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木瓜如何吃菜更容易发奶呢
当时年龄：
都说吃木瓜有助于下奶的，我今天买了一个但是，以前的时候没有吃过，所以我也不知道怎么吃木瓜才会对身体有帮助呢？木瓜怎样吃菜更容易发奶呢
生吃一般效果不大,通常下奶都是用来煲汤功效大点.
您好,可以的.有什么不明白的,欢迎继续提问
生吃一般效果不大,通常下奶都是用来煲汤功效大点.
生吃一般效果不大,通常下奶都是用来煲汤功效大点.
用来炖猪蹄很不错哦，亲可以多喝点鲫鱼汤，也是超级下奶的哦~
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木瓜如何吃菜更容易发奶呢
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&&&羊肉是发奶的吗？
羊肉是发奶的吗？
这段时间不知道怎么回事，母乳越来越少，有点够不上宝宝吃了，朋友让吃点羊肉，说是发奶的，我想请问是这样的吗？羊肉能发奶吗？
羊肉倒是没有听说过，而且这个看个人的吧!对有的人来说羊肉是可一发奶的但对有的人来说可能就没有多大效果，但下面两种食物是可以发奶的：
鲫鱼汤
鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。
生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。
另外还听说鸭汤也是不错的~
提问者对回答的评价(星)：
鲶鱼是发奶的熬完只放盐淡，最好什么都别加直接喝汤。平时多喝点汤汤水水的就能有奶
不知道，鲫鱼汤是。
奶少可以每天尽量多让宝宝吸吮自己多挤多排这样奶水就会增加的，如果不行的话，你就找一下贝儿好的催乳师让他们帮你解决一下乳腺的问题，之后，你再适量的喝一些猪蹄汤或者鲫鱼汤之类的，自己去刺激乳房，这样奶水就会慢慢增多的哟，另外，还要保持开朗乐观的心态去对待每一天的啊。
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高悬赏问题现摘新鲜青木瓜番木瓜 催奶下奶通乳煲汤 广西青木瓜
商家评级： 97.32%
销量77&&共166件宝贝
价&&&&格： ￥ 3
今日价格：
出售数量： 2016 件
货号：1eba1b8b69c
生产许可证编号:
产品标准号:
厂名:刘三姐壮古佬特产店
厂址:宜州市
厂家联系方式:
配料表:木瓜
储藏方法:阴凉处
食品添加剂:无
包装方式:包装
同城服务:同城24小时卖家送货上门
重量(g):500
热卖时间:1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
产地:中国大陆
省份:广西壮族自治区
城市:河池市
& 亲们注意：此价格不包含邮费，请亲们尽量自助下单，比如要10斤就在数量那里填10件，拍下系统会自动计算全国各地不同的邮费，请亲们不要问是否包邮！付款后安排发货！亲拍的是廉价笨重的青木瓜，价钱肯定比邮费低，因此不能拿来和邮费相比较，说邮费比货物还贵，我们都是明码标价的，全国各地的邮费标准如下：产后催乳越来越多的女性在生产后乳汁不足，青木瓜成为最天然最方便的催乳食物，效果立竿见影。【产品介绍】木瓜原名番木瓜，在马来西亚，人们称它为&Papaya&，据说是地方土名演变的。据介绍那里的木瓜原产热带美洲，1583年引进到马来西亚种植。这种被誉为人间美果的木瓜常年有产果。种植时间不长，一年左右即可结瓜，一年可收获多次。在市场上看到的木瓜品种众多，通常有三个品种，一是Etotica瓜,这种瓜是夏威夷的Solo瓜嫁接马来西亚的木瓜而产的，体积小，肉质滑且甜美；二是一尺瓜，顾名思义，木瓜的长度通常在一尺左右，这种瓜产量高，果实形状重量较均匀，商业价值较高，这种专门销往香港之瓜,又称香港瓜；三是石瓜,原名为Batu Arang木瓜,其特点是体积大,大者一粒可达2公斤重。马来西亚的木瓜除了销往新加坡、香港等地外，还销往欧洲，中东阿拉伯国家。据报道，每年出口为国家赚取外汇超过三千万马币。木瓜素有&百益果王&之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七 种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。木瓜不仅味香、色艳、肉甜，更含有极丰富的营养价值，称她为水果界的营养圣品，一点儿也不为过。木瓜生青熟黄，瓜中有子，黑如椒粒。&掌柜温馨提醒：（1）青木瓜一般不直接生吃；（2）青木瓜采摘下来以后会随着时间增长会慢慢变熟变黄，里面的白籽也会由白变黑，请收到货后放进尽快使用，并且放进冰箱冷藏保存，以便延长青木瓜最佳功效期。【保存方法】：成熟的木瓜果肉很软，不易保存，购回后要立即食用。若不是马上食用，则可选购尚未熟透之果实，只要将木瓜放置通风阴凉处，待果蒂接着处渐软即可食用。