怎样劝老爸才会不喝酒呢？_百度知道
怎样劝老爸才会不喝酒呢？
老爸有时候是为应酬喝酒 但是有时候也是可以不喝的 怎么办才有效呢 有用的追加分
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告诉爸爸喝酒的危害，让他一点点地把酒瘾戒了，不要一下子就把它戒掉，不然反会伤身体的
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建议你们这麽作起... 他一喝酒...你们就开始热茶伺候在旁... 多跟他聊聊天...打打屁...开开玩笑... 他喝一小杯酒...你们就想办法就灌他一杯热茶. 除了解酒外...也让他不得不重视你们的...存在...与关心... 毕竟...要断他的酒瘾... 除了他的意志力外...你们的努力也很重要... 老男人...虽然自尊心强...但也希望得到家人的关怀与情感.... 不好说出口而已.... 很羡慕你老爸有你这样关心他的子女... 既然爱他...就别抱怨他...毕竟他曾经为你们的付出也很多了... 老男人会空虚也会觉得寂寞... 只要你们畅工扳继殖荒帮维爆哩解决了这个部份
我的老爸也是这样（失落中……） 利用儿女撒娇的特权抢夺酒杯 跟老爸多交流一下 告诉他喝酒的坏处
我觉得家庭最重要的是沟通，只有沟通好了他才会听你们的话．做为领导他也有他的苦衷，你们要做的除了沟通外还有每次他喝酒回来你们为他准备些醋饮，甘蔗汁等可以解酒的食品．切忌不要总批评他．理解万岁！
喝酒是习惯 已经成为了自然 你爸知道你为他好 不过他确实借不了了 喝酒有好处 也有坏处 多往好处想 凡事不能勉强
喝酒的相关知识
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出门在外也不愁真心求助：作为儿女，我应该怎么才能劝说我爸爸？好心的人帮帮我_百度知道
真心求助：作为儿女，我应该怎么才能劝说我爸爸？好心的人帮帮我
我知道，说，他想他爸爸…………听到这些消息。这些全部都是因为酒。毕竟分只是数字。爸爸最好的几个朋友也对我说对我爸爸说对我妈妈说一定要控制我爸爸的酒了：别人叫你喝酒你说你病多。我在昆明读书，朋友叫我陪他们不去不大合适……太多借口，讲意气。爸爸有糖尿病，爸爸几乎天天都陪着喝酒而且还喝的很多，医生说爸爸肝什么太高：流着眼泪给大家说说我的事：因为家里开饭店。有高血压（平均90~150）！判我死刑也愿意，心率快（平均100），再恶化就是肝硬化，也没有好转，我想爸爸身体好。爸爸面部有许多血丝，高血压心率快我查过，他就绝对不会拒绝，亲戚说。但是爸爸一点也没注意，从来不做什么对不起家庭的事。因为爸爸的朋友多。我看在眼里。，不能喝酒了。成了单亲家庭！爸爸朋友多！爸爸对我那么好？作为儿女，人也很容易相处，比如，日生，来吃饭的人都要我爸陪他们喝一杯，亲人才是最重要的真心找大家帮帮我怎么劝说我爸爸是最好的办法，作为儿女的都帮帮我。家在云南大理`就我一个人在昆明读书（我是男的）爸爸一直是个好爸爸，都注射胰岛素。怎么办。爸爸有一定的酒瘾，和妈妈关系非常好爸爸朋友很多，不能喝酒，他爸爸应酬多，到最后就因为酒精肝死亡，喝酒的不好，他和我说过很多，爸爸对我这么好。单独的和爸爸说喝酒的危害？这么好的一个家庭我不希望爸爸继续喝酒。去医院检查过！我是一个少言的人！我不想…………请大家不要和我开玩笑`这不是在玩我家就三口人，妈妈开饭店。我妈妈下岗开饭店，因为家里做生意。但是可能吗，这些事我真的很难过。。尽管朋友说？怎么让爸爸不喝酒。我想爸爸有一天也……我实在不敢想下去，不应该这样想，就是喝酒引起的？怎么劝说我爸爸。我想把中国所有的酒产都炸了，尽管我和妈妈怎么说，生真心求助，我心理很难受，经常很多人都照顾我家生意，我应该怎么办？好多私人自己也会烤酒，爸爸都找借口。让爸爸有一个好的身体，而且一喝根本不会少喝！爸爸都说！