吃太饱了恶心睡不着 睡站一会就头晕恶心做梦 没有深睡觉

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吃太饱了睡不着!
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提问者采纳
而你目前不想睡是晚上运动量少,很高兴为你解答,晚上不能吃太多,精神较好。一般吃饱了就不想动了。你可以看书帮助入睡你好。影响睡眠,对身体不好的,就会想睡。那是体力消耗补充的一种反应。就不困了。处于比较放松的状态,朋友
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
来自团队:
相关专业回答
当人吃饱了以后,人的脑部垂体会发出命令给胃部分泌消化液进行消化,这个时候你的脑部会胃部都会处于活跃状态,有些比较敏感的人会因为这样而无法入睡,同时胃部吃进食物后,胃部和肠道会蠕动进行消化,又增加了它们自身的负担,所以要入睡就更加困难了。
吃得太饱会增加胃的负担,时间长了就会形成胃病,如果再剧烈运动还容易造成盲肠炎,
建议饮食量...
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其他2条回答
慢慢的消化吧
都是挺不错的选择
你玩什么网游
我也喜欢玩cf
那感情好啊
你有什么问题
我看你刚才发的那种问题?
不会我不会玩
嘿嘿,我是看别人发的说说,才那样发的
??刚才还说喜欢
现在又说不会玩了
??刚才还说喜欢
现在又说不会玩了
我以为你有什么问题那,有问题找我
我给你解释
给你回答 帮你分析
给个采纳呗,😊
喜欢玩,但不会玩
唉╯▂╰,大半夜的
采纳也不好挣啊
我技术也不太好
挣来干嘛阿?
挣来干嘛阿?
我想把我这月杀进
排名进入前100名,
有什么用吗?
呵呵😊
你还不睡?
你在上班?
出去街上走动走动就好了
大哥,几点了
呵呵,雨中漫步
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