吃豆腐可以减肥吗会待发吗

吃豆腐干为什么会头晕,心里发慌?_百度知道
吃豆腐干为什么会头晕,心里发慌?
只能说你的身体完全服从命令人的大脑对人体本身就像一个指挥中心,感觉一下会有什么反应,你试一下比如你现在特别想XX
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那是因为豆腐干发生了霉变!
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& 吃豆腐过量会引发四种疾病
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必须的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴、解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健
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  @delphineABC 37楼
21:17:27  以后每天来追,楼主要是偷懒就小皮鞭挥起来  -----------------------------  (づ ̄3 ̄)づ╭?~
  @郭十 38楼
19:26:07  又没,楼主要弃楼的节奏啊。。。。哭  -----------------------------  马上更
  @木木爱食鱼 40楼
20:16:53  隐身  -----------------------------  (づ ̄3 ̄)づ╭?~
  @木木爱食鱼 40楼
20:16:53  隐身  -----------------------------  么么么
  014 赴故人的约  黎茗回家之后,把兔兔安置好,便去赴陈津梁的约。  顾燎这次也没缠着黎茗要求她必须要带着他。因为他一个人在家的话,有些事情也比较好做。  黎茗按照手机上传来的地址找到了一家餐厅。这家餐厅黎茗并不陌生,以前在上大学的时候,每年她们会在这个餐厅聚会。  这家餐厅挺有格调,而且价格适中,可是毕业之后她就再也没来过这家餐厅了。而聚会什么的也都会去选择去一些更上档次的餐厅。  不过这家餐厅,她自始至终还是很喜欢,有些回忆,有些欢乐,还是能看的到。  黎茗到的时候,陈津梁已经到了,坐在靠窗位子的一角。是黎茗最喜欢的位子,她喜欢安静,也喜欢透过玻璃窗看向窗外的景象。  黎茗慢慢挪过去,尽量让自己笑的轻松,她还是跟以前一样,见了陈津梁就紧张,紧张到不知所措。  “黎茗。”  陈津梁坐在位子上优雅地抬起一只手,笑的温和,他还是跟以前一样,笑容暖暖。  黎茗以前一直觉得“陌上人如玉,公子世无双”这句话真的好符合陈津梁,夕阳西下,陈津梁踏着夕光朝着她走来,这一直是存在在她心里的美好。  “陈津梁。”  黎茗也回他一个笑容。  “好久不见了啊,没想到你变化挺大的。”陈津梁招呼着黎茗坐下来,把菜谱推到她面前,先让她点菜。  陈津梁跟黎茗一人一句地聊着,无关紧要,却又有些不太一样。  “栾婕呢?你们好事将近了吧?”  她大学四年一直默默地关注着眼前的这个人,她也只是关注。直到毕业,在毕业的最后一次聚会上,陈津梁跟栾婕宣布确定了关系。  而她也默默地把这份心意藏了起来。
  “我和她相处着发现,有些不合适,早就已经不联系了。”陈津梁淡淡说了一句,好像是一句无关紧要的话语一般。  黎茗心里咯噔一下,紧接着又平静了下来:“哦,这样啊。”  话锋一转,又聊了些其他无关紧要的。  一顿饭完毕,陈津梁将黎茗送回了家。渐渐地,黎茗初见陈津梁那种紧张无措感竟然也消失了,这几年她可能真的是成长了不少吧。  黎茗回到家,顾燎一下子扑了上来,围着她左看看右看看。刚刚他做完自己的事情,没事儿干,他就站在阳台等黎茗了。  也不知道为什么,自从变成兔子之后,觉得安全感极低,挨着黎茗心里才安稳些,也不知道是什么毛病。  直到顾燎看见黎茗从一辆车里走了出来,他才舒了一口气,可是又看见从车里出来一个男子,他心里又有些膈应了。  幸好黎茗没在楼下跟那男人逗留很久,他觉得楼下那男人不是什么好人,凭他多年的遇人经验来说,大晚上送黎茗回家的男人都不是什么好东西。  黎茗看到转悠在她脚下的兔兔,赶忙蹲下身子,顺顺它的毛:“兔兔乖啊,我先收拾洗漱一下,等会我们睡觉哈。”  顾燎那颗膈应的心忽然一下子柔顺了许多,赶忙点点头。  黎茗会心笑了一下,抱起来又亲了一下:“乖啊。”  顾燎目送黎茗走进了浴室,浴室的门一关,他才发现有什么不对劲,黎茗怎么样,关他什么事情?怎么感觉自己最近被这个女人尽是染上了些不良习气。
