在梦中知道自己是在做梦，想醒却就是醒不了，是怎么回事？_百度知道
在梦中知道自己是在做梦，想醒却就是醒不了，是怎么回事？
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梦乃人生座标之定位。是不以任何个体的主观意愿为转移的。
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出门在外也不愁你们做梦的时候知道自己在做梦吗？能控制自己吗？
刚刚做了一个极其可怕的梦，醒来还怕得不行，赶忙和妹妹说了这件事。妹妹缺说梦有什么可怕的，你控制自己去杀死那个杀人魔不就好了，而且知道是梦也没什么可怕的了。可是我每次做梦都不知道我自己在做梦啊！而且在梦里无论多荒诞，梦中的我都会觉得合理，完全意识不到这是梦境。是我身体异于常人吗？询问了几个人，我身边的人都能控制自己的梦境。
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大部分人都是不能控梦的吧，我想他们所谓的控制梦境也应该是随着梦的剧情走而且有自己的主观意志，真能完美控梦岂不是做噩梦的时候大喊一声「走你！」然后就噩梦变成他们想要的梦了？真是那样我也想认识一下拿我自己来说，我经常在梦的剧情到中途的时候意识到自己在梦里，然后在梦里做研究，得出了几个结论梦里有信息的传递，但是是没有声音的。你会梦到谁谁谁和你说话，ta的神态，说的是方言还是普通话，但是让你梦醒后重复ta的腔调，做不到。梦里有痛觉，但是要去建立，到了一定程度就会醒。我在梦里自己掐过自己（有意识的），最开始不痛，然后一点一点的钝痛，最后很疼的时候就醒了。当然醒来发现自己没有掐自己，梦里掐过的地方也不疼。做梦的剧情并不可控，一旦梦里别人对你说发生了什么，你就开始跟着剧情停不下来，并且觉得发生的事情很合理。直到剧情放缓，你才有可能意识到自己在做梦。梦中梦的外面一层更真实，真到.......推翻了第一条，我听到了声音= =那是唯一的一次三层梦（再也不想有第二次）嗯，在盗梦空间出现之前，不用担心我电影看多了
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录知道自己在做梦就能控制自己的梦境吗？
在果库上看到一件商品，说能通过眼罩内部的LED灯让你做梦时看到红点从而发现自己在做梦，继而自主控制梦境。具体请见
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是的，这是有可能的，具体见以下维基词条：
我不了解科学上有没有论证过这种现象，但我自己确实尝试过控制梦境的情况。大约中学时期，会出现一段时间频繁梦见类似场景或着同一些人物频繁出现在梦里。比如，频繁梦见家门口停一辆越野摩托或在电梯里有一位美丽少女，梦中会想去驾驭摩托以及女子，但逻辑上会认为这个是他人财物以及陌生女子。醒来极度后悔，因为明白既然是梦境，则不用对梦中行为负责。所以，暗示自己下次梦见类似场景时要果断出手，满足私欲。方法是寻找梦境中不正常逻辑或物理现象（如盗梦空间中不会停止旋转的陀螺），然后用极强的心理暗示传达「这是梦境」的信号，让梦中的自己无所畏惧！后来成功达到目的！用同样方法，在梦见恐怖或反感场景时，也可先确定这是个梦境，然后再用吼叫、撞击、甚至严重伤害自己等方式让自己惊醒。这种控制力是能通过自己反复的练习而得到加强的，比如能很快辨别出这是梦境，能快速暗示梦中的自己以取得主动控制能力。甚至有段时间炉火纯青的时候可以控制梦境中其他人物的行为按照自己所想而动，醒来后可再次入睡延续之前梦境。但是现在逐渐随着睡眠质量的下降好像已经很难在恢复这种能力了，对梦境的以记忆能力都严重减退！
