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2016年征兵报名 开始啦！
近视征兵青年想要通过近视手术来达到征兵视力要求也早早提上了日程。关于近视手术，您是否有这些疑问？
1做完手术是否能通过体检视力关？
近视手术前会通过检查结果来预测您的术后矫正视力，一般情况下几乎都能达到戴镜前检测到的较佳视力。
值得提醒的是，虽然近视手术后第二天即可正常用眼，但如果有充裕的时间进行恢复，手术后要做周到保养，获得的视力会更稳定、更完美。
2做完手术后，国家承认吗？
近视手术受到国家教委、体委等5部委的认可，做完近视手术后，只要符合相应专业视力要求，国家均给予承认。
需要注意的是，近视手术应该选择综合实力较强的专业医院，质量与安全是近视手术的重中之重。
看到没！ 国家军检已承认
近视手术后获得的矫正视力！
想当兵！不要怕！
郑州艾格眼科医院
帮你解决啦！
为满足征兵摘镜需求，郑州艾格眼科医院特别开设“军检摘镜绿色通道”，凡应征当兵者可通过电话网络预约报名手术，享受三大特权：可优先预约专家手术名额；享受术前检查专用通道，减少等候时间；享受预约报名专用通道。
四大要素不容忽视
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二、先进的医疗设备
三、无菌手术室
四、经验丰富的手术医生
一、飞秒激光
飞秒激光技术是当今激光眼科学界的前沿技术，世人眼中的“神秘之光”。具有更安全、更精准、更完美、更接近角膜原态的特点，是全球屈光手术专家公认的安全的近视激光治疗技术之一，特别适合追求精细视力的近视患者所使用，如公务员、工程师、警察、军人等。
二、准分子激光性价比超高的个体化准分子激光手术：德国鹰视蓝调酷眼新一代准分子激光机器，切削速度快，治疗精确、快速、瞳孔识别红外制导高速眼球主动跟踪系统；连接Oculyzer角膜地形图分析系统行个性化手术使视觉质量完美；个性化Q值调整的非球面切削，改善夜视力！
三、晶体植入晶体植入适合患高度近视、角膜薄不能实施飞秒激光手术的人群，在保留原有自然晶体的情况下，在人眼后房睫状沟植入人工晶体，解决近视问题。
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微信扫码 分享文章　　楼主：村头花 时间： 15:44:21 　　要说到禁欲系地集大成者，那就是这位陈道明大叔。　　------------------------特别同意
　　@萌翻了自己
15:29:17.0　　我发现让他数违心得花很难，比如评论歌手，哈哈。歌手水瓶怎么样观察他得扁平和很少得评语哈哈 　　—————————————　　是错别字太多的原因吗？　　
　　@我有暗恋你
14:45:00　　提名赵文卓的法海 　　还有好声音的帕尔哈提 　　我的口味有点多样······　　—————————————————　　当时被他的法海帅哭了　　
　　强烈提名方大同！他不仅是禁欲系，还是真禁欲！！！233　　
　　能提名霸道总裁凌院长么，分分钟想把他白大褂撕掉，哎吗，太羞涩了～　　
　　@哪里_的小吃好
23:42:04　　想到孙红雷一个剧中得典狱长了，中戏一个老师演的　　-----------------------------　　@小眼睛壮士
10:56:47　　　　一代枭雄，看的时候小心脏扑通扑通的跳　　-----------------------------　　铜牌，我还为此关注了苏可老师的微博呢，哈哈
　　为毛我觉得李健像是纵欲过度的样子呢，而且残了好多　　
　　为毛我觉得李健像是纵欲过度的样子呢，而且残了好多　　
　　马克，下午看
　　@有誓言盛开如莲
