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经常吃微波炉热的食品对身体有害吗？
经常吃微波炉热的食品对身体有害吗？本人一日2餐来自微波炉。听说对身体有害，真的吗？
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关于微波炉所做食物是否安全，对此并没有统一的说法。
微波是一种电磁波，它能穿过玻璃、纸张、塑料和类似材料；微波炉内的电磁管发出微波，在微波炉内来回反射，被食物吸收后，引起食物中的水分子振动，从而产生热量，加热食物。但微波遇金属会反射，这也是为何不能将金属器皿送进微波炉的原因。由于微波是通过食物分子的剧烈运动产生热能，达到烹调食物的...
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微波炉有害吗？
新华社北京10月30日电 9月、10月以来，就在微波炉进入“金九银十”的销售旺季之时，关于微波炉加工食品危害人类健康的报道相继见诸网上和报章，这些报道再次提起已成为陈词滥调的“微波炉有害论”：一，微波炉会造成电磁辐射和微波泄漏；二，使用微波炉加热，会造成食物的营养价值严重流失；三，当你吃微波食品时，身体会集中产生一定的有害变化。有关专家认为，这些论调都是毫无根据的。
中科院生物物理所研究员、辐射生物学专家曹恩华认为，微波可广泛应用于通信、遥感等领域，造福于人类；而微波炉的发明是20世纪的重大发明之一，加工的食物是否对人体有害，目前还缺乏有说服力的证据，在严格的科学试验之前就妄言“微波食品对人体有害”显然是不负责任的。
国家有关部门官员也表示，...
不会对身体产生任何危害！只是在热事物时离微波炉不要太近！
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出门在外也不愁微波炉加热食品到底有害吗？
新加坡营养学家写了一本书说微波炉加热食物是有害的，还引用了美国一女性输入微波炉加热过血液后死亡的例子（ ）；但前不久人民日报又出了文章，砖家辟谣说微波炉加热食品是无害的。请问大家是怎么看这个问题的?大家都知道强烈的辐射或者是微波环境可能会致畸。那么比如牛奶，里面或者存在一些微生物，会不会在没杀死这些微生物的情况下，让这些微生物的生理发生某些变化？导致我们在食用后，损害身体健康？还有就是微波会不会导致除了水分子之外的其他分子的某些状况的改变？
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这谣言到底要闹到哪一天？今天时间多，挨条来。先吐嘈一句，您能逻辑清楚一点嘛？abc下面就是123是闹哪样啊？第一第二第三后面就跟着234是为哪般啊？骗子也要有点职业道德不是。再吐槽一句俄罗斯人不光有微波炉，还有带烧烤功能的微波炉……再再吐槽，医院输的是血不是血豆腐，血液不光微波了会出事，拿大锅炖的也不行。人家规定水浴式是要用温水37度。 肉类微波后会产生一种致癌物 d-NitroSodienthanolanines。谁能告诉我d-NitroSodienthanolanines是啥？想说Nitrosodiethanolamine？大哥编也要靠点谱好吗？好吧，假设你想说NDELA，并没有明显证据表明在微波烹饪过程中产生NDELA，而且NDELA目前在IARC列为2B组，即动物实验可证明致癌但即没有足够证据证明人体致癌（所谓的可能致癌）……微波过的牛奶、水果、麦片，会将其中的氨基酸转化为致癌物。加热的过程如说，是加热的是水分子，然后使整个食物热起来。没有相关致癌物的说法，你刚刚还能编出来个致癌物呢，接着编啊。蔬菜微波后，会将植物生物碱(Plant Alkaloids)转化成致癌物。同第二条它破坏脑组织。脑的传播是*磁波，微波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。这条太低智商了……微波炉停了食物中就没微波了，没有存储什么事。神经传播讯号不是这么容易被干扰的，什么短路和退化的说法简直就是没学过生物自己YY呢。（想了解更多请参见生物心理学、探索脑等正规读本）微波炉食物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能为身体所吸收利用的不知名副产品。微波炉食物的副产品，是长期而永久性的残存于人体内。敢把东西写出来吗？编不出来了吧……既然已经查明会残留，会吸收，还说不知名，您拿什么做的实验？长期食用微波炉食物，使男女荷尔蒙分泌量减低或改变。