小时候做梦经常梦见日本鬼子进村了（抗日电视剧看多了），要么就是被人追着跑，反正都是比较危险处于不利的场景，常常是自己快被抓到了，我就干脆不跑了，脑子里使劲的想着，我会飞我会飞，然后我就飞起来了，成功躲过敌人。貌似小时候控制梦境的能力比较厉害，因为心里太害怕了，太希望有超能力能躲过敌人；有时候也会在心里告诉自己，我在做梦我在做梦，有时候也能知道自己是真的在做梦。现在基本没有这种情况了，但是有时候做的比较开心的梦不愿意醒偏偏就自己醒来了，想要继续没有一次成功的。
　　个人觉得有两种清明梦。　　一种是通过验梦得知自己在做梦的清明梦。　　一种是从一开始就知道自己在做梦的清明梦。　　不知道为什么，对第二种梦我的控制能力很低，感觉自我意识远没有第一种强烈……也就是很难控制的清醒梦。
看了大家的答案，很多人很有做清明梦的天赋。不过还有很多人对清明梦不熟悉。推荐百度的清明梦吧，贴吧。我曾经很长一段时间都会对自己的梦做记录，时间长了你会慢慢有意识，即使在梦里。不过这个也要靠一点天赋，和充足的睡眠。我现在还会偶尔把印象深刻的梦记录在evernote的一个专门记录梦境的笔记本里。我也特地去图书馆前前后后借阅过数十本的有关梦的书。推荐你两本看看弗洛伊德，梦的解析。唐望系列的，做梦的艺术。两本都是精品。
我可以说自己的例子吗？三天前做了一个梦，大约是在广州北京路的广百百货被追杀，一路从街道追到楼上，各种枪林弹雨。在楼顶无处可逃的时候，最危急的时候，我在思考我是不是在做梦。如果是我在做梦的话，我可以试着把梦扭曲。然后集中注意力，用精神力意念力去试着控制整个梦境，最后梦就扭曲了···········各种弹道变形，enemy也变形，然后我就醒来了。刚刚没有看到其他人的答案，看起来答案的感受差不多。最近做梦比较多，所以经常会有这些事情发生。好可怕我不是故意来求折叠的嗯，亲身经历也算答案当作上面学术派的补充
貌似很难，我表示在梦里取得的最大成就就是意识到这是个梦，然后强迫自己醒来；更多的情况下，在我快意识到这是个梦时，梦境会突然的转变，然后就继续做下去了。我严重怀疑我的大脑在玩某种trick欺骗我。
我在几岁时候就开始自己一个人睡觉，有段时间经常做噩梦，醒来后的感觉实在是太糟了，爸爸妈妈有时候还没回家，我在家里哭也没人知道，就告诉自己以后做噩梦时一定要叫醒自己。几晚后，一旦梦到被妖怪追，快被捉到时，就能马上睁开眼睛，醒来时还得意着：就差一点点就让你捉到了，嘿嘿，气死你。再做噩梦都不觉得可怕了，还有点像自娱自乐的小游戏。只是这几年做梦都很少了，即使做着不愉快的梦也不愿意醒来，想在梦里再多看看他的样子，多跟他聊几句。跑题了。匿名回答的那位实在太牛了，控制力真强，只是，这种回答何必匿名？
是的，我曾经做到过。========================分割线===================================既然有人对我的梦境感兴趣我就大概说一下吧。其实在做梦的时候能够意识到自己是在做梦是好多年前的事情了，具体多久真的不记得了，只是那时候意识到自己是在做梦的时候就会马上有意识的让自己醒来以结束梦境，因为梦中经常有危险场景。但最近这两三年每当做梦时候就有意识的不让自己醒来了。在自己梦境里玩耍真的是很有趣的。说一下最近一次记忆还比较深刻的梦境吧，上个月的一天晚上做的梦，也不知道是哪个时代，也不知道是跟什么人发生枪战，我的身份一会儿是个警察在跟毒品贩子还是什么的人在一个仓库什么的地方枪战，可一会儿我又是个无辜的路人甲被卷进枪战中，令我意识到自己是在做梦的一个细节是我拿的一把好像是冲锋枪卡壳了还是没弹药了，然后在我烦躁时候突然想到我怎么会有枪，现实中是不会有枪的，所以我意识的自己在做梦了，但我故意不让自己醒来，然后去就肆无忌惮起来。冲出去就跑，奔跑中还中了几次弹，但倒地的总是我不认识的别人，因为跑过去我回头看到不认识的人躺在地上。