13:03:09　　青蛇里的赵文卓　　五月之恋里的刘亦菲　　一吻定情里的古川雄辉　　只是爱着你里的玉木宏　　蓝色生死恋里的宋承宪　　-----------------------------　　排赵文卓 玉木宏
　　@桃花饶饶
22:34:32　　提名
！特别是带上眼镜时，简直是鬼畜～　　-----------------------------　　我也觉得鬼畜
　　@树洞里的小刺猬
01:02:29　　拉尔夫费恩斯，基努里维斯，我心中最禁欲的两位男演员，我觉得禁欲就是苍白带着稍许病态同时气质高冷眼神忧郁艾玛好纠结。。　　　　　　-----------------------------　　同意啊！！！
　　方大同～　　
　　士兵突击里袁朗的这个角色算不算禁欲气质？嘎嘎。。。
　　@流泪伊始
16:00:00　　麻痹的还有贴陈道明的，，，，，没看过康熙吗这货一脸淫荡的说，宝日啊，是你强奸了朕啊　　—————————————————　　噗哈哈……　　
　　@夏小艾-09 14:25:19.0　　李建决对不是，楼主啊 醒醒吧 　　—————————————　　李健绝对是吧　　
　　原来我喜欢的是这类男人。。。。
　　@我有暗恋你
14:45:47.0　　提名赵文卓的法海 　　还有好声音的帕尔哈提 　　我的口味有点多样······　　—————————————　　赵文卓的法海很让女人心动好吧。青蛇跟他在水里那一段其实是那个。。。　　
　　提名张国荣生前的男友，唐鹤德。　　
　　跳跃大搜查线里的那位检察官，名字忘记了，我觉得他禁欲感非常强，而且他演这角色的时候好像都50多了。
　　@这个冬天不太冷11
15:28:00.0　　中南海保镖里的李连杰 　　禁欲男的巅峰　　—————————————　　这个必须有！　　
　　@小眼睛壮士
10:56:47.0　　一代枭雄，看的时候小心脏扑通扑通的跳　　　　—————————————　　这个我喜欢　　
　　@魑魅小舞
15:47:11　　犯罪心理 REID博士　　-----------------------------　　排排排，看的时候就超级喜欢他，禁欲系理工男的感觉，好想把他扑倒，捂脸走~~~
　　@穆亦辰
01:37:54　　@青椒炒肉z
02:21:00　　靳东 好想看他演和尚　　—————————————————　　是演箭在弦上的那个荣大少的么？
我非常喜欢他的颜啊。很正气的那种感觉。感觉有气质。　　-----------------------------　　对呀，看他微博就知道了，绝对的禁欲(ˉ﹃ˉ)
　　@桃花饶饶 192楼
22:34　　提名乔振宇！特别是带上眼镜时，简直是鬼畜～　　------------------------------　　周霆琛的时候分分钟想要扑到他~
　　@树洞里的小刺猬 225楼
01:02　　拉尔夫费恩斯，基努里维斯，我心中最禁欲的两位男演员，我觉得禁欲就是苍白带着稍许病态同时气质高冷眼神忧郁艾玛好纠结。。　　　　　　------------------------------　　第一张都好帅，，，楼上可以放大图么？
　　@我就是个马甲030 275楼
16:58　　张起灵　　------------------------------
　　楼主：村头花 时间： 15:44:21　　要说到禁欲系地集大成者，那就是这位陈道明大叔。　　------------------------　　@西窗眉
08:39:41　　特别同意　　-----------------------------　　不能更同意
　　@圣灵九幽
12:06:00　　@桃花饶饶
22:34:32 　　提名 乔振宇 ！特别是带上眼镜时，简直是鬼畜～ 　　----------------------------- 　　我也觉得鬼畜　　—————————————————　　同觉得鬼畜　　