若想让木瓜加速熟黄，亦可将其埋在米中。【营养成分】存在于木瓜中的乳状液汁，含有一种&木瓜酵素&（papain），尤其尚未熟成的青木瓜含量大约是红木瓜的2倍。它是最好的蛋白质分解酵素，可以帮助人体分解肉类蛋白质，因此饭后食用，可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良等疾病的效果。用于烹调中，就是我们常听到的&松肉粉&或是&嫩精&，嫩精的作用是可以将肉类的结缔组织分解，让肉吃起来更鲜嫩，所以用木瓜炖肉，肉质也会更鲜嫩。另外，木瓜酵素能帮助分解并去除肌肤表面的老废角质，所以也常应用在化妆品及保养品中。富含各种营养素木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等，含有的营养素之多，几乎可在众水果中称王。其中维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍，其中的维他命C就有预防感冒的功能。一般来说，颜色愈深的水果或蔬菜其营养愈高，木瓜肉色鲜红，含有大量的&胡萝卜素，它是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体细胞、使人体加速衰老的游离基，因此也有防癌的功效，所以得到&万寿瓜&的封号。丰胸美容圣品，饮品中的木瓜炖雪耳、木瓜牛奶，因为含有大量的维生素A、C及纤维质，所以是润肤、美颜、通便美容圣品。另外，木瓜也是丰胸圣品，还可以刺激乳腺分泌乳汁，增加母亲授乳的分量；民间有一秘方，就是将木瓜、猪脚一同熬汤，效果相当好！如果不喜吃猪脚，也可以用草鱼代替，先将鱼尾煎香，再与青木瓜一起熬汤，效果也一样。此外&青木瓜排骨煲汤&、&木瓜炖雪蛤&也是广为人知的催乳妙方。广西青木瓜，有卓越的丰胸美白的功效。木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素,是一种营养丰富、美容、减肥、丰胸的&果之珍品&。青木瓜里内含木瓜酵素,是一般木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪,青木瓜中有丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,从而达到丰胸的效果。&【其它功效】:抑制黑色素细胞生成，同时可以补充肌肤所需的大量水份及养分。减肥原理　　木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！　　丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。美容原理　　木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。【注意事项】胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，是食用时要特别注意的地方。&【作用】木瓜生青熟黄，瓜中有子，黑如椒粒。木瓜香甜可食，也可以做菜，炒、煮、掩或加工制成蜜饯是美味佳肴。木瓜营养丰富，益健康，具有一定舒筋活络的作用，除含有丰富的糖分外，还有有机酸，蛋白质、脂肪、维他命A和C,以及其它多种维他命,木瓜还含有消化酶、钙等以及药效成分。据医书介绍，木瓜是一种良好的食疗果品，人人可以食用。木瓜有健脾胃、助消化、通便、清暑解渴、解酒毒、降血压、解毒消肿、通乳、驱虫等功效。木瓜银耳煲冰糖，有生津止咳的功效，它不单滋补润肺，还有养颜作用，深受女士的欢迎。青木瓜做法：一、广西青木瓜酸料原料：青木瓜1/2个红辣椒2根、白芝麻1/2小匙、调味料、A料：盐1/2小匙、B料：辣椒油、白醋各1小匙。做法：1、红辣椒去蒂，洗净，去籽，切细丝。2、青木瓜洗净，去皮及籽，切细丝，放入碗中，加入A料拌匀并腌10分钟，捞出，以冷开水冲净，沥干水分，盛入大碗中，加入辣椒丝及B料搅拌均匀，撒上白芝麻即可端出。二、木瓜牛奶的滋补方法：木瓜牛奶的几种做法：&第一种做法　　材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。第二种做法　　材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。　　做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。第三种做法　　材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。　　做法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。腌制酸木瓜：&1、选取生木瓜，没有转黄的木瓜；2、去皮，切片（2-3mm）。加盐（20g/kg木瓜），用手搅拌，边搅拌边用力抓捻木瓜，直到木瓜软下来为止，一般抓捻时间为2分钟；3、然后用暖开水（40度左右）冲洗去一次。