而且跑的时候随意从三楼高处飞跃而下，又或者跑着跑着之间到了楼顶。但后来是怎么醒来的记不大清了。上面的描述不敢保证百分百准确，因为人对梦里的记忆本来就浅，而且时间也这么久了，而之所以对这个梦记忆还比较深刻是因为在做这个梦的第二天跟朋友散步时候还跟朋友绘声绘色的讲过，故事梗概大概就是上面讲的。其实要说像《盗梦空间》一样对梦境多么具体的控制和改变我还没做到过，但在睡梦中有意识的控制自己的意识还是比较容易的，而且在梦境里玩耍让人非常肆无忌惮。前两周末也做梦了，但具体梦到什么记不清了，只知道我一直就是不让自己醒来，或者中间醒来后等睡着了还有意识继续刚才的梦（或许两次的梦不一样吧），但对我来说没什么不同。就这样会一直做梦到早上9点多醒来，但醒来后全然不记得自己做的什么梦，只觉得自己神清气爽，身心愉悦，（或许是做了春梦吧）。其实睡梦中能够意识到自己在做梦这才是关键，也比较容易做到的应该，多注意一下梦里的细节，有很多不合常理的地方。以前一个朋友聊天他说他也能意识到自己在做梦。（上面是昨天下班回家公车上用写的，可能有些地方不太通顺，将就着看吧。）
我在梦中都是呈现人格分裂的状态，一个我是经历梦的我A，一个我是判断梦的我B。就用A和B来表示吧～所有情绪的接收方和事件的发起方都是A，如果恐惧，A就难受；如果紧张，A就奔跑。B是用来判断A的情绪是不是在受控范围内或者梦中的场景是否符合逻辑或者我的人生观价值观的。A的负面情绪达到顶端的时候，B就会出现，告诉A这是噩梦，或者不正常的场景不用理会；相对的A就会停止当时的动作或情绪，两个人一起转入下一个梦境。值得注意的是，在A和B的互动过程中，我完全没有醒过来的迹象。这两个我，只是帮助我完成梦境的转换，保存睡眠时间。最后奇葩的地方在于，梦中的情绪方佛都是有形态的，可以感觉到或者有味道的。只有我这样吗？
暗示可以让自己更容易的意识到自己是在做梦，知梦和控梦是不同的阶段，你可以通过一些训练来达到控梦的效果
记忆中比较深刻的控制梦境一个是春梦，一个是噩梦。春梦嘛，好像随着自制力和判断力的加强，梦中能够意识到在做梦的可能性很大。很多时候是因为对梦中的场景看出了不和谐的端倪或者说出现的人物完全不符合现实，所以意识到在做梦。但是这个时候我一般不会刻意去让自己醒来，额，这个时候好像强制让自己醒来比较容易，试过一两次。不过在梦中胡作非为的感觉还是很爽的，虽然可能第二天要洗内裤。噩梦嘛，由于压力比较大，另外看的小说玄幻，仙侠，鬼怪，僵尸，恐怖片太多了，导致做噩梦的题材实在是太多了，经常莫名其妙的就陷入噩梦中了。印象中比较深刻的是好几次僵尸在我后面狂追，而我前面要么是悬崖要么就是一堵墙，这个时候自己退不可退然后思考了一下意识到这个可能是梦境。然后就是大展神威了，要么是武当梯云纵要么就是化身成蝙蝠侠直接飞过前面的阻碍。很有意思，不过我觉得吧，控制梦境要适度，否则很容易醒来。另外突然醒来，然后立马就躺下回想刚才的梦境，很容易再延续刚才的梦境。
我小时候，经常在梦中知道自己在做梦，然后就可以控制剧情发展。有时候是成功的。如果是噩梦，我会闭上眼睛，使劲一睁，就醒了。
可以，但一定是早期的时候，也就是，大脑的这个电脑程序刚刚启动的时候，一旦到了后期，垃圾占用太多存储内存，搜索能力严重下降的时候，这个时候可以凭控制能力起来喝点水，撒个尿，翻个身，继续睡
我个人觉得不能，做梦的时候很难察觉那是梦，即使到处bug，察觉到了也马上醒了，能察觉到这是梦并还在继续的机会很少，我多次梦到在飞然后掉下来了，没有惊醒，我想再飞，却怎么也飞不起来，这让我很懊恼，我知道这是个梦，却不能控制，很多次梦到被人追也知道是梦，但逃不掉，我想梦应该是潜意识里有写好的剧本吧，
熟能生巧！专注做梦24年，从小到大各种怪梦～一开始的时候吓醒～时间长了在做梦的时候梦到怕的场景时突然知道自己是在做梦，从此以后开窍般的能意识到自己在做梦了…以后各种技能运用～在梦中风生水起哈哈哈哈哈哈哈哈哈 …爽！又被叫醒了
