安小浠歌曲安东阳一听音乐网第四个是什么歌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-27 14:30 标签： 酷狗音乐下载安装2015
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西红柿土豆煎饼
土豆1个，西红柿1个，鸡蛋2个，面粉1小杯，盐少许，香油少许，食用油少许，小苏打少许，清水少许
1、土豆切丝放入水中，西红柿切圈、去心备用。
2、面粉中打入鸡蛋，加入少许盐、小苏打，加少许水拌匀。
3、再加几滴香油、土豆丝拌匀。
4、最后加入西红柿心拌匀成面糊。
5、饼铛预热后刷一层食用油，将西红柿圈放入饼铛上，倒入拌好的面糊，将两面至金黄即可。
面糊一定要调得软一些，太硬了不好吃。加入了西红柿有一股淡淡的酸甜味。44700
「蜜汁烤翅」材料：鸡翅，料酒，生抽，香油，糖，盐，姜，蜂蜜。
步骤：1.把鸡翅放在入较深的容器里，加料酒、生抽，糖盐少许，再放些姜片去腥，加几滴香油，腌制一个小时。
2.烤箱预热180度左右，鸡翅放入烤盘，上下火烤15分钟，拿出来刷上层蜂蜜；再放入烤箱烤20分钟，拿出来翻个面，再烤20分钟，这时候可以看情况补刷蜂蜜再烤5分钟，到鸡翅金黄就可以啦。
tips:1.可以买些小鸡腿一块烤，过程反正是一样的，只需酱料多加些。同样翅根也可以放一起烤，翅尖最好分开，不然同样烤制的时间，翅尖就烤干了。
2. 腌制的时候料酒和生抽的比例大概是1：2，加一起能到和鸡翅齐平的高度就行。
3.过程中鸡翅会出水，不过完全不用在意，该干嘛就干嘛。如果特意把水倒掉反而容易烤糊。
4.不需要老抽，鸡翅的金黄色主要靠蜂蜜和本身鸡皮的油，用老抽会酱油味很重。
5.有些菜谱里说把鸡翅划几刀入味，其实不太需要，腌一个小时足够了，而且完整的鸡翅比较好看。
6.蜂蜜刷很多都没有关系，完全不会太甜。
7.用筷子戳一下鸡翅，没有血水流出就是熟了，然后可以根据个人口味放些胡椒粉或辣椒粉调味。76600
「四宝暖身汤」食材：枸杞50g，红枣50g，红糖100g，生姜3片。
步骤：将四样食材加入奶锅中 ，加适量水，小火慢炖至枸杞膨胀，再保持沸腾十分钟后关火。趁热喝。
tips:经期中的姑娘不要喝太多，以免增大血量。经期前后可以多喝些，对痛经和经期手脚冰冷有改善。26500
「日式清汤面」材料：挂面，味噌， 盐，味精。
步骤：1.把面煮熟后捞起放碗底，放适量热水入煲中，加入半汤匙味噌后勺子搅拌让其散开。
2.加入适量盐、味精，中火煮2分钟， 熄火，捞起，置碗中，然后把锅中的汤水淋在面上，就好拉。
tips:1.可以根据个人喜好加入适量蔬菜、海鲜、鲜肉。
2. 也可加入少许糖和数滴麻油调味。83400
「热巧克力」材料：60-70%黑巧克力，可可粉，砂糖，海盐，牛奶，棉花糖。
步骤：1.黑巧克力切成小块，备用。
2.先将砂糖、一丢丢海盐和牛奶混合，然后用奶锅煮开至融化。
3.转小火，倒入黑巧克力和可可粉，用木勺不断搅拌，直至出现小气泡，关火。
4.用电动料理棒在奶锅里搅打半分钟至起泡，倒出，趁热摆上棉花糖，喝的时候，棉花糖半融化状态，幸福感简直爆表！
tips:1.巧克力切小块是为了便于更好融化。
2.用电动料理棒在奶锅里搅打的时候要小心巧克力酱溅出来。
3.还可以适量撒些肉桂粉。
4.不喜牛奶可用水替换。141500
「生菜肉卷饼」材料：五花肉，生菜，胡椒粉，料酒，生抽，蚝油，食用油。
步骤：1.在面粉里加入刚烧开的热水，用筷子转圈撑成雪花状。
2.把面揉成团，再醒半小时，然后面条再揉一揉，揉到表面光滑。
3.五花肉切成薄片，加入胡椒粉，料酒，生抽，蚝油腌制半小时。