在里面加入适量的糖和醋精（喜欢吃辣的加点辣椒）然后搅拌均匀，等待10分钟就可以吃了。木瓜另一个较少为人知的妙用就是民间用之治疗痛风经验，也是使用青木瓜。1：青木瓜可以治痛风使用疗法:小型青木瓜一个,洗净,去核,连皮切片,用水浸过木瓜,慢火煮三十分钟,用煲得的木瓜汤水,冲少许绿茶,例如龙井,香片之类的.每星期饮三次.2：青木瓜泡茶青木瓜最好选择果实肥短，容量比较大，将木瓜顶部切开，挖出木瓜内的种籽，再开一个小缺口方便倒茶水，另一边开个小洞透气，放入茶叶、倒进沸水后，盖回木瓜顶部，并以牙签固定，泡茶过程和一般茶叶相同其他做法材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)&做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。做法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。功效：润肤养颜。三、木瓜鲜奶露&材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。功效：常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。四、木瓜排骨汤主料：排骨、木瓜配料：料酒、酱油、盐、醋、香叶、大料、桂皮、丁香、白芷、三奈、陈皮、肉蔻、葱、姜、辣椒、大枣、枸杞制作：&&&1.排骨让店家帮着剁好了的，回来用温水清洗，木瓜清洗去皮去籽，切成块，葱切段.姜切片，枸杞、大枣清洗干净。&&&2.做锅放温水，把排骨放入，水开后把血末撇一下，多焯一会然后捞出。&&&3.高压锅里放开水、把香叶、大料、桂皮、丁香、白芷、三奈、陈皮、辣椒、葱、姜大枣、肉蔻放入，开锅后稍煮3-5分钟，然后把排骨放入，放料酒、酱油、醋、盖上锅盖，再开锅后扣筏，用中火15分钟，关火.等到锅里气放尽，打开锅盖，把木瓜、枸杞放入，开锅放盐，再煮10-15分钟，即可。五、木瓜橘子汁材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与&&木瓜汁混合，搅匀即成。功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是老幼皆宜的饮品。六、木瓜鲜鱼汤材料：木瓜1个、鲜草鱼约1.2斤、干百合1两、胡萝卜1个、黄杏8钱、党参1两、姜2片做法：先将所有原料洗净，木瓜去籽切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。&木瓜各种规格、价钱如下：1、2.2元一斤的是不含邮费、需要另外加上邮费的/life/c1434/t1eba1b8b69c.html&2、3.8元一斤，拍10斤包邮北京上海江苏浙江福建广东6省的/life/c1434/t16baa9b6dbb.html&3、10斤起拍，10斤包邮北京上海江苏浙江福建广东6省38元的/life/cae115ed.html&4、5斤包邮广东、北京、江苏、浙江、上海、福建、湖南、湖北、贵州、云南、海南、四川、江西、重庆、安徽、河南、河北、山东、天津19省元/life/c1434/tbce5de8a65a.html&5、广西省内15斤包邮43.80元/life/cebcde9d.html&1、水果木瓜网址/life/c1434/tb19191da65a.html温馨提醒：由于水果时令性强，每批次的质量、口感、色泽、价格等各不相同，建议买家拍前和店主，希望各位买家配合，谢谢。&&&&因本店货物多为水果，由于水果容易压烂和撞击受伤，导致损坏，请各位顾客在收到货物（即签收）时，务必先检查商品包装是否完整（无损坏）并当场核对货品，如有少件、漏发、错发、运输途中损坏等现象，请您当场致电，或通过邮件&向我们登记，由我们协助处理；如签收（或别人代签）将视为确认收货，本店概不负责。谢谢合作！三、【关于评价】&&感谢各位亲们一直以来的支持,我们一直以来都非常珍惜亲们的每一个好评.您们的肯定是小店最基本的动力,由于食品(水果)本身的特殊性,俗话说&羊糕虽美,众口难调&如因口味不合等问题而非食品(水果)本身的质量问题而会给出中差评的,请您绕道!我们一贯都在提供最新鲜最优质的产品,为的就是能够使亲们买得放心,吃得开心!四、【关于发货】为了保证当天采摘的水果当天当天发送我们每日下午前停止当天的当天发货安排。全国各地的快递公司网点与快递员素质参差不齐，快递速度也时快时慢，没有任何一个快递没有投诉的。如运输某环节发生问题，作为卖家，我们会积极地进行有效的疏通与跟进，但是请勿将对快递公司的不满作为对我们的评价依据。如您无法接受偶尔出现的快递延误或者服务态度不好的快递员，请勿在我们店铺下单。&
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