有需要出租车孙悟空跑的快快的么?懂得发私信给我!

我们马上就要考体育,跑步,800米,3分38秒满分,我3分49.... 我想问一下有什么方法能让我跑的快一点?_百度知道
我们马上就要考体育,跑步,800米,3分38秒满分,我3分49.... 我想问一下有什么方法能让我跑的快一点?
PS:我每天下晚自习都会慢跑800米...没有进步!!!!
性别:女...
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我可以告诉你,你绝对能跑到3分38秒!你只要现在每天都慢跑1200米就行了。但是800米真的不够练耐力。说到底,800米跑是很有弹性的。它不像是短跑那么难以练习,稍微练练,成绩只能提高,不可能下降。最重要的是,人是有潜力的。你这么当真,到时候看大家都跑得那么快,自然就跟上了。不是骗你的,我的亲身经验。当初也是怎么也提高不了了,可一到考试整整比平时快了15秒啊。那天我们班的女生几乎都满分。
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每天绑沙袋,骑车走路都绑上,体考的时候取了跑就会觉得比原来轻松多了,自然也跑得快了。
跟着前几人跑。我就是这样。迈开腿,调整呼吸,速度均匀
我是练田径的,这些方面我知道的很多1、你速度可以慢,但步子一定要迈大!2、转弯的时候要保持平衡3、多放松肌肉祝你取得好成绩
你跑不快可能是对自己没信心或者没有实力。800M 你训练的时候不可以跑800M 要跑M 同时速度不可以过慢,增加营养。祝你好运
呵呵这样练是不行的。跑3000米吧,半路不带停的。如果你在跑的过程中发现自己还能够说话,那就加速度。把速度加到你跑步的时候说不出来话为止就行了。大概13分钟左右完成就行了,练习嘛跑上个一俩星期的就行了,坚持就是胜利!!!!然后改跑1000米,1000米和800米没区别,你跑1000米我估计应该是在3分30秒左右就完成了,前提先跑3000米!我以前脚崴的肿了小拳头大小的包都没停过(是在戈壁崴的,净是石头一不小心就崴到脚了!)。天天坚持着练别怕吃苦。人只有享不了的福,没有吃不了的苦
其实你这个成绩在考试的时候应该可以跑满分的,毕竟考试的时候人是会兴奋的,那个时候跑出的成绩比平时快个20秒都是有可能的。每天慢跑是没有用的,因为你慢跑根本对你的体力没有任何刺激,没有刺激何来提高呢。建议,每天晚上试试变速跑,不过变速跑很累的~~
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药品服务许可证(京)-经营-在路上行驶超前面车时左边的轮胎掉下了路面有个台阶然后开了上来跑的快时车胎发出声音,车轮会跑偏吗?_百度知道
在路上行驶超前面车时左边的轮胎掉下了路面有个台阶然后开了上来跑的快时车胎发出声音,车轮会跑偏吗?
车轮有异响,那不光是可能跑偏的问题,轮胎本身,轮毂,悬挂和传动都可能出现问题,轮胎参数变化了,跑偏是很有可能的,而且跑偏还是小问题。既然有异响了,最好是早做检查,否则轻的零件报废,重的就是事故。
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出门在外也不愁跑步穿Nike Air Max 跑的快吗? 我们要800米测试,那个鞋跑的快吗?_百度知道
跑步穿Nike Air Max 跑的快吗? 我们要800米测试,那个鞋跑的快吗?
这个鞋说实话外观好看,穿着舒适,但不适合跑步,前段与后端链接较硬,不适合跑步
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出门在外也不愁苹果手机发烫怎么回事,电也跑的快_百度知道
苹果手机发烫怎么回事,电也跑的快
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建议去售后检查,可能是电池的原因,充电时也可能发热
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后台程序太多了,重启一下吧。
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