  015 尽快变成人吧  最近,这部剧要拍女主家乡的一部分戏,黎茗必须要收拾行李去临市的一个小村庄,连带着兔兔一起去。  顾燎对去什么小村庄是一点兴趣也没有,要是去了小村庄,他肯定要跟这边的人几天联系不到,可是不跟着去,他吃什么喝什么?  还有他现在这一身白毛的样子,要是真被人知道了,那还了得,虽然现在谭凯在按照他吩咐的去做事情,可是谭凯也不知道他现在变成了一只兔子。  有些事情不能让太多人知道,就算再信任也不行。  顾燎无所事事地趴在黎茗收拾好的行李箱上,思考着他什么时候能变回去。万一要是他一辈子都这样了……顾燎抬头看了看在做饭的黎茗,厨房里传出来阵阵香气……其实一辈子这样被人养着也不错……  锅子的火刚关,黎茗的手机就响了起来。  顾燎听到黎茗手机响,下意识跳到了桌子上,瞅了一眼那亮亮的屏幕,上面写了三个字“陈津梁”。  黎茗也从厨房里赶了出来,拿起手机接听电话。  “喂?恩……津梁。啊!四周以后啊?我应该有时间……恩……好,拜拜。”  黎茗将电话挂上,抱起站在桌子上的兔兔,下意识亲了一口:“陈津梁过生日呐,这还是他第一次过生日请我,让我们好好想想要送他什么。”  顾燎忽然觉得他不能只甘愿做一只兔子,因为这个女人实在太傻,能照顾的了他么?刚刚她电话里的人说的话它可在一边都听清楚了,四周以后?一个月以后,现在就开始预约?  先问了一通最近工作怎么样,又说过生日什么的,这女人还说第一次给这人过生日,这一切都看起来很不对!  所以,顾燎决定他还是尽快变回兔子的好。  顾燎被黎茗抱着转圈圈,还很兴奋,顾燎觉得头有点晕,这个女人真傻,他干脆找了个机会从她手里逃了出来,跳到桌子上,他可不想跟着他一起疯。  黎茗发现自己手里的兔子离开了,也停了下来:“小兔兔,我们开饭啦。”  黎茗把饭碗摆好,因为现在兔兔喜欢吃肉的关系,现在基本上顿顿都会弄点肉给它啃。她直接在桌子上摆了一个碗给兔兔,兔兔很乖地站在桌子上吃,也不会乱跑,吃完就下桌子。黎茗觉得自己养的不是一只宠物,而是一个伙伴了。
  饭吃到一半,黎茗家的门铃就响了起来。  黎茗奇怪,她毕业之后就一个人,基本不会有人来找她,尤其是这半夜三更的。她趿着拖鞋,小心地从猫眼里往外看。  这个……  黎茗赶紧打开门,惊讶道:“陈津梁,你怎么来了?”  陈津梁一脸笑意地站在门外,一只手里还提着一包东西,另一只空着的手对着她打招呼:“不请我进去坐一坐么?”  黎茗这才反应过来:“噢噢噢,请进请进。”  陈津梁拎着东西在屋子里打量了一圈,走到客厅的沙发上坐下,将手里的东西放到桌子上:“这里有些吃的、用的,远行必备用品。你不是要去临市拍戏吗,这些都是必备的。”  “哦。”黎茗有些回不过神来,静止了有五秒钟,她才回答道:“谢谢你啊,基本用品我都准备好了,这些用不到的。”  “我都买了,反正你有助理,多拿一点比少拿一点总是好的,尤其是在那些山村地方,什么都不方便。”陈津梁坐在沙发上一脸的温柔。  “哎呀,这个……”黎茗有些不知所措,转身去看那个袋子……袋子上趴着一个白色物体,白色物体的两只小爪子在袋子里面翻来翻去。  “兔兔!”黎茗的两只脸蛋立马红了起来:“你怎么能这么没礼貌!”  黎茗赶紧伸出双手将兔子从袋子里抱了出来放在自己膝盖上,转头抱歉地对着陈津梁说道:“对不起啊,兔兔被我惯坏了。”
  @郭十 32楼
18:19:20  .......今天休息?  -----------------------------  已更~
  没有了吗??????  