并不能。醒来前做了多重梦境，倒数第三层就知道自己在做梦了。一直在告诉自己快醒来，但每层梦都特别逼真。自己意识到是梦之前不会去控制，意识到是梦之后只想快点醒来，然而并不能，每次都碰到一些奇怪因素从而醒来。
我表示每周都有意识到自己在梦境的时候，其中每次都能或多或少控制梦境
一直都可以啊……和其他人聊起来才知道没几个人是可以的orz……太喜欢做梦的感觉了，不过由于睡眠质量太好，很多醒来一会儿就不记得了。从小就知道我做梦的时候是知道我在做梦的并且我也可以控制梦境，但是我一般懒得去控制，让梦境自由发展才好玩嘛哈哈。
从小睡眠质量就不好，一晚上可以做好多好多个梦，当然醒来基本上全都忘记了，只知道自己做个很多梦。从小学开始至今，鬼压床现象一直不断，而且每次鬼压床出现的时候都会无比恐惧，这么多年了居然还不习惯，狠狠地鄙视下自己。做梦的时候会经常发现这个梦似曾相识，甚至很明确地记得这个的发展方向，这时候往往是知道自己在做梦的。既然知道自己在做梦，就已经跨出了控制梦境的第一步。控制梦境的前提是知道自己在做梦，而且意识上相对是清醒的，即知道自己想要在梦境中实现什么样的目标，或者说是想让梦往什么方向发展。就我的经验而言，睡眠质量好的人往往更难以发现自己是在做梦。很多人睡了一晚上，觉得自己根本就没有做梦。其实梦是每天都做的，而且往往做好几个梦。睡眠质量后的人睡了一晚上都没有不知道自己做了梦。我第一次意识到自己是在做梦是在初中的时候，有一个晚上又开始了鬼压床，就是那种全身不能动，呼吸困难，好像即将要死亡的那种感觉。而这一次鬼压床经历更不同，我很清楚自己在一边做梦一边看到屋里的环境一边听到客厅里我姑父看电视的声音，也就是说我的大脑里同时出现了两个不同的场景：一个是梦境的一个是现实的，很神奇吧。控制梦境的方法其实很简单，就是不断地在给自己暗示。在大学的时候有一个星期我连续做了爆发世界大战和外星人入侵，我化身超人拯救世界的梦。梦境里还有很要好的朋友和我一起拯救世界。在战斗的时候，我不断暗示自己：我才是老大我才是核心英雄我是能力最强的我一个人比他们几个人加起来还厉害。。。。于是乎他们面对的是小虾小蟹，而我一个人去跟核心boss战斗。。。。。。。。大学的时候我居然还是这么幼稚，真是丢脸。也不是每次意识到自己在做梦的时候都能控制梦境的。我发现有一种梦境我每次都能意识到是在做梦，但是却对控制梦境无能为力。在梦里，我是会轻功的，而且每次都是被人追杀的一方。当然重点不是这个，重点是在梦里被追上老是飞不过别人。当别人快追上的时候我只能不用轻功，直刷刷地往地上摔，那种完全失重的感觉真是太可怕了。快到地面时，又使用轻功往天上飞，这时候轻功又莫名其妙的好，直接蹦出了地球的范围，蹦到茫茫大宇宙中！！！！马上就不知道要飞到什么地方永远回不来了啊！！！往往这时候自己就把自己给吓醒了。对这种梦境除了害怕根本无能为力。这种梦常常在压力巨大无比的时候才会做其实在梦里，情绪和感觉都会放大。尤其是恐惧，每次完全醒来我都觉得没什么可怕的，但是迷迷糊糊中的那种恐惧感真真是无法克服。以上啰嗦了那么多废话，我难道会告诉你们我最擅长控制的梦境是春梦吗！！！睡前想着一个人，然后不要让自己进入深层睡眠，then...do whatever you want...
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你很向往自由是对的,但是在你向往自由的同时,却被人或者是事所阻挡,你想要摆脱他们或者一些事,但是这却不是你想象的那么简单,所以你要摆脱,就要考虑自己的方向.
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