冰糖雪梨怎么做治咳嗽做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-25 14:58 标签： 冰糖炖雪梨
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& 冰糖炖雪梨
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
东营&不在线
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燥为秋令主气，内应于肺，声音在病理上，燥邪最易灼伤肺津，引起口鼻干燥，干咳少痰，等症。
秋季果蔬补肺，首选雪梨。雪梨性凉味甘，有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效，可生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、老年咳嗽、支气管炎等症有较好的辅助疗效。
冰糖雪梨盅，最适合秋季感冒咳嗽的孩子和你，润肺止咳。
1.雪梨一个，洗净。
2.切掉顶部。
3.用勺子和刀子将内核挖掉。
4.放入黄冰糖。
5.将顶端放回，牙签固定。
6.蒸锅放水，将梨放入。
7.蒸锅烧水，蒸一小时，出锅。
1、梨核一定要挖干净，不然影响口感。
2、最好是放冰糖，蜂蜜经过高温，会破坏营养成分。
3、梨蒸熟之后，先喝掉里面的汤汁，然后将梨一起吃掉即可。
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雪梨炖冰糖的做法
　　雪梨炖冰糖做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看雪梨炖冰糖视频才能学会，但怎么做雪梨炖冰糖最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道雪梨炖冰糖吧。
　　雪梨炖冰糖的介绍：
　　深秋季节，最让人头疼的是气候干燥引起的慢性咽喉炎反复发作。这几天老毛病犯了，以前会时不时的吃药来缓解。自从自己会适当的烧点吃的开始，一般是以食疗为主。最近，俺每天会给自己炖一碗
　　 雪梨炖冰糖的食材和调料： &
　　 雪梨 一个 冰糖 适量 水 适量
　　 教您雪梨炖冰糖的家常做法，如何做雪梨炖冰糖才好吃
　　 一、 雪梨洗净去皮、去核、切成片状备用
　　 二、 把雪梨装入炖盅中，放入少许水和适量的冰糖
　　 三、 放入蒸锅或是高压锅中炖至冰糖溶化，时间约为半小时关火，趁热喝掉
　　家常美食小贴士：
　　1、选择梨的时候一定要是雪梨。 2、炖的时候我一般用电蒸锅，时间上为一个小时。用高压锅的时间可以适当的减少。
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