  016 顾总是只小公兔,需要母兔来陪他  然后黎茗一下一下地抚摸着兔兔的头,让它安定下来。
  顾燎本来还想挣扎的,他还没看清楚陈津梁到底拿了些什么东西来,她就把他给抱走了!他只是想看看使用价值是多少,要是有使用价值,为什么不要!要是没有,就赶紧让他带走,省的还要扔,浪费时间!  黎茗抱地他紧紧的,抚摸了一会,顾燎也不挣扎了,安安稳稳地趴着,好吧!他不管了!傻女人!  陈津梁笑着看着眼前这一人一兔:“没想到你还喜欢养兔子啊?这兔子毛绒绒的很可爱。我也很喜欢。”  黎茗一听,陈津梁也喜欢兔子,心里那个乐呵,原来他也喜欢。  “对了,这只兔子是公的还是母的?”陈津梁直接坐到黎茗身边,伸手摸了两把顾燎的毛。  “我买的时候,卖家说是个母的。”黎茗莫名感觉兔兔有些不安分,又特意用手揉了揉它的头,让它舒服些。  顾燎觉得世界上没有比黎茗更蠢的人了,他是个母的?呵呵……  “母的?我看它挺爱动的,不太像是个母的。”陈津梁从黎茗手中抓过兔子,直接将它翻了个个,肚皮朝上,然后一双大手拨开了兔兔的大腿,露出兔兔全身最隐蔽的地方,最后得出结论:“这是只公兔子。”  “……”黎茗赶紧从陈津梁手里抱回兔子,温柔地抚摸,她刚刚怎么有一瞬间地感觉,周身阴冷,忍不住打了个寒颤,好像兔兔要做出什么惊天动地的大事一样。  “呵呵,它是个公的呀。”现在黎茗对兔兔是公是母一点兴趣都没有,只是感觉兔兔周身散发的寒气,有些危险,直觉告诉她,要是再不安慰一下它,它可能做出某些疯狂的举动。  可是一只兔子怎么会有这么强大的气势呢?  “恩。”陈津梁一本正经地说道:“我看它再过两天也不小了。要不,我改天买个小母兔,陪陪它?说不定还有意外惊喜呢。”
  言下之意,就是:“买个母兔子跟它一起生小兔子。”  黎茗怀里的顾燎再也不能淡定了,即使他现在的力量很小,他也用尽了全力从黎茗怀里挣脱出来,跳到陈津梁身上,“哧”一声,一泡尿喷在了陈津梁身上。  这是他第二次喷尿了。  此刻,顾燎觉得,喷尿有时候也是一种优势。  例如,现在。  陈津梁不再是一副笑眯眯的样子,看起来挺温和的,而是皱起了眉头,眼睛里也有了些烦闷跟不耐烦之意。  黎茗见状赶忙放下兔子,让它自己跑远,这样就不会因为被喷的人生气而伤及到它了。  “对不起啊,这只兔子有的时候就是控制不好,遇到生人就喜欢……对不起呀。”  黎茗赶紧拿起纸巾递给陈津梁擦衣服。  也不知道是怎么回事,这泡尿尿的极有技术,刚好尿在了陈津梁重要部位,看起来好像是忍不住尿了……  好吧,黎茗承认她真的有些想要笑,偷偷瞥了一眼兔兔,希望它能收到她怪嗔的眼神。  顾燎躲的远远,看着远处的陈津梁,不会笑的兔子嘴巴,竟然裂出一道诡异的微笑。他真的是故意的,非常故意的,他是特意瞄准了重要部位。  这个部位尿了不雅,而且黎茗也不好意思伸手去给他擦……不过就是便宜了陈津梁这小子,他的尿有幸尿在这小子的裤裆里,他可真是几辈子修来的福气。  陈津梁因为裤裆被尿,也没什么心思再坐在这里聊天了,黎茗家也没有适合他换洗的裤子,只是随意地擦了擦,稍稍有些干,便离开了。  门一关,顾燎蹦蹦跳跳到黎茗跟前,像是一个做了什么好事的孩子一样,在大人面前邀宠。  黎茗蹲下来,表情严肃地看着他:“兔兔啊,你怎么这么调皮?陈津梁他可是个好人,你不应该这样对他的。以后不准随便在别人身上撒尿啊。”  顾燎原本挺愉悦的心情,被黎茗这么一说立马失了兴致,还“好人”?看着挺好的人就是好人?真逗……  再说了,那人看着也不好啊!
