经常看到有姐妹说月经干净后，吃什么红豆黑豆喝红糖 姜水的，想问下怎么个吃法，要吃多久有试过的告诉下经验，谢谢了！
想好孕?多吃神奇黑豆促排卵
育儿文章排行榜9健康网社区我要评论(0)核心提示：论坛上很多想好孕的网友都问，黑豆是不是可以促排卵，促进子宫内膜增厚的？的确，黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质，能有效改善月经不调等状况，助你好孕。
　　论坛上很多想好孕的网友都问，黑豆是不是可以促排卵，促进子宫内膜增厚的?的确，黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质，能有效改善月经不调等状况，助你好孕。
　　网上传说中的黑豆有何神奇功效? 黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。 网友口碑：一个字，神啊~ 我爱我家的大臭宝：以我亲身经历告诉你，黑豆能很好的调节内分泌，促排卵。怀孕之前我 一直月经不调，甚至停经，但是听别人说黑豆很好，我就天天坚持喝黑豆豆浆，每天早上一大碗，自己打的比较新鲜，比超市卖的好，结果月经逐渐正常，每月都会来了。另外我还吃着VE，也可能有点作用。 岑岑晓晓：我之前月经量都非常少，找了很多姐妹的帖子，发现吃黑豆很好于是就买来试试(食疗总比药疗来的安全吧)。在月经来后的第5天，吃了50几颗黑豆喝了点汤，然后连续吃了4天，然后开始喝黑豆糯米粥，喝了2天。今天是第一天月经，卫生巾换得勤了，月经量比前2次多多了! 美丽依然：我的子宫内膜比较薄，医生说这样不容易受孕，开方子让我好好补补，上个月我吃了很多煮黑豆,结果pl时是10mm了，看来黑豆可以增强内膜的哦。
　　黑豆的好孕吃法： 1、好孕汤 材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。) 鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。 在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
　　2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤 ①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素 泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后) ②黑豆 功效：补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。 在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天 3、黑豆糯米粥 功效：改善黄体功能不足 用料：黑豆30克、糯米60克 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。 在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。 好孕的黑豆怎么选? 又黑又亮的，看起来很漂亮，但别被它表面欺骗了，这是旧货。新鲜的黑豆上附着一层白霜。扳开里面有点青色的是上等货，白白的是普通货。因此想好孕、调理月经的姐妹们一定要睁大眼睛选好黑豆了。
的确补内膜 如果你内膜不薄 还吃黑豆就不好了 内膜太厚也不好
我上个月认真备孕，没怀，这个月吃了黑豆，反正是怀了，不知道时不时巧合。我是把黑豆泡一晚上，煮一个小时吃，我没放盐，每天吃47颗左右，吃了七天，月经干净后第二天吃。
我第一个月怀孕生化了，然后自己买了豆浆机喝了一个月，隔月有了，也不知道是不是喝豆浆的问题，现在5多月了
豆里有蛋白质，对卵泡发育好，不过直接喝植物蛋白粉有就好，效果更好
#2 liangyue
的确补内膜 如果你内膜不薄 还吃黑豆就不好了 内膜太厚也不好
我也不知道内膜怎么样？检查什么知道内膜厚薄啊
月经干净后吃黑豆到排卵前，排卵后改喝黑豆糯米粥，平时可以多吃点山药，如果觉得食补慢，可以在排卵前吃大豆异黄酮，我自己是在播种网买的，不过还没来得及吃就中奖了呵呵
我也不知道内膜怎么样？检查什么知道内膜厚薄啊
做B超就知道了
我也不知道内膜怎么样？检查什么知道内膜厚薄啊
做妇科B超啊 月经干净以后去 最好问问妇科大夫 有的人内膜就是薄 有的人就是厚 正常最好
#9 liangyue
做妇科B超啊 月经干净以后去 最好问问妇科大夫 有的人内膜就是薄 有的人就是厚 正常最好
我那时候做Ｂ超了也没有说内膜薄啊，说没事
#2 liangyue
的确补内膜 如果你内膜不薄 还吃黑豆就不好了 内膜太厚也不好
喝中药可以吃黑豆吗？子宫膜薄
黑龙江 哈尔滨
#2 liangyue
的确补内膜 如果你内膜不薄 还吃黑豆就不好了 内膜太厚也不好
必须去检查看内膜吗？不想去做啊.上次检查说正常也不知道都哪正常.就是没有
#9 liangyue
做妇科B超啊 月经干净以后去 最好问问妇科大夫 有的人内膜就是薄 有的人就是厚 正常最好
内膜厚度1.1cm。还用吃黑豆吗？
我吃黑豆就排卵推后，月经也推后。。
#13 莫。小颖
内膜厚度1.1cm。还用吃黑豆吗？
你是月经干净后做的么？如果是的话您内膜偏厚了 如果是快来月经的话 那你内膜挺好的
