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施小墨：会补更长寿
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施小墨：会补更长寿(图1)
电&&&&&&话：
开&&&&&&本：
页&&&&&&数：186页
字&&&&&&数：
I&&S&&B&&N：1
售&&&&&&价：21.00元
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施小墨医生信息页
患者 anhuihstxhgs
尊敬的施小墨医生：
多次在电视中看到您，了解到“施材堆”，大师名言：“别人看好的病，你能看好，不算本事，别人看不好的病，你能看好，才是真本事”。
我请求施医师：救救我姐姐！！！
我姐姐：胡美旗，安徽黄山市黟县人，1953年生，2015年8月发病，近日在上海华山医院诊断为：左侧功能区胶质瘤三期，将做放疗。
我想，施小墨医师一定有中医更好的办法。
施小墨医师，救救我姐姐吧，求你了，我在此给您下脆了
患者 LUOKANGQIANG
尊敬的施小墨老师：
真心的希望您能救救我！
我于2003年左右开始吃中药，最初是因为肚子胀 支气管炎经西医治疗后胸部针刺感，因在小诊所吃药而失治误治而出现遗精的现象，又在小诊所治疗药后出现胃昏从胃里昏到头的症状，这么多年头昏症状就没好过 起初治疗遗精时因一次吃药后出现过肚脐位置僵硬堵，肚子上下不通，也因吃参茸补药而出现右肝区热人郁怒不舒 阳强不倒 后到过南京等地治疗也从未彻底好过，这十来年先期自觉脑袋热，头昏、胸闷堵、出现过两次咳痰带鲜红的血，还不时自觉身体四肢肌肉拘急酸热胀感而晚上常遗精，后就经常买来黄连来吃后症状有所缓解，但也有一次晚上因吃黄连后一阵性的心下室闷衰像要停跳了的感觉后就没再敢吃黄连， 之后一年左右也没再出现过遗精的现象，但总觉胸口有痰不易咳出 说话有些少气懒言的 总觉得气不怎么够用似的 大便一直不好解，头昏蒙不清，眼视物集中不了精神似的脑袋飘蒙不清，郭老给诊断为肝郁不舒、抑郁症、经过一年左右的停药，并加强锻炼后症状有所减轻，但还是总觉得身体有些地方的经络拘急不太通常有痰感，特别是胸口上总想咳出点痰来才舒服，也还是觉得有些少气懒言的，觉得气不怎够用，头也还是有些昏蒙不清的感觉，并且记忆力极差。
去年也是因头昏和觉得气不足不爱说话，心下室么名的害怕做什么事都没信心似的害怕，每吃饭后也特别疲乏没力气，练太极拳站桩后总觉胃里湿痰粘滞不想吃油腻食物，饭后也常头痛，到长沙治疗刘老诊断为气虚，经治疗后却慢慢出现厌油，半夜左边腰上肾俞穴闭塞感而整个左边身体一阵麻感，后又渐出现左胸部烧烫，特别是那几天闻着干姜的味道都会痛 进而出现心慌心悸害怕 整个胸部都灼烧。治疗期间也不时出现说话总觉得气不顺，说不出话来要多吞几下口水把气咽下去才说得出话的现象。
最初从长沙回来时左胸口烧辣感，晚上睡到半夜就心悸心慌，刚回成都时也出现胸口吸气无约束似的无限外张 吸气吸不到腰上的感觉 也腹胀想拉一拉肚子才舒服似的 后因吃黄连 大黄而吃不下饭 那几天吃甲鱼后会觉得心悸心慌现象会好上一会儿 也才吃得下饭