  017 被放出来了  第二天,黎茗抱着兔兔赶往临市去拍那几场戏。她自从大学毕业之后就一直待在A市,还从未去过周边的城市。  她坐在公司准备的车里,往临市出发。一路上颠簸的厉害,她有点晕车,尤其是从临市的市中心往拍戏的地点路途中。  这里基本没怎么被开发,路上坑坑洼洼,一边是种的田地,一边是农户人家。打开车窗窗外又是尘土飞扬,实在是难行的很。  总算是到达了目的地,不过这地方倒是比路上要美多了,路上黄沙乱飞,这里就是一个小镇子,挺淳朴的样子。  黎茗下了车,一张小脸已变的惨白,终于能呼吸点新鲜空气,她努力大大地呼吸。  吸进一口大大的空气,肩膀突然被人拍了一下,眼前多出了一只橘子。  回头,韩辛带着一只大大的黑色口罩,口罩上面架着一副黑色墨镜,整身衣服也都是黑色的,乍一看给人的第一印象:不是什么好人。  黎茗盯着那个橘子,不知道他要做什么。  “傻了?吃啊!”韩辛直接把橘子放到了黎茗抱着的兔子背上。  被黎茗抱着的顾燎突然感觉自己背上多了一个凉凉的东西,才慢慢睁开眼,接着从他头顶传来了黎茗的声音:“哦,给我的?谢谢啊。”  一旁跟着的小助理小声提醒道:“你不是晕车吗?吃个橘子会好些。”  “哦!谢谢!”  黎茗这才认真地谢了谢韩辛,对他微微一笑。
  顾燎感觉自己背上压着的东西十分不舒服,他开始在黎茗怀里动来动去,黎茗也感受到了,把橘子从他背上拿下来,然后把顾燎递给了身旁的助理抱着。  她手里拿着橘子,开始剥起来。  顾燎心情有些不好,这个女人竟然因为一只橘子就不抱着他了!简直是个傻子!一只橘子多少钱?他值多少钱?简直不识货。  要不是看着地上都是些带着泥泞的土路,它早挣脱了助理,自己跑了。他有点不想理这个不识货的女人了。  黎茗到的时候工作人员已经基本布置好了,只要画个妆,就可以拍了。  先拍女主角年轻时在家模样的一个镜头。是黎茗穿着一件白色T恤,牛仔裤,站在护城河边一闪而过的镜头。  黎茗头上编了两个麻花辫,一蹦一跳地在河边玩耍,然后镜头拍着她,寻找最自然最漂亮的一个角度。  全场的人都安安静静地看着黎茗拍戏,认真地听着导演的指挥。  忽然,原本安静的片场被一声尖细的女嗓音给打断了:“导演!你凭什么没经过我的同意就换人,而且换的还是这个女人!”  谁也没想到罗可儿竟然来了,这可不是在A市,她竟然千里迢迢从A市来到这里。罗可儿如今换了一双平底鞋,脸上没化妆,看起来有些苍老,应该是这些日子过的不太好。  原本在镜头下的黎茗也被迫停了下来。  导演看到来人,眉头不自觉地深深皱了一下:“罗可可?你怎么来了?”
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  018 不激你,你都不知道该怎么做!  这时,罗可儿已经走到了导演跟前,一根细长的手指指向黎茗,大吼道:“她算什么啊?就她这样的,是用了什么手段吧?你们怎么能这样说停我的戏就停我的戏!”  “这个问题你去问你们公司吧,我们要拍戏,立马离开我的视线之内!”导演不耐烦地吼着。  罗可儿发现在导演那里要不到什么重要的信息,故而又朝着黎茗走去,在黎茗面前站定:“你算什么啊?借着什么不为人知龌龊的方式上位,有意思么?也不看看你这样子,就算是拍出来了,也没人看!”  黎茗皱着眉头有些不悦地看着罗可可。原本她看到罗可可出来了,心里还算是松了一口气,毕竟她不希望自己原来的金主出事情啊。  可是现在,罗可儿有些过于激动。  “罗罗姐,你别激动,这部戏我们要是不按时拍完是要扣违约金的。”黎茗现在也不知道该跟她说什么,这情况看起来就是她抢了人家的戏,而且还是从一名默默无闻的小助理上位成了一部戏的女主角。  她要是罗可可,她也会多想。  “别叫的那么亲,就你这样的,臭不要脸!靠着些恶心的手段上位,我当初真是瞎了眼找你这样的当助理!”罗可儿情绪有些激动,要上前推黎茗。  突然一声奇怪的尖叫声响起,黎茗下意识去找兔兔。  顾燎此刻站在罗可儿的脚后,刚刚应该是被罗可儿踩了一脚才发出这种声音的,黎茗推开罗可儿抱起地上的兔兔,心疼地看着他。  顾燎就知道黎茗看起来傻傻的,可是对这只兔子倒是保护的很。他还记得自己出事前的那一晚上,这女人还故意将手上的泥摸了他一身,他气的半死。现在却这么软软弱弱的,可真不像是她。  果然,在顾燎动作之后,黎茗看罗可儿的眼神忽然不一样了。不再是纠结地着看着罗可儿不知道该怎么办,现在她眼睛里多了些坚定跟憎恶。
  “这件事情我也不知道是怎么回事,有本事你去问公司,我们要拍戏,请你不要打扰!”黎茗看了看她,又看了看怀里呜咽了两声的兔兔,接着又说道:“前几天的新闻你都看了吧?你以为就算我不拍这部戏,你还能拍吗?”  说完,黎茗又转头对着导演说道:“导演,再耽误时间,您的戏不能按时完工了!”  罗可儿死死地瞪着她,想说什么,可被周旁的人给打断了。周围一众人都开始赶她,任罗可儿现在再怎么撒泼,也奈何不了这么一群人的围攻。  咬咬牙,深深地瞪了黎茗一眼,狠狠地吐出了一句:“你等着!”  黎茗见渐渐远去的罗可儿,深深地舒了一口气,刚刚她竟然踩到兔兔了!就算是不小心也不行啊!  对黎茗而言兔兔不是一只宠物,更像是一只伙伴。A市这个地方,她没有知心的朋友,没有亲人,一个人住,这只兔子是她最好的陪伴。  黎茗抱着兔兔,顺着摸摸它的毛,心疼着。  此时的顾燎虽然脚真有点疼,可也算是值了,抬头看了一眼抱着他的女人,这女人真是不激励一下她,她都不知道该怎么做!
