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出门在外也不愁&& 死了都要爱
【明星】死了都要爱
对高音要求极高。对高音要求极高。 不淋漓尽致不痛快。 感情多深只有这样才足够表白。 死了都要爱。 不哭到微笑不痛快。 宇宙毁灭心还在。 把每天当成是末日来相爱。 一分一秒都美到泪水掉下来。 不理会别人是看好或看坏。 只要你勇敢跟我来。 爱 不用刻意安排。 凭感觉去亲吻相拥就会很愉快。 享受现在 别一开怀就怕受伤害。 许多奇迹我们相信才会存在。 死了都要爱。 不淋漓尽致不痛快。 感情多深只有这样才足够表白。 死了都要爱。 不哭到微笑不痛快。 宇宙毁灭心还在。 把每天当成是末日来相爱。 一分一秒都美到泪水掉下来。 不理会别人是看好或看坏。 只要你勇敢跟我来。 爱 不用刻意安排。 凭感觉去亲吻相拥就会很愉快。 享受现在 别一开怀就怕受伤害。 许多奇迹我们相信才会存在。 死了都要爱。 不淋漓尽致不痛快。 感情多深只有这样才足够表白。 死了都要爱。 不哭到微笑不痛快。 宇宙毁灭心还在。 穷途末路都要爱。 不极度浪漫不痛快。 发会雪白 土会掩埋。 思念不腐坏。 到绝路都要爱。 不天荒地老不痛快。 不怕热爱变火海。 爱到沸腾才精采。千年之爱介绍 备注：信乐团发布专辑时间为，而朴完奎发行时间为1999年。所以信乐团的《死了都要爱》是该韩国歌手的成名曲《千年之爱》的翻唱。出生： 个子：175cm 体重：52kg。 爱好：电影欣赏 。 特长：电影评论。 经历：年担任乐队“复活”的主唱。 出道：1997年“复活”第五张专辑“火的发现” solo出道：1999年 第一张专辑“千年之爱”。 简单介绍： 96年朴完奎加入乐队“复活”，第二年推出复活第五张专辑“火的发现” 98年推出“复活”第六张专辑，取得成功，98年退出“复活乐队” 经过很长时间，99年推出了个人第一张专辑“千年之爱”，主打歌千年之爱，不失为经典之作。推出第一张专辑以后他的声音与他在复活的时候是完全不一样，变得更粗，变的更有力。 2000年推出第二张专辑“活泼可爱”，2002年第三张专辑“it is now or never”，其间也参加了几部歌剧的制作和演出，推出第三张专辑以后，时隔4年（2014年）推出了个人第四张专辑“Exodus”。对高音要求极高。
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不极度浪漫不痛快。
发会雪白 土会掩埋。
思念不腐坏。
到绝路都要爱。
不天荒地老不痛快。
不怕热爱变火海。
爱到沸腾才精彩。
韩文原唱《千年之爱》
备注：信乐团发布专辑时间为，而朴完奎发行时间为1999年。所以信乐团的《死了都要爱》是该韩国歌手的成名曲《千年之爱》的翻唱。 出生：
个子：173cm 体重：52kg。
爱好：电影欣赏 。
特长：电影评论。
经历：年担任乐队“复活”的主唱。
出道：1997年“复活”第五张专辑“火的发现”
solo出道：1999年 第一张专辑“千年之爱”。
简单介绍：
96年朴完奎加入乐队“复活”，第二年推出复活第五张专辑“火的发现”
98年推出“复活”第六张专辑，取得成功，98年退出“复活乐队”
经过很长时间，99年推出了个人第一张专辑“千年之爱”，主打歌千年之爱影响到现在，不失为经典之作。推出第一张专辑以后他的声音与他在复活的时候是完全不一样，变得更粗，变的更有力。
2000年推出第二张专辑“活泼可爱”，2002年第三张专辑“it is now or never”，其间也参加了几部歌剧的制作和演出，推出第三张专辑以后，时隔4年（2014年）推出了个人第四张专辑“Exodus”。
2014年演唱快刀洪吉童插曲《缘》
原曲为情歌，翻唱较有爆发力，感情很充沛的歌曲
千年之爱朴完奎演唱韩语歌词(带 时间轴及歌词大意)
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不能就这样失去你
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虽为你祈祷一夜
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我也会用如火花般不可熄灭的爱
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词条标签：
歌曲 歌词 音乐 爱情 歌
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“《死了都要爱》”是“死了都要爱[信乐团主唱歌曲]”的同义词。对高音要求极高。
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死了都要爱[信乐团主唱歌曲] - 歌曲歌词
死了都要爱死了都要爱。
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到绝路都要爱。