之后又出现过半夜胃部空饿的没有什么能填饱似的往下掉空的濒死感 后也出现过总觉肺上壅满 特别想吃杏仁
吃黄连出现过 臀部 腰僵感 后又因吃诊所医生开的白头翁出现过 全身一阵性的僵呆坐在那僵直当时只感觉得到左胸部心脏微微的跳动敢了似的 之后就出现吸气两肋像一个箍似的吸气气往上冒 接着出现肩和臀脚要从腰部分离似的肩自然的向上抬的症状 吃补肾的右归丸后肩上抬的现象没那么明显 之后就觉从小腹吸不上来气似的气很虚弱要把头放得很低才吸得到气 胸、肋、背上有些地方的肌肉走路时都觉松散晃动感
现在的状况是现在整个人死气沉沉的，胸中没气感，如像想怒吼一声都觉胸中没气、没精神，好像连喜、怒、哀、乐的意识都快没了似的、人呆、做事做了前面就忘了后面，反应也有些迟钝。总觉得心虚心悸不踏实、害怕、怕动、怕出门、人昏沉迷糊，腰腿软不实没力气、特别是腰上空软，没精神 、全身不实、有时觉得气虚的厉害吸气都到不了喉咙，也总觉很多地方气到不了，人都变小了似的感觉，特别是腰上像是没什么感觉了似的累，前连天吃补中益气丸感觉气上得到右肩才把右肋、右肩撑的满似的，可又觉得右边肩、肋骨呼气不怎么推得动似的阻力很大，但大多时候好像都是吸、呼气都够不着右肋骨似的，感觉都要气很足的时候才能接触的到似的，左边肋骨却软像是没与左胯成一整体似的，没拉力软不实，稍抬左肩都会觉得心里空似的害怕，但吃点桂枝后不一会儿左肋会有实感，人也会感觉没那么害怕，但又因前天感觉肚子吸气空感不实，就吃了半包参苓白术散，却出现肚子吸气慢慢直灌脑袋的情况，头也像喝了酒似的蒙呆。这两天这连天因看中医药大辞典黄芪条上说黑瘦人服黄芪补气药胸满后益用三拗汤泻，所以自己有时弄点甘草、杏仁、麻黄在煎水喝试试后似觉得呼气时能推着肩上的气往下落，这两天觉得要早上刚睡醒时和晚上很饿时感觉胸肋的气往下落后胸口才能有气推动胯关节然后往腰上散后才觉得腰上有力气些，现在我真不知道该怎么办了，因成都医生大多开的药都是越吃越不舒服，所以成都好些医生都不给看了，我真的好苦恼。我的舌体长期都胖边有齿痕，舌质淤暗、紫气、有淤斑、表面水汪汪的，医生诊断脉大多时候都弦。
我今年才三十来岁四川各大医院几乎都看了，经西医检查也只发现了一慢性支气管炎，慢性胃炎之类。两月前检查心脏彩超和心电图也没发现什么问题，有时却会觉得心跳心率有些不齐似的乱跳，真心的希望您能帮帮我，希望您能帮我想想办法，救救我这个徘徊在死亡边缘的人。
四川成都病员 罗康强
患者 sun8yong
您好施医生，我是你的患者，去年12月26号去挂过你号，是冠心病和心绞痛，在您处拿了3个月的中药，现在快吃完了，最近也没再犯过心绞痛，只是偶尔的有些心闷的感觉，我想最近过去请您再看看。
施医生:你好！我是内蒙的，今年45岁，我月经大约有5-6年啦特别少，血色暗红，小腹常年是凉的，今年发现手以及脸起老年斑状，想系统调理一下，久闻您的大名医术高明托朋友挂您的号有3个月啦，至今也没排上，我以前吃北京中医院的中药用过一段时间没有起色很着急，期待您的回音谢谢您！
患者 wagnhaifeng
我爸爸今年58岁，前一个月查出得了肝恶性肿瘤，门静脉瘤栓，门静脉海绵样变形，肝硬化(失代偿期)，门静脉高压症，食管胃底静脉曲张，腹水，脾大伴脾功能亢进。
患者 ZLMING
施大夫你好!