  019 跟他(它)斗,还嫩点儿  片场恢复安静,继续开始拍片,第一个场景拍完,然后再拍的第二个场景。出外打工的女主角带着男主角回家探亲,定下亲事来。  韩辛提着大包小包跟在黎茗的身后,然后镜头打在两人的背影上,慢慢由远及近地推向女主角家里的院子内。  这家院子找的极好,院子一侧架着些豆角架子,上面结满了长长的豆角,豆角下面还长了黄瓜,攀着豆角夹子混在在豆角中间。  豆角后面种了几株西红柿,上面几个已经熟的通红。再后面是种了几棵桃树,桃树上的桃子也都成熟了。  而靠近屋子的一侧,一个葡萄夹子,长的很旺盛,不过葡萄却长的不太好,不是很绿,就是有点烂了,却也不影响审美。  黎茗同韩辛,还有两个年级比较大的人在屋内拍戏,没事的都站在屋外的园子里。顾燎很少能看到这么漂亮的景色,也不管是不是泥土地,直接跳在了地上转悠着,难得有这么清闲的地方,还这么有时间。  一整天的戏拍了下来,导演挺高兴的,除了早上那个小插曲,一切都算是比较顺利。最后,导演决定直接在这间“女主角”家里,来个农家乐,大伙也乐呵一下。  房子的主人炒了许多菜,拼了几张桌子,满满的坐了一桌人,热热闹闹,都挺高兴的。  有几个不拘小节的,直接去摘了人家的黄瓜跟西红柿擦了擦就往嘴里送。  韩辛也摘了两根黄瓜,递给了黎茗一根,黎茗笑着接下。  “没想到你还挺凶的。”韩辛笑了一下,坐在了黎茗身边。  黎茗不解:“什么凶啊?”  “今天早晨啊。原来看你跟在罗可儿身后唯唯诺诺的,不过跟她吵起架来,你倒是挺有架势的。”韩辛笑着看着她,又说道:“我看着你挺面熟的。”  黎茗这下更加不解了,只是懵懂地说道:“我是以前是罗可儿的助理啊。”  “你以前是不是送给了一个小男孩一块蛋糕?”韩辛打量着她,其实他第一眼就认出了她是那天装作蛋糕店员工给他和曼曼送蛋糕的那个人。
  “啊?”黎茗还是不明白他说的是什么,她送蛋糕?突然,一个白色东西跳上了她的膝头。黎茗低头一看,立马被兔兔吸引去了。  黎茗低着头摸着兔兔,黎茗也不知道为什么,总感觉兔兔是越来越吸引她了。  韩辛看到跳上来的兔子,眉头皱了一下,有些不悦,自从上次被这只兔子尿了之后,他就很不喜欢这只兔子了!  韩辛也不知道为什么,总感觉这只兔子对他有敌意。而且刚刚他感觉这只兔子好像瞥了他一眼,很阴狠的目光……  阴狠?他竟然把阴狠这个词用在了一只兔子身上,他有些魔怔了吧。  韩辛低头去吃菜,不再跟黎茗说话。  顾燎赖在黎茗怀里,贪婪地靠着她,享受着黎茗一口一口地给他喂饭。至于那个韩辛,战斗力那么低,怎么能跟他斗?
  O(∩_∩)O萌兔兔  
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