生男孩子的秘诀？有什么秘诀能保证一定生男孩子？_妈妈网问答
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生男孩子的秘诀？有什么秘诀能保证一定生男孩子？
郁猎睦蹬G2 5人回答
白慌驴淤h3 2人回答
支丽文 1人回答
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爱与梦同在
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爱与梦同在
没有保证一定这个说法的，但是增加几率的话是可以做到的，在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性，使用深 蓝 碱 单，可以直接改变阴道的碱性度，营造一个适宜y精子存活的碱性环境，然后在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性有利于y精子的存活，也有利于生男孩。
10-10 10:15
没有保证一定这个说法的，但是增加几率的话是可以做到的，在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性，使用深 蓝 碱 单，可以直接改变阴道的碱性度，营造一个适宜y精子存活的碱性环境，然后在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性有利于y精子的存活，也有利于生男孩。
陪伴一起到老
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陪伴一起到老
生孩子是顺其自然的事情，不必给自己造成太大的心理压力，反而会起反效果，建议多吃蔬菜水果，健康饮食，不要急病乱投医，想掌握科学的生男孩方法，其实原理很简单，夫妻调理碱性体质很重要，碱性环境下y精子的存活率和结合率都会提高，可以服用esg益生碱来调理快速达到最佳孕育状态。
09-20 13:07
生孩子是顺其自然的事情，不必给自己造成太大的心理压力，反而会起反效果，建议多吃蔬菜水果，健康饮食，不要急病乱投医，想掌握科学的生男孩方法，其实原理很简单，夫妻调理碱性体质很重要，碱性环境下y精子的存活率和结合率都会提高，可以服用esg益生碱来调理快速达到最佳孕育状态。
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其实选择生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科学的饮食法或生活状态，仍然有助于你选择生男生女。多吃碱性食物包括豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素d或者益生 碱等能快速调理的营养保健品。可以达到提高生男的机率。
09-19 13:12
其实选择生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科学的饮食法或生活状态，仍然有助于你选择生男生女。多吃碱性食物包括豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素d或者益生 碱等能快速调理的营养保健品。可以达到提高生男的机率。
宝宝年龄：未知
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我爱白粉桃
呵呵，平常心对待就好
09-17 11:54
呵呵，平常心对待就好
宝宝年龄：宝宝8个月
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想百分百生男宝那就做试管吧，还有个方法就是改善自己的体质酸碱性，碱性身体可以增加生男宝概率，平时吃esg益生碱这样的高碱值营养食品成功的概率就很高，虽然不是百分百但也不妨一试，因为碱性的食物对宝宝健康也非常有帮助。
09-17 11:31
想百分百生男宝那就做试管吧，还有个方法就是改善自己的体质酸碱性，碱性身体可以增加生男宝概率，平时吃esg益生碱这样的高碱值营养食品成功的概率就很高，虽然不是百分百但也不妨一试，因为碱性的食物对宝宝健康也非常有帮助。
宝宝余思琦
宝宝年龄：宝宝1岁1个月
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宝宝余思琦
宝宝1岁1个月
这么什么秘诀的 这是上天安排的 是什么就是什么的 我们没有办法控制的
09-14 22:12
这么什么秘诀的 这是上天安排的 是什么就是什么的 我们没有办法控制的
夏夏爱优优
宝宝年龄：孕9个月
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夏夏爱优优
没有什么秘诀可以保证生男孩的，其实这个男孩儿女孩儿取决于男人的精子啊！
09-14 21:59
没有什么秘诀可以保证生男孩的，其实这个男孩儿女孩儿取决于男人的精子啊！
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生男孩的秘诀是什么？有什么秘籍吗
要生个男孩对于男方，想生男孩就多吃酸性食物，而女方多吃碱性食物，现在的益生 堿貌似比较好的
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其他1条回答
根据科学研究 胎儿的性别是没办法去改变的 只能说在备孕期间
多注意一些细节上的事比如在饮食和或者是性交上面 要真说有什么秘籍的话 也是有
按照民间流传的说法是
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出门在外也不愁关于生男孩的十大秘诀
关于生男孩的十大秘诀
发布时间： 23:09
哪些方法可以生男孩？生男孩应该吃什么？想生男孩如何过性生活？...下面小编就详细为你介绍下。
女人生男孩的六大秘诀
