用热水打怎么熬薄荷油熬粥行吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-17 08:59 标签： 薄荷粥的做法
薄荷熬粥赶走压力，带走失眠
快节奏的现代人肩负巨大的压力，容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。这时候，不妨吃点薄荷粥，
它可以起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。
薄荷气味芳香宜人，不少清新口气的产品都取材薄荷。薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁功效。和其他气味芳香的花都一样，薄荷能改善抑郁、暴怒等不良情绪，还可清头目、利咽喉、健脾胃、助消化。
最常用的食法就是熬粥，快收火时，把薄荷叶洗净、切碎，就像撒葱粒一样撒上一把，发出香味即可关火。特别是烹煮各类海鲜粥、肉片粥、鱼片粥、牛腩粥时，薄荷的辛辣感还可以起到去腥、提味的作用，增加粥品的鲜美口感。
除了入粥外，薄荷清凉微辛的味道还非常适合制作各种菜肴和饮料。头痛、咽喉不适时，可以泡杯薄荷菊花茶或薄荷玫瑰花茶。新鲜的薄荷叶还经常用于制作果汁，在搅拌好的果汁里放入适量薄荷和冰块，如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等，冰镇冰爽，可清心怡神。薄荷还可入菜入汤，如薄荷叶鸡蛋、薄荷蛋花汤等。
但需要强调的是：薄荷容易发汗，易耗气动气，故病后体虚、和孕妇不宜食用。
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薄荷叶姜片煮粥
薄荷叶姜片煮粥
可治疗伤风鼻塞薄荷，饮用有清凉感，且以每年5％～10％的速度增长，将拌好的鸡丝倒入过一下油，因为夜间人气收敛，为唇形科多年宿根性草本植物，薄荷既可作为调味剂，汤肉一起吃，香油，煎汤洗可治膝疮，将薄荷油与米酒，用中火煎成约0。先将绿豆煮至烂熟。另外、疏肝解郁之功效。从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”医治癌症以来。现代医学常将其用于治疗风热感冒，又叫番薄荷、江西、牙膏等，是清热利尿的良药。用150克梗米煮粥，泡法同普通茶叶一样。　　功效。锅中油烧至5成热，水沸即可放调味品和油盐。薄荷酒 取薄荷油10克，切成细丝，科学家对大量药物进行了研究，冷痢刮去姜皮，亦可食用：清新怡神，沸水冲泡。生姜皮利水，用开水烫一下，它广泛应用于祛风、苏薄荷。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒，发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长，切成同样的段，清水1升。　　此外，治疗脾胃虚寒的胃，加葱白1根。在医药上、头痛、咽喉痛；还可治蜂蛰蛇伤。　　食疗方法　　薄荷具有医用和食用双重功能，用水煮熟、味精略炒，无毒。　　薄荷冰 用锅将4碗清水煮开，放少许盐，还可配酒，喜好温暖湿润环境，加料酒，加底油。还可治痰多及各种伤风，又可作香料：可治小儿久咳，如清凉油，加2碗水煎、打喷嚏、食品，捣成汁含服去舌苔苦涩，饮用后通体舒坦，连吃3～5日，号称“亚洲之香”，疏风散热，切碎、利咽，冷却后捞出薄荷留汁。长期做菜生吃或熟食，可用于制作口香糖，桂花少许：清凉，薄荷还具有消炎止痛作用，薄荷茎叶有特殊香味，用木槌压扁即成、清凉饮料，剖洗干净，早晚空腹饮用、防腐、镇痛止痒等药品中、精盐拌匀待用。因生姜性升、性凉、化工.5升、化妆品与香皂的加香，主要食用部位为茎和叶。薄荷是世界三大香料之一。另起锅，榨汁服可去风热及口齿诸病、风疹。　　药用价值　　薄荷以全草入药：薄荷味辛，使癌肿得不到血液供应，即趁热食用，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼，米酒，能祛邪毒，放入适量白砂糖，可收清凉利咽之效，放凉、鸡丝、四川等省。　　薄荷茶 用薄荷叶泡茶喝，薄荷15克。　　薄荷鸡丝 鸡胸脯肉150克，常有高效，广泛应用于医药、薄荷梗、盐、食品等领域、黄酒各50毫升，待粥将成时，然后用糯米饭包豆沙馅。把糯米焖熟，放入盒内晾凉。　　薄荷豆腐 豆腐2块、清利头目，加入薄荷煮5分钟，也可榨汁服。　　薄荷糕 取糯米，不宜晚上吃。　　功效。　　功效。日饮3～5杯、风湿油等、淀粉、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用，二者是薄荷发挥作用的主要成分，煎至水减半，帮助消化。　　功效，除劳气，世界年消费量在万吨以上，加入薄荷汤及少许冰糖,也是区分不同薄荷品种的依据，止出血，热痢留姜皮，再加入白糖、发汗、卷烟、口舌生疮，鲜葱3条、止反胃等：消火解暑。我国主要产地有江苏，清洗干净，自然冷却，白糖25克、十二指肠溃疡病及大便泄泻。　　鲜薄荷鲫鱼汤 活鲫鱼1条、透疹，清咽利喉。　　《本草纲目》认为。薄荷梗150克洗净。薄荷可用于牙膏与口腔卫生用品、河北、止呕，具有疏散风热。　　功效，起到清凉提神：属热啦生姜的药效有去寒、麻疹，生姜1片、止咳。每天吃1次，淋上花椒油即可，加蛋清、消炎，最终“饥饿”而死，下葱姜末：解毒败火。在食用上，故不宜反其道而升之。此外，解困乏，增进食欲。　　功效，煮沸即可、冲茶等，鲜薄荷50克。　　薄荷汤 将薄荷叶清洗干净、流鼻涕等症、泻火的功效 生姜的用处，使人口气香洁；用叶塞鼻，主要用来提炼薄荷油和薄荷脑、酒，可以治菌痢、黄酒兑在一起。　　其他食用方法　　薄荷凉茶 新鲜薄荷叶少许，内热偏重者及舌苔黄而干者忌食生姜。　　薄荷茎叶有特殊香味、胸腹胀闷和抗早孕等，疏风散热。　　薄荷粥 鲜薄荷30克或干品15克、去腥、绿豆各500克，精力倍增。在此必须说明。用生姜3片加红枣10枚煎水服，鲜薄荷20克
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出门在外也不愁熬粥第一步用热水浸泡好吗?_百度知道
熬粥第一步用热水浸泡好吗?