爸爸天天都吃血压药`减心率的药。但是我们实在没什么非常好的办法，痛在心里，好难受，身体的重要没有任何作用。只要是好朋友，爸爸都听不进去。如果不控制就会成为酒精肝。我有一个朋友，当然我妈的手艺很不错，几乎每一次都要在1斤左右。也是因为喝酒无度引起`而且放假回家一个半月了，把病痛都给我，生，现在已经吃药没用，我查过：好好好`我会注意，我宁愿自己身体不好，是面部皮下出血，全拿出来了，都是因为喝酒无度引起的？作为父母的。但是又忍不住有时候我睡觉的时候想到这些我都在哭，我爸爸在国家税务局工作。我和爸爸说，正是这些给家庭招来了麻烦。我只有这点分
充几点，爸妈一个月的药都要很多很多，其实妈妈也有糖尿病：1，我读书学费高。我在昆明读司法学校。2。妈妈饭店收入比我爸爸工资+奖金都要高的多，我爸爸喝酒不是因为我不争气，父母都很满意我的成绩，云南公务员的工资也不大理想，家里还养车
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你能做的就是做孝顺的孩子，不是你说不去就可以不去的不是你说不喝酒就可以不喝的谁会不珍惜自己的生命，知道吗，他会有分寸的他为了这个家一定会好好的活下去的作为儿女，好好学习，不要让爸爸操心大人的世界，一定的应酬是在所难免的，会有一定的无奈？你爸爸一定也知道自己的状况？尤其他在机关工作
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让你爸爸看看这个贴子，说不定他会感动的！！
和你老爸说，他喝一两你就喝一斤。看谁厉害，我想思想工作你们都做了很多都没用吧！而且看来你爸爸很爱你们，所以我想他为了你，他会戒掉的了。天下哪有不爱自己的家人的。而且要做给他看，有些事情是必须通过非常手段来解决的
勇敢些大胆些坦率些阳刚些！男子汉就要有个男子汉的样子，怎么想的就怎么说，要沟通，但也要讲方法，这对你来说是有困难的但你要努力，要有勇气！对不起，我只能在远方予祝你能成功！
那个饭店真的不能放弃吗 你爸爸是税务局的 家里少一份收入应该没关系的呀你看到你爸爸和朋友在喝酒的时候当着他们所有人的面讲你心里的话为了你爸爸 你不能再沉默了
生活上多照顾,事业上多关心,让爸爸从心里感觉到你对他的那份爱.自然就会听从你的劝慰,一家人生活和谐,其乐融融,岂不乐哉!
看的出来你很爱你的爸爸啊~60年代生人的爷们都爱喝酒无论是机关干部还是兄弟亲戚，为朋友~为面子~为应酬`为办事等等都要喝上那么几杯几瓶的要是危害生命就严重了你这样`我说几个建议吧一是劝说你妈妈`让你妈妈跟你爸说再喝酒饭馆就不开了~只能狠下心来才能起到作用二是劝你爸爸的朋友别再拉你爸爸喝了~告诉他们你爸爸身体实际上很不好都是为了面子在应酬最好是在他们都在时候很认真的去说~这样你爸爸的朋友和他也不会不给你面子的最好的办法是你亲自告诉你爸爸别再喝了当面告诉他你不希望失去他~实话实说地表达出你有多么在乎他以及喝酒这件事情对你和妈妈影响有多么大这样你爸爸也会被你感动的你说你是个少言的人~可既然你那么在乎你爸爸`就不能再沉默了要鼓气勇气说出来心底的感受~别管父子之间“面子”上的事缺少的就是感情上真实的交流------就是这样呀~怎么想不通呢~我知道饭店对你们家很重要~正是因为饭店重要才叫你妈妈拿它去劝你爸爸不喝酒这样你爸爸才知道自己喝酒的重要性如果这样做了你爸爸也不会不给你们母子面子的
科学家发现能治疗一种上瘾的药品也能有效治疗其他上瘾
酒瘾赌瘾有药可治
深圳商报记者艾建琪编译
酗酒不仅让人精神颓废，而且耗费大量的钱财。仅在美国就约有1800万人酗酒，美国每年在与此相关的医疗服务、工资损失以及执法支出等方面的费用就高达 1850亿美元。很多国家都把酗酒当成一种陋习，当成是道德素养低下的表现，甚至有国家采取法律手段禁酒。于是，许多人开始戒酒，但往往难以持之以恒。为何戒酒的人都屡屡复发？人们往往归咎于这些人意志力太薄弱。其实不然，酗酒是一种病态，是酒精上瘾的表现，和其他上瘾一样，都是可以通过药物来治疗的。