我想咨询一下你那可以治疗小儿染色体疾病吗
患者 Athena10
施医生，您好，通过同仁堂药业得知您，我是天津人，今年二十九岁，女性，我是一名有妇科问题的患者，病理反应，我的内分泌不正常，分泌物呈现水样，而且有时候成浓水状，尤其是过度劳累后会加重，如果安心躺在床上，保暖，不着凉，不吃凉性东西，则会偏向好转，我不敢乱吃药，也没有去看妇科大夫，身体无疼痛感，这样的状况已经快一年了，总是容易疲乏，出现这样的状况是由于我有一次夜里吹空调，受寒后，身体浑身发冷，便爆发了，我想咨询一下，希望能够获得您的帮助。
患者 69lw97
施主任您好，我母亲78周岁，直肠癌，现在手术出院，想中医调理，这是我的联系方式：，谢谢您，期待您的回音！
患者 judith7309
您好，施大夫
我是JUDY，通过新加坡林再成认识您的，我现在父亲得了肺癌，我想联系您，麻烦您给我电话谢谢！
我的手机：
施医生：您好！久闻大名，特意找您给我岳父咨询一下病情，谢谢！
我是河北张家口宣化的病人家属，病人今年89岁了，日在张家口251医院做核磁共振时的检查报告：检查所见：肝脏形态尚可，肝右后叶见团状长T2长T1信号影，信号不均，边缘不规则、呈分叶状，截面大小约5.3*4.5cm，弥散像呈明显高信号，增强扫描后可见不均匀强化，肝内可见多发小结节状T2信号影，增强扫描后未见强化，胆囊不大，肝内外胆管未见扩张。腹膜后，胰腺体部后方可见T2结节影，边界清晰，弥散像呈明显高信号，增强扫描后可见不均匀强化，胰腺实质未见异常信号影，增强扫描后未见异常强化，胰管未见扩张，脾脏形态信号未见变。层面内双肾可见多发类圆形长T2信号影，增强扫描后未见强化，左肾盂扩张，冠状位示左侧输尿管腹段管壁增厚，可见结节突向管腔内，增强扫描后可见强化。 检查印象：1、左输尿管腹段占位性病变，多考虑输尿管癌，并左肾积水；2、肝右后叶、腹膜后（胰腺体部后方）肿块及结节，多考虑转移；3、肝脏。双肾多发囊肿。
您好！我是河北张家口宣化的病人家属，病人今年89岁了，日在张家口251医院做核磁共振时的检查报告：检查所见：肝脏形态尚可，肝右后叶见团状长T2长T1信号影，信号不均，边缘不规则、呈分叶状，截面大小约5.3*4.5cm，弥散像呈明显高信号，增强扫描后可见不均匀强化，肝内可见多发小结节状T2信号影，增强扫描后未见强化，胆囊不大，肝内外胆管未见扩张。腹膜后，胰腺体部后方可见T2结节影，边界清晰，弥散像呈明显高信号，增强扫描后可见不均匀强化，胰腺实质未见异常信号影，增强扫描后未见异常强化，胰管未见扩张，脾脏形态信号未见变。层面内双肾可见多发类圆形长T2信号影，增强扫描后未见强化，左肾盂扩张，冠状位示左侧输尿管腹段管壁增厚，可见结节突向管腔内，增强扫描后可见强化。 检查印象：1、左输尿管腹段占位性病变，多考虑输尿管癌，并左肾积水；2、肝右后叶、腹膜后（胰腺体部后方）肿块及结节，多考虑转移；3、肝脏。双肾多发囊肿。
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施小墨—养生是一种意境
    长久以来，中医都以家传而不公开的形式缓慢前行，许多名医的药方都渐渐失传。然而，上世纪末，却有数十种的家传秘方被制成家喻户晓的常备药剂，始作俑者就是施小墨。在中医药学日益衰微的时候，施小墨将自己苦心整理的全部家传秘方公布于众，1996年，他又将自己钻研的治疗儿童脾胃的秘方公开。如今，这个秘方被命名为"小儿健脾化积口服液"，在各大药店广泛出售，而这个药，秉承的正是他"治未病"的思想。　　人物 施小墨，"京城四大名医"施今墨之子，从小继承家学，并在"中西医结合治疗"方面发扬光大。