　　黄轩禁欲个毛线，一脸欲求不满　　
　　@judywong428
11:19:14.0　　铜牌，我还为此关注了苏可老师的微博呢，哈哈　　—————————————　　他我也喜欢！　　
　　@竹本小鱼
14:50:00　　李健情商低哈哈哈，笑死我了　　—————————————————　　你这智商真是笑死我了　　
　　@8gsjb
11:12:00　　@夏小艾-09 14:25:19 　　李建决对不是，楼主啊 醒醒吧 　　----------------------- 　　@村头花
14:26:52 　　求真相～～ 　　----------------------------- 　　LZ扒半天不得要领，给LZ科普下什么叫禁欲吧，首先这人本身就该是情感强烈的人，然后迫于各种清规戒律强行克制　　—————————————————　　说的很好　　
　　楼主一定在说我的何以琛　　
　　@矮油你猜我是谁
20:54:29.0　　周渝民！虽然觉得他很帅，但是很难想象跟他谈恋爱啊，尤其是花泽类时期　　—————————————　　觉得周渝民属于嚼蜡型的　　
　　张鲁一啊啊啊　　
　　@魑魅小舞
15:47:11　　犯罪心理 REID博士　　-----------------------------　　哈哈 好喜欢犯罪心理 R宝萌萌嗒 不过一直觉得他特别萌 没有感觉禁欲 而且演员本身性格特别搞怪很欢乐的样子^_^　　
　　@桃花饶饶
22:34　　提名
！特别是带上眼镜时，简直是鬼畜～　　------------------------------　　@此生只为等等故
17:55:22　　周霆琛的时候分分钟想要扑到他~　　-----------------------------　　　　这张？　　其实我觉得他本人很有一种疏离感　　
　　@树洞里的小刺猬
01:02　　拉尔夫费恩斯，基努里维斯，我心中最禁欲的两位男演员，我觉得禁欲就是苍白带着稍许病态同时气质高冷眼神忧郁艾玛好纠结。。　　　　　　------------------------------　　@此生只为等等故
17:59:32　　第一张都好帅，，，楼上可以放大图么？　　-----------------------------　　看过他们的情欲戏，关键是两位演情欲戏时目光都是冷静或者深邃的
　　@住在清潭洞
23:41:58　　@无聊注册个号
16:34:09.0　　他来了请闭眼要拍了，男主就是冷酷高智商禁欲系啊，哪个演员符合这种气质呢？　　—————————————　　不好意思阿，我第一感觉是陈思成阿，想像一下他带着猥琐又充满自信的微笑歪着脖子穿着皮裤破案真的好带感阿！！　　-----------------------------　　看这个人设就想起来张鲁一
演红色的那个人 火线三兄弟里的高木课长很符合楼楼上的描述
　　@村头花
14:23:43　　　　就是这种，健哥不动声色，沈梦辰在旁边乐不可支～～　　-----------------------------　　好有CP感
　　@任紫嫣仪
15:20:16　　@伏西米
14:54:00　　不说人，只说角色。　　《北平无战事》孙秘书　　　　—————————————————　　这个人整过么？怎么嘴巴那么像熊乃瑾　　-----------------------------　　！
　　好喜欢楼主别具一格的角度，加油更(*ˉ︶ˉ*)。　　
　　@村头花
14:23:43　　就是这种，健哥不动声色，沈梦辰在旁边乐不可支～～　　-----------------------------　　沈梦辰第一年是跟的林志炫。。第二年好像是品冠吧，这一次是李健。。。　　这妹子带的明星我觉得气质都挺类似的。。。