没有数据支持。激素分泌没有明显改变。食物中的矿物质，维生素及营养大量减少，或改变成致癌物，以及许多不能为身体所分解的合成物。元素不可能流失，所以矿物质不会变少。反过来，因为微波加热因为其独特的加工方式可以保留更多的维生素和其他元素。并且没有所谓的致癌物质的说法。微波炉烹煮的食物，使蔬菜中的矿物质，改变成会破坏人体的自由基。加热过程中没有这种变化。另外自由基是一类物质不是坏人，身体内很多必要反应离不开自由基，更多科普请去（）微波炉食物能引起胃癌，有些胃癌及肠癌，皆与吃太多微波炉食物有关，这或许解释了何以美国人近些年来，患直肠癌的比例如此迅速增加。翻来覆去扯淡，都没致癌物，哪里来的癌症？美国直肠癌比例增加与美国胖子越来越多有关。肥胖是结肠直肠癌的主要患病风险之一。长期吃微波炉食物，易使身体产生大量癌细胞。同上一条，已经没啥说的了，翻来覆去车轱辘话长期摄取微波炉食物，由于其中营养已被破坏，将使身体免疫系统出问题。同第7条，还是车轱辘话。这样的食物，终将使记忆退化，精神不集中，情绪不稳定，且理解力降低。微波炉做的菜很多不好吃是真的，但是根据上面的说法，食物安全可用，营养价值高，所以并没有这种乱七八糟的说法。另外考试不及格别找微波食品借口，编出这样的东西说明没好好上化学课和生物课。
加热血液那个事情是真实的，因为加热血液只能用温水慢慢热到体温再用。如果你用开水去烫效果就和微波炉一样，都破坏了血液中的活性细胞。但用这说微波炉有害就很滑稽了。说微波炉有害还是无害，我想还不如说说使用微波炉的人群特点。这类人，包括我，都是生活节奏快，压力大的一类，通常是没有时间或者没有条件去好好吃一顿午餐。吃完基本也是呆着不动，其它时间更是久坐久视，缺少运动，本身就是各类肠胃病，颈椎腰病的，甚至相关癌症的高发人群。微波炉简直就代表了这些人的生活特点。所以我想说微波炉可能无害，但微波炉化的生活方式一定是不健康的。此外，用微波炉热的食物基本是隔夜的或者不新鲜的食物，这个不健康也是确实的。大多数熟食常温或冷藏保存超过6小时，亚硝酸盐都会超过安全标准，尤其是肉类。许多人作科普言之凿凿的说微波炉热食物导致致癌物是无稽之谈，却不知那些食物本身就可能已经含有过量的有害物质---亚硝酸盐。再者，微波炉加热用的容器，很多是塑料制品，塑化剂众所周知就不用再谈，但即使没有塑化剂，各类塑料在高温下同样有微量的降解释放。塑料这块不是很了解，希望专业人士能对此进行补充。-----------------------------------------------------------------------------------------------------补充关于亚硝酸盐的内容亚硝酸盐有强氧化性, 人摄入后导致组织缺氧而造成中毒, 如摄入量大可造成急性死亡。成人中毒剂量为0.3-0.5g , 致死剂量为1~3g。国家标准规定蔬菜中亚硝酸盐最高允许含量为4mg/kg。在特定的条件下, 如酸性环境、微生物菌群和适当的温度下, 亚硝酸盐可转化为亚硝胺。而亚硝胺有较强的致癌作用。因此, 亚硝酸盐中毒不仅有近期的中毒作用, 也有远期致癌的危险。但是有其它营养素，如维生素C会阻断这种转化。关于熟食（过夜食物）的亚硝酸盐含量变化，下面这两张表可以有所了解。数据来自一篇文章[1]，数据和方法仅供参考。综合看来，亚硝酸盐在食物中的含量，因为环境复杂，变化规律性不强。总的来说，即在冷藏状态4-8C条件下，熟食超过6小时，卫生情况都达到高点，不再是健康食物，故而建议不要超过6小时。[1]林周孟等，存放时间及存放温度对蔬菜亚硝酸盐含量的影响[J]，职业与健康,2008年12月第24卷第24期
输入微波炉加热过的血液？？你是认真的吗？这都不死？那咋样才能死？
请参看方舟子的blog简单说明下 这都是好几年前老掉牙的东西了写这文章的人是个卖保健品的 对了这哥们号称自己是武学奇才 哦 不 号称“两百年来最重要的医学发现”
还有里面什么博士的实验 做的很烂
样本只有8个人这基本和街头算命的那些差不多 或者说还不一定有人家好
