音乐心播客——广播小说《何以笙箫默》第五集_土豆_高清视频在线观看|||||||||||||||||
《何以笙箫默》更新第五集：以琛生日索吻
2015首部情感甜剧《何以笙箫默》自开播以来便收到众多粉丝的追捧，阔别七年后的重逢，观众都在为两位主人公的未来情感之路纠结不已，虽然其中大多数都已知晓结局，但还是甘愿再次被虐。
与三小时读完原著不同，电视剧以每天两集的&抻大筋&方式（抱歉，小编是个东北银。注：&抻大筋&在此可以理解为&慢&）来重新演绎何以琛和赵默笙的爱情，让观众在看完电视之余更有一段时间回味，使虐心的情节更虐心，甜蜜的情节更甜蜜。
前两集中阿笙回国后与以琛偶然在超市撞见，两人明明彼此思念着对方，却硬是装作陌路，甚至彼此有些怨恨，着实令观众感觉心痛不已。在昨天更新的两集中，两人又回到了校园时代的幸福时光，那些甜美的画面总是能让经历过的人回味起自己的甜蜜往事，让未经历过的人对此无限憧憬。
在今天更新的第五集中，小以琛和小默笙已然成为一对让无数人羡慕的情侣，成天腻在一起，好不甜蜜。可是以琛生日这天默笙却打电话说不能陪他，这让以琛无比失望。晚上默笙见到以琛，即沮丧又尴尬，跑遍了全城也没买到称心如意的生日礼物，只能悻悻的说一句生日快乐。以琛知道后甚是感动，为了安慰默笙同时也是表达自己无法控制溢出的爱意，深吻了默笙。
责任编辑：oen
48小时点击排行
共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网您现在的位置： >>
电视剧何以笙箫默第五集剧情介绍
【导语】：
S型的曲线、平坦的腹部、纤细的长腿，对于很多人来说都是一个遥不可及的目标，那么平时我们应该通过什么方法来消除多余脂肪呢？看着身上厚厚的脂肪，你是否感到非常的无奈？你是否非常的苦恼？别担心，只要掌握了正确的方法，是很容易就瘦下来的！减肥并不像大家想象的那么困难哦！下面小编就要介绍给大家几个消除赘肉的方法，只要大家坚持，并且养成良好的生活习惯就能达到瘦身目标。
【我的减肥辛酸史】
大家好，我是包子。这外号是一班“损友”给取的，唉~从小到大，姐一直都是肥妞。姐这身材不是家里人惯的，姐也不嘴馋。据老妈说，在我小时候，她发现我比同龄人都要胖些的时候带我去看过医生。医生说，这是遗传性肥胖。我的天啊~~！！！姐要瘦，你要知道，胖子的心里，要有多想瘦，就有多难受！
我下决心要减肥，是因为大学受了四年刺激。一来，身边的姐们陆续都有男朋友，二来，我表白过，但因为胖被别人拒绝了。直到毕业时，我才决定，减！不是脂肪死，就是我亡！
一开始就是运动，每天跑步，跑得大汗淋漓，上衣都能拧出水来。一周下来，也没见体重减啊。再后来就吃素，姐干脆什么肉都不吃了，就吃青菜。熬了几天，姐投降了！或者是自己胡搅蛮缠，姐本来就不怎么通畅的排毒，情况加重了。啊！痘痘、脸色差什么糟糕来什么。
那天老妈例行去美容院做护肤，叫我也一起去。在老板娘的极力推荐下，姐做了排毒疗程。这一排，老板娘说，姑娘，你这体内的毒素，估计要吃点辅助品才能排得彻底啊。姐以为她要推销什么呢，原来是给我介绍淘金丽人网。还说她在“淘-金丽人网”的帮助下减肥成功，后来还介绍了几个人去。我一听，减肥！艾玛太对我胃口了。
淘金丽人网是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站，为女性朋友定制专属减肥计划，淘金丽人网已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。于是我就去淘金丽人网去看了看，看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！
我查过资料还靠谱，就买了3个疗程。产品很快就到手咯~~吃着也很方便，挺好。还真别说，吃完第二天，我这便秘情况就改善了。吃了一个疗程，老妈说我气色好了很多，恢复朝气了！但还是没感觉瘦很多啊，于是我继续吃，等到第二个疗程吃完。才真的感觉不一样，腰细了，脸尖了，我一共减了15斤了，主要是整个人精神状态都感觉不一样。
第二次续订，又吃了一段时间。过后，减肥的速度变缓了。顾问说减肥过程有一个平台期，让我要有好心态。好吧，我也没有放弃，依旧吃着产品。坚持了好几个月，是有成果的。姐华丽丽地减掉了28斤，啧，姐都觉得用脱胎换骨来形容自己了。水桶腰、麒麟臂没了，下巴也瘦削变尖了，浑身看起来就跟小了一个SIZE似的。现在我也把淘金丽人网推荐给姐妹们，加油哦~~！！！
【淘金丽人网】介绍：
淘金丽人网――第三方公正平台，推荐真正安全有效的减肥产品：
1、淘金丽人网已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘金丽人网上分享减肥成功经验！
2、淘金丽人网是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站，并且为女性朋友定制专属减肥计划，立志于帮助女性朋友打造“S型”曲线，赶走赘肉烦恼，真正获得快乐和自信！
关注官方微信：feirou886
（1）免费领取减肥大礼包（月瘦20斤秘籍），并且我们的赠品会不断升级，有新的赠品会及时通过QQ发送给您！
（2）只要您加了本QQ，就可以获得终身免费服务权限！
（3）查看更多客户好评！（部分客户好评截图如下）
专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女性在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥产品，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能达到真正的减肥效果最大。
误区之三：只顾&效果&不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对性的减肥方案，才能达到瘦身最大化
减肥为什么要选择“淘金丽人网”？