　　我能说我看到李健就想起我的前男友吗？一样的压抑和忧郁，一样的一本正经，一样清澈干净，但是和这种人在一起也挺累得，表面高冷，内心有点自卑，悲观主义，不适合我这种阳光女子，哎。。。　　
　　我觉得李健就是一个很现实很诚实的人，记得上次韩红唱周总理那首歌的时候特别虚没把握唱完问了李健很多遍她怎么样，李健就说他从不骗人的唱的很棒，韩红没问别人单问了他还是有点原因的，再比如这次情人节的歌手寄语李健就是说，爱情就是要演变成友情亲情才能走得更长远，跟别的年轻歌手和比他大的孙楠说得感觉都是很不一样的，说他无欲还真有点。　　
　　@我有暗恋你
14:45:47　　提名赵文卓的法海　　还有好声音的帕尔哈提　　我的口味有点多样······　　-----------------------------　　赵文卓法海绝壁是。。。。看得我想推倒
　　@有誓言盛开如莲
13:03:00　　青蛇里的赵文卓　　五月之恋里的刘亦菲　　一吻定情里的古川雄辉　　只是爱着你里的玉木宏　　蓝色生死恋里的宋承宪　　—————————————————　　排！　　
　　我靠，李健禁欲？？为毛我一心想推倒他？很想搞他。。
　　丝毫不觉得他有这种气质，他浑身明明都散发出“快来推我”的气息，好么
　　李健情商不会低的吧
我觉得他是懒得说那些套话
内心清高～　　
　　蒋大为。
　　题名西岛俊秀！　　　　
　　张震　　
　　提名乔振宇！尖叫！！
　　星你裡面的那個教授 暈
一下子想不起來叫啥了　　演員本人不了解 不過電視劇裡面那角色太有禁慾氣質了　　
　　@此生只为等等故
17:59:00　　@树洞里的小刺猬 225楼
01:02　　拉尔夫费恩斯，基努里维斯，我心中最禁欲的两位男演员，我觉得禁欲就是苍白带着稍许病态同时气质高冷眼神忧郁艾玛好纠结。。　　　　------------------------------　　第一张都好帅，，，楼上可以放大图么？　　—————————————————　　是用手机传的，没有大图啊　　
　　@我要去台湾楼
08:59　　看我是歌手觉得沈梦辰的李健好配，文质彬彬的大叔和可爱萝莉，沈梦辰笑的很漂亮，性格也很好。好吧我YY过度了。　　-----------------------------　　同感　　
　　推荐一个有禁欲气质的的嗓音，就是爷爷级人物billy joel。哈哈哈
　　在水一方太有感觉了　　
　　@无聊注册个号
16:34:09　　他来了请闭眼要拍了，男主就是冷酷高智商禁欲系啊，哪个演员符合这种气质呢？　　-----------------------------　　李泉
　　@村头花
15:14:00　　而他在《推拿》里面，显示出来的脆弱，让人忍不住扑倒！！！！那感觉就像，你和禁欲男睡同一张床，他连一句挑逗话都不会说，可能被子全部给你盖，还可以异常冷静地在旁边呆一晚～～～　　-----------------------------　　如果男神我感觉我会疯掉，好吧，他只是我禁欲，对别的妹子还是很热情。想想，我也是醉了。
　　@哪里_的小吃好
23:42:04　　想到孙红雷一个剧中得典狱长了，中戏一个老师演的　　-----------------------------　　@小眼睛壮士
10:56:47　　　　一代枭雄，看的时候小心脏扑通扑通的跳　　-----------------------------　　这个感觉他隐藏很深，晚上会SM你的。
　　@方块君
08:27:46　　打错名了，alan rickman讨厌　　　　　　　　-----------------------------　　我感觉这种特别像变态杀人狂、
　　@村头花