必须去检查看内膜吗？不想去做啊.上次检查说正常也不知道都哪正常.就是没有
检查的时候报告上会报内膜的厚度 仔细看一下就行
#10 潇潇琪
我那时候做Ｂ超了也没有说内膜薄啊，说没事
怀孕影响因素太多了 也不是全看内膜的&&
#11 小玲192680
喝中药可以吃黑豆吗？子宫膜薄
这个得看您的中药是促排的还是厚内膜的了
#15 liangyue
你是月经干净后做的么？如果是的话您内膜偏厚了 如果是快来月经的话 那你内膜挺好的
我是离月经还有10天检查的、正常吗？用吃黑豆吗？
#18 liangyue
这个得看您的中药是促排的还是厚内膜的了
我是子宫膜薄，你呢？
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沪B2- 沪ICP备号夏季缤纷水果 白白们养生也有道
　　如何预防白癜风病情加重，饮食对白癜风保健来说至关重要，白癜风患者可以吃哪些不可以吃哪些，患者及家人都必须要十分清楚。夏季里缤纷水果可谓是一大亮点，但是白癜风患者也不是所有都能吃的。　　随着患上白癜风的人越来越多，如今白癜风的治疗方法越来越多，然而很多患者比较关注的一种方法是食疗。的确，有些食物对于白癜风的病情是有所帮助的，能够有效的控制住病情恶化。　　白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类：&&& 一类是富含酪氨酸的，一类是富含微量元素的，尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少，比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。　　1、桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚等食用。　　2、乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。　　3、黑葡萄的保健功效更好。白癜风注意事项颇多，对饮食要求更是苛刻。而黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对、疲劳过度大有裨益。　　把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的，适量食用对白癜风患者有用。　　水果有益身体是不错，但是吃错了将会给白癜风带来危害，成为引起白癜风的原因恐怕就不妙了，所有患者即使再爱吃也要多注意！怀孕期间治疗白癜风一定要做好防护白癜风扩散时的表现症状都有哪些？为什么白癜风夏季会猖獗无肆呢？细说适合白癜风患者的运动女性患上白癜风的几种因素
男性养肾应该多吃什么？黑豆黑米黑芝麻也给力
补肾这个词汇现在已频繁出现在我们的生活中，男性由于各种各样的因素出现肾虚的情况，因此需要进行滋补来强健身体。中医认为，肾虚多为长时间积累而成，因此不可用大补之药进补，而应慢慢调理，饮食是最佳的选择，男性养肾补肾不妨多吃以下的食物。山药： 味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。黑豆： 黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。栗子： 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛()者最宜食用。枸杞子： 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。核桃： 核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。干贝： 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。何首：乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。鲈鱼： 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
让白癜风患者变黑的“黑色”食品
　　黑色食品是一种理想的保健佳品。黑色食品因营养丰富，具有抗衰老、防癌治病等功效，愈来愈受到人们的喜爱和欢迎。白癜风患者可以适当多食用一些“黑色”食物，以利于缓解病情。　　那么，究竟什么是黑色食品呢？　　黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑、深紫色或深褐色，有些品种外皮乌黑，有的一黑到底，表里如一，还有骨子里呈黑色的食品，如黑米、黑芝麻、黑木耳、海带、乌骨鸡等等。此外，还有人工生产的黑色食品，如黑枣、豆豉、陈醋、酱油、桂圆、皮蛋等，其目的是为了刺激人们的食欲。　　天然黑色食品在自然界分布十分广泛，且营养丰富，味道鲜美，具有良好的食养、食补、食疗作用。在日常生活中，黑色食品种类甚多，如粮豆类中的黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻；禽类中的乌骨鸡，水产类中的黑鱼、泥鳅、甲鱼、海带、海参、墨鱼、田螺、乌龟；果蔬类中的荸荠、乌菱、黑桑椹、黑木耳、发菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等。　　