这些国家的人认为手帕与眼泪是不可分割的，是一种令人悲伤的物品，同时还认为是一种容易引起争吵和产生不如意事情的东西。在中国台湾，也很忌讳手帕。
　　2、刀、剪、剑。中国台湾地区最忌，因为当地有&一刀两断&之说，所以送这种礼物必然会让人有一种威胁之感。古巴、委内瑞拉、智利等国人，很忌讳以刀剑为礼物赠人，因为在他们民间，送刀剑有割断友谊的意思。
　　3、梳子。在日本，梳子是件令人很敏感的东西，民间流传着尤其不能以梳子为礼相赠的习俗，其原因是&梳子&一语在日语中的发音与&苦死&贴近。这样一来，送人梳子就与&送人苦死&相关联了。
　　4、香水。法国人和美国人都特别忌讳男宾客以香水为礼品赠送给女主人，因为他们从传统观念上认为，除非是热恋中的情侣，否则，男人送给女人香水，便有过分亲热或&不轨企图&之嫌。
　　5、酒品。这是西亚中东地区国家的人普遍禁忌的馈赠物。因为阿拉伯国家的人依奉伊斯兰教，其教规严格禁止饮酒，就是含有酒精的其它饮料，也属于禁饮的范围。
　　6、扇子。扇子在中国台湾地区也是一种较敏感的礼物，扇子用于夏季扇凉，一到深秋，再无利用价值，可狠心抛弃。台湾民间有句俗语：&送扇，无相见。&因此，扇子不可当礼物赠人
　　上面给大家介绍了一些去别人家做客不能带的几种礼物，不能带的礼物有很多种，这个要根据主人的禁忌来进行判断，不要依据自己的喜好来选择礼物，这样也许会给主人留下很不好的印象。
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　　有些老年朋友肺不太好，平时容易胸闷咳嗽，到了冬季就更是难受。尤其是&老慢支&患者，稍不注意就可能咳嗽咯痰明显加重，甚至出现发热、痰黄、气促、胸闷、肢肿等症状。那么老年人肺不好该怎么办呢?我们一起来看看吧!
　　除了避开风寒、保持室内温度和湿度适宜，防尘土飞扬;注意室内通风换气，避免腥辣油烟粉尘等对呼吸道的刺激之外，饮食调理也...&
　　有些老年朋友肺不太好，平时容易胸闷咳嗽，到了冬季就更是难受。尤其是&老慢支&患者，稍不注意就可能咳嗽咯痰明显加重，甚至出现发热、痰黄、气促、胸闷、肢肿等症状。那么老年人肺不好该怎么办呢?我们一起来看看吧!
　　除了避开风寒、保持室内温度和湿度适宜，防尘土飞扬;注意室内通风换气，避免腥辣油烟粉尘等对呼吸道的刺激之外，饮食调理也非常重要。首先，应该少食多餐。吃饭细嚼慢咽，尽量不说话。避免过饱、进气较多导致胃部胀满，妨碍肺脏的呼吸。
　　另外，要避免食用产生气体的食品，如苹果、洋葱、黄豆、萝卜、花椰菜、圆白菜、玉米、黄瓜、碳酸饮料等。它们能使胃部膨胀，同样会阻碍肺脏，影响呼吸。同时，吃饱之后应适当活动，促进胃肠蠕动。肺不好的老人还可以多喝水，使呼吸道的分泌物变稀，利于排出。
　　另外，肺不好的人吃的食物也应该以健脾开胃为主，清淡、温软为宜。多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如新鲜肉类、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果等;减少辣椒、胡椒、八角等刺激性食物，慎食鱼虾蟹等容易过敏食物。
　　还可以适当进食药膳调补，冬季以温润为主。纳差咳嗽者可吃一些比如山药、白果、核桃、杏仁、茯苓等健脾益肺之品;气短易感者可选用太子参、五指毛桃、黄芪等补气扶正之品;口干明显，干咳无痰者可选麦冬、天冬、玉竹、大枣等甘润之品。但不宜长期偏食一类药膳，急性发作时更要及时就医，忌一味&食疗&拖延病情。
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　　明天就是元旦节了，2015的元旦你打算送妈妈什么礼物好，买什么作为送给爸爸的礼物呢?下面是小编的意见建议，希望能帮到孝心的你。