4.把醒好的面揉成条状，切成小剂子，取一小团面，压扁，用擀面杖擀成圆形的面片，再把这个面片擀大，擀薄。
5.电饼铛里不用放油，直接干烙，烙制面饼表面鼓起。
6.饼全烙好后，倒一点油，把五花肉煎熟。
7.把饼皮摊开，铺上一张生菜叶，放上蘸好肉酱的五花肉，卷起开吃吧！
tips:1.我个人喜欢白煮肉切片，香辣油里放些干椒、盐、白芝麻调匀，蘸一蘸，卷上生菜，包买好的饼皮里吃。哈哈，我懒，这样吃更快更方便些，而且我觉得吃起来也很爽口。
2.勤快些的小伙伴还可以自己添加些菜切成丝包一起吃阿，味道会更丰富些。58700
「炖红烧肉」材料：五花肉，油，盐，花椒大料，姜，酱油，糖。
步骤：1.点火坐锅放油烧热，五花肉块放入锅中，加入少许糖迅速翻炒。
2.加水炖煮，加入盐，倒入酱油，放入料酒、大料和姜片，盖上锅盖小火炖。
3.待把汤汁炖没，仅剩油了，盛出。美味的红烧肉就完成了。
tips:1.油不要放多了，一点就够了，五花肉本身油水就很多，炒至肉表面有些焦黄，不要炒糊了，快速加水炖煮，一定要把汤汁炖没，出现油滋滋的时候再关火。
2.这个版本的红烧肉就是为了那些不爱吃葱的人们，比如说，我。183200
「心形煮蛋」材料：熟鸡蛋1个，筷子1根，硬卡纸1张，橡皮筋2条。
步骤：1.将硬卡纸对折一下，把鸡蛋横放在硬卡纸里后，马上拿起筷子放在硬卡纸折痕的方向。
2.把橡皮筋绑好，压下去，然后解开橡皮筋，鸡蛋就成型了；最后把鸡蛋竖着切下去，完成。
tips:1.总是吃一样形状的水煮蛋乏味了吧，这个方法简单快手易操作。我从网上看来的，但是上面的数字、logo还有色调都让我不舒服，就自己微调了下。其实我还弄了单竖排版的，可惜图不够清晰，有点糊，看着怪难受的，结果又重新换成双排的了。强迫症让我好心累……
2.对了，鸡蛋一定要用刚煮熟的呦，滚烫滚烫的时候做，不然会裂掉的。104700
油泼面34200
【虾仁煎饼】 1.备好食材,胡萝卜粒、玉米粒、豌豆洗净，焯熟，虾仁洗净，调入盐、黑胡椒粒、搅拌均匀，腌制30分钟左右，取出面粉 2.焯熟的食材倒入料理机内，加入腌制过的虾仁，通电搅碎 3.面粉用大盆盛起，倒入虾仁胡萝卜碎 4.加上适量清水，调入少许盐、孜然粉、鸡粉、搅拌均匀，适合状态是能流动的面糊即可 5.热锅，倒入芥花籽橄榄油 6.用汤勺舀起面糊，均匀摊在煎锅上面，一勺糊就摊成一个饼，煎至底部凝固，成焦黄色 7.翻面也煎成焦黄色即可15600
【无油糖醋排骨】 1.排骨冷水下锅焯水，焯好后捞出洗净备用 2.炖锅放入排骨，蒜瓣，姜片，倒入刚没过排骨的热水 3.加入两勺生抽，一勺料酒，一勺老抽，两勺米醋，三勺糖，小半勺盐 4.大火煮开，小火炖二十到三十分钟左右，排骨软烂，这个得看用的锅具来看时间，如果还有很多汤汁，那就开大火收汁 4.汁收到差不过，再放入一勺米醋，翻匀，撒上熟白芝麻炒匀即可88100
「酸奶水果小冰棒」材料：酸奶，水果（火龙果、草莓、芒果等等）
步骤 ：1.准备食材，把你家有的水果都拿粗来吧！
2.将果肉切块，放入搅拌机，倒入没过果肉的酸奶，搅烂！
3.各种水果糊准备好后，倒入冰格，八分满。
4.用保鲜膜将冰格蒙好密封，在每一个冰格上穿过保鲜膜插入牙签，放入冰箱冷冻室。冻硬后拿出来开吃，冰爽健康，一口一个！
tips:1. 打完一样水果记得清洗一下搅拌机再打下一样。
2.保鲜膜一定要绷紧才能让牙签屹立不倒，而且要尽快的放入冰箱。
3.脱模的时候捏住冰格两头扭一下再拍冰格底部脱出来的冰块就会比较完整。
4.还可以放些花瓣做装饰呦。127300
火腿鸡蛋饼118400
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