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不怕热爱变火海。
爱到沸腾才精采。 死了都要爱[信乐团主唱歌曲] - 韩文原唱
千年之爱介绍
备注：信乐团发布专辑时间为，而朴完奎发行时间为1999年。所以信乐团的《死了都要爱》是该韩国歌手的成名曲《千年之爱》的翻唱。
个子：175cm体重：52kg。
爱好：电影欣赏。
特长：电影评论。
经历：年担任乐队“复活”的主唱。
出道：1997年“复活”第五张专辑“火的发现”
solo出道：1999年第一张专辑“千年之爱”。
简单介绍：
96年朴完奎加入乐队“复活”，第二年推出复活第五张专辑“火的发现”
98年推出“复活”第六张专辑，取得成功，98年退出“复活乐队”
经过很长时间，99年推出了个人第一张专辑“千年之爱”，主打歌千年之爱，不失为经典之作。推出第一张专辑以后他的声音与他在复活的时候是完全不一样，变得更粗，变的更有力。
2000年推出第二张专辑“活泼可爱”，2002年第三张专辑“itisnowornever”，其间也参加了几部歌剧的制作和演出，推出第三张专辑以后，时隔4年（2014年）推出了个人第四张专辑“Exodus”。
2014年演唱快刀洪吉童插曲《缘》
原曲为情歌，翻唱较有爆发力，感情很充沛的歌曲
"千年之爱"朴完奎演唱韩语歌词
(带时间轴及歌词大意)
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不能就这样失去你
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如果不能再爱你，那么请把我也带走
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《死了都要爱》
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据悉，“摇滚疯子”邹丹初试啼声的《炸弹》是一首重金属摇滚风格的歌曲，由邹丹亲力亲为一手包办词曲创作。整首歌曲极具挑战性，所定的Key比信的大热K歌《死了都要爱》还要更高。邹丹的嗓音高亢独特，极富穿透力与震撼力，在整首歌中几乎都是用呐喊的方式飙唱出来的，但这种呐喊并非是哗众取宠的炫技而是带着动真情的宣泄与发自灵魂的内省，完全体现出邹丹狂热的摇滚态度以及真实的个人特质，足可听出他专注展现在音乐上强烈的企图心，势必会在大众心目中奠定摇滚男声的强悍印象。如需使用，请与010-联系；凡本网注明“来源：XXX（非中国日报网）”的作品，均转载自其它媒体，目的在于传播更多信息，其他媒体如需转载，请与稿件来源方联系，如产生任何问题与本网无关。 版权保护：本网登载的内容（包括文字、图片、多媒体资讯等）版权属中国日报网（中报国际文化传媒（北京）有限公司）独家所有使用。 未经中国日报网事先协议授权，禁止转载使用。
=diycontentbottom]本站文章未经本网书面授权禁止转载！！登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。 是的，人人都爱陈大发，自《花少2》开播以来，这名元气满满的“漫画美少女”就用莉香式的笑容点亮了无数人的生活，令不少人“路人转粉，粉转铁粉”。当杨洋走失在夜幕下的伦敦，她暖心寻找，而自己不慎被大部队落在火车站，却只是泪水在眼眶里打转，见到队友后立即露出笑脸。她被井柏然称为“打了鸡血的大将”，被许晴称为“小达人”和“无敌手”，无意中展示出的生活细节也无比美好——一口气连做57个标准的仰卧起坐，练就用勺子开瓶盖的高级技能，还有长跑、阅读和体脂肪11%的传说……每个人都有一万种喜欢她的理由，短短一个月内，她的微博粉丝从800万猛增至1000万，关于她的微信文章亦能轻松抓取喜人的阅读量与点赞率，接踵而至的工作也从四月满满当当地排到了七月——因此，与本刊相约已久的采访只能通过一次收工之后的越洋长途进行。关于《花少》，“旅途低落的时候会冲个澡或者躲厕所一会儿”，关于感情，“现在蛮开心的，但还没结婚之前都算是单身。”还有更多你所不知道的陈意涵，请往下看。 采写_本刊记者 杨蓓蓓 陈滢
编导小程是《花少》中负责陈意涵的跟拍导演，自从与大发在北京的初次见面开始，她便开启了对大发姑娘的好感模式。 初入花少团的陈大发与节目组经历了一段相当长的磨合期。从《我猜》漫画美少女单元出道的陈意涵体验过全台湾几乎所有的知名综艺，而《花少》的真人秀属性与台综差异明显，所以相对于其他内地艺人，大发的磨合时间会更长。小程告诉记者，直到大发在机场得知行李超重的那一刻，意识到接下来有另外七个人跟自己生活在一起，才开始有节目的感觉，但她录制一直表现非常好，都是笑脸，不管是受了委屈，还是碰到不喜欢的事。 令小程印象最深刻的事莫过于大发的两次走丢。最严重的一次发生在剑桥转场利物浦的车站，热心的大发跑去帮队友们问路，一回来却发现大家都已消失不见。