　　2015年元旦送父母礼品推荐1：合家照
　　忙碌的生活中,好象聚到一起总是难得,是否想将你们每一年过年时珍贵而匆促的合家欢记录下来呢?元旦给爸妈做一个合家欢系列的记录片段,用照片和文字留住那些跟父母一起美好温暖的...&
　　明天就是元旦节了，2015的元旦你打算，买什么作为送给爸爸的礼物呢?下面是小编的意见建议，希望能帮到孝心的你。
　　2015年元旦送父母礼品推荐1：合家照
　　忙碌的生活中,好象聚到一起总是难得,是否想将你们每一年过年时珍贵而匆促的合家欢记录下来呢?元旦给爸妈做一个合家欢系列的记录片段,用照片和文字留住那些跟父母一起美好温暖的时光。
　　2015年元旦送父母礼品推荐2：茶
　　茶是一种健康的绿色礼品，不管是绿茶、普洱茶都有一定的保健功效，现在市面上还出现了茶做的工艺礼品茶。印有祝福语的茶饼配上中国结装饰，完美地将中国茶文化与传统春节文化结合，送父母很有心意和新意。
　　2015年元旦送父母礼品推荐3：运动鞋
　　&生命在于运动&，对老年人来说，要想留住健康，比起吃保健品来说，运动才是第一位的。送一套舒适、精神的运动服，一双轻便的运动鞋给爱运动的父母是最合适不过的了。
　　2015年元旦送父母礼品推荐4：保暖内衣
　　要让父母穿的暖和，可以送父母保暖内衣、羽绒服，寒冷的冬天，老人穿上儿女送的衣物，心里会倍加温暖。
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　　很多家庭还是用自来水烧成开水当成饮用水，如何让自来水转化为干净、健康的饮用水，正确的烧水方法极为重要。
　　生活中经常会见到大家这样错误地烧开水：一是水刚烧开就马上关火;二是水烧开后还让它沸腾很久;三是水烧开后再盖着壶盖沸腾几分钟。其实这样对水的安全和健康都没有好处。正确的做法是：水快开时(80-90摄氏度)把盖子打开，等水开后再煮2-3分钟，然后...&
　　很多家庭还是用自来水烧成开水当成饮用水，如何让自来水转化为干净、健康的饮用水，正确的烧水方法极为重要。
　　生活中经常会见到大家这样错误地烧开水：一是水刚烧开就马上关火;二是水烧开后还让它沸腾很久;三是水烧开后再盖着壶盖沸腾几分钟。其实这样对水的安全和健康都没有好处。正确的做法是：水快开时(80-90摄氏度)把盖子打开，等水开后再煮2-3分钟，然后熄火。如果不能每次都把握好水将要烧开的时间，在水沸腾时马上把盖子打开，然后再等2-3分钟也可以。
　　这样做的原因在于，现在水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的，加热时会随着水蒸气挥发出去。因此，在水快烧开时要把水壶的盖子打开，并在水开后再煮两三分钟，可以让这些物质最大限度地挥发出去。另一方面，水烧开的时间过长，也会造成水的老化，以及形成有害物质。因此，健康的、符合人体需要的水应该是新鲜的。
　　另外，水烧开后放置的时间过长，也会变成老化水，而且老化水中的有毒物质会随着水贮存时间增加而增加。因此，最好当天烧的水当天喝完，有实验显示，喝自然冷却、搁置时间不超过6小时的白开水，对人体健康最有利。
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　　2015年的元旦即将到来，元旦节的由来、元旦习俗我们都了解一二，在元旦这一普天同庆的日子里，我们该发些什么元旦祝福短信给我们敬爱的长辈和挚爱的父母好呢?小编整理了2015最全的发给长辈父母的元旦祝福短信以供参考。
　　1.在新的一年里一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。元旦快乐!