谢谢邀请。 微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。在烹调腔的进口处附近，有一个可旋转的搅拌器，因为搅拌器是风扇状的金属，旋转起来以后对微波具有各个方向的反射，所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内。微波加热的原理简单说来是：当微波辐射到食品上时，食品中总是含有一定量的水分，而水是由极性分子（分子的正负电荷中心，即使在外电场不存在时也是不重合的）组成的，这种极性分子的取向将随微波场而变动。由于食品中水的极性分子的这种运动。以及相邻分子间的相互作用，产生了类似摩擦的现象，使水温升高，因此，食品的温度也就上升了。（这也是为什么相对来说我们觉得很干的食物不容易被加热。）一般来说，微波可以穿透食物，因而其内部也同时被加热，使整个物体受热均匀，升温速度也快，相比传统方式，热效率很高。电磁波在真空中以光速传播。按照爱因斯坦的理论， 光子是传递电磁相互作用的基本粒子，是一种规范玻色子。光子是电磁辐射的载体。 光子是一种静止质量为零的粒子，具有能量和动量， 光子不可能静止。 简而言之，光子只有运动的时候才能存在，一旦停止运动就以能量的形式消失。关闭微波炉开关之后，光子撞击到烹饪腔壁上来回反射并被吸收，转化为以热量为主的其他能量， （考虑到光速，这个过程是瞬间完成的） ，部分光子“飞”出微波炉（飞出去多少？这个取决于微波炉的密封程度，所以一些好的品牌可以将这一部分降到最低，以至于可以完全忽略），有可能被此时正在微波炉面前的人吸收...如果说微波炉对人有害指的是这一点的话，其危害性主要体现在微波对人体组织的加热效应。 事实上，合格的产品完全可以忽略这一点。
这是2012年的问题，汗。不过最近看到朋友圈有姑娘分享这个，激发了我认真到爱吹毛求疵的一面，照样怒答一记～粉碎一个谣言最有效的方式，不外乎从它最明显的漏洞入手。这样子才能让更多的人意识到这是个谣言。如果讲一大堆的专业名词，外行人实在是很难分清楚哪一方讲的是真实的（楼上楼下的答主曲高和寡呀你看）。比如我这种外行人，电磁波谱我都忘得差不多了，化学、生物很多都还给高中老师了。。。但是这篇文章，有一个让人无法不吐槽的漏洞，不需要专业知识就能鉴别——语句不通顺！！！语病一大堆！！！一篇好的科普作品、或者学术论文，应该思路清晰，结构合理，条理分明，用词准确。这样子的科普作品，才能很好地向大众解释问题；学术论文则利于同行之间分享交流。话都说不清楚的文章，大家都不用费脑子去思考说的是不是有道理，对吧。我们姑且不论原文讲的是否科学，我们先来给原文改病句。(01)它破坏脑组织。脑的传播是靠磁波，微波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。语文老师难道没教过作者，写文章不要一个逗号从头用到尾吗？(01)它破坏脑组织。脑的传播是靠磁波（。）微波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路（。）此为长期副作用。(02)微波炉食物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能为身体所吸收利用的不知名副产品。缩句之后是，微波炉食物产生不知名副产品。呃，这用词水平。。。正确的说法应该是：(02)微波炉食物，除了有致癌物之外，它还含有一堆不能为身体所吸收利用的不知名副产品。(03)长期食用微波炉食物，使男女荷尔蒙分泌量减低或改变。荷尔蒙分泌量减少或改变？ 改变可能是增高、减低、或者不断变化。作者你把减低和改变并列在一起，你语文老师知道吗？(04)微波炉食物的副产品，是长期而永久性的残存于人体内。长期是long time，永久是forever。作者你究竟想说长期还是永久？要不我帮你补充正确了？长期，但对于人类的短暂的生命来说，是永久。赶紧感谢我。(05)食物中矿物质，维生素及营养大量减少，或改变成致癌物，以及许多不能为身体所分解的合成物。矿物质、维生素及营养？又来了，这三个是并列关系么？营养已经包含了矿物质+维生素了好吧。(06)微波炉烹煮的食物，使蔬菜中的矿物质，改变成会破坏人体的自由基。缩句：食物使矿物质改变成自由基。！！！！！！！！正确的说法应该是：使用微波炉烹煮，使蔬菜中的矿物质改变成会破坏人体的自由基。(07)微波炉食物能引起胃癌，有些胃癌及肠癌，皆与吃太多微波炉食物有关。这或许解释了何以美国人近些年来，患直肠癌的比例如此迅速增加。改病句：微波炉食物能引起胃癌。有些胃癌及肠癌，皆与吃太多微波炉食物有关。这或许解释了为何美国人近些年来患直肠癌的比例如此迅速增加。(08)长期吃微波炉食物，易使身体产生大量癌细胞。这句比较短，作者终于写了句没有语病的了。(09)长期摄取微波炉食物，由于其中营养已被破坏，将使身体免疫系统出问题。(10)这样的食物，终将使记忆退化，精神不集中，情绪不稳定，且理解力降低。这两句也没有语病。鼓掌～～～然后，我们来看一下全文混乱的结构。01和10讲的是同一点，微波炉食物对脑健康有害。这跳跃性也太大了吧。