15:14:00　　　　而他在《推拿》里面，显示出来的脆弱，让人忍不住扑倒！！！！那感觉就像，你和禁欲男睡同一张床，他连一句挑逗话都不会说，可能被子全部给你盖，还可以异常冷静地在旁边呆一晚～～～　　-----------------------------　　提到黄轩不得不冒个泡，在《黄金时代》最后萧红离世的镜头，他好象嘴里嚼着什么，嚼着嚼着然后眼睛里一瞬间涌满了眼泪，这个镜头里黄轩的表演让我直接路人转粉，再多说一句，《红高梁》那乍乍呼呼的臭流氓男一直接把剧弄恶心了，导致后来弃剧，个人觉得那个角色不太适合黄轩，黄轩是那种内心细腻到眼角眉梢都是感觉的演员。
00:51:22　　@任紫嫣仪
15:20:00　　这个人整过么？怎么嘴巴那么像熊乃瑾　　—————————————————　　男版熊乃瑾啊！　　-----------------------------　　那个秘书是演过老版西游红孩儿的，跟小时候没多大差别，可能天生那样吧
　　啊啊啊啊啊啊黄轩李健都好喜欢！！
　　@魑魅小舞
15:47:11.0　　犯罪心理 REID博士　　—————————————　　+1那谢耳朵…　　
　　@魑魅小舞
15:47:11　　犯罪心理 REID博士　　-----------------------------　　他不算吧？？？反而有点逗比的气质啊哈哈哈哈　　好吃叔算不算？
　　@哪里_的小吃好
23:42:04　　想到孙红雷一个剧中得典狱长了，中戏一个老师演的　　-----------------------------　　@小眼睛壮士
10:56:47　　　　一代枭雄，看的时候小心脏扑通扑通的跳　　-----------------------------　　@彩色小糖球
20:15:57　　这个感觉他隐藏很深，晚上会SM你的。　　-----------------------------　　哈哈 不能同意更多，看了一个典狱长片段集锦 真的好S，看他揍主角、揍坏人的时候，有一种身心舒爽的感觉。。。
　　路过~~~~~
　　@haydon_chang 333楼
18:53　　@竹本小鱼
14:50:00　　李健情商低哈哈哈，笑死我了　　—————————————————　　你这智商真是笑死我了　　-----------------------------　　我不懂我就发了这么一句话怎么就让你开天眼似的？　　
　　无趣系，嚼蜡，再好看也没用，比如王力宏，陆毅。　　单纯为楼主这句点赞，好犀利！
　　@我有暗恋你
14:45:47　　提名赵文卓的法海　　还有好声音的帕尔哈提　　我的口味有点多样······　　-----------------------------　　同法海　　不知道为什么赵文卓就惊艳了这一次，后来的无数片子，轮廓都粗糙了。法海的灵秀+煞气没法再复制。
　　禁欲气不就是gay 面对女人表现出来的气质吗　　
　　觉得杨洋就是！　　
　　这个帖子很有意思。。大家继续。。　　
　　作者：a樱花细雨 时间： 18:33:30　　@圣灵九幽 312楼
12:06:00　　@桃花饶饶
22:34:32　　提名 乔振宇 ！特别是带上眼镜时，简直是鬼畜～　　-----------------------------　　我也觉得鬼畜　　—————————————————　　同觉得鬼畜　　----------------------　　这么一说还真是！！！不戴眼镜完全正常--
　　@哪里_的小吃好
23:42:04　　想到孙红雷一个剧中得典狱长了，中戏一个老师演的　　-----------------------------　　@小眼睛壮士
10:56:47　　　　一代枭雄，看的时候小心脏扑通扑通的跳　　-----------------------------　　@彩色小糖球