　　2015年的元旦即将到来，、元旦习俗我们都了解一二，在元旦这一普天同庆的日子里，我们该发些什么元旦祝福短信给我们敬爱的长辈和挚爱的父母好呢?小编整理了2015最全的发给长辈父母的元旦祝福短信以供参考。
　　1.在新的一年里一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。元旦快乐!
　　2.开开心心羊年到，句句话儿吉祥绕。身体健康疾病跑，能吃能喝又能跳。夫妻和睦开颜笑，家庭美满无烦恼。事业顺利步步高，带领全家走上阳关道。祝羊年快乐欢笑!
　　3.愿幸福挥之不去，让机遇只争朝夕，愿身体健康如一，让好运春风化雨，愿快乐如期而至，让情谊日累月积，愿片言表我心语，愿新年你阖家幸福，事事称意!
　　4.一分平安+一分健康+一分好运+一分精彩+一分美好+一分愉悦+一分甜蜜+一分开心+一分快乐+一分成就=羊年十分的幸福。新春吉祥，合家欢乐!
　　5.元旦到来，愿在新的一年中，你的快乐像人民币一样不断升值，健康状况像股市一样坚挺，财运像楼市一样火爆，幸福指数像油价一样层层攀高!
　　6.元旦到来恭喜你，发个短信祝福你，成功事业属于你，开心笑容常伴你，健康长寿想着你，最后还要通知你，财神爷爷也要拜访你!元旦快乐!
　　7.元旦到来喜事多，合家团圆幸福多;心情愉快朋友多，身体健康快乐多;一切顺利福气多，新年吉祥生意多;祝您好事多!多!多!
　　8.新年新开端，首选是元旦。立志好人缘，天天露笑脸。健康常相伴，饮食加锻炼。好运在羊年，快乐过元旦。祝：元旦快乐!
　　9.元旦到来新年到，过去烦恼随风飘，忧愁往事已忘掉，幸福快乐齐来到，遇事记得常微笑，坚强乐观心情好，万事顺利乐逍遥，龙年一定会更好!
　　10.新年佳节到，向你问个好，身体倍健康，心情特别好;好运天天交，口味顿顿妙。最后祝您：羊年好运挡不住，羊年财源滚滚来!
　　11.新春光顾，灵羊送福：祝你祥云笼罩;祝你一世逍遥;祝你身体健壮;祝你大吉大利。
　　12.新年佳节到，拜年要赶早，好运跟你跑，吉祥围你绕，财源进腰包，心想事就成，春节齐欢笑!我的祝福如此早，请你一定收到。
　　13.春节未到，祝福先到;家人未到，问候先到;红包未到，福气先到;鞭炮未到，心意先到。愿你在新的一年里：事事顺利!
　　14.春节之际祝你：东行吉祥，南走顺利，西出平安，北走无虑，中有健康;左逢源，右发达，内积千金，外行好运!祝春节快乐!
　　15.新年到，&红&运当头照，祝愿你在新的一年里，工作顺利，大展&红&图;生活幸福，&红&红火火!新年快乐!
　　16.春节到，吉祥话必须到;短信带着问候到，心中祝福也送到。愿你：新年新气象，事业步步高，财神福神对你笑，生活顺利处处好
　　17.新的一年打开心的愿望，新的篇章书写心的理想，丢却曾经的沉痛与悲伤，让欢笑和幸福在心中流淌!祝你在羊年平安顺利快乐健康!
　　18.又是一年春节到，燃放爆竹和花炮，辞去旧岁好运到，穿上新衣戴新帽，见面互道新年好，拜年莫忘送红包，吃了年糕步步高，圆圆的饺子赛元宝。春节吉祥!