那次我们只有两个跟拍导演在旁边，其他就是摄像，我提前坐大巴从剑桥到利物浦，比她先到。小程回忆，她后来自己并没有主动跟我说起发生过这么严重的事，一直笑嘻嘻的，还是晚上睡觉的时候同事告诉我的。小程记得，在当天拍摄的素材里，她看到陈意涵第一次在镜头前显露出低落的表情。 随着节目的播出，暖心的大发成为花少团里最元气的存在，可爱不做作的性格令她平均每天猛涨12万粉丝。和大发被网友YY成洋洋得意组合的杨洋，提起姐姐陈意涵，也会一秒钟脸红娇羞，她就是我姐姐，一看到她就会让我们每个人都很积极，跟她在一起特别开心。 杨洋也是大发在花少团中认识的第一人两人早已在电视剧版《小时代》中合作过！我就觉得他很眼熟，陈意涵回忆，他看到我没认出他来，很伤心，跑来跟我说，你有看《小时代》吗？就我们演的那部。他那时候好小，我都不记得他有那么高，提起儿时的杨洋，大发笑称，而且我跟他在一起对戏比较少，所以一时就忘了。 辣妹子宁静与大发一直铁磁，可两人增进感情的方式竟是一起狂吃辣椒，大发爆料：我们出门都各自带了不同的辣椒，她那边的辣椒超好吃的。传闻中与众人有芥蒂的许晴也对大发妹子赞不绝口，称她为小达人无敌手运动细胞极其极其优秀。第二站导游井柏然则把她形容为上天赐给自己的一员大将。是个有故事的女同学，井宝笑道，也不知道她吃了什么，每天都特别亢奋。 花少团中第一个接受本刊专访的郑爽是第一个与大发传不和的人，小爽曾对记者说起，自己与大发不打不相识，觉得她特别热情，配合度特高，我想是不是有点儿假啊？直率的她甚至还跑去问大发，你真是这样吗？可大发显然已忘了这一茬，不记得她有问过我这个问题耶，但是确实我们是不打不相识。原来在剑桥划船那天，大发一直很努力地帮小爽加油，然而换衣服的时候，小爽却向她抱怨，你喊太大声，不是每个人都喜欢这样被加油的，你刚刚在我耳边喊，弄得我耳朵很痛！一心想帮队友的大发感到有点受伤，于是默默离开。过了一会儿，大家发现大发不见踪影，闯了祸的小爽赶紧找到她，担心地问：你不是在生我气吧？ 我说没有了，后来想想觉得她说得很有道理，我喜欢人家帮我加油，但人家不一定喜欢，而且我站那么近，又那么大声，可能人家那时候真的会很烦。大发回忆，其实我很少认识这么直接的朋友，觉得她挺可爱的，那天以后我们就变很好。 也有忍不住崩溃的时刻。在录制结束的倒计时，大发哭了，这是小程唯一看到的一次情绪失控，毕竟这么多天下来，还是多多少少会有一些压抑在心里的东西。小程记得，宁静曾评价大发，性格的确非常好，但往往那种脾气性格很好的人，身体就是个垃圾场。因为大家都会把情绪垃圾往她身上倒，如果她自己没有办法排解的话，可能就会压抑。之前有一些压抑的东西，又碰上录制结束这个时间点，她情绪就会波动，但很快收住了。小程如是说。
《花儿与少年》让我们由衷喜爱上元气美少女陈大发。
爱旅行的大发有一个从不离身的小枕头，咖啡色，抱着感觉凉凉的，二十年来，无论出发去哪儿都不忘带上它，习惯抱着它睡，现在棉花都已经软了，变得像一块布，但这次《花少》只能带一个箱子，所以没有把它带上。 小枕头给她一种家的感觉，而大发却习惯将家里的床全换成白色跟酒店房间一样，这样就会感觉在哪都睡在同一张床上。 和旅行一样，跑步、倒立、读书、拼图、啤酒都是意式生活的关键词之一，这也是当前令众多年轻人为之神往的一种生活大发向日葵一样的笑容和饱满的能量就是意式生活最好的代言。生活的品质，我觉得不是用钱来决定的，比如说一场品质很好的旅行，并不是说住多贵的饭店，或者开很好的车，这样我会觉得还是在工作，好像没有生活感，因为我很喜欢生活的感觉。意式生活的引领者陈大发如是说。
陈意涵一直有着独特的旅行方式跑步。我有时间就会去不同的城市走走，不过主要是去跑步。已经跑遍了台北大街小巷的她，有时候会想换个风景跑一跑，反而不太会特别去看一些景点。过一下别人的生活，也是她旅行的意义之所在。每到一个城市，她并不会为自己预订最好的宾馆，我都上Airbnb去租当地的房子，或者一般就住青年旅馆，可以认识很多不同国家的人，我们会共用一个厨房，你就会看大家都吃什么，房东在家里面看什么书，他厨房有什么东西，他经常煮菜的习惯就会觉得好像有一种偷窥别人生活的感觉。她说，我很享受这种感觉。跑步也是，就是看看那个城市的生活是什么样子。 书是她旅途最好的伙伴，这次在《花少》中，原本带了三四本书的她只看完了两本，其中一本是松浦弥太郎的《自在的旅行》，它让我在旅途中更加放空，嗯，只要是跟现实无关的书我都爱看。科幻、推理、文学、养生，还有心灵哲学绘本都是挚爱，我不看爱情小说，现实中已有很多爱了，不需要从小说中寻找。还有哲学和人文的，比如米兰昆德拉和《百年孤独》，我有看，但确实没吸收。
全世界都知道大发爱跑步，但或许只有花少跟拍组的导演对这一健康的爱好深恶痛绝。她跑步基本每天两小时，每次10公里，但这个量对我们来说编导小程调侃，拍过她两次，几乎每次都跑残一对摄像，跑伤一个导演。贴心的大发于是刻意压抑着自己跑步的冲动，最后结束时，她对小程说，其实按正常情况，自己23天至少三分之二的天数会去跑步，因为这是会上瘾的。 大发喜欢倒立也是全世界都知道的事。我并没有很会倒立，大发谦虚地说，一开始因为在参加一个武术训练，每天都要倒立五分钟。后来发现蛮好玩，因为你必须很专心。自认很没办法专心的大发感觉到，倒立时血液往回流，头脑一下子清晰无比，全身心一下子收束在一点上，这种专心的感觉非常好。 目前只学会靠墙倒立的她，正在向着倒立的最高境界凭空倒立和倒立走路前进。那么，下一个倒立地点在哪里？嗯，旧金山。