　　孩子的性别取决于受精的精子是X精子，还是Y精子，X精子受精是女孩，Y精子受精则是男孩，因为女性的卵子只有X。X和Y精子具有不同的特性，X精子比Y精子更大，移动较慢，存活的时间也更长一些。X精子也更适应阴道内轻度的酸性环境。因此，假如你想生可以照下面的方法去做，或许能如愿：图老师小编推荐：女人吃什么容易生男孩　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照正确要求，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日;即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。　　2. 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活;并且要采用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内;性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。　　3、开始天天服用4颗天然钙，直到医生确诊你已经怀孕了。　　4、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要保持使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。　　5、服用2个月天然钙后，到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。　　6、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后翌日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多布满活力的Y精子。
实用生男孩的方法秘诀
　　生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。&&私房法大公开&　　2、开始每天服用4颗天然钙。　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。　　想生男孩的注意事项　　1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。&&生男生女的几个基本条件　　2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。　　3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。　　4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。</
2015年生男孩的清宫图 生男孩的秘诀
　　生男孩的秘诀　　& & & &据悉这清宫图是清朝皇宫中专门给后宫嫔妃准备的，以便她们能够诞下龙子为皇室延续血脉。尽管在很多清宫戏、宫斗剧里都没怎么提及，不过据悉这种清宫图影响深远，甚至还有不少国外的夫妻也相信这个呢。　　清宫图传闻是从清宫时期流传来下的预测生男生女表。它根源周易，依照阴阳、五行、八卦的公式推算而生，大致有三百多年的历史，由各朝大内宦官掌管，供王亲国戚使用，后来慢慢流落民间。　　这个生男孩的秘诀清宫图表中1~12是代表怀孕月份，18~45代表女性的年龄，不过有一点要注意，这个生男生女清宫表是以虚龄计算的。　　对于清宫图的使用，相关人士表示，这是以前流传的方法，实际上并没有可靠的准确性，建议朋友们最好是当做娱乐就好了。其实宝宝是男是女并没有关系，重要的是要健康。　　生男孩的秘诀　　秘诀1、从想生男孩这一天开始，就要按照正确要求，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日;即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。　　秘诀2、想生男孩精液愈浓愈好，月经后翌日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出布满活力的Y精子。　　秘诀3、在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活;并且要采用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内;性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。　　秘诀4、开始天天服用4颗天然钙，直到医生确诊你已经怀孕了。　　秘诀5、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要保持使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。　　秘诀6、服用2个月天然钙后，到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，身体呈碱性的状态是有利于生儿子的，所以女性可以通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。
如何才能生男孩 生男孩秘诀
&　　如今，国际上对于生男生女的房事指导越来越多，它们的基本观点都是：X染色体决定生女孩，Y染色体决定生男孩，创造条件取舍自己所需要的染色体，男孩、女孩就可以自己挑!　　单从统计学角度来看，这些新发现还是有一定指导意义的，但其科学性大多没有得到系统、全面、大样本研究的证实：　　年龄小易生男孩：有理论说，年纪越大，生女儿的几率越高。　　这是因为男性精液中带Y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的几率特别高，而女性的年龄越大，由于老化作用的影响，子宫内碱性分泌物逐渐减少，生女孩的几率也大幅提高。　　男方工作轻松易生男孩：有统计显示，丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大，生女孩的几率也越大。这是因为睪丸受到气压、温度或水压的强烈变化影响，或是吸入过多有毒的麻醉气体，又或者在工作压力下，生命力较脆弱的Y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会特别多。　　碱性因素易生男孩：分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。　　女性高潮受孕易生男孩：正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。　　需要强调的是，在人类繁衍历程中，最美妙的现象莫过于男女人口平衡，刻意打破它，实在没必要。
关于生男孩的十大秘诀