　　19.每次的牵挂，让魂绊倒在春的门口;每年的回家，让情张扬在冬的路上;到家的团聚，瞬间唤醒了亲情的温暖;春节的喜悦-终于催开了爸妈的笑颜。
　　20.红灯笼，多可爱，红红火火带给您，红福字，来倒了，平安快乐送给您，红玛瑙，显高贵，今年您是大红人，祝您红红火火过羊年!
　　21.不赶早，不赶巧，祝福来得刚刚好。不送金，不送银，轻轻送句除夕好。兔年的钟声就要敲响，鞭炮就要点燃，祝您事业好、感情好、家庭好、身体好!
　　22.新年佳节到，拜年要赶早，好运跟你跑，吉祥围你绕，财源进腰包，心想事就成，春节齐欢笑!我的祝福如此早，请你一定收到。
　　23.春节拜年赶个早：一拜身体好，二拜困难少，三拜烦恼消，四拜不变老，五拜心情好，六拜忧愁抛，七拜幸福绕，八拜收入高，九拜平安罩，十拜乐逍遥
　　24.春节未到，祝福先到;家人未到，问候先到;红包未到，福气先到;鞭炮未到，心意先到。愿你在新的一年里：事事顺利!
　　25.当领导要像您那样英明，当父亲要像您那样慈祥，当男人要像您那样潇洒，当朋友要像您那样大气，过节日要像您那样幸福快乐!!!
　　26.新年到，&红&运当头照，祝愿你在新的一年里，工作顺利，大展&红&图;生活幸福，&红&红火火!新年快乐!
　　27.新年好啊，新羊角弯弯总向前，羊眼圆圆看福篇。羊身重重体康健，羊尾扫扫尽欢颜。羊声震震唤春归，羊蹄踩踩心意圆。祝愿新年多财气，旺羊载运福满天。
　　28.春节到，吉祥话必须到;短信带着问候到，心中祝福也送到。愿你：新年新气象，事业步步高，财神福神对你笑，生活顺利处处好
　　29.天增岁月人增寿，福满乾坤喜满楼!新年吉祥万事顺，财运亨通喜满年!
　　30.火树银花不夜天，举国欢腾庆新年。新衣新帽心里美，迎来送往乐淘淘。吉祥话儿说不尽，声声祝福耳边绕。祝你新年快乐!
　　31.每逢佳节倍思亲，妈妈，祝你在新的一年更加珍惜身体，贵体平安，吉祥万千。
　　32.老师，新年好，谢谢您!愿身体健康，万事如意，大吉大利，新年新气象，好运财运到!新的一年快马加鞭!
　　33.新年新祝愿!愿您在新的一年里：身体健康!工作顺利!生活美满!想不发财都困难!
　　34.恭贺新禧衷心祝你，福禄寿三星齐报喜，新春进步日进千里，发财顺景大好运气，成功胜利终属于你!新年大吉大利!
　　35.愿一声亲切的问候，温暖您的心，愿温馨的祝福，伴随着您，祝您节日快乐!
　　36.献上最诚挚的祝福，祝您新年恰愉快。
　　37.愿新春佳节的喜悦，伴随您在度过新的一年。
　　38.&忽如一夜春风来，千树万树梨花开。&瑞雪喜降，大地披银，阳光虽好，寒气仍重，望您冷暖多保重，身心康乐迎新春。
　　39.老师：过年好!您的博爱给予我灵魂，您的艰辛教育我成长。愿您的汗水化做无数颗冰凌花让您欣慰!让您快乐!
　　40.是你多么温馨的目光，让我坚毅望向前路，在这节日里，请准我说声：妈妈，真的爱你!
　　41.妈妈呀，妈妈，亲爱的妈妈，是您教我说第一句话，是您抚养我长大，节日到来之际，真心祝您永远年轻快乐!
