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当前只有游客或隐身会员在线玉米红枣排骨汤原料:玉米、猪肉排 、红枣十颗调味料:葱、姜 、盐制作方法: 1.选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。将排骨剁成块状,长短随意。 2.玉米去皮、去丝,切成小段。红枣去核,姜块切出一两片。葱打结。 3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。4.砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米和红枣,一同煲制约10-15分钟。5.煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。功效点评:玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。 适用范围:脾胃虚弱、、疲劳、心悸、乏力等症者,尤其是慢性胃炎和胃、手术后的患者。长按并关注微信公众号:“我爱下厨房”欢迎关注贴吧:爱上下厨房;官方QQ群:1;微博:我爱下厨房之家我爱下厨房(kitchen-lover) 
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明星孕期食谱能不能照搬?[导读]营养餐单应该是因人而异的。每个孕妇体重不同,怀孕、代谢情况不同,明星妈妈们用人,只要脾、肝、大肠、肾,四个功能健康,就能永远离开癌症、糖尿病、心脏病、高血压。 脾,一定要健康。如果有病黄金凤尾虾
食材:基围虾、适量油、适量盐、适量面包糠、适量玉米淀粉、 1颗鸡蛋、适量黑胡椒粉、少许白醋材料:新鲜活虾
调料:豉油生抽
胡椒粉和糖只要一点点即可
1、蒜去皮剁成1、噎到东西。2、落枕。3、脚抽筋。4、脚麻了。这个请大家千万千万要努力传哦,因是个知识,可以教人,也可以救红烧鲤鱼主料:鲤鱼辅料:油、鸡精、酱油、白糖、豆瓣酱、料酒、白胡椒粉、十三香、姜、蒜、香葱做法:1.鲤鱼提前25种食物是天然良药
虽然有些食物是很常见的食物,但是你可不要小看了它们,它们对某些疾病可是有奇效的,红烧栗子鸡主料:鸡肉、鲜栗子辅料:食盐、酱油、味精、料酒、淀粉、白砂糖、高汤做法:在栗子身上划一刀。锅中水沸红烧山药排骨主料:排骨、山药辅料:姜、香葱、油、盐、老抽、白砂糖、鸡精做法:1.山药去皮切滚刀块,排骨切块冷主料:日本豆腐、青椒、红椒辅料:葱姜、油、盐、酱油、蚝油做法:1.准备几条日本豆腐,将日本豆腐从中间切开,轻睡前瑜伽是我们很多的朋友都非常喜欢的一项健身运动,今天我们和大家一起来学习一组适合在睡前练习的理疗瑜伽动作—欢迎关注微信公众号:“我爱下厨房”。关注贴吧:爱上下厨房;官方QQ群:;微博:我爱下厨房之家红烧狮子头红烧,几乎是家家都在用的烹饪方法。红烧菜,成品多为深红、浅红或者枣红色,色泽红润,味道咸鲜微甜,酥睡眠不好怎么办我们都知道睡眠不好不仅会影响到我们第二天的工作和学习,还对我们的身体有很大的伤害,那么睡眠不好红烧杏鲍菇红烧,几乎是家家都在用的烹饪方法。红烧菜,成品多为深红、浅红或者枣红色,色泽红润,味道咸鲜微甜,酥“饭后走一走,活到九十九”……你是不是听说过类似的健康提示呢?到底饭后能干什么不能干什么?饭后的一些症状预示蒜籽黑鱼食材知识:黑鱼在中国是一种常见的食用鱼,个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰又要降温啦!身在广东的小编只想这次顺利入冬,一夜之间从20多度降到6度什么的,也不觉得过分了。一降温宝宝就容鱼香鸡蛋用料鸡蛋3个黑木耳6朵青椒一个胡萝卜半根水淀粉(鱼香汁)两汤匙陈醋(鱼香汁)一汤匙糖(鱼香汁)1、5鱼香菜花用料菜花、五花肉、郫县豆瓣酱、盐、酱油、醋、蒜、姜、白糖、香油、淀粉、花椒水 做法1. 主角登场:菜瑜伽九式 立即改善你的脊椎脊椎对于人体而言,重要性不言而喻,但是办公室一族却有没有办法,因为工作关系,必须每蒜香虾仁炒饭材料:米饭 1碗、鸡蛋 2个、虾仁 8个、圆生菜 2片、蒜 10克、食盐 3克、胡椒粉 少许、生粉 2克、植物油 适量、料酒 3克材料:米饭 2碗、泡菜 150克、培根 3片、鸡蛋 1个、洋葱 适量、姜 适量、小葱 适量、酱油 适量、色拉冬天应多喝水,但总觉白开水淡而无味?喝点柠檬水吧!它富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等成分,有益健康!玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。葱爆羊肉做法:1.羊肉用生抽、鸡精和干淀粉抓拌,腌10分钟,倒出多余汁料,沥干备用。2.大火加热炒锅中的2汤食材:牛肉,山楂或茶叶包,桂皮,大料,花椒,香叶,陈皮,良姜,肉蔻,草果,酱汁,葱段,姜片。做法:1.牛肉切可乐鸡翅做法:1)锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用。大葱食材:鱿鱼1条,青椒一根,小土豆10个,洋葱半个,姜4片。
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豆腐1块、猪肉馅150克、红椒末适量
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油豆皮,肉馅
姜,蒜,淀粉1汤匙,盐1茶匙,料酒,酱油,糖 材料主料:,1:2到3斤的草鱼;(其他鱼也可以的,比如白鲢等);2:半斤芹菜,一块豆腐;3:香水鱼调料(超干炸里脊做法:
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调料:生抽15克、红酒15克、盐10克左右。四季豆又称豆角,富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲,在闽南四季常见。它的做法多样,蒸,炒,煸等等kitchen-lover每天一款美食,送给所有吃货朋友们!热门文章最新文章kitchen-lover每天一款美食,送给所有吃货朋友们!(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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