　　1、多吃高热量食物更容易生男孩　　英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。　　这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。　　2、多吃蛤蚧更容易生男孩　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现或多胞胎现象。　　3、常吃碱性类的食物更容易生男孩　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。　　4、咸男甜女　　南非有一种&咸男甜女&的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃则有助于生女孩。　　南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎&卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。　　研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。　　控制生男生女房事秘诀　　5、性交温度　　德国研究人员则是针对1946--1图老师5年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。　　进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。　　6、找准时机　　通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到X精子与Y精子的性质，有目的地选择性交日，也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。禁欲（约5天的时间）到排卵日前才行房，能提高生男孩的机会。　　排卵日当天的特点：　　1、子宫颈管分泌强碱性黏液　　2、阴道内的碱性度增高。　　3、Y精子比X精子的功能旺盛。　　4、生男孩的机率较高。　　7、改变酸碱　　分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。　　环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。　　温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。　　8、制造高潮　　正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。　　9、选好体位　　正常体位妻子平躺，两腿分开且弯曲，丈夫则在妻子高潮时射精。　　弯曲体位妻子两腿弯曲且抬高，丈夫在妻子阴道深处射精。　　后背体位妻子趴着，以膝盖碰地，两腿分开，丈夫则紧贴着腰射精。　　前座体位丈夫平躺，两腿伸直，让妻子坐在上面，丈夫在妻子高潮时射精。　　侧卧体位妻子平躺腿张开，丈夫和妻子的身体靠近，这种姿势男性插入极浅，女性也较不易达到性高潮，精子到达子宫的时间较长，大部分的Y精子很早就被淘汰。　　伸长体位妻子两腿伸直，且未达到高潮时，丈夫在射精前瞬间插入。　　骑乘体位妻子趴着，两腿分开，丈夫由妻子背后插入，在其未达到高潮时射精。　　后侧体位妻子侧躺，先生躺于后，这样的姿势女性较不易达到性高潮。　　10、时间越长越易生男孩&　　荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克&史密茨带领研究人员对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。　　研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带Y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。　　释疑：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。</
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五大真正科学有效的生男孩秘诀
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评论生男孩还是生女孩，千百年来都是人们无比关心的问题，也始终弥漫着一种神秘主义色彩。随着现代生物医学科技的发展，终于为世人解开了生男生女这一谜题，即胎儿的性别由夫妻双方的染色体所决定。妻子所提供的卵子中只包含X染色体，父亲所提供的精子则包含X染色体和Y染色体。当父亲的X染色体精子与卵子结合，即XX型，胎儿为女孩；当Y染色体精子与卵子结合，即YX型，胎儿为男孩。而且，精子与卵子一旦结合，胎儿的性别既已确定，在现有的科技水平下，不可能做出任何改变。何种染色体精子能够与卵子结合，取决于两方面原因：一方面，母亲体质的酸碱度，Y精子更适宜碱性环境，X精子更适宜酸性环境；另一面，父亲精子的活力水平。相比较而言，母亲体质的酸碱度起着更大的作用。普通人总是存在着一种认识上的误区，即把女性体质的酸碱度错误的认为是阴道内的酸碱度，更有一些人在为了生男孩，用苏打水等碱性液体清洗阴道，殊不知这是一种严重违背科学的行为。阴道是女性外露器官之一，极易遭受外部细菌的感染，因此会分泌酸性粘液以保证阴道内不受外部环境的污染。当用碱性液体清洗阴道后，直接后果就是阴道内环境酸碱比例严重失衡，阴道内失去了防御细菌的最后一道屏障，极易引起妇科疾病。同时，如果在排卵期清洗阴道，更是会对卵子造成直接破坏，也同样会对射入阴道内的精子的活性造成严重损伤。这里虫虫母婴不得不着重说明一下，所谓的“Y精子更适宜的碱性环境”，并非日常生活中所认为的“碱性”环境，这个酸碱的标准是针对人体体质环境而言的，真正适宜Y精子的碱性环境是指“偏碱性体质下，阴道分泌物呈现弱强酸性”。对于射入阴道内的精子来说，偏碱和偏酸是一个相对的概念，两者的绝对值差别是极小的。如果说精子认为的碱性环境是一滴水，那么人们所认为的碱性环境就是一片海。如何去营造这种真正意义上的偏碱性环境，顺利的生一个男孩呢？首先我们要知道，这种偏碱性环境其实就是指“偏碱性体质下，阴道分泌物呈现弱强酸性”。想要打造偏碱性体质，一是要通过一段时间的体能训练，加速新陈代谢；二是合理的饮食搭配。所以说，调整自己的体质呈偏碱性，是一个系统和科学的过程，需要孕前一小段时间的坚持与积累（这个时间最好不要少于4周），没有任何的捷径可走，现在社会上出现的一些所谓偏方、中药秘方更是没有任何的科学依据，而且在备孕期间大量饮用药品，无论是对自身还是对胎儿都存在极大的健康隐患（在这里需要着重说明的，无论是西药还是中药，对身体都会有不同程度的副作用）。因此提醒大家，备孕期间，请远离药品。生男孩真正的秘诀，就是通过科学的体能锻炼、饮食搭配、情绪调节等等一些列活动，让生男孩成为一件水到渠成的事情。评论下面就来说一说如何打造科学意义上的偏碱性体质：1、体能锻炼在备孕生男孩的过程中，应该做一些有氧运动和柔性体能项目（例如体操）。（1）适宜的有氧运动包括：中低速跳绳、慢跑、游泳、骑车、爬山、羽毛球等球类运动。可以根据自己的喜好选择，但是备孕期一般时间比较短，在运动项目选择上，最好只选择一种，这样效果会好很多。运动量应坚持由少到多的原则，每次运动过程中应该注意补充水分，加速体内酸性体液的排出。运动时间最好选择在上午，锻炼前