　　42.元旦到了，烦恼要忘掉，开心最重要;元旦到了，忧愁排解掉，快乐是必要;元旦到了，冷漠要抛掉，联系常常要;元旦到了，祝你：元旦快乐，新年幸福!
　　43.元旦到了，美妙的钟声又要敲响，让它敲响你2015年的幸运之门，带给你一整年的健康平安、幸福快乐、如意吉祥。提前祝你元旦快乐!
　　44.一分平安+一分健康+一分好运+一分精彩+一分美好+一分愉悦+一分甜蜜+一分开心+一分快乐+一分成就=新年十分的幸福。新春吉祥，合家欢乐!
　　45.外边风吹雨打折磨着我，屋内和煦的阳光温暖着我，因为屋内有您，我爱您妈妈，永远永远!
　　46.dear妈妈：这十几年来你辛苦了!希望在这特别的日子送上我特别的问候!祝：新年快乐!妈妈我永远爱你!
　　47.祝你：一帆风顺，二羊腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美，百事亨通。
　　48.祝你正财、偏财、横财，财源滚滚;亲情、友情、私情，情情如意;官运、财运、桃花运，运运亨通。
　　49.愿阳光替我深深地祝福，愿月光为我默默地祈祷，当繁星闪烁的时候，每一颗星都乘载我这个心愿：愿正在看短信的人远离病痛，全家健康幸福!新年快乐!
　　50.一朵莹莹的雪花，一个甜甜的微笑，一缕轻轻的春风，一声暖暖的问候，一句美美的祝愿，一条深情的短信，羊年祝鸿福齐天!
　　51.拜年赶个早：一拜身体好，二拜困难少，三拜烦恼消，四拜不变老，五拜心情好，六拜忧愁抛，七拜幸福绕，八拜收入高，九拜平安罩，十拜乐逍遥
　　52.新年我把好运送到，祝您抱着平安，拥着健康，揣着幸福，搂着温馨，携着快乐，牵着财运，拽着吉祥，迈入羊年，快乐度过每一天!
　　53.当领导要像您那样英明，当父亲要像您那样慈祥，当男人要像您那样潇洒，当朋友要像您那样大气，过节日要像您那样幸福快乐!!!
　　54.新年祝：工作舒&新&，薪水合&新&，爱人同&新&，家人安&新&，吃得放&新&，玩得开&新&，一切顺&新&，事事称&新&
　　55.春节点点祝福：喝酒悠着点，吃饭慢一点，休息想着点，睡眠多一点，健康顾着点，锻炼勤一点，我的叮嘱记着点，春节笑容多一点!
　　56.鱼跃羊门，贺岁送福：大福小福全家福，有福享福处处福。知福来福有祝福，清福鸿福添幸福。接福纳福年年福，守福祈福岁岁福!
　　57.新年的钟声悠然响起，飘送着我的祝福，萦绕在您的身边，新年快乐!!
　　58.以感谢为圆心，以真诚为半径。送给你一个圆圆的祝福，让爱你的人更爱您，你爱的人更懂您!祝福你和亲人和和美美，祝福你的父母健康幸福!新年快乐。
　　59.新年恭祝：大财、小财、意外财，财源滚滚;亲情、友情、爱情，情情如意;官运、财运、桃花运，运运亨通;爱人、亲人、友人，人人平安。
　　60.带上我的一份心意，送上蓝天，透过空气，伴随着清风，送到你的身边，致意真诚的祝福：身体健康，心想事成，一帆风顺!
　　61.打打牌，唠唠嗑，喜庆气氛渐渐热。贴春联，包饺子，羊年吉祥又快乐。趁羊年还未来，春晚还未开，祝福带着好运提前来，新年快乐!
　　62.新年新祝愿!愿您在新的一年里：身体健康!工作顺利!生活美满!
　　63.朝霞映满天，盛世耀羊年。歌美舞翩翩，快乐太平年。瑞雪一片片，幸福绕羊年。春风暖心田，欢度团圆年。羊年到了，愿你快乐绵绵!