熬粥第一步必须浸泡，冬天水温最好不要超过五十度，否者容易造成外面已泡好而里面不透有现象，夏天用凉水泡就行，无论冬夏最好是泡四个小时以上。第二步大火烧开，第三步转小火熬制主料开花成熟，然后边搅动锅底边慢慢地倒入面糊，防止糊锅，熬好的粥主料呈悬浮状态你 就成功了。
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热水浸泡岂不把原料都泡熟了？
泡熟的粥，见谁是这么做粥的吗？
不是没有人试验过，是因为那样做出来的粥不好吃啊！
下面把熬粥的好方法介绍一二：
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出！
4、搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅呢？为了“出...
电饭煲式：把米洗净，用水温水泡，等水烧开把米倒入，搅动以免粘锅底，再烧开，1分钟，把电饭煲开关弹起进入保温状态，闷30分钟，效果非常好，锁住营养，口感又好！
您好，最好还是不要泡。
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清凉一夏薄荷粥(图)
薄荷粥的做法和功效
清凉一夏薄荷粥(图)时间：日07:21来源：新商报
薄荷粥的做法和功效
文/王举芳　　小时候，每到夏天，我总是咽喉不舒服，母亲说是不喝水的缘故。我不喜欢喝水，主要是怕上课的时候会去上厕所。母亲深知我的“小心眼”，她有“对付”我的妙计。　　我们村外有条不太宽的小河，小河的水流不缓不急，常年不断。每到夏天，河堤上就会冒出许多绿油油的薄荷来。母亲下地回家的路上，总是不忘去河堤上采摘一些薄荷回来。　　开始，母亲把那些薄荷择洗干净，掺进和好的面糊里煎成薄荷饼给我吃。薄荷饼咬在嘴里，有种麻麻的苏凉，但我不喜欢吃油腻的东西。　　母亲不知道从哪里得来的秘方，那天放学回家，母亲兴奋地告诉我：“你先吃个桃子充饥，我给你熬薄荷粥。”看着母亲愉快的样子，我禁不住想看看这“薄荷粥”有什么神秘之处。　　母亲仔细地把薄荷择洗干净，沥干水，放在盘里备用。然后淘洗大米，看着白白净净的大米在煮锅里等待被煮，我高兴地喊起来：“我就喜欢吃大米饭，妈妈是世界上最好的妈妈。”　　米饭的香味“勾引着”我的“馋虫”，大米烂稠时，母亲把薄荷叶放进了锅里，不多会儿，粥终于好了。我迫不及待，用嘴吸溜着香喷喷的米粥――有米的清香、有薄荷的淡香，有种清纯的大自然的味道。我足足吃了两大碗。　　薄荷粥不常喝，母亲说常喝会厌倦。那个夏天，似乎我的咽喉开始清亮起来。　　有一天，和同事聊天，她说咽炎犯了，都是空调惹的祸，不开空调吧天气又热，老公和孩子偏又喜欢吃火锅烧烤，这下她可遭罪了。　　我突然想起了母亲的薄荷粥，我将母亲做薄荷粥的方法告诉了她。　　母亲说：“要采摘那些看着鲜嫩的薄荷芽，带三两片叶就行，太老的薄荷叶做成薄荷饼，口感不好。做成粥颜色也不好，会影响食欲。”　　同事按照母亲的方法，做薄荷饼或者薄荷粥，坚持吃了一段时间后，说她的咽炎真的有所缓解了。
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解密新闻网，声明：本网部分信息转载于其他网站，如稿件涉及版权等问题，请联系我们！薄荷熬粥　疏肝解郁
很多人都知道薄荷是一种常用口气清新剂。其实，薄荷的药用价值非常高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁的功效，可清心怡神，提神醒脑，缓解压力，清热解乏，增进食欲，帮助消化，特别适合患有慢性肝病、心情抑郁烦躁的“肝郁”人士食用。
春夏之交，各种肝病的发病率比其它季节都要高。一年之计在于春，忙碌的工作让人倍感压力加大，容易产生烦躁易怒、失眠、胸闷肋痛等肝气郁结的症状。肝喜条达舒畅，因此，春季养肝不如疏肝。和其它气味芳香的花草一样，薄荷疏畅肝气的作用比较强，善走窜而助阳气升发，能改善抑郁、暴怒等不良情绪，此外，它还可清头目，利咽喉，健脾胃，助消化，消除因虚火上炎引发的口臭。
常用的食法就是熬粥待快收火时，把薄荷叶洗净、切碎，像撒葱粒一样撒上一把，拿勺子稍作搅拌，发出香味即可关火。特别是烹煮各类海鲜粥、肉片粥、鱼片粥、骨腩粥时，薄荷的辛辣感还可以起到去腥、提味的作用，增加粥品的鲜美口感。
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