02讲致癌物和副产品；04再讲副产品；05讲矿物质、维生素、致癌物、合成物；06再讲矿物质；07讲致癌；08讲癌细胞。翻来覆去其实就一句话，使用微波炉加热食物，产生致癌的副产品。剩下的，03很突兀地在讲荷尔蒙分泌量，09讲影响免疫系统。结论：病句这么多，结构如此混乱，怎么看都不可能是靠谱的科普作品或者严谨的科学研究得出的结论。所以这文章毫无疑问是假的。研究、结论、使用专业名词，只不过是为了让大家误以为它很靠谱。微波食物或许有害，但这篇文章不足以证明。从保护自身安全、健康的角度，在不确认微波是否完完全全对人体无害的情况下，保守的做法是：微波炉工作的时候，保持距离。ps.我突然间意识到一个问题。多数人是不会费脑子来思考这种问题，并且有耐心看到这里的～所以，当有姑娘分享出这篇文章并表现出对微波炉食物的担忧时，最机智的做法应该是说：“对啊对啊，我也觉得用微波炉加热的饭菜不健康，不营养。要不我们一起出去外面吃饭？”元芳，你怎么看？ ：）
忽然想起来，我的研究生专业就是——电磁场与微波技术。好吧，我好像的确懂一点点微波。 继续聊聊微波炉。 首先呢，微波炉有辐射会影响健康，我是不支持的。 高功率2.45GHz，可以在微波炉内往返震荡水分子（微波谐振腔哇，可以用来当激光器了么？），利用水分子共振摩擦生热，请脑补一团团水分子携手跳舞的样子。2.45GHz的电磁波有害证明尚没有被论证，就是wifi有害健康的问题请参考其他知乎。 ——分割线—— 但是，微波炉的确不利于健康（下次聊天这么说哦，观点会别致一点点，观点源自分子料理创始人，物理化学家 Hervé This）。 人类烹饪食物呢，主要有三个目的：1，灭除食物表面的微生物；2，让坚硬的，多纤维，难以消化的食物变得容易咀嚼和消化；3，最后赋予食物一点点味道。 微波炉君，您能做到哪一条呢？加热原理是水分子震荡，所以只加热有水的地方，但是没水的地方细菌咋办，没水的地方食物怎么下咽，没水的地方。。。好吧，那么难吃还要啥味道呢。 咔咔，另外烤箱君就不太一样了，烧烤就不一样啦。烤箱嘛，首先，表面会加热，加热到食物表面发生棕化反应，表面杀菌，顺手锁住内部的营养汁水，蛋白质也会凝结和分解，形成色香味的新分子团。然后，肉的内部呢，肉质坚硬的胶原蛋白开始分解，变得柔嫩和易嚼。一口咬下去，肉汁透出来，香嫩的口感如潮水一般充盈齿间。 最后，由于微波加热食物的水分，而且没有压力的情况下水温无法达到100℃，因此，靠水加热食物是不利于发生美拉德反应，所以，微波食品——无！味！道！
一直在纳闷难道用锅煮着加热血液就不会死吗？
百年前的某些中国人还坚持不让火车在自己地界上过呢，原因是会破坏风水...百年后还是有些进步了，造谣者懂得用一些一般人看不懂的科学术语来忽悠大家。以前是用怪力，现在是用科学的名义造谣。
有害！有害！有害！绝B有害！本人亲身经历！上次就是因为吃了十个用微波炉加热的包子，肚子涨了一下午！！！！
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> 微波炉对人体健康有害吗？
微波炉对人体健康有害吗？
微波炉的&电磁辐射隐患&已经是众所周知的危害源。除此之外，微波炉的使用禁忌也将对人类造成很多&不小心&的后果！ 1、塑料容器的使用－－微波炉的专用器皿一般都是塑料容器。用塑料容器盛装食物放入微波炉中加热，加热后的热食物不但会使塑料容器变形，还可能因为受热使塑料分解放出有毒物质，导致食物污染而危害人体健康； 2、金属器皿的禁用－－如果将铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿放入微波炉中，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物； 3、封闭容器的禁用－－加热液体时必须使用广口容器。在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。另外，带壳的鸡蛋、带密封包装的食品也不能直接烹调，以免爆炸！ 4、超时加热的禁止－－食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒； 5、不得将半熟的肉类食物再用微波炉加热－－因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死； 6、不得再冷藏经微波炉解冻过的肉类食品－－因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷藏可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冷藏，必须加热至全熟； 7、不得将微波炉置于卧室－－使用微波炉要在通风良好的场所，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。