　　64.敲起羊年的欢乐鼓，声声震天响;唱起羊年的幸福歌，句句心飞扬;扭起羊年的团圆舞，步步都欢畅;说起羊年的祝福话，字字暖人心。羊年到了，愿你的心想事成，万事如意!
　　65.瑞雪纷飞兆丰年，羊年到来笑哈哈。福运高照到你家，万事如意红包拿。身体健康疾病怕，家庭和睦人人夸。祝你羊年洋财发，生活快乐乐开花!
　　祝新的一年里：领导偏袒你，警察让着你，法院向着你，官运伴着你，媳妇由着你，吃喝随便你，财运罩着你，中奖只有你!元旦快乐!
　　66.我做人比较厚道，做事比较低调，怕到时挤不上祝福你的快车道，挤不进祝福你的人潮，所以先预祝一声元旦好!这可是最后最新的哦。
　　67.一夜春风到，元旦花枝俏。俏也不争春，只报福来报。冬雪静静飘，祝福悄悄到。快乐在你身边绕，好运相伴不会少，幸福吉祥把你抱。
　　68.我是个蒸不烂、煮不熟、捶不扁、炒不爆、响当当、伤不透、累不倒、呼就来、喝就去、乐颠颠一枚圆蛋&元旦要捧着圆蛋一起快乐呦!
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　　&全美关注百岁老人项目&是一家非盈利组织，专注于为百岁老人庆祝生日和反对老年歧视。林恩&彼得斯&阿德勒是这个组织的创始人和理事，在他新近出版的《百岁老人如何获得事业和生活的成功》一书中，对500多名百岁老人进行访谈，他总结出了百岁老人的七个长寿共性。
　　1、退休后依然创造价值。
　　来自亚利桑...&
　　&全美关注百岁老人项目&是一家非盈利组织，专注于为百岁老人庆祝生日和反对老年歧视。林恩&彼得斯&阿德勒是这个组织的创始人和理事，在他新近出版的《百岁老人如何获得事业和生活的成功》一书中，对500多名百岁老人进行访谈，他总结出了百岁老人的七个长寿共性。
　　1、退休后依然创造价值。
　　来自亚利桑那州的特鲁&弗莱彻是一位终身艺术家，她100岁时还在进行艺术创作，最近刚办完画展，展示自己最新的艺术风格。她认为自己保持长寿的诀窍就在于&永不停息的创新态度。&几乎所有接受采访的百岁老人都在退休后依然表现出积极乐观且务实的态度，这对他们的人生发展至关重要。
　　2、只吃小份食物 。
　　这些百岁老人的饮食风格非常接近于上世纪60年代人群的饮食习惯，他们不喜欢当今份量太大的餐食，始终保持只吃小份的营养食品。107岁的莉莲&考克斯喜欢品尝各种美食，但对每种食物都是浅尝辄止，所以至今身材仍然保持得非常完美。
　　3、晚年学习新运动技能。身体功能不用则废。
　　101岁的路易斯&考尔德说：&我每天起床后都会做30分钟的伸展运动，然后步行1英里;每周打3次桥牌。&有不少百岁老人成功地保持了他们的运动能力，在晚年时还掌握了新的运动技能，并积极地参加专门的老年人运动会和各种专业比赛的元老组比赛。102岁的乔&麦瑟从70岁起开始学打高尔夫球，每年都开车到全美各地参加比赛，100岁时还获得了一块金牌。
　　4、对美好生活充满信心。
　　几乎所有的百岁老人都说他们对美好生活的坚定信念让自己生活到现在，每个人活在世上都有自己的价值和贡献。101岁的罗伯塔&麦克兰尼在自家房屋被闪电击中烧毁后又重建了房子，他说：&我们活着就是给那些处于艰难境地的人们做出好榜样。&
　　5、从不给自己惹麻烦。
　　101岁的哈利&阿德勒说自己的长寿秘诀很简单，就是从不惹麻烦。每个百岁老人对安分守己的诠释各不相同，但其共性就是&只做正确的事情，对得起自己的良心。&
　　6、在家族中地位高，受尊敬。