理由1：众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的减肥方法也大不相同。一种产品，也只是针对一部分人群的。所以同一种产品，无法帮助所有的人都减肥成功。盲目的去使用产品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
理由2：淘金丽人网，是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的产品，提出针对性的减肥方案，以确保达到最好的效果。
理由3：减肥成功的客户，都会获得淘金丽人网提供的港澳3日游的机会，放飞您的喜悦，共同见证美丽。
理由4：截至到北京时间号，淘金丽人网已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘金丽人网上分享减肥成功经验！
理由5：只要加上淘金丽人QQ（），就可以获得奢华级vip服务，可以终身享受减肥咨询服务。
写给女人的话
现代的审美眼光不再停留在持家有道，更多的是注重美貌与性感身材的结合。如果你有一张洁白无瑕的脸，那么肥胖的身姿
会让你大打折扣。女人对美丽的追求是没有终点的，淘金丽人网在为女性创造美丽的道路上也不曾停歇。
【贴心叮咛】：
减肥不是100m短跑。开始的时候不难急骤减量。但是，一旦急骤减量，体重虽然下去了，脂肪比重反而会增加，并且，还会体质变差、脸色暗沉、皱纹加深，看起来一下老了不只5岁。虽然能再次回到原来的体重，但是恢复不了变差的脸色，这样的最坏情况很容易发生。要想顺利减肥，就不能三天决心，只追求一时的苗条，而是应该渐渐地长久地坚持“减肥型生活习惯”。
电视剧何以笙箫默第五集剧情介绍
》》》》》3种肥胖程度的最佳减肥食谱
(1)轻度肥胖。每日摄入的总热量为1600千卡。
早餐：精面50克(相当于馒头75～78克)，淡豆浆250克，咸菜或萝卜干20克。
中餐：大米100克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜250克。
晚餐：大米75克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜250克，植物油10克。
(2)中度肥胖。每日摄入的总热量为1400千克。
早餐：精面50克，淡豆浆250克，咸蛋50克。
中餐：大米75克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜200克。
晚餐：大米50克，瘦猪肉50克，豆腐干25克，蔬菜200克，植物油10克。
(3)重度肥胖。每日摄入的总热量为1200千克。
早餐：精面50克，淡豆浆250克，咸菜或萝卜干20克。
中餐：大米75克，瘦猪肉50克，蔬菜200克，植物油10克。
晚餐：精面50克，瘦猪肉25克，豆腐干50克，蔬菜100克，植物油10克。
&/br&
加油，您也会像她们一样的！
律师回复：
电话咨询：0、
Copyright & 2011
All Rights Reserved 濠滨论坛 版权所有 ICP备案号：《刘宇说法》办公电话：6 北京市隆安（南通）律师事务所：0?觉得好听吗？
?此页是吸血鬼日记第六季第五集片尾曲Mp3歌曲试听，从这里可以下载
?本页是仿KTV歌词形式的曲词同步播放，这里可以列出全部文本
?为音乐Mp3在线试听网站，不提供Mp3下载服务。如果觉得歌曲好听，建议购买歌手的正版唱片
?如果要下载歌曲的MP3，请到搜索引擎查询；
正为您在处理数据, 请稍候...更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
使用您的微博帐号登录，即刻尊享微博用户专属服务。
使用您的QQ帐号登录，即刻尊享QQ用户专属服务。
使用您的人人帐号登录，即刻尊享人人用户专属服务。
按住视频可进行拖动
把视频贴到Blog或BBS
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
收藏成功，可进入查看所有收藏列表
方式1：用手机看
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看：
钟汉良 - 何以爱情（官方MV）《何以笙箫默》片尾曲
方式2：一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/164eL4
下载安装包到本机：&&
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/164eL4
下载安装包到本机：&&
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
爸爸去哪儿2游戏 立即参与
钟汉良 - 何以爱情（官方MV）《何以笙箫默》片尾曲
播放量数据：
你可能还想订阅他们：
&正在加载...
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
安装爱奇艺视频客户端，
马上开始为您下载本片
5秒后自动消失
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"&
&a href="javascript:void(0);"&
&span>{{start}}-{{end}}&/span&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"&
&a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《》剧集：
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入300字
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制