对陈大发来说，真正的享受不是啤酒加炸鸡，而是跑完步后来一大杯啤酒，我蛮爱啤酒的，因为跑完步或运动完，喝啤酒的感觉实在太舒服了，我可以喝很多噢。 节目中担任厨娘的她也练就一手好厨艺，平时都会乱煮一气，然而万众期待的意涵私房菜居然是剩菜。这还得从童年说起，小时候，家里没有很富裕，就会很节省，每次拿一个没吃完的便当，回去会把所有菜切碎，变成炒饭，加点番茄酱，大发对这种猫咪饭推崇备至，我就喜欢弄这种剩菜剩饭，把它变成一道菜，我觉得好方便。 拼图，则是大发与小爽共同的爱好之一，用生命玩拼图的大发往往一打开拼图，就一定会拼到天黑，直到完成，因为我觉得它像我的孩子，只要一打开，我一触摸，我就觉得不能把它一个人丢在家里面，很怕它会散掉，会不见，就很想一打开就赶快把它完成。然而家里并没有成为拼图成果大赏，因为她享受的只是过程，拼完就会拆掉。拼过布达佩斯大饭店，但是玩过最难的是5000片的，会拼比较久。5000片的拼图几乎铺满了家中的地板，于是她只能躺在拼图上，睡在拼图堆里一直拼，因为那时候要工作，可能花了一两个月才拼完，是比较久，而且每次出门工作都舍不得，感觉像留了个婴儿在家没人照顾。
阳光明媚的土耳其与灿烂少女陈大发有一种天然的契合，所以大发在异国的艳遇几乎都发生在这个浪漫的国度。我在土耳其很受欢迎，小爽都叫我在那边扎根。平时很喜欢跟陌生人聊天的她在土耳其被搭讪的频率极高，连去星巴克买咖啡，都会有腼腆帅哥店员表白，问可不可以娶她。我说我有男朋友了，大发回忆，就是一面之缘，但我在土耳其挺受欢迎，所以有点舍不得离开土耳其。故事的最后很温馨，帅哥店员在给她的咖啡杯上留下字迹，你很美好。 爱情也是陈大发意式生活中一件很重要的事，她对记者说：我是一个可以为爱情不顾一切的人。她曾说，如果灵魂的重量是21克，那么爱情就是20克。她也曾说，每段恋爱我不重叠，只是接很紧。几乎每部戏都传绯闻的她，从陈德烈、赵又廷传到陈楚河、陈柏霖但她只认过李运庆、坤达和去年公开的男友发型师Tom。她还曾组前男友旅行团，因为我觉得曾经是这么好的人，因为一点小摩擦就分开，应该彼此都很客气才对，而且他们都是好人，所以还保持蛮好的关系。当然，如果对方已有现任那就不联络了，我绝对不会去做那种（破坏的）事情。 去年11月，陈意涵微博公开与发型师Tom的恋情，可未到1个月便传出Tom被拍到带着交往5年的正牌女友Eva回家，陈意涵由此被小三，心情低落的她在之后网友互动玩起了星座歧视：处女座慎入，处女座和双鱼座都是渣男发型师Tom正好是一枚处女男。谈及劈腿，大发却没有天蝎女那般嫉恶如仇，遇到这种事也要心怀感激，因为你总得经历一下各种感觉，我一直想要有各种经验，但生活一直平平淡淡的，遇到这种事情，就多了一个回忆。她还透露曾因被劈腿哭了三天三夜，真的是很值得回忆的故事。 近日，有网友注意到陈大发与前男友Tom微博互动越发亲密，520当天疑似互相表白，还甜蜜相拥去看NBA，似乎复合已久。据台媒消息，陈大发早在Tom被爆劈腿当晚已原谅对方，甚至一起去北京工作，Tom还拍下她在车上的笑脸发到朋友圈。 现在是在恋爱中吗？还是空窗期？还是不能说？嗯，秘密，但是现在蛮开心的。因为我还没结婚啊，没结婚之前都是单身。她狡黠地回答。
一个人的旅行 一直是团队中的甜姐儿的陈意涵更喜欢一个人旅行。1意味着无法享用马尔代夫或是希腊式的双人浪漫，却可以独自体味在陌生城市的自由。陈意涵喜欢借宿在质朴温暖的民宿，和房东共享厨房和书籍，和天南地北的陌生人聊天，恍惚间生出在那个城市里面住了很久的感觉。个人旅行一切从简，但有三样东西不可缺少--跑鞋、运动手表和一颗追求太阳和蓝天的心。
陈大发（谐音8） 如果闪烁着精灵般大眼，带着娃娃音的漫画美少女是陈意涵的A面；那么大剌剌行走江湖，比男人还汉子，比外星人还古怪的陈大发绝对是她的B面。天生反骨的她在某一天睡醒时，不愿再做乖乖的小灵仙，突然很想叫自己大发，只因这名好玩又好记，念起来有种哥们的豪爽感，最重要的是还会己财运旺旺。大发成为她生活最棒的注脚：爱笑、爱疯、简单随性。
日跑10公里，跑到90岁 10公里是陈意涵每天跑步的基本要求，穿双球鞋跑出门，痛苦30分钟后，快乐是无法想象的。在台北，她每天5点起床到公园慢跑，一边跑一边看鸟儿、松鼠，一回神就是5公里，多跑两圈买把花买点菜，将近半马了。出门旅行时，跑步更是她认识世界的深度旅行方式。还记得《花少》中的剑桥晨跑吗？景致在她脚下徐徐展开，一切美好极了，当然苦的是跟拍的摄影。体脂肪11%