　　一个充满爱心的家庭对于百岁老人保持健康至关重要。他们在大家族中的地位很高，说话有分量，子女孝顺，并能亲眼目睹年轻一代人的成长和繁荣。一位受访老人说：&我的家庭非常关爱和睦，每天下午我会饮用朗姆酒，晚辈们喝可乐，自得其乐，其乐融融。&
　　7、优质基因。
　　选择什么样的生活方式会影响寿命，但基因构成也起到了影响作用。100岁的安迪&温恩迪说：&我选对了父母，选对了长寿基因。&医学界已经证实拥有长寿基因的人的确容易活得更长。不过，万事皆有例外，也有相当比例的百岁老人说他们的父母和祖父母并不是特别长寿。
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　　礼品推荐1：坐垫
　　上班族的工作大多数都是坐着的，那么创造一个舒适的&坐&环境对于提高生活质量个工作效率都有帮助。一个舒适的坐垫能让你坐得更舒服，工作更有效率哦。
　　礼品推荐2：护腰靠垫
　　久坐是上班族的特点，久坐的上班族经常会有一个通病&&腰酸背痛。选择卡通护腰枕，面料舒适，弹性十足，亲和肌肤，没有压迫感，可以减轻腰部疲劳，降低颈椎压力预防颈椎病，一定能深受上班族的喜爱。
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　　央视记者暗访发现，&山东鲁抗医药&大量偷排抗生素污水，浓度超自然水体10000倍!抗生素乱排滥用并不罕见，南京自来水甚至检出阿莫西林。
　　央视记者联合研究人员发现，我国地表水中抗生素含量惊人，南京鼓楼区居民家中自来水中甚至检出阿莫西林……全国主要河流黄埔江、长江入海口、珠江都检出抗生素，珠江广州段受影响非常严重!
　　抗生素，...&
　　央视记者暗访发现，"山东鲁抗医药"大量偷排抗生素污水，浓度超自然水体10000倍!抗生素乱排滥用并不罕见，南京自来水甚至检出阿莫西林。
　　央视记者联合研究人员发现，我国地表水中抗生素含量惊人，南京鼓楼区居民家中自来水中甚至检出阿莫西林&&全国主要河流黄埔江、长江入海口、珠江都检出抗生素，珠江广州段受影响非常严重!
　　抗生素，人们再熟悉不过了。有病了，大夫可能就会给您开点抗生素，消消炎。抗生素可以说是百年来最伟大的发现之一，成为人类对抗疾病的利器，但现在，滥用抗生素却成为了一大世界性难题。最近，科研人员发现，一些江河中居然检测出了抗生素，而且含量惊人。俗话说，是药三分毒，如果我们每天喝的水变成了药，那后果简直不堪想象。
　　由于很多江河是城市的饮用水源地，居民家中的饮用水里也有抗生素被检出。在南京市鼓楼区，研究人员对居民家的自来水进行取样分析，结果发现，阿莫西林含量为8纳克每升，6-氨基青霉烷酸为19纳克每升。
　　自来水中检测出抗生素并非首次。此前，安徽农业大学的研究人员，曾在居民饮用的自来水中检出了四环素、土霉素、金霉素等6种抗生素，含量高的达到了10.82纳克每升，低的也有3.86纳克每升。大量抗生素进入水体，甚至是自来水中，严重威胁着人们的身体健康。
　　世界卫生组织今年最新发布的《抗菌素耐药：全球监测报告》，列举了人类对7种不同抗菌素耐药性的事实，而与之相关的7种细菌则是导致几种常见严重疾病的原因，例如血液感染(败血症)、腹泻、肺炎、尿路感染及淋病。报告指出，抗生素耐药性已成全球危机，而抗生素危机将比上世纪80年代的艾滋病疫情更加严重。
　　目前科学已经证明，畜牧业、水产养殖业、人类自身中大量使用抗生素，微生物环境也会对抗生素产生抗性。