20:15:57　　这个感觉他隐藏很深，晚上会SM你的。　　-----------------------------　　@小眼睛壮士
09:35:40　　哈哈 不能同意更多，看了一个典狱长片段集锦 真的好S，看他揍主角、揍坏人的时候，有一种身心舒爽的感觉。。。　　-----------------------------　　感觉那一监狱的人都是他的M，不知道当他学生什么感觉
　　李健 黄轩真的都太招女生喜欢　　
　　平安吧，光头，就跟和尚一样　　
　　@妞的小被子 49楼
16:27　　只想到561邢佳栋，妈蛋那货是只能看看下不了手的主啊，连笑个笑都是冷冰冰的　　-----------------------------　　
　　同意祖峰，张智尧和李健，那都是我的男神啊男神！　　提名奥德菲尔（就是盗墓迷城里面的阿德斯贝），詹姆斯弗兰科（特指他在猩球崛起里面的扮相），让雷诺（杀手里面倒没有特别喜欢他，不过哥斯拉里面不要太有范儿啊）。　　
　　@Jasmine似月轮
15:30:00　　提名张国荣生前的男友，唐鹤德。　　—————————————————　　同意！唐先生简直不能更帅更禁欲啊，我只是哥哥的路人粉，自从知道唐先生的存在以后就变成了他的真爱粉。　　
　　忍不住来放一张奥德菲尔的图。　　　　
　　第一反应就是古川雄辉，尤其是他的声音，很有挑逗性，但却是一副好冷的样子　　
　　近视眼看歌手，李建一开口觉得特像崔永元。　　禁欲嘛，当然猴哥了。
　　提名东方神起郑允浩~透着浓浓的禁欲气质~
　　我终于知道自己为什么喜欢祖峰、都教授，还有李健了，原来我是禁欲控啊！
　　马克一个。。。。。。。。。
　　@judywong428
11:19:00　　@哪里_的小吃好3:42:04　　想到孙红雷一个剧中得典狱长了，中戏一个老师演的　　-----------------------------　　@小眼睛壮士0:56:47　　　　一代枭雄，看的时候小心脏扑通扑通的跳　　-----------------------------　　铜牌，我还为此关注了苏可老师的微博呢，哈哈　　—————————————————　　铜牌铜牌　　
　　@season谁记得
23:23:41　　@小红帽的水果硬糖
15:02:18.0　　不是禁欲吧，娱乐圈还禁欲啊？李是gay气 　　—————————————　　卧槽gay气？你从李健身上哪里看出了gay气？？？...　　-----------------------　　神烦那些看谁都说gay的人
　　专注喜欢禁欲系二十余年，流川枫，入江直树，达西先生，陆励成，还有李健也不错　　
　　喜欢李健、黄轩，但是还是喜欢性感系的男人哦！　　
　　@树欲静5-02-17 21:20:09　　我终于知道自己为什么喜欢祖峰、都教授，还有李健了，原来我是禁欲控啊！　　-----------------------------　　含泪握爪
　　@相当没品位
14:30:47.0　　楼上的，千万不要放黑料！！！！！ 　　我出贴了！！！！！！！！　　—————————————　　哈哈哈哈好可爱　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规每天户外3小时几乎不近视 近视大多因“光太强”
日 11:23 | 来源：