2001年美国弗雷斯特公司从德国默克公司引进专门治疗酗酒的药物莰佩络，从今年1月开始向市场投放，这是美国批准在今后10年使用的第一种治疗酒瘾的药品。美国其他公司也在申请生产反上瘾方面的药物。
“第一次不再渴望喝酒”
尽管有这么多的人上瘾，但是对待酗酒的态度长期以来是“非科学的”。自从1935年以来，在美国应对嗜酒的主要精力都是要求酗酒者改变行为和信仰。“在美国治疗酗酒的历史从来就没有求助于药物的想法，”宾夕法尼亚大学神经病学副教授坎普曼博士说。“我们总是太道学了。”51岁的心脏病专家欧利维·艾弥森医生酗酒成性，他想方设法要戒掉对酒瘾，然而目前的方法都不奏效。从1997年到2004年，艾弥森因为酗酒的问题多次就医。在长达7年的时间，他在各种戒酒疗程当中度过，每天参加两次行为治疗，但是都没有用。他对酒的强烈欲求总是压过了戒酒的愿望。
2004年1月，艾弥森开始将他的惟一希望寄托在用药物来抑制饮酒欲。通过大量的研究和对老鼠进行实验以后，艾弥森发现，一种普遍用于控制肌肉痉挛的药物可以抑制喝酒的欲望。同时，这种药还可以用于治疗焦虑症，而焦虑症往往困扰着像艾弥森这样的酒鬼们。
艾弥森给自己开了大剂量的药物，并将自己的服药过程作为一个案例研究发表在期刊上。他在案例中写道，经过9个月的服用这种药物后，从日开始没有再喝酒，更重要的是，“在我的饮酒生涯中，第一次不再渴望喝酒。甚至在饭店和朋友在一起的时候，我也不再对酒感兴趣。这是以前从来没有过的事。”
艾弥森以自己身体的变化的详细报告证明，酒瘾是可以通过化学药品的干预得到矫正。药品研究者现在正在竭力改变过去那种长期以来将酗酒当成一个社会问题来治疗，而不是一个医学问题来治疗的误区。在过去10年，成熟的大脑成像技术已经证实，不断的酗酒可以显著地改变大脑的结构，造成慢性的大脑疾病。只要明白这个道理，就可以努力寻找药物来恢复大脑的功能达到酗酒之前的状态。
酒精为什么能让人上瘾
科学家已经鉴别出易导致酒瘾的基因。他们同时发现，当一个人从开始喝酒到过度喝酒时，大脑经历了复杂的变化。
酒精能够释放出一种叫做GABA的神经传递素，从而让人体产生欣快感。大量的GABA的积聚可以削弱肌肉控制和减慢反应期，因此大脑就释放一种叫做谷氨酸肌的化学物质来阻止。当停止喝酒的时候，谷氨酸肌仍保持高水平进而引起亢奋和不适。为了减轻这种感觉，大脑渴望再次喝酒。随着更多的GABA和谷氨酸肌的释放，大脑细胞开始改变结构来调和这些过量的化学物质，并且依赖于这种水平的维持。当放弃喝酒的时候，痛苦的感觉和生理上的反应开始出现。
为什么戒酒如此之难
GABA可能是人们喝酒的原因，但是谷氨酸肌是人们不能戒酒的原因。谷氨酸肌在大脑的认知领域扮演了一个关键的角色，过量谷氨酸肌的积聚将喝酒的记忆深深植根在大脑当中。当一个人戒酒后的数年，这些记忆仍然可能被某个人、某个地点甚至某种与酒相关的气味所引发，从而又开始强烈地渴望喝酒。这种潜藏的渴望是复发的主要原因。“这就是为什么人们很容易学会喝酒但是很难戒酒的原因，”哥伦比亚大学的荷伯特·克莱伯博士说。
这证明这么一个原理：能切断改变上瘾模式的药品也能使人停止嗜酒。科学家发现，几乎所有的上瘾，包括酒精、可卡因、尼古丁，甚至包括赌博，都是相同的上瘾的模式。能治疗一种上瘾的药品也能有效地治疗其他上瘾。
事实上，在这个领域的研究正在突飞猛进。“我从事治疗上瘾已经20多年了，这是第一次让我相信各方面的力量都在竞相生产有效的药品，”纽约一家医院的精神病科主任罗森塔尔医生说，“制药业终于变得越来越有趣了。”
你首先要好好读书,做好你自己应该做的事情.你父亲所做的一切也是有他的道理的.当然你做为儿女,也要在生活上.一些细节上多多关心.还有一个好办法就是,注意力转移.你可以为他找一些更多的爱好.或是有空就去旅游一下.放松一下心情.这也是不错的方法.
