《十二道锋味》曝拍摄花絮 谢霆锋林丹球场过招成兄弟
[提要]近日，《十二道锋味》曝光一组拍摄花絮，最新一期节目邀请了国家羽毛球运动员林丹和在中国内地享有“国民媳妇”之称的当红女星海清担任嘉宾。一个是影帝，一个是羽毛球大满贯，因为《十二道锋味》的关系，林丹和霆锋建立了微妙的友谊。林丹时常欣赏霆锋的电影作品，霆锋也笑说自己是林丹的球迷，原来二人惺惺相惜，大家更在林丹训练的羽毛球馆切磋球技，虽然霆锋面对的是世界冠军，但霆锋原来读书时已是校队，所以局面都非常紧张，战况激烈，在场观众都看得目不暇接。
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近日，《十二道锋味》曝光一组拍摄花絮，最新一期节目邀请了国家羽毛球运动员林丹和在中国内地享有“国民媳妇”之称的当红女星海清担任嘉宾。一个是影帝，一个是羽毛球大满贯，因为《十二道锋味》的关系，林丹和霆锋建立了微妙的友谊。林丹时常欣赏霆锋的电影作品，霆锋也笑说自己是林丹的球迷，原来二人惺惺相惜，大家更在林丹训练的羽毛球馆切磋球技，虽然霆锋面对的是世界冠军，但霆锋原来读书时已是校队，所以局面都非常紧张，战况激烈，在场观众都看得目不暇接。
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近日，《十二道锋味》曝光一组拍摄花絮，最新一期节目邀请了国家羽毛球运动员林丹和在中国内地享有“国民媳妇”之称的当红女星海清担任嘉宾。一个是影帝，一个是羽毛球大满贯，因为《十二道锋味》的关系，林丹和霆锋建立了微妙的友谊。林丹时常欣赏霆锋的电影作品，霆锋也笑说自己是林丹的球迷，原来二人惺惺相惜，大家更在林丹训练的羽毛球馆切磋球技，虽然霆锋面对的是世界冠军，但霆锋原来读书时已是校队，所以局面都非常紧张，战况激烈，在场观众都看得目不暇接。大家都很享受过程，节目的工作人员为了看林丹的蜂拥到球馆，而林丹的师弟妹却因霆锋而闻风而至，场面非常热闹！
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十二道峰味谢霆锋和林丹做3分钟的那是什么运动
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板支撑，这让楼主要怎么选，怎么答案都一样啊？呵呵呵
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出门在外也不愁在偶像林丹面前,谢霆锋就像个小粉丝一样|林丹|谢霆锋_凤凰资讯
在偶像林丹面前,谢霆锋就像个小粉丝一样
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谢霆锋掌厨的《十二道锋味》将于今晚(周六)在浙江卫视播出新一期节目,继容祖儿、阿Sa、赵薇、范冰冰、桂纶镁、陈妍希之后,谢霆锋这次请来自己的偶像、世界冠军林丹,偶像在前,谢霆锋就像个小粉丝一样。而林丹为了犒劳霆锋,也献出了荧屏厨艺首秀。
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《十二道锋味》新男神亮相 谢霆锋掌厨的《十二道锋味》将于今晚(周六)在浙江卫视播出新一期节目,继容祖儿、阿Sa、赵薇、范冰冰、桂纶镁、陈妍希之后,谢霆锋这次请来自己的偶像、世界冠军林丹,偶像在前,谢霆锋就像个小粉丝一样。而林丹为了犒劳霆锋,也献出了荧屏厨艺首秀。见到林丹本人,谢霆锋有些羞涩,“我也拿过不少世界级的奖项,但被万人欢呼姓名的他,才是真正的英雄。”谢霆锋还跟随着林丹的步伐,来到了位于内蒙古的训练基地。而林丹为了犒劳霆锋,也献出了荧屏厨艺首秀,挑战颇有难度的红烧内蒙红尾鲤鱼。从没做过饭的“超级丹”没多久便原形毕露,搞不清鱼要不要先用油翻炒,甚至连生火、拍蒜这样的基本动作,都靠霆锋来帮忙救场。好在拿惯了羽毛球拍的林丹拿起厨铲也颇有几分样子,上下翻炒干净利落,竟然也将鱼烧得有模有样,令苛刻的“处女座大厨”谢霆锋赞叹不已,一口接一口根本停不下来。吃完大餐,谢霆锋被林丹要求进行一天的体能训练,深蹲跳、臀部训练、折返跑和平板支撑等项目,让有着“铁人”称号的谢霆锋大呼受不了,而“魔鬼筋肉人”林丹则轻松完成了平板支撑三分钟的挑战,眼见体能上不可能比得过林丹,谢霆锋便在林丹耳旁吹气,“你做三分钟,在我的节目镜头里也只保留2秒而已”,让林丹哭笑不得。随后谢霆锋更是上演超级大变脸,一会儿成了“咆哮帝”教练,一会儿又林志玲“上身”,暧昧地摸着林丹的肌肉,嗲嗲地叫着,“加油喔,给你倒杯水喝。”