食物的营养结构与食物本身的色彩有密切的关系，色彩愈深则食物的营养价值愈高，若按营养价值排列，食物的天然颜色依次为黑色、绿色、红色、黄色和白色。黑色食品中所含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、钙、铁等都比一般食品高，且营养结构合理，保健作用大。例如黑豆，每100克中就含蛋白质40—50克，并且质量好，植物性黑色食品中所含脂肪的成分为多种不饱和脂肪酸，有利于营养脑细胞、防止胆固醇沉积，有利于脂溶性维生素的吸收。黑色食品中还含有我国传统膳食中容易缺乏的核黄素，尤其是黑色食品中所含钙、磷成分的比例合理，这对纠正我国传统膳食中钙、磷比例失调，促进健康甚为有益。黑色食品中含锌量也高，处在生长发育阶段的青少年如能经常食用一些黑色食品，及时补充机体所需的锌，更是大有好处。　　白癜风属于局限性色素代谢障碍皮肤病，病因是皮肤黑色素细胞内的一种酶活性降低或消失，而维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，使之不能合成黑色素。　　白癜风属于局限性色素代谢障碍皮肤病，病因是皮肤黑色素细胞内的一种酶活性降低或消失，而维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，使之不能合成黑色素。服用维生素C还会影响肠道吸收铜离子，降低血中血清铜氧化酶的含量，从而影响酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的生物合成。　　白癜风患者应慎服维生素C，平时尽量少吃或不吃含维生素C丰富的食物如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。怀孕期间治疗白癜风一定要做好防护白癜风扩散时的表现症状都有哪些？为什么白癜风夏季会猖獗无肆呢？细说适合白癜风患者的运动女性患上白癜风的几种因素
治皮先治心 白白们调节情绪花样多
　　白癜风多发于暴露部位，特别是头面部的白斑，严重影响人们的外观，一般无自觉不适，但对患者的心里造成严重影响。　　对白癜风产生的不良情绪可以这样调节：　　(1)意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。　　(2)语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现的强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。　　(3)注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。　　(4)行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。　　(5)释放法：让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的()目的。　　(6)自我控制：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。　　温馨提醒：白癜风患者应该正确认识白癜风这一疾病，不应当有什么思想负担。而我们在生活中也应该给予白癜风患者以关爱和友好，让他们有战胜病魔的信心。怀孕期间治疗白癜风一定要做好防护白癜风扩散时的表现症状都有哪些？为什么白癜风夏季会猖獗无肆呢？细说适合白癜风患者的运动女性患上白癜风的几种因素&
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黑芸豆冒充黑豆，您可以试试、染色的黑豆，不用泡，不知道您买的到底是什么。市场上的假黑豆一般有二种，因而不能建议您吃还是不吃，除去外皮，掉色严重，渗入的黑色）没有照片。黑芸豆内芯为白色。另外，食用是没有问题的，吃起来非常的方便。您可以百度“开锅烂的豆钱”，叫黑豆豆钱。表面黑亮，内芯表面发黑（染色时。
这种假黑豆就不要吃了，现在市场上有卖一种压扁了的黑豆，颜色均匀，很好熟，泡水时。
若为这种假黑豆；2，黑豆内芯为绿色或黄色。不知您买的是否是上述之一：1
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出门在外也不愁请教：黑豆泡水膨胀后，黑豆上有黄色的烂点；或者有的特别软，没有一点硬度。这些黑豆能吃吗？_百度知道
请教：黑豆泡水膨胀后，黑豆上有黄色的烂点；或者有的特别软，没有一点硬度。这些黑豆能吃吗？
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提问者采纳
最好不要吃
看你的形容好像黄曲霉呢 你再换新的黑豆泡一泡
黑豆泡发之后应该是什么样的？新鲜的黑豆难发芽，陈的黑豆又有霉的，那怎么样的黑豆是好黑豆，不泡水的时候怎么分辨啊？谢谢
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那应该是已经腐烂了的，最好别吃。
泡发了就是这样的~~~
你不会是卖豆子的吧？
豆子为何物？？
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