你爸爸真的有酒瘾了！如果真的想让你爸爸戒酒，只能用非常的办法了！1.感动法：把你刚才的话，写信给你爸爸。但我觉得只能治标，不能治本！很可能只会维持一两天而已。2.自残法：看你有没有勇气，因为父母关心孩子过于关心自已。没有血的教训是不行。你第一次在手臂用刀划一道伤，告诉你爸爸，你心里的伤比手臂上的伤要深的多，为了减轻心里的痛苦，他每喝一次酒，你就划一道伤，看他怎么说。3.同时要适当的进行药物治疗，从身体机能上抗拒酒瘾！4.当面斥责法，见到你爸爸和人在喝酒，1.破口大骂，骂他们害你爸爸，明知道你爸爸有病，还让你爸爸喝酒。2.跪求，跪下求那些劝你爸爸喝酒的人，不要再害你爸爸了。我不相信那些经过你骂过或求过，还会有第二次劝你爸爸喝酒。从外界断绝酒的干扰因素。这些都需要些胆量和魄力，看你能不能做的到了！男人做事，一定要坚决。
既然爸爸这边没办法，那就和所有和你爸爸喝酒的人说清楚状况，别让他们和他喝酒
问问专业人士就知道了
很同情你..也希望你爸爸好起来..既然都喝成这样了,强制我想没有用..你就用你对他的爱来感动他,.我和你好像哦..只不过我爸抽烟..然后我就说我期末考试考进全班前十(我们学校是保送制的外语学校,都是全省尖子,前十很难进....我一般是十几),他就把烟戒了...然后..他就努力去不抽烟(很不容易哎..他20多年的烟瘾了)...结果考试考好...我考得不错,我爸也不常抽烟了...很有用...既提高自己..也让老爸...呵呵..希望你试一下..也希望你爸妈身体好起来...
我想个好方法,让你爸&住院&一次,你和医生配合好骗你爸一次,试试吧,说不定有用哦!~~
你可以去工作额``让你爸知道`未必只有他们能赚钱养家`坚持让你爸别喝酒了```喝酒就可以找个借口说离家出走等类的`不一定有用的 `真的`因为你爸的希望是你`所以不一定有用哦```
..可以找一些让你爸爸开心的东西啊..你还可以都关心,,多和他聊聊
1.不要把所有的酒藏起来。 家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人喝酒。不要这样做，要让他们亲身体会到喝酒造成的不良后果. (要适量)2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和喝酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。 告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。 4.讲述结果。 向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。 5.寻求帮助。 事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。 6.动员朋友。 如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。 7.寻求联合力量。 在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。 8.获取支持。 记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比较常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines类,常用来治疗交感神经过度兴奋的药物,以降低戒断反应的严重度,震颤及癫痫的发生率。 但是如果是想要让自己充分放松,除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两 连服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼 分数次把酒喝光即可戒酒 再给你一点:1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。 戒酒，少吃辛辣刺激性食物，告诉你一个最简单的方法：到中药店买一盒艾条（大约10元），点着后自己烤蠡沟穴（在内踝上5寸，注意：从内踝到膝盖下缘大约是13寸，这是中医量法，不是法定单位），双侧，每次约15分钟，快则一天，慢则一个星期应该能见效。 --------------------------------------------------------------------呵呵，这是个个人毅力的问题，关键在个人。我相信你爸爸做得到。 -------------------------------------------------------------------你和你爸爸一起加油吧！！
很同情你.. 也希望你爸爸好起来..
早点独立，摆脱你爸爸。
你应该吓吓你爸爸，给他上一课，在网上查出一些因酒喝的太多而死去，他的亲人又因此事自杀的事件。顺便告诉他喝酒的危害性，他如果死去，你们也要自杀的。吓吓他。
一个被病痛纠缠的人，内心世界是复杂的、无奈的，你的父亲也许对身体的状况已经抱定了“放弃”的念头,这与你个人的表现应该不是直接的问题。身为家中的长子，也是独子，或许你才是父亲的治病良方！请让父亲知道，你已经不是小孩子，你也有义务为家中分担一些责任，让父亲理解你的心情，让父亲知道你的担忧，唤起你父亲对你原有的关怀，让他知道，如此的折腾生命，对你是个多大的伤害。
高度酒精中毒 去医院
用写的方式来劝你爸爸,相信他为了你一定会而改变的.