还要和电视机、收音机离开一定的距离，否则会影响视、听效果。同时也要注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅； 8、不得长时间在微波炉前－－开启微波炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。炉内未放烹饪食品时，不要通电工作。微波炉空载运行，会损坏磁控管。为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯； 9、掌握微波炉烹饪不同食物的时间－－要视材料以及用量而定，还与食物新鲜程度以及含水量有关。由于各种食物加热时间不一，故在不能肯定食物所需加热时间时，应以较短时间为宜，加热后可视食物的生熟程度再追加加热时间。否则，如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、色、味； 10、要定期检查炉门四周和门锁－－如有损坏或者闭合不良，就必须停止使用，以防微波泄露。不宜把脸贴近微波炉观察窗，防止眼睛因微波辐射而受损伤。也不宜长时间受到微波照射，以防引起头晕、目眩、乏力、消瘦、脱发等症状，使人体受损。
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微波炉烹煮食物对身体有害吗？
【字号：&&】【】
　　中国江苏网4月29日讯
市民蔡女士致电热线：最近，我在微信朋友圈里看到一位好友转的文章，内容大致说的是微波炉对人体健康危害大，要立即停止用它加热或烹煮食物。我细细阅读了文章，文中说的关于微波炉的危害，主要有两个方面，一是说微波加热食物会破坏食物的营养，并且会产生有害物质，长期使用甚至可能致癌；另一方面，微波炉工作时会产生辐射，同样会危害使用者的身体健康。我看了之后不禁打了个冷战，由于微波炉使用起来方便快捷，我们家使用微波炉的频率很高，除了热菜热饭，我平时还会用它烹煮一些食物。少说，一天都要使用微波炉好几次。我想求证一下，网传的这个说法到底是不是真的，微波炉真的对人体健康有害吗？
　　微波炉加热食物不会产生有害物质
　　记者就此采访了江苏省医学会医学影像委员、泰州市人民医院医学影像科主任田为中。田教授表示，生活中，由于很多市民不了解微波炉的工作原理，觉得微波炉无形中就将冰冷的食物瞬间加热，乃至使食物沸腾，所以感觉微波炉很神秘，心里有疑惑可以理解。
　　那么，微波炉为什么能加热食物呢？他介绍，自然界中的水分子一头带着正电，另一头带着负电。在化学上，像水分子这样的物质被称为“极性分子”。当水处在电场中的时候，正电的那头会转向电场的负极，而带负电那头会转向电场的正极。微波炉中的电磁波，就相当于一种旋转的电场。使用微波炉时，微波炉上的电磁波每秒钟要转二十几亿圈，食物中的水分子们便以这样的速度跟着转，就会摩擦生热，从而使食物变热。在这个过程中，水分子本身并没有被微波改变，所以，“破坏食物营养成分，产生有害物质”这种说法完全不存在。
　　微波辐射不会致癌
　　田教授说，因为微波确实是一种辐射，所以许多人自然而然地认为它会致癌。但实际上微波是一种电磁波，它跟收音机、电报所用的电波、红外线，以及可见光本质上是同样的东西，它们的差别只在于频率的不同。微波的频率比电波高，比红外线和可见光低。那么，电波和可见光不会致癌大家都知道，频率介于它们之间的微波自然也不会致癌。
　　而这里所说的微波“辐射”，只是指微波的能量可以发射出去，它跟X光以及放射性同位素产生的辐射是不一样的。X光虽然也是电磁波，但是其频率比微波高得太多，因而能量也高。而放射性同位素在衰变过程中会放射出粒子，所以它们能让生物体产生癌变。而微波炉不仅不会让食物产生致癌物质，也不会像传说的那样“伤人”。
　　专家介绍，完好的微波炉，其泄漏的微波功率距离能够伤害人体的强度十分遥远。美国的规定是，在距离微波炉大约5厘米的地方，每平方厘米的功率不超过5毫瓦；而我国的标准更加严格，是1毫瓦。并且，微波的能量是按照所距离的平方越变越小的，如果5厘米处是1毫瓦，那么50厘米处就降低到了百分之一毫瓦，更是“人畜无害”了。
微波炉烹煮食物对身体有害吗？
&&责任编辑：韩震霞、马燕&&
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