海参小米粥要煮多久？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-29 07:45 标签： 海参
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请问新鲜海参需要煮多久最好?也就是想用清
来自黑龙江
健康咨询描述：
请问新鲜海参需要煮多久最好?也就是想用清水煮熟了即可，但不知要煮多长时间才最营养或最易吸收
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mbhyd爱心医生
帮助网友：4200称赞：152
&&&&&&你好，先把水烧开，海参入锅变形即可，没有明确时间；还有一点，海参好了之后想着从煤气灶上拿开，免得底火会把海参煮烂，烂了太硬！
帮助网友：4018称赞：80
&&&&&&你好朋友,根据你的提问,这个一般是10几分钟的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
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