以他名字命名的中医馆是300年老字号同仁堂唯一的一家。施小墨在中国最时尚的地区用中国最古老的医学治病救人。几十年来，有无数晚期癌症病人在他手下重获新生，有多年不孕者经他调理喜得贵子……他用自己高超的医术和仁良的医德，获得了无数病人的信任和感激。　　施小墨是京城四大名医施今墨老先生之子，自幼随父学医，如今已是声望在外的中医名家，许多重症病人在他手下重获新生。此刻，一身传统中式服装的他坐在眼前，向我们讲述他自己的养生之道，伴随袅袅环绕的茶香，传递着一种悠远而精深的意境。　　中医的三大平衡原理　　中医也是一门身体的哲学，包罗万象，博大精深，强调调和阴阳，调和人的脏腑、气血。我从事中医40多年，看得多，治得多，也让我知道了身体需要平衡这个道理，包括阴阳平衡、饮食平衡和运动平衡。　　◎ 阴阳平衡--精神好　　一个人的精神好，说明他阴阳平衡，因为"精"指的是阴，"神"指的是阳，二者和谐才能显露出好的精神来。养生一定要养精、养神、养心，只有做到精神的乐观，心态的平和，遇事不悲观、不急躁，才能让人的精神状态得到平衡，也才能达到阴阳平衡的境界。　　◎ 饮食平衡--身体好　　“五谷” 饮食方面，要做到脾胃平衡。古人告诉我们，健康饮食是"五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充"。饮食是后天之本，整天喝大酒、吃油腻的人，健康肯定有问题，早晚而已。　　“五果” 指的是小米、面、大米、黏黄米和豆类，都是种子。种子都有生发之力，可以滋养人的生命。　　“五畜” 指的是枣、李、杏、栗、桃等水果和坚果，有助养身和健身之功。水果中含维生素、纤维素、糖类和有机酸等物质，能帮助消化，是平衡饮食中不可缺少的辅助食品。　　“五菜” 指牛、犬、羊、猪、鸡等禽畜肉食，对人体有补益作用，能增补五谷主食营养之不足。一个"益"字，说明了其补养作用，而不能成为主要成分。　　则指葵、韭、薤、藿、葱等蔬菜，各种蔬菜均含有多种微量元素、维生素、纤维素等营养物质，有增食欲、充饥腹、助消化、补营养、防便秘、降血脂、降血糖、防肠癌等作用，故对人体的健康十分有益。　　这四句话是饮食养生的关键，其中的"五"字强调的就是平衡。这四句话也一直指导着我的日常饮食，制约着我的口腹之欲，一日也不敢马虎。　　◎ 运动平衡--强筋骨　　运动锻炼也要讲究平衡。老年人要懂得顺应自然，譬如今天下雪了，我就在家锻炼，不必非得到雪地里去跑步，以这种方式来考验自己。我也不主张冬泳，冬天本来就是一个"藏"的季节，要多穿衣服，把身体的阳气都包裹起来，别让它散了，泡到冰冷的水中去和大自然对抗，是养生最忌讳的。　　我喜欢太极拳，它讲究精气神的统一，动作也比较缓慢，非常适合老年人。闲暇的时候，我也会写毛笔字或画国画，写毛笔字要用气，画画需要设计，要揣摩美感，在这种意境下，人的精神很放松，所以书画家都很长寿。　　我每日必做的运动就是散步，每天步行半小时去上班，晚饭后再散步半小时。散步可以消除疲劳，放松身体，清醒头脑，增加肺活量，是一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。所以我很喜欢用散步来调节精神，强健身体。　　《黄帝内经》的养生要诀　　中医有一句话，叫做"正气存内，邪不可干"，这正是《黄帝内经》中的养生要诀。　　◎ 正气存内  邪不可干　　中医所讲的正气，与西医所讲的免疫力，基本上是一回事，指人体的机能活动及其抗病、康复的能力。邪气，是指各种致病因素，包括饮食失宜、劳逸失度、内伤七情等。　　我们在日常生活中，不可避免要遭受邪气的侵袭。会不会得病？病后是否好转？实际上是正气和邪气相争的胜负决定的。