大米 湿气小米玉米渗一起煮会增加湿气吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-17 20:11 标签： 吃大米湿气重
您可能也喜欢这些请问薏米，小米，大米，玉米能一起煮粥吗_百度知道
请问薏米，小米，大米，玉米能一起煮粥吗
　　薏米，小米，大米，玉米能一起煮粥。　　【材料】　　小米 150克、玉米碎 80克、大米100克、薏米50克。　　【做法
】　　1、准备小米、玉米碎、大米，薏米提前泡水。　　2、将小米、玉米碎、大米淘洗干净。　　3、将小米、玉米碎、大米、薏米放锅内，加水。　　4、将锅放炉上开大火煮。　　5、煮开后，转小火，用汤勺搅拌一下，再煮至米碎软料黏稠。　　6、营养的小米玉米薏米粥出锅了，按自已的喜好放进冰糖
其他类似问题
为您推荐：
都是五谷杂粮，玉米有降血压作用、枸杞可以，大米凉性，薏米是补脾去湿气的，不过还放了其他东西、莲子，我用这几样东西一块熬过粥，如小枣，小米也可以养脾胃
其他7条回答
蹲下起来的时候都会腰疼，尤其蹲下的时候疼的特厉害，我是女28岁，如何治疗
可以的啊。。。这些一起煮还蛮香的。。。有营养
薏米有健脾、利尿、清热、镇咳之效，小米有有清热解渴、健脾和胃、补益虚损，但不建议再放大米，因为大米属湿，会降低薏米祛湿的功效，建议把大米换成红豆，可加强薏米的功效。
薏米跟红豆是绝配，是祛湿保健的，小米是暖胃的，大米属于湿性的，胃不好的人应该少喝。玉米比较温和。如果你身体没什么大问题，愿意大杂烩当然也没什么大问题。
薏米不能跟大米一起煮这个我是知道的，大米从种下去就是一种长在水里的植物湿气蛮重的，薏米又是专业除湿的，要是你想治疗体内的湿气就不要吃太多大米。容易湿热内蕴。要是纯粹追求口感。。你把这几个和一起吃估计也好不到哪里去。。
可以，都是五谷杂粮，薏米是补脾去湿气的，小米也可以养脾胃，大米凉性，玉米有降血压作用，我用这几样东西一块熬过粥，不过还放了其他东西，如小枣、枸杞、莲子。
十谷健康粥
好像不错，不妨试试看。希望我关心的家人和朋友都很健康。给没时间运动的标准上班族用的!
大陆少林寺果林老和尚，现年一百零三岁，仙风道骨。精神钁铄，声若洪钟，健步如飞，貌似
六十开外。有人求长寿之道，师父说：「每日一碗十谷健康粥」。果林老和尚将秘方传予徐上
德医师。有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日亲熬十谷健康粥，癌症竟奇迹似地缩小，
癌症指数降为正常，主治医师直呼不可能，问其吃何种药物，其母说：「皆因十谷健康粥远胜
药物。」唐琪小姐现年五十岁，每天一碗十谷健康粥，看起来像三十岁，青春、健康...
这个是可以的。薏米是祛湿的，也有美容养颜的功效。小米是养胃的。大米可以美白。玉米也有排毒养颜的功效，还可以促进新沉代谢。它们一起煮粥没有相克。薏米和玉米还属于杂粮。所以对身体很好的。
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
用电压力锅煮粥最好,定好压力和时间,自动排气,时间到了自动转到保温.十分钟就煮好,很难煮的豆类也很烂.省时省力,又营养.传统的煮粥时间长,营养随着蒸汽跑掉了许多...
有帮助请好评！
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,
两种食物放一起吃可消百病 - 生活_【北京联盟】
两种食物放一起吃可消百病
/ 作者：admin
北京联盟摘要：体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,
两种食物放一起吃可消百病，上一篇：
下一篇： 。北京联盟 / 体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。 北京联盟 / 这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干
联盟 /体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。北京联盟 /这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。北京联盟 /薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。北京联盟 /至于功效,那真是非同小可。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成任何负担。北京联盟 /关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对中老年肥胖者,效果尤其好。北京联盟 /湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。可用薏米和红豆熬粥,作为晚餐的主食。北京联盟 /有人在熬薏米红豆粥的时候,加了一把大米,结果粥就熬稠了。事实上,千万不能加大米进去,因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了,但对于来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。北京联盟 /除了薏米红豆粥,大家还可以多了解各种食物的性、味,举一反三,自己进行加减,组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样,食物才能真正成为养生的佳品。北京联盟 /神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆。烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:薏米红豆加百合、莲子。胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:薏米红豆加生姜。肾虚:薏米红豆加黑豆。脚气:薏米红豆加黄豆。咳嗽:意米红豆加梨。食欲不振、身体羸弱:薏米红豆加山药。泄泻、腹痛、糖尿病:薏米红豆加南瓜。体虚、早泄、遗精、夜尿过多:薏米红豆加芡实。孕妇:减薏米,加少量黄厢、党参。产妇:减薏米,加大枣、小米、红枣。北京联盟 /北京联盟 /
两种食物放一起吃可消百病

我要回帖

更多关于 吃大米湿气重 的文章

 

随机推荐