　　企业违法排污，检测数据造假，部门监管不力
　　央视暗访曝光：鲁抗医药偷排抗生素污水
　　研究人员在对全国几大抗生素基地的生产污水以及周边水域的水样分析后发现，抗生素含量惊人。根据山东济宁市当地居民的举报，称在老运河附近总是有浓重的药味，怀疑有附近的企业偷排或超标排放有毒废水。
　　居民反映的线索直接指向了老运河附近的山东鲁抗医药股份公司，它是全国四大抗生素厂之一。
　　鲁抗违法转运抗生素废水
　　居民称鲁抗涉嫌用大罐车违法转运高浓度的抗生素废水，同时还向记者提供了运输污水的罐车车号：鲁R&K621。记者在济宁市一直蹲守，第8天夜里，被举报的那辆罐车终于出现了。在记者再三追问之下，企业环保人员终于承认这是运污水的。
　　在企业的电脑记录中，记者发现，有多家化工厂以及鲁抗的分公司向鲁抗污水处理中心运输高浓度污水，在一份台账中每天都记录有外来污水的企业名称、结算价格和距离。
　　按照我国环保法规的要求，企业污水不得外运，必须就地处理。很明显，鲁抗接收外来企业污水的行为已经涉嫌违法。
　　山东鲁抗医药股份公司环保站负责人陶小红说基本上没有抗生素残留，真是这样吗?在鲁抗污水处理中心，记者对企业处理后的外排污水进行了取样分析。经检测，四环素类抗生素的浓度为53.688微克每升，是上述检测自然水体中抗生素浓度的上万倍。
　　第三方运营公司数据造假
　　如此高浓度的抗生素废水源源不断地排入外环境中，这样大肆的违法行为难道就没有监管吗?
　　由于鲁抗是国家重点监控企业，所有排放的数据都会实时传送到济宁市环保局，然而当记者打开济宁市环保局的环境监测数据平台，却发现这些数据无一例外地仅显示100多毫克每升，这是怎么回事呢?
　　同样在这本工作笔记中，记者发现了其中的玄机：&运营公司把上限给封死了&。
　　原来，是负责向环保部门传送数据的第三方运营公司替污水处理中心修改了数据的上限。无论鲁抗实际处理数值是多少，传给环保部门的数据都不会超标。这些违法行为不怕当地环保部门看出来吗?知情人表示：&一般环保局上那儿一去，停停以后，环保局一走这边就开了。实际就是做做样子。&
　　最新动态/
　　南京水务集团回应&自来水检测达标&
　　专家解释：国家标准中无抗生素检测
　　据央视昨日报道，南京鼓楼区一居民家中的自来水检出了两种抗生素的消息，立刻引起网友的关注和担忧。
　　昨天下午，南京市城建集团紧急回应此事，称：根据权威部门监测，南京水务集团供水水质完全达到国家生活饮用水水质标准的106项指标(106项指标中不包括对抗生素的监测指标)。南京水务集团将立即安排委托专业权威机构，在全市供水区域，尤其是在这一供水区域内选择若干点进行抽样，进行抗生素专项检测，检测结果出来即对外公布。
　　据不愿透露姓名的专家向记者解释，目前，国家对自来水内的抗生素含量并无专业手段进行检测，对于水体抗生素含量也没有具体标准，该项指标的检测较为困难。
　　制药企业违法排污，监测公司数据造假，环保部门监管走过场，最终让抗生素流进江河。
　　目前，环境保护部和山东省环保厅已派出督查组前往山东济宁展开调查。
　　抗生素的污染和滥用，是关系每个人健康的大问题。但专家表示，我国目前对含有抗生素的废水排放和养殖户抗生素的使用，标准还不全面。所以，健全标准，完善监管，才能让抗生素不再乱流，让我们的水更清。
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