譬如寒邪上身的时候，如果自身的正气不足，就会被邪气打败，从而感冒发烧。　　我们也可以通过其他手段来增强自身的正气，譬如流感来的时候，我会打流感疫苗，通过它来提升自身的免疫力，防止流感侵袭。　　◎ 治病，也不可伤害人的正气　　我经常告诉病人一句话：要想身体好，就要扶正祛邪。我有一个患癌症的女病人，是从上海转到北京来的。她在上海治疗时，用的是化疗的方法，结果弄得饭都不能吃，白血球下降，脱发不止，指甲都变黑了。　　来北京的时候病人的弟弟对我说："主治我姐姐的大夫说了，千万别去找中医治这个病，中医都是骗人的"。我听后觉得很可笑，让病人的弟弟再见到那个医生时记住对他说："对，中医都是骗人的，但中医让病人能吃、能睡、能排泄，身体的抵抗力强了，免疫力提高了，患者对癌症自然就有了免疫的功能。西医不是骗人的，却用化疗这种方式，去伤害人的正气，弄得患者不能吃不能睡，哪还有力量去与癌症抗争。中医讲究的是扶正祛邪，如果祛邪的同时还伤正气，那是违背治病规律的。　　那个上海的女病人是乳腺癌晚期，在我这调理一年以后，血色素都上来了，人也有了精神。所以，要想不生病，要想生病后能尽快恢复健康，就得扶正祛邪，生身体的正气，祛体内的邪气。　　我的饮食有讲究　　很多人都会问我平时吃些什么，怎么吃？其实我这个人什么都吃，只是注意在这个高脂肪、高蛋白的年代，少去碰油腻，多吃一些粗粮蔬菜罢了。　　◎ 中午一顿面、晚上一顿米　　早上我一般会选择喝粥吃馒头，配上牛奶，清淡简单，不给肠胃造成太大的负担。　　中午和晚上我一般都是一顿面、一顿米。中午一般吃面条、包子或是饺子，晚上一家人下班，做点米饭和菜，丰盛一些。但我会尽量避免吃油大的东西、甜的东西以及动物内脏。另外，晚上吃多了会胃胀，我一般吃个七分饱就打住了。　　◎ 根据体质吃东西　　我吃东西会根据自己的身体来进行调节，譬如说我最近太累了，上火，就会下意识吃些小米、绿豆等养阴的东西，让阴阳平衡。　　我比较胖，俗语说肥人多湿，所以我平时会多吃薏米、山药、红小豆、黑豆这些祛湿的东西，来祛除体内的湿气。　　便秘的时候，我会吃些黑芝麻、核桃、腰果、杏仁等含油多的东西润滑肠道，达到通便的效果。　　我脾不好，经常会感觉肚胀，此时我会吃点茯苓，茯苓有安神利湿的功效，当年西太后就经常食用茯苓。此外，我还会吃莲子和淮山药，淮山药也叫铁棍山药，产自河南怀庆，这里产的山药微量元素更加丰富，补脾补肾的功效要更胜一筹。　　◎ 吃东西四季有别　　春天 我吃东西还有个讲究，那就是讲究按春夏秋冬不同的节气，吃不同的东西。　　我会多吃一些青菜，尤其是菠菜。按照中医理论"四季各有侧重"的养生原则，春季养生重在"养肝"。菠菜是春天的应季蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血的作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。哈佛大学的一项研究发现：每周吃2~4次菠菜的中老年人，可降低患视网膜退化的危险。所以在万物生发的春天，我对菠菜特别青睐。　　夏天 我比较爱喝绿豆汤。医书上说：夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症。夏天天气炎热，暑湿比较大，人容易出汗，而绿豆具有解湿祛暑的功效，每次喝完绿豆汤，我都是浑身清爽，感觉有一种非常惬意的意境环绕身边。　　秋天 比较干燥，容易上火，是润肺的好季节。而梨又是秋天的时令水果，所以在秋天，我经常会吃梨--冰糖炖梨，不仅可祛痰热、疗哮喘、滋阴润肺，而且对嗓子也有养护作用。或者是直接喝北京的特产秋梨膏，润肺化燥。秋梨膏一直是作为皇宫的御用养生佳品，直到清朝，才由宫中太医将此方带到民间，使得京城百姓得以尝此美味。