体脂肪11% 11%是神马概念呢？女孩子的体脂含量一般在17%-25%之间已经是顶级水准了，只有女子健美运动员在竞技状态下体脂含量才会达到11%-13%，大发娇小的身躯下是她开了挂的彪悍人生：随随便便晨跑13公里，轻轻松松57个仰卧起坐，凌晨四点看完节目还能直奔马拉松，跑完21公里又直奔羽毛球场，瑜伽、潜水、骑行、攀岩、滑雪、倒立更是没有她不会的。当然，这一切只是为了更心安理得地享受美食和啤酒。
用47副墨镜暗示有47位男友 陈意涵曾说如果一副眼镜是1位男友，我目前同时跟47个人交往中，情史绚烂的她前男友多到连自己不敢数，3个月是我对一个人的忍耐极限。情商超高的她分了手还能和前任保持朋友关系，搬家都是前男友们帮忙，甚至可以组团旅行。天蝎女大发处理感情很果断，哪怕重遇劈腿男，只要还有爱，依旧奋不顾身。
拼图5000片 如果运动是陈意涵的一剂鸡血，那么拼图就是她的镇定剂。只要陈意涵一打开一碰触拼图，那心情就像面对一个小小婴儿，害怕它会散掉，会不见，会舍不得将它一个人丢在家里。5000片拼图是陈意涵挑战过的最难极限，那尺寸刚好够躺在上面，宛若住在拼图的童话王国里，肆意地做个美梦。
33岁最好的代言人：简单随性 如果在知乎上问33岁是怎样一种体验，最优答案应该会是陈意涵。33岁的她像20出头的少女，元气满满。她的快乐来自生活每个细节，运动、拼图、旅行像追风少女般自由自在。不会因为年过三十就拒绝素颜，最好的保养品就是笑容和永不停歇的脚步；也不崇尚物质，运动，啤酒和一本书，就没什么所求了。
5件疯狂的事 陈意涵为庆祝30岁，公开宣示要做5件疯狂的事，包括绑辫子头、刺青、裸泳和跳海，最刺激的是和陌生男子接吻。疯狂的基因早就烙在她骨子里，花少中的枕头大战、高空倒立疯狂吗？远远不够。大发下一场疯狂的旅程是在滑翔伞上向未来男友求婚，不答应？哼哼，那就一直往下降到他同意。够疯狂吧！
首先，我们来聊聊《花少》
南都娱乐：编辑部让我一上来就问杨洋的问题，其实我内心是拒绝的 陈意涵：哈哈，我知道大家都把我们叫做洋洋得意，我们年龄其实差很多，但是性格比较像，都比较爱玩那种的。（几个姐姐里面，他跟你最好吗？）他跟谁都挺好的，因为我们两个常常被分配到找路的工作，就会常讨论，今天怎么走比较方便什么的，所以比较常凑在一起。（有没有很浪漫的事情发生？）算是土耳其房车和露营那次，当时直升机在天上航拍，我们的车在山路上走，大家都轮流放歌，真的挺浪漫的。因为杨洋是司机，我是副驾，所以我要满足司机的要求，光帮他放王力宏的某一首歌就大概放了十余次吧。 南都娱乐：觉得杨洋这种小鲜肉能Hold得住你吗？ 陈意涵：小鲜肉我可能比较没办法，因为他会比较爱漂亮，我又太不爱漂亮了，我可能会因为等他而生气那种。（他在厕所里捯饬两小时这也是老梗了）对呀，我们有一阵子都叫他厕所男，因为他永远都在厕所超久的，我们每天等他。而且他最爱美，永远都在问大家他穿什么比较好看，特别可爱。 南都娱乐：对大姐毛阿敏和二姐许晴印象怎么样？ 陈意涵：敏姐就是很热心，她真是一个灵魂人物，会帮忙解决很多问题。晴姐就很像一个小公主，每个人都会想去呵护她。 南都娱乐：跟你最好的应该就是宁静了。 陈意涵：是啊，她就是很直接，而且讲话真的太好笑，常常在房间被她笑得都快睡不着了。（那她滑翔了吗？）玩了啊，她就是永远都说我不要我不要，然后最后玩起来最开心的就是她，太可爱了。而且在国外我跟静姐一天到晚找辣椒，我们出门前都各自带了不同的辣椒。（台湾人也吃那么辣？）台湾其实也吃蛮辣的，我爸爸和家人吃辣，所以我从小每一道菜里面都有辣椒的，习惯了，一不吃辣就觉得没味道。所以我出门都带辣椒，静姐也是。（她肯定是，因为她籍贯是湖南，长在贵州。）对，她那里辣椒好好吃，后来送了我好多包。 南都娱乐：你和郑爽不打不相识，网友也在YY正经夫妇，你觉得他俩有没有特别合拍？ 陈意涵：我倒觉得还不算是合拍，因为他们本来就认识，就像在陌生人中间看到一个你的朋友，一定会很开心的，当然一定会特别好。井柏然他会经常照顾每个人，也很可爱，很会讲笑话，很逗比。（喔喔，你也学会这个词了。）是呀，就是很好笑的意思。 南都娱乐：老梗来了，井柏然和杨洋掉水里你会救谁？ 陈意涵：（大笑）他们俩都很会游泳，掉进水里自己应该会回得来。 南都娱乐：那如果廖珂导演（《花少》总导演）掉水里，你会扔石头吗？ 陈意涵：不会呀，他太辛苦了。（他不是在虐待你们吗？）那没办法，但是我觉得他们真的很辛苦，我每次看到他们在拍的时候，都好佩服他们，怎么会这么有这么多精神？他们自己超累，24小时盯着我们，而且行程我觉得安排得好丰富，很多地方我都觉得，要不是你们我真的这辈子根本就不会想到这么玩，真的是好用心在做节目。
意式生活，大发为你代盐