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林丹肌肉训练法迅雷高速下载-林丹人鱼线图片肌肉-谢霆锋和林丹做的那个训练练腹肌动作,双肘平撑在地上
请问林丹腹部两侧这肌肉叫什么 好性感啊,另外求这个部位肌肉的锻炼方法!腹肌其实共有十二块，一般只能练成六到八块。像图上你说的那个其实不是肌肉，如果使力的情况下，你摸一下会感觉到只有腹肌是硬的，你所述的两侧其实是软的。没有腹肌那么硬。林丹每天是如何训练的天赋和针对训练等，看情况的。林丹的肌肉这么有力,为何还这么有弹性?看了林丹夺冠的一幕，教练拍打他后背的时候林丹后背几乎都是弹起来的，这么有弹性有这么有力？合理吗他那种肌肉是爆发力和协调性的完美结合。那种很壮，块很大的肌肉是死肌肉，1.斜板杠,哑铃卧推.为什么有人练习了很长时间效果不明显呢?说明动作需要林丹有没有肌肉?有呢 你看下 他除了没有腹肌之外 手臂的肌肉是很好看的谢霆锋和林丹做的那个训练练腹肌动作,双肘平撑在地上谢霆锋和林丹做的那个训练练腹肌动作,双肘平撑在地上
09:胯部和踝部保持在同一平面,腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎延长,眼睛看向地面,林丹的肌肉分解图是什么要大一点的图打羽毛球的那个？ 你直接说要人家裸照不是更好？想要增肥与训练肌肉,求高手指导。本人男生，看了林丹大哥的肌肉，自卑不已。15岁，体重46KG，肠胃不算太好。手臂很细，力气很小，求指导如何训练胸肌与臂肌。本人男生,看了林丹大哥的肌肉,自卑不已。15岁,体重46KG,肠胃不算太好。手臂很细,力气很小,求指导如何训练胸肌与臂肌。我来帮他解答
13:如何在家锻炼全身肌肉(家里没有器材)我现在20岁，男，183cm88-92公斤。家里没有器材（有点穷）我不想要增大肌肉，我是想要练出有持续力的肌肉。就好像羽球选手林丹那番的身材。各位大大有什么好建议做俯卧撑（把脚垫高，让身体呈45度，做的时候以慢、到位为标准）或者面向前方，双手后撑在椅子或沙发上，双脚平放在椅子上做臂弯伸都可以有效地练胸大肌。还可以练到肱三头肌、三角肌前束、斜方肌。 练肱二头肌最林丹腹肌下看着和内裤差不多的肌肉咋练啊那个在健身的角度讲叫下腹。 打羽毛球嘛，当然是扣球动作比较多。 就是跳跃起来用腹肌强力收缩的力量把球打回去。跳跃起来收腹会有一个腿部被提起的动作。腾空后收腹，更多的力量是把腿部抬高，这是个下意识的动作我是个男生,今年15岁,我想练肌肉,但我知道我的年龄还不够。什么年龄是肌肉生长最快的时候!我想知道什么年龄肌肉生长最快！
什么年龄最适合练肌肉！
我很羡慕李小龙和施瓦辛格的肌肉！
他们的肌肉应该咋练!早上不建议进行大量的力量训练,因为还要工作学习,下午可以进行力量训练,建议去陈一冰,肌肉也大,林丹也是,这都是因为运动。我开门见山吧,用1~2公斤的
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谢霆锋早前携70多岁的父亲谢贤为节目《十二道锋味》到西班牙拍摄，两人首次在内地以荧幕“父子档”上场，日前，戴着墨镜酷炫十足的谢家父子俩又来到内蒙古奈曼旗孟家段沙湖。录制节目期间，恰逢谢贤生日，不知孝顺的谢霆锋准备了什么生日礼物为老爸庆生呢？除了谢贤外，这期节目中，奥运冠军林丹和演员海清也来到现场，又会与谢霆锋碰撞出怎样的火花，还是要看下期节目喽。
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