平菇能跟小雪豆土豆和鸡蛋能一起吃吗做汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-16 05:02 标签： 豆浆鸡蛋可以一起吃吗
孕妇能喝豆腐平菇鲫鱼汤吗?_百度知道
孕妇能喝豆腐平菇鲫鱼汤吗?
孕妇是可以喝豆腐平菇鲫鱼汤的。营养价值：1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2、鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳;3、鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等;尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。4、豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有&植物肉&之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。5、豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;6、豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神;7、丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;8、大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病;9、此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广
鲫鱼汤的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁【小雪小火锅的做法】小雪小火锅怎么做_小雪小火锅的家常做法_下厨房
小雪小火锅
人做过这道菜
今日小雪，风开始变寒冷，气温渐渐接近10°以下，需要吃点热气腾腾的火锅来御寒！（后记：如果再给我一次煮小火锅的机会，我一定会先把汤料配好、熬好！）
啤酒瓶盖大小一块
小雪小火锅的做法 &
两个人一顿的量，讲究样多量少，每个品种都买一点，但是每样的量都微少，原料备齐。
将原料洗净、切好、沥水备用。
厨娘在下厨过程中，需要一点儿娱乐：）
煮一小锅水，在水中冒小气泡时先将辛拉面的调料和火锅底料放入锅中熬，水沸腾后先放年糕、大葱、胡萝卜、金针菇；1分钟后放入木耳、菇、海带丝；又1分钟后放午餐肉、豆腐、生菜、豆芽。最后煮1分钟起锅。
1.如果用骨头汤做汤底，会浓郁很多。2.煮水前，先用油把调料炒下会香些。
参照这个菜谱，大家做出
还没有菜单推荐这个菜谱
喜欢小雪小火锅的也喜欢
&&&&44743&做过
&&&&31880&做过
&&&&31474&做过
&&&&37963&做过
&&&&31594&做过
&&&&25190&做过
&&&&20334&做过
&&&&23648&做过
&&&&17440&做过
&&&&18266&做过
&&&&15102&做过
&&&&11518&做过
&&&&18620&做过
&&&&12783&做过
&&&&17562&做过
&&&&14433&做过
&&&&11023&做过
&&&&16046&做过
&&&&14346&做过
&&&&13026&做过
&&&&12323&做过
&&&&13509&做过
&&&&12311&做过
&&&&12515&做过
&&&&9597&做过
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2281860',
container: s,
size: '960,90',
display: 'inlay-fix'
Copyright &
京公网安备59号平菇和金针菇放在一起怎么煮汤_百度知道
平菇和金针菇放在一起怎么煮汤
把平菇先用开水烫一下，然后重新做一锅凉水，把平菇和金针菇一起放进去，小火熬，开十分钟左右放自己喜欢的作料。1、平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，同时对妇女更年期综合症可起调理作用。2、金针菇不含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物，但完全可在黑暗环境中生长，必须从培养基中吸收现成的有机物质，如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物，为腐生营养型，是一种异养生物，属担子菌类。金针菇是一种木材腐生菌，易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树桩上。
其他类似问题
为您推荐：
提问者采纳
然后重新做一锅凉水，把平菇和金针菇一起放进去，小火熬把平菇先用开水烫一下
提问者评价
谢谢,第一次煮汤,呵呵
其他2条回答
起锅时放点葱末，倒水，放金针菇等2分长钟再放平菇，放盐和问精先炒点肉，少放油，要有肥有瘦的
这些都属于菌类食材，煮汤是需要高汤来吊，最好的高汤有鸡汤和猪棒骨汤两种，吊好高汤后取出放入菌类食材，味道更佳。
您可能关注的推广
金针菇的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁黄豆花生平菇青菜肉丝可以一起做汤吗_百度知道
黄豆花生平菇青菜肉丝可以一起做汤吗
黄豆花生平菇青菜肉丝可以一起做汤吗
我有更好的答案
建议是黄豆凉瓜骨头汤没有问题，可以一起煮。如果要让汤的味道更好点、或者莲藕花生骨头汤。这是常规煲汤的搭配习惯，因为各自的功效都不同
为您推荐：
平菇的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '206520',
container: s,
size: '990,40',
display: 'inlay-fix'
用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 随时随地看菜谱!
准备时间 未知
烹饪时间未知
平菇肉片番茄汤的做法
1.平菇洗净撕小条。2.瘦肉切片加食盐、食油、生粉腌制。3.番茄洗净切大片。4.锅内烧开水，下瘦肉煮至变色再用筷子拔开。5.倒入平菇煮开。6.倒入番茄煮至微软，加花生油、食盐调味，出锅前撒葱花即可。
平菇肉片番茄汤的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
评论排序：
看过平菇肉片番茄汤的人还喜欢看...

我要回帖

更多关于 豆浆鸡蛋可以一起吃吗 的文章

 

随机推荐