南都娱乐：有一篇关于你的微信文章特别火，说你体脂肪率只有11%，但是也有很多人质疑。 陈意涵：那是之前练健身的时候，那张照片是我去量然后拍出来的。（那也好夸张啊，乔丹好像体脂肪率都是9%，你是11%）他是4%啦！那时候是我要演《军中乐园》之前，因为《军中乐园》要穿很少，我想怎么样也练个腹肌，所以就一直运动，没事就健身，但也没练成。那时候应该是我最低的，现在没法再超越自己，而且其实11%已经不太正常了，女生如果那么低就不太好，是不是？（也不用太低，15%以上就好。）对。 南都娱乐：说起健身，你喜欢跑步好像全世界都知道，对你来说旅行是不是为了换一个地方跑步？ 陈意涵：对，过一下别人的生活，假装在那个城市里面好像住很久的感觉。旅行其实我都会去Airbnb租房子，或者住青年旅馆，认识很多不同国家的人。我们会共用一个厨房，我就会看大家都吃什么，房东在家里面看什么书，他厨房有什么东西，他经常煮菜的习惯，你就会觉得好象有一种偷窥别人生活的感觉，好像活在这个人的身边，我就很享受这种感觉。跑步也是，可以了解那个城市是什么样的感觉。（那你很适合当演员。）对，我觉得也是因为当演员的关系，一天到晚都在过别人的生活，所以什么时候在生活中也去假装一下别人，就会很有意思。 南都娱乐：所以和很多艺人不一样，你会选择穷游？ 陈意涵：因为工作时其实都是住很好的饭店，吃很贵的东西，如果我旅游还这么豪华，我会觉得我在工作。而且对于生活的品质，我觉得不是用钱来决定的，你就算住很贵的饭店，或者是开很好的车，都觉得好像没有生活感，我很喜欢生活的感觉。而且小时候家里不是很有钱，所以长大你也不会特别喜欢这些东西。 南都娱乐：旅途中你的包包里经常会有书，所以看书也是你喜欢的？ 陈意涵：对，我喜欢看书，什么类型只要是好看的都会看。我比较喜欢看跟现实无关的，比如说推理或者科幻的，但从来不看爱情小说。我不喜欢看爱情小说，不喜欢看爱情电影，因为我觉得你就是活在爱中了，看这些干吗？你要羡慕别人吗，参考别人吗？（最近看的是？）养生类的，《黄帝内经》《本草纲目》一类的。（牛B，真的有读过《本草纲目》吗？）因为你会很想知道，身体是怎么运作的，我们跟太阳要怎么配合，跟潮汐要怎么配合，为什么每一个城市的人吃东西都不一样，为什么我们不能喝冰水，为什么日本人跟韩国人一直在喝冰水，为什么美国人不坐月子（后来你有答案吗？我们为什么要坐月子？）坐月子我觉得是习惯，所以我们看起来比较年轻。 南都娱乐：这么会养生，贡献一个保持颜值的秘方吧？ 陈意涵：其实我很爱大吃大喝，也会吃油炸，秘方的话，我觉得坚持运动吧，然后我很早睡，不熬夜。（不熬夜是很关键的。）我几乎不熬夜，因为我很早起来跑步，而且晚上基本上不出门，让身体休息，差不多就能睡着了。熬夜真的很容易变老，有时候拍戏熬两三天之后，我都觉得老了。（你不要这样讲，我们记者每周都要熬通宵）你们可以早一点起来写。（可是晚上才有灵感）对，大家都这么说，但我真的没觉得，我发现我白天写东西比较乐观，晚上写东西都比较悲观。 南都娱乐：你一般跑步会跑多少公里？对于想开始跑步的人，有神马诀窍可以分享？ 陈意涵：8公里以上吧，只要一跑不够8公里，我就会觉得不舒服，然后一跑完8公里的时候，就会开始觉得很嗨，有时候就会一直这样跑下去。对初学者的建议就是要去听自己身体的声音，不要一直听音乐，因为你身体的每一个状况你都要很专心地去观察，如果你听音乐的话，你会常常忽略你的脚可能是歪的，膝盖的位置不对，身体的位置不对。你都没有办法去观察，所以我给跑步初学者的建议就是：不要听音乐，要好好地去感受你的身体。跑步其实我觉得是一个很简单，但也是一个很难的运动，因为它很容易伤到脚，如果你没有正确的姿势，没有穿合适的鞋子，但它又是一个很简单的运动，因为它去哪儿都可以做。 南都娱乐：滑雪、登山、打球，好像就没有你不喜欢的运动 陈意涵：最坚持的是跑步，骑车也蛮坚持，因为我去哪都骑车，攀岩我也很喜欢，滑雪是我每年要去滑的，羽毛球是后来练的。但因为我们公司一直不太希望我晒黑，（虽然我还是一直晒黑），所以他们就尽量阻止我去做任何海边的运动。我就是精力太旺盛，当然你可以整天逛街，唱歌，但我是真的没兴趣，你还可以吃东西，这些事情做完以后你是会很开心，觉得好好吃，但你吃完就会觉得，天啊，好胖了。运动不一样，运动完就有很舒服的感觉，虽然它的过程都是蛮苦的。 南都娱乐：刚刚你还说自己超爱煮东西，那你是吃货吗？ 陈意涵：是呀，我超爱吃的，去哪儿都是我一个人疯狂在吃，发现大家都不太吃东西。（保持身材呀。）所以我觉得我要学习一下认真当一个女人，要少吃点，我真的没看小爽在吃东西。（是，她真的是这样，才70多斤。）是呀，我跟她拍《花少》拍三个月了，只看过她吃两次东西，我太佩服她了。 南都娱乐：还有拼图和啤酒，也是很特别的爱好。 陈意涵：我太喜欢拼图了，因为我觉得它像我的孩子，我只要一把拼图打开，一触摸，就觉得不能把它一个人丢在家里面，我就很怕它会散掉，会不见，就很想一打开就赶快把它完成。后来跟小爽一起玩，因为小爽也很喜欢拼图。最多的一次拼过五千块。啤酒的话，不觉得跑完步或运动完，喝一大杯啤酒的感觉实在太舒服了吗？我可以喝很多很多。 南都娱乐：这次旅途中有没有发展出新的爱好？ 陈意涵：就是在土耳其滑翔的时候，我突然有个想法，如果在我跟别人求婚的时候，把他带上滑翔机嗯，那我就学这个好了，然后到高空以后就说你要不要娶我，你不娶我是不是，他不娶我我就啪先降落一层，吓吓他，然后我问还是不娶吗，他说要考虑一下，我就继续吓他直到答应为止。（你真的想做求婚的那个吗？不要吧。）以防万一，如果以后嫁不出去话，我就去学滑翔，等把男生骗上去（结果男朋友最后就弱弱地我愿意。）对对，半强迫性质。