□通讯员　何松明　金陵晚报记者　朱菁菁知道今年是什么日子吗？没错，6月6日这一天就是一年一度的“全国爱眼日”，而今年的主题就是“呵护眼睛从小做起”。不过，虽然道理大家都明白，家长们对孩子的视力关注度也从来就没低过，但孩子们的视力问题还是越来越突出。南医大二附院眼科主任张晓俊告诉记者，根据2015年江苏学生体质健康监测结果来看，目前中小学生平均近视率为66%，大学生为90.3%，而且数字每年都在增加。特别是这个数字里还不包括那些佩戴角膜塑形镜、还没有佩戴眼镜的学生，所以保守估计，近视率应该在70-80%之间。这还只是一个近视，听起来恐怖不恐怖？在这个“好眼睛不足二成”的严酷事实下，我们非常需要听一听眼科医生给我们的那些建议。每天户外3小时几乎不近视提及与防近视，我们听说过各式各样的说法，从食疗到眼贴，只要无害，估计家长们都愿意给孩子们试试。但张晓俊说，其实我们要做的非常简单：只要你能保证孩子每日在户外的时间足够长，那么绝大多数的孩子就根本不会发生近视。“澳大利亚有一项研究发现，孩子如果每天在户外活动1小时，那么近视率在3%左右；　而如果每日户外活动累计3小时，那么近视率仅有0.8%，几乎可以忽略不计。”张晓俊说，无独有偶，新加坡也有相同的试验，结果发现每日户外活动仅半小时的孩子近视率可达24%！但每日户外活动3小时的学龄儿童，几乎找不到几个近视的。毫无疑问，让孩子能有足够长的时间在户外玩耍，是预防近视的最好手段，没有之一！张晓俊解释，在户外活动时，孩子更多地眺望远方，对于那些长时间在室内学习玩耍的孩子来说，这是非常重要的眼球放松机会；此外，眼睛和身体接触的太阳光可促使人体分泌更多的多巴胺，能有效抑制眼球增长，从而抑制近视的发生和发展。即便有近视的孩子，经常在户外活动，因为光照强使瞳孔缩小，景深加深，也会起到延缓近视发展的效果。可惜的是，这个最简单有效的方法，却也是现在绝大多数父母最难以完成的任务。一方面，学业功课繁重，甚至就连学龄前的孩子都有各式各样的兴趣班，而这些大多数都在室内；另一方面，出于安全角度考虑，家长也更倾向于让孩子留在室内，这样看护的压力也会小很多。可这些选择最终带来的负面效应，都落在了孩子的眼睛上。“其实爸爸妈妈可以换一个思路，即便我们不能有很长的时间带孩子在户外玩耍，但我们用其他的方式来增加孩子的户外时间，同时削减孩子每一次室内用眼的时间长度。”张晓俊说，这种“化整为零”的思路可能更适合生活节奏紧张、学业负担繁重的孩子们。张晓俊举了个例子：比如孩子要做作业、看书，这是没办法的，但孩子本身注意力持续时间也是有限的，通常30-45分钟就必须休息一下，否则不仅疲劳，注意力强度也会下降。而这正好可以和护眼结合。如果有条件就让孩子在户外活动15分钟，比如散散步、慢跑一会儿；　实在不行就让孩子在阳台上，做一套健身操，配合远眺窗外。这样孩子眼睛得到了放松，同时大脑也得到了短暂的休息，之后去学习不仅不会因为长时间用眼而导致视疲劳、视力下降，还有利于再次集中注意力，进入更好的学习状态。现在近视大多因为“光太强”在过去，我们都曾经听自己的父母反复提醒：不要在光线不足的时候看书看报，这样容易近视。但张晓俊提醒市民：现在的孩子们面对的问题其实不是“光线不足阅读”，而是“光太强”了。“以前照明不够，很多人视力下降是因为在昏暗灯光下用眼。如今是倒过来的，光污染太严重，孩子看书、写字的灯光都太亮了，让眼睛非常容易疲劳。”张晓俊说，我们的眼睛需要的光也是恰到好处的，应该明亮、柔和但不刺眼，而且如果是阅读、写字时，应该保证光线来源于左前方。“所以孩子看书、写字时，除了房间内的照明，应该保证孩子左前方能有一个可调节明暗度的灯，并将亮度调到柔和程度。”此外，自然就是眼科医生经常提及的3个“一”，即“胸离桌子一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸”，这样保持适当距离，对眼睛自然有更好的保护。预料不到的是，有时候爸爸妈妈对宝宝的“过度早教”，也会伤及宝宝的眼睛。比如有的家长过早教宝宝读书、写字、画画，这一方面让孩子过早开始近距离用眼，如果眼睛负担太大更容易疲劳和近视；　另一方面，因为宝宝还小，手部力量和动作精细程度还跟不上，经常无法掌握正确的姿势，结果反而导致近视过早上身。