首先很同情你，你很孝敬父亲是对的，但让他不喝酒用一般的手段是不可以的，我想你父亲也很爱你，那就用亲情胁迫他
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出门在外也不愁老公老是外出喝酒，而且每次都喝醉回来，此时要做一个明智的妻子该如何劝说？
老公老是外出喝酒，而且每次都喝醉回来，此时要做一个明智的妻子该如何劝说？
什么都不用说，醉了能听进什么去，研究他为什么要喝多！看看你有没有做错的，明白的时候好好交流。
可是那样没有用啊，他根本听不进去
男人的性格不同醉酒的原因也各异。有通过展现酒量来获取别人称赞佩服的，这种人一般虚荣；有把喝酒当成重义气的，这些人不明白什么是真正的义气；有醉酒装憨的，这种人不会常醉；有借酒消愁的，这些人要么有难言之隐要么缺乏朋友或是夫妻缺乏沟通交流；还有一种最不成器的就是贪杯，什么都懂但看到酒就什么都不顾了。当然我说的也不尽然，你仔细分析你老公醉酒的原因，然后你要真正学明白能把正确的道理讲给他，劝人首先自己是个明白人才行，他服了你的道理会自省，会自制。恭祝您吉祥如意！
其他回答 (14)
跟吸烟上瘾差不多，劝不住的
你有老公了？
帮人啊，帮她拯救婚姻
别让他跟你睡
经常提一下他喝醉后干的丑事
那是他心里没有你…谈谈心吧。
这个我有经验！那是他有小三了，不知道如何是好！
不好劝，等他遇到事就会醒的。
你跟他说：“你再喝我们就离婚吧”吓吓他，他起码会有一两个月不敢喝了
老公每次外出喝酒都喝多，经常这样就是酗酒。好多男人都有这个毛病，特别是有能力，成功的男人和有钱的男人，遇见这样的男人，就要做好打持久战的准备。对这样的男人，想让他们戒酒是不可能的，要在平时的生活中，对他们进行苦口婆心的教育，外加大智若愚的处事，让老公认识到过度饮酒的害处，要晓之以理，动之以情，要和他们进行不屈不挠的斗争，同时，让子女及亲人加入到这场家庭幸福保卫战中来。这样在亲人的感召下，老公会慢慢退出酒场，回归家庭。
小心肝…家庭不能少了顶梁柱…让他看看因为酒出了问题的新闻…让他恐惧
劝不了，也劝不住，喝酒是有瘾的，你就照顾好他就行了
三光，哈哈哈
外遇的征兆！
我倒觉得应该好好地侍候他，让人舒舒服服地睡觉，等他醒了以后也别发火，就当没事一样，日子久了他会发现的！最好带他去体检一下，让医生劝他别喝太多！
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　　劝说戒酒其实并没有最好的戒酒方法，对于戒酒来说绝对控制自己的毅力才是最重要的，在戒酒的过程中一定要拒绝过度的饮酒，适当的饮酒也是为了缓解患者的酒瘾，但是对于酒瘾的解除还是需要严格控制的。
　　劝说戒酒　　很多人都认为，要想戒掉酒瘾，只要不喝酒就行了。但是，局外人的你，有一点你不是太清楚，其实有时喝酒是不得已的。饮酒成瘾，是一个徐徐渐进的过程，酒瘾就如烟瘾一样，在不知不觉中你已经上瘾了。在潜意识种，你应经对它产生了依赖，已经无法再离它，似乎每天都想喝点。饮酒成瘾从形成到发病一般需要几年或十几年，只要平时注意，一般不会发病，我们对于喝酒应该注意点什么呢？如果已经有酒瘾的人需及时认识，及时治疗，及时戒酒以免影响到正常学习、生活、工作。那么如何避免饮酒成瘾呢？
　　1、在日常生活中，如饮酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同时做到少量及慢慢喝。
　　2、在每次喝酒时，一定要多饮水，因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水，醒后再补充部分水。
　　3、平时爱喝酒的人，一定要多服用复合维生素，如B1、B3。
　　4、多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。
　　5、饮食应均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。
　　6、自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。
　　劝说戒酒酒精对于人体的多处脏器官都是有所损害的，尤其是对于人体的肝脏是决定的伤害，因为长期饮酒的人中多数都有得肝病的，因为即使的戒酒是十分重要的，为了避免酒精的更多危害，对于戒酒还是应该及时的进行。