大发的男友Tom之前被爆劈腿，如今两人被发现微博互动，还一起看球，疑似复合。 空窗期？NO
南都娱乐：你的异性缘一直挺好，这次两个弟弟都对你挺有好感，之前拍戏修杰楷、赵又廷、陈柏霖、阮经天等等好多人都跟你挺好的，你觉得哪一个更像你的理想型？ 陈意涵：我觉得他们都很好，但是理想型很难选耶，因为我觉得他们每个人的个性都很好，很多可爱的地方，跟他们很好应该是因为我的个性也比较像男生，很爱玩。（总有一个型吧，比如说有些女生会喜欢大叔，有些女生会喜欢霸道总裁。）我喜欢幽默的，这里面最幽默的，我觉得陈柏霖吧，他跟井柏然都蛮幽默的，常常被他们搞得一片乱。（笑） 南都娱乐：你还曾经组织前男友一起旅行，分手之后还能做朋友的秘诀是什么？ 陈意涵：分手就指不能做情人，但是我觉得很多分手的人其实会变得很像家人的关系，因为就是很熟悉了，觉得不适合，但是做朋友就很OK，因为毕竟都那么了解了。所以我比较喜欢这种关系，因为我觉得曾经是这么好的人，因为一点小摩擦就分开，但大家都是好人，所以都还保持蛮好的关系。（那如果他们的现任吃你的醋，你会保持距离吗？）如果有现任或是什么，当然就不会联络啦，我不会去做这种（破坏别人的）事情。 南都娱乐：那你相信一见钟情吗，或者天长地久这种事情？ 陈意涵：我不太相信。爱情是需要经营，需要相处的，一见钟情，我觉得太浪漫了，不是很现实。而天长地久，这个程度又压力太大，为什么？为什么要天长地久，这世界上这么多人，我们干吗拿这些东西去绑住别人？这样就太复杂了，不够纯粹。最好就是两个人在一起，不相爱了就分开。（你其实是一个很顺其自然的人。）我觉得我还蛮活在当下，今天是怎么样就怎么样，明天就明天再说，昨天的事也不会再想。 南都娱乐：你会为了感情不顾一切吗？ 陈意涵：我会，我是一个死了都要爱的人。天蝎座的人都蛮爱谈恋爱的。（天蝎座，那如果是被劈腿的话也会狠狠报复。）我还好，劈腿的经历，遇到的时候你也是要心怀感激的。（为什么？）因为你演劈腿戏如果根本不知道你遇到什么感觉，有时候只能乱演，说不定你看到你男朋友劈腿，你是在笑的，你要经历一下那个感觉，也应该挺好玩。（这只是做演员的感觉，普通人的话，那经历应该很痛苦的。）不会，我觉得在我还没有当演员的时候，我就会一直想要有各种经验，就会想出，到底发生这种事情的时候你是什么感觉。而且很难遇到，大家生活都平平淡淡的，遇到这种事情，那时候哭了三天三夜，但现在看看，是很值得回忆的故事呢。 南都娱乐：那你现在是在恋爱中吗？还是空窗期？还是不能说？ 陈意涵：秘密。（笑）现在就过得蛮开心的。（所以现在不是单身了？）嗯，就蛮开心的，但还没结婚，没结婚之前都算是单身。（我懂了，潜台词就是目前有发展对象了。）就是蛮开心的。（笑） 南都娱乐：现在已经30岁轻熟女了，之前林依晨演《我可能不会爱你》有提过初老症，你觉得自己有初老症吗？ 陈意涵：我觉得有比如说我会喜欢薄荷精油，我超爱薄荷味的，他们说只有初老症的人才会很喜欢薄荷味。其他还好，因为我很爱运动。 南都娱乐：30岁之前有过挣扎吗？期待自己40岁是什么样子？ 陈意涵：有，30岁前一两天很挣扎，我就想完蛋了，再也嫁不出去了，完蛋了，没有男朋友完蛋了，我要老了，我现在是老女人，没有新鲜感了，当不了偶像了就很紧张，各种紧张。后来和张钧甯去旅行了一趟之后，突然就觉得过了30岁，也没差很多，早晨起来照镜子还是长一样。生日那天，订了一家餐厅我们就去吃饭，还有老外请我们喝香槟好像30岁还是一个很好的状态，有一点钱了，懂一点生活品位了，有知心的朋友了，有跟你打拼事业的朋友，就觉得开始稳定了，不会像以前那么浮，然后我就发现好像现在是一个好的开始。我就开始觉得，不对啊，30岁还是可以演很多角色，很多女演员都是30几岁才开始得奖的，你有生命经验了，你才知道怎么演戏，不是在那卖萌。我就突然豁然开朗。40岁的话，可能39岁那年又开始焦虑吧，但我觉得应该也跟现在差不多，但我也想不到，我连明天要干吗都不知道，40岁这么远的事就更说不清了。（40岁会不会想有一个家庭，然后养一条狗狗，有几个孩子？）10几岁的时候我就觉得20岁的时候会这样，20岁的时候就觉得30岁这样，所以我现在已经不管40岁，只要开心就好，随缘。
直面挫折，哪怕内心被千万匹草泥马践踏过，也要微笑从容面对。
遇到困难，当瓶盖开了。
在挑衅面前，不能低头，做一只会发威的小野猫。
什么都失败，至少比丑我赢了。
详情请关注《南都娱乐周刊》2015年第21期。
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小伙K歌飙高音，用力过猛导致气胸
小赵，23岁，还在上大学。上周日，他和班里的几名同学聚餐后，来到附近的KTV唱歌。
为了展示自己不凡的唱功，小赵选择了一首高难度的《死了都要爱》。歌曲进入后半部分，小赵越唱越用力，尤其是“死了都要爱，不哭到微笑不痛快，宇宙毁灭心还在，穷途末路都要爱……”伴随着音调越来越高，小赵几乎用尽了全身的力量。
