大家谁有肚皮舞的组合动作:水平圆胸 +水平圆胯 +水平圆头提胯动作分解视频教程程，非

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-24 12:59 标签： 提胯动作分解视频教程
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肚皮舞基础动作水平圆
简述：　　肚皮舞（阿拉伯语：?? ???? 或 ??? ????），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发
　　肚皮舞土耳其表演流派
　　土耳其也是肚皮舞的发源地之一。但它与现代埃及表演流派的风格截然不同，&怎么样都好（ anything goes ）&更符合他们的舞蹈理念，集聚活力的舞蹈风格，大幅度的动作，华丽奔放。跳跃和胯部动作和臀部西迷(shimmy)非常常见。以快速与震动臀部西迷(shimmy)著称。不太象埃及风格那样含蓄内敛。舞者习惯穿着舞鞋演出。现今的中东舞蹈风格里，也出现土耳其舞者采用埃及风格的乐曲以及表演改编过的埃及风格舞蹈。
　　肚皮舞黎巴嫩表演流派
　　黎巴嫩的肚皮舞是介于现代埃及和土耳其风格之间的一种肚皮舞流派。
　　美洲式
　　美国肚皮舞分美国传统式和美洲cabarat式。美国传统式肚皮舞与埃及肚皮舞区别不大，而美洲cabarat式肚皮舞以埃及肚皮舞为基础，更多地采用纱巾等辅助工具，让舞姿显得更加眩目，并且受到芭蕾舞爵士和西班牙舞蹈的影响，与传统的肚皮舞相比，美国的肚皮舞者似乎更愿意加入一些新鲜的内容。
　　除了上述的流派，在民间还有许多不同的肚皮舞风格。
　　Beledi
　　它是一种埃及的乡村舞蹈同时也是一种音乐的名字。当它被搬上舞台之后就有了新的名字&Urban Beledi &。这种民间肚皮舞最吸引人眼球的是它华美异常的装束。通常它的装束是一件合身的有腰带的长袖衣服，衣服的一边或者两边有开口，叫做 Beledi 长裙。三角形的头巾也是常见的配饰。
　　Khaleeji
　　它是流行于波斯、美国墨西哥湾和沙特阿拉伯的肚皮舞。舞者穿着色彩丰富、有华丽刺绣花纹的长裙，叫做thobe nashal，佩戴有特色的头饰。以肩部的动作为主。Kay Hardy Campbell 是 Khaleeji 舞蹈的权威。Khaleeji是场华美的视觉盛宴，我爱长裙上细腻华丽的绣花，那是整个舞蹈之美不可或缺的一部分。
　　Persian
　　这种肚皮舞和其他中东国家的肚皮舞不一样的地方在于它很少有腹部的动作，更多的是优美的手臂动作和肩部的摇摆及旋转。Persian让我看到了另外一种肚皮舞，通过繁复的手臂及肩部动作，一样达到完美的动人效果。Robyn Friend是经典Persian的代表。
　　肚皮舞民俗表演流派
　　源自于美国的混搭舞风，在英国也日渐流行。启发民俗风舞者的混搭舞种里包括了印度风格肚皮舞、佛郎明哥、突尼西亚、摩洛哥、土耳其、埃及民族舞蹈。
　　肚皮舞吉普赛表演流派
　　源于印度派别肚皮舞。吉普塞人在迁徙过程中,慢慢的将舞蹈引进中东及欧洲区域甚至今日流传的美洲。Ghawazhees 套句现代的用语，就是古代埃及吉普赛人的街舞。
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[责任编辑： 露子 ]肚皮舞基本视频教程 肚皮舞自学 上侧圆胯圆胸_土豆_高清视频在线观看肚皮舞水平圆胯的相关视频
肚皮舞基础动作水平圆
简述：　　肚皮舞（阿拉伯语：?? ???? 或 ??? ????），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发
　　肚皮舞（阿拉伯语：?? ???? 或 ??? ????），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
　　中文名肚皮舞 外文名Raks Sharki 别 & &名东方舞蹈 分 & &类阿拉伯风情的舞蹈形式 地 & &区中东、中亚、埃及 &目录1 简介
　　2 起源
　　3 发展
　　4 简介
　　? 起源
　　? 宗教仪式相关
　　? 地位
　　5 特点
　　6 风格
　　? 埃及风格
　　? 土耳其风格
　　? 印度风格
　　? 美洲风格
　　? 现代风格
　　7 流派
　　? 现代埃及流派
　　? 土耳其表演流派
　　? 黎巴嫩表演流派
　　? 民俗表演流派
　　? 吉普赛表演流派
　　8 功效
　　? 恰到好处的运动量，减去腹部赘肉
　　? 不会有枯燥感，这是一种让人兴奋的塑身法
　　? 塑造女性身体曲线
　　? 部分肌肉的强化运动，自我弥补身材缺陷
　　? 保护女性健康的康复
　　? 有助于产后调理
　　? 消除压力，培养自信心的精神舞蹈
　　9 好处
　　? 保健
　　? 调节身心
　　? 身体调节
　　? 锻炼PC肌
　　10 诱惑
　　11 基本装备
　　? 赤足
　　? 休闲服
　　? 标准服装
　　12 着装特点
　　? 阿拉伯肚皮舞
　　? 美国的肚皮舞
　　? 土耳其肚皮舞
　　13 中国&纤腰舞&
　　14 男性肚皮舞
　　15 肚皮舞禁令
　　16 减肥
　　17 误区
　　18 音乐
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