所以在对孩子进行早期教育时，一定要符合宝宝的生长发育规律，特别要注意宝宝的姿势是否标准，不然伤了宝宝的眼睛拿就过犹不及了。小宝宝的眼睛一定要“防晒”提起“防晒”这个话题，女士们都比较关注，但大多也集中在皮肤防晒上。而张晓俊强调，对于儿童来说，眼部防晒至关重要！“强光对于视力肯定会带来损伤，比如在夏季要是不注意遮光防晒，强烈的阳光可能会灼伤视网膜，会造成永久的视力损伤。另外，光线中的紫外线也会带来许多问题。它可通过影响晶状体的氧化还原代谢过程，促使晶状体蛋白变性，不仅是白内障的高危因素，同时还可能增加黄斑变性的风险。”张晓俊说，许多研究也显示，海拔高、长时间接受高强度日照、紫外线强度高的地区，白内障不仅发病率高，而且发病年龄也更早。所以，眼睛的防晒其实是每个人都需要的，对于小宝宝来说尤其重要。但如何防晒，这就成了一个问题。“以前眼科医生经常会告诉家长，不要给孩子过早使用太阳镜，因为使用不当可能伤眼睛。但这两年我也看到一些反对意见，比如国外一些专家认为考虑到防晒对孩子视力保护的重要性，应该允许孩子合理使用太阳镜；甚至在门诊，还经常有家长来问我们这样的问题。”对此，张晓俊表示，给孩子的眼睛防晒是必须的，但在太阳镜使用过程中，也可能出现其他意料不到的问题：如果太阳镜质量不合格，那么肯定会伤到宝宝的眼睛；即便质量过关，如果使用不当，一样可能伤眼。“6岁以下的儿童视力还没有发育成熟，需要清晰的图像刺激来促进眼睛视觉发育，而如果过多佩戴太阳镜，因为过滤了大量光线，可能导致视网膜成像不清，长期如此或对视力发育产生不良影响，甚至造成弱视。所以国内医生一般都建议，在孩子6岁前不要长期佩戴太阳镜。”张晓俊说，考虑到给孩子眼睛防晒的需要，家长除了首先要避免孩子在强光环境下活动外，可以通过给孩子戴宽檐帽、打遮阳伞的方法，遮挡部分阳光。当然，如果阳光过于强烈时，比如带孩子去夏日海滩玩耍，此时还是可以给孩子使用太阳镜的。此时，当然一定要选择正规商家提供的、质量合格的太阳镜，而且每次佩戴时间控制在1-2个小时之间，一旦进入室内或到阴凉处后就要立即摘掉。同时，选择儿童太阳镜时，应该选择镜片是灰色、烟色或茶色的，避免选择糖果色的镜片；眼镜不要太重，否则易给孩子的鼻梁和耳朵造成负担；还要特别注意镜架的质量，要光滑、结实，尽量选择板材、塑料材质的，少选择金属质地，以免孩子的玩耍嬉戏过程中发生意外。有些视力问题可能“祸起大脑”作为一个眼科医生，张晓俊遇见的大部分患儿当然都是眼睛出了这样或那样的问题，但也有一些例外——比如说，有些孩子的视力问题，也可能根源在脑部。“这是近些年开始逐步重视的一个问题，叫做大脑性视障，也就是孩子虽然表现为视力问题，但原因不在眼部，而是在脑部。因为某些原因，大脑无法接受和储存眼睛所看见的食物，以致于眼睛接收到的讯息是OK的，但当事人却‘视而不见’。”张晓俊说，这种情况在脑瘫儿童中就很常见，另外，胎儿时期脑部缺氧，脑室内出血、脑室周围白质软化、脑积水、脑部发育不良、中枢神经系统感染、宫内感染等，也会导致这种情况出现。“这种孩子一般表现为眼部的问题，但其实根源在脑部，而且引发的问题也不只是在视觉方面。”张晓俊说，这些孩子容易出现认知发展滞后，不能像正常儿童那样观察和学习；　由于视力障碍不爱注视人脸，在亲子沟通和关系建立上也容易出现障碍，社交能力也比较差；生活技能欠佳，对危险事物警觉性不高，更容易在生活中遭遇各式各样的问题甚至危险。这一类“视力问题”因为根源出在脑部，所以一般是去儿童康复科、儿童神经内科治疗，眼科主要是辅助训练，但其引起的问题也是非常复杂的。张晓俊建议，如果家长发现孩子有这种视觉上的异常，一定及时带孩子去眼科就诊，如果排除了眼部的问题，就要考虑是不是这种“大脑性视障”了。
编辑：赵彦
关键词：全国爱眼日 近视原因 光太强