一曲刚唱完，小赵忽然感觉有点胸闷。起初，他没当回事，以为是KTV包间不透气引起的。可在回宿舍的路上，小赵感到胸口越来越闷，还大声咳嗽了起来。小赵回忆说，当时觉得呼吸困难，大口大口地喘气。被一旁的同学看见，见状随即将他送往了苏北医院。医生诊断发现，患者是得了气胸。 　　用力过猛害了他，再迟一点送医就丧命了
苏北医院呼吸科主任医师朱湘平诊断发现，患者左侧呼吸声音明显降低。左肺已被压缩80%，所以患者只能靠右肺呼吸。
正因为如此，一个肺丧失了大部分功能的小赵，才会感到剧烈疼痛，呼吸窘迫。朱湘平分析说，人的胸膜腔是密闭的、不含空气的潜在性腔隙，在一些先天因素的影响下，有部分小肺泡会逐渐融合成一个巨大的、没有气体交换功能的肺大疱。当患者K歌用力过猛时，肺内压力突然增加，很可能导致肺大疱破裂引发气胸，气体进入胸膜腔导致肺叶被压缩，从而引起呼吸困难，严重时可危及生命。因为左肺压缩严重，朱湘平判断，患者病情属大量气胸，入院后，医生在小赵左侧胸腔放了一根管子，把胸腔内的气体引流，减轻对肺部的压迫。随后，又为患者做了微创手术，在胸部打了两个小孔，通过小孔，切除了肺大疱。
健身房练举重，也患上气胸
无独有偶，上月底，苏北医院呼吸科收治了一名因为练举重诱发气胸的年轻人。呼吸科主任医师朱湘平告诉记者，这名年轻人姓林，32岁，来的时候表情很痛苦，一直喊胸闷，还出现呼吸困难。
医生表示，症状及CT检查显示，患者得了气胸。经过与患者沟通，朱湘平发现了问题。原来，林先生因为身材瘦弱，想练成六块腹肌，最近频繁去健身房锻炼。一次举重过后，就感觉到胸闷，一开始没在意。谁知，晚上躺在床上休息时，越发觉得气短、胸闷。朱湘平告诉记者，这名患者病情稍轻，右肺压缩了20%，医生在其右肺放了一根小管子，将胸腔内的气体引流，肺部几日后就恢复了正常体积。目前，林先生的肺大疱破口自行愈合，一周后再到医院复诊，已经好转了。
朱湘平认为，举重和飙高音一样，人体都会因为用力过猛，诱发气胸。
一问 什么是气胸？
朱湘平解释说，一旦肺部病变导致肺组织和脏层胸膜破裂，或者靠近肺表面的细微气肿泡破裂，空气就会溢入胸膜腔，导致胸膜腔内的压力升高，气体就会压迫肺和心脏，使肺萎缩和回流到心脏的血液减少，从而影响呼吸循环系统，这就是气胸。
二问 什么原因会形成气胸？
专家认为，年轻人得了气胸，多与弹性纤维先天性发育不良有关。由于自身发育问题，这些人的部分小肺泡会逐渐融合成一个巨大的、没有气体交换功能的肺大疱，导致肺组织弹性下降。当这类人剧烈运动、咳嗽、大笑、用力解大便时，因用力过猛，肺内压力突然增加，很可能就会导致肺大疱破裂发生气胸。
三问 气胸的高发人群有哪些？
第一类高发人群，当数瘦高体型的年轻人，且男性居多，这类竹竿型人群可能存在先天弹性纤维发育不良的问题。
第二类，有慢性肺阻塞等基础病的人群，尤其是老年人。由于病变引起细支气管不完全阻塞，形成肺大疱破裂，或者肺部病灶引发漏气。
第三类，航空公司的工作人员及潜水者。这些人常常从高压环境进入低压环境，肺部较为敏感，有时甚至在安静休息时都会发病。 　　提醒
避免用力过猛，发现症状及时就医
朱湘平提醒市民，在日常生活中若出现突然胸痛、气急现象，要及时就诊，以免延误治疗。老年人若出现气胸不及时治疗，由于肺部功能差，会有丧命的危险。
专家认为，气胸必须立即处理，病愈后一个月内要预防感冒、避免用力咳嗽、打喷嚏等，防止复发。有过慢性肺部疾病史的市民，平时要避免剧烈运动，适当吃点粗纤维食物，进行有氧运动。 距离传说中的世界末日只有1个星期了，无可替代的末日情绪一天一天与日俱增。虽是传说，但却是一个告白的好机会，还不牢牢抓住？
17173专区 仙侣庆典场景
倒计时第一步：约会
这场末日计划的第一步，就是要先去月老峰约会。拿着漂亮的蓝色妖姬，写上自己的表白宣言，就可以邀请你心仪的对象到月老峰了。在末日气氛的感染下，表白的成功率一定大增。对方接受邀请后，双方就会获得一个约会Buff，然后双方任意一人要去成都南门下许愿树下的月老弟子处预约约会场地，不预约月老可是不会让你们进去的哦~ 许愿树
预约排队后，轮到自己系统便会弹出提示，点击同意双方便一起乘坐坐骑飞到月老峰顶，当然，这一路的风景是非常美妙的，情侣们千万别满心想着约会而错过好风景。进入约会地点以后，约会就正式开始啦，时间有5分钟。在约会场地里，双方可以使用很多道具来增加约会气氛和好感度，当然最重要的还是要表达自己的情意啦。 约会中
倒计时第二步：结为仙侣
双方达到一定等级的好感度之后，就能结为仙侣啦，也就是我们常说的登记领证。拿着仙侣情缘卷去许愿树下找月老吧，选择“结成仙侣”，双方就会出现仙侣情缘卷签名界面。在自己的姓名处点击“签名”，双方即领证成功，结为仙侣！简单吧~结成仙侣不仅仅是幸福的鉴证，而且还能获得专属的仙侣技能。 仙侣情缘卷
倒计时第三步：举办婚礼
最后一步就是举办盛大的仙侣庆典，让所有亲朋好友一起来鉴证你们的甜蜜吧。在许愿树下NPC“仙侣庆典布告栏”处登记庆典以后，就可向亲朋好友们发送婚礼邀请函了。收到邀请函的玩家和仙侣，可以通过“查询仙侣庆典”功能进入庆典场景。</