秋梨膏中的秋梨润肺、红枣补血、老姜暖胃、蜂蜜养神，绝对是秋季的滋补良品，我已食用多年。　　冬天 天寒地冻，人体的阳气潜藏于体内，很容易手足冰冷、气血循环不畅。而羊肉具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效，民间有"要想长寿，常吃羊肉"的说法。所以冬天羊肉便成了我非常钟爱的一种食物，它的热量比其他畜肉高，而且还可以增加消化酶，保护胃壁，易于消化，非常适合我这个经常胃胀、消化不好的老人。    当我身体不适时　　医生也是人，也会生病，只是生病后，比一般人更知道如何摆脱不适，早日康复而已。　　◎ 腰疼做足底按摩　　常年坐诊，导致我的腰不太好，骨质增生，经常腰疼，我的应对方法是做足底按摩。足底是人的第二心脏，做足底按摩不仅可以刺激到各个反射区，让相应的器官得到滋养，还可以疏通经络，帮助全身的气血运行，对久坐导致的腰疼有很好的疗效。而且做足疗的时候可以看电视、聊天，我非常喜欢这种享受型的养生方式，让我从身体到精神都处于放松状态。我也会针对腰的局部做一些按摩，这样效果会更好一些。　　一般情况下，我每周都做一两次按摩，已经坚持一年多了，腰疼已经得到了明显改善，我也渐渐爱上了按摩这种舒服的养生方式。　　◎ 手脚冰凉吃西洋参　　一到冬天，我也像很多人一样有手脚冰凉的毛病，这是因为循环不好。这时，我会吃点西洋参或花旗参，含在嘴里，或者是煲汤，或磨成粉末装在胶囊里每日服用。我为什么不吃人参或者是高丽参呢？因为人参和高丽参都是偏温性的，而我体内的火气比较大，所以选择适合我的偏凉性的西洋参和花旗参。　　◎ 衰老让我更注重保养　　头发变白给了我衰老的信号，我今年67岁了，感觉记忆力逐渐衰退，身体也更容易疲劳，这使我不免提醒自己：是抗衰老的时候了。　　抗衰老，也就是更注重保养自己的身体，更珍惜自己的身子骨罢了，譬如比以前更注意精神的调节和饮食的控制。另外，我会时刻关注身体的变化，正常人空腹时血糖是6，我的是7，正常的血压是90/130，我是100，140，处于边缘化的状态。虽然这样，我也绝不会掉以轻心，对于老年人来说，防微杜渐是很重要的，要想健康，要想活得更久，就不要让自己的身体失控。　　夫妻和谐很重要　　我和夫人结婚几十年了，相濡以沫，从事中医多年的我，深知道夫妻和谐、家庭和睦对健康的好处。　　◎ 和夫人相互关心　　平时，我会教夫人一些养生知识，譬如她怕冷，我就让她喝红茶，因为红茶是温的，可以暖身暖胃。床上用品我也会建议她选择鲜艳一些的暖色调，因为白色、蓝色这些清冷的颜色，会让人感到更加寒冷，暖色调则可以从视觉上来调和身体的温度。　　夫人也会关心我的健康，过去我晚上喜欢出去吃，而她觉得不卫生，对健康不好，所以我现在晚饭基本不出去吃，每天早、晚都和她在一起吃，即便只是白粥、青菜，也让我无时无刻不感觉到家庭的温馨，生活的可贵。　　◎ 遇事不较劲　　虽然是几十年的夫妻，也难免有意见不一致的时候，这时我一般是转移话题，不较劲，打一个马虎眼，事情也就过去了。　　我最怕逛街，买东西一般都是看中就拿走，很少关注价格，譬如我家装修时，我看中的古典家具都是鸡翅木、红木的，价格比较昂贵，而她喜欢西式的。这在一般家庭中是最容易引起纠纷的，我们却很平和地解决了：书房归我，客厅归你，咱们中西合璧，和谐统一。　　其实夫妻和谐也是身体健康的一个要素，三天两头吵架的夫妻，很容易导致一些情志病。夫妻之间不吵架，互相关心，互相宽容，和谐的氛围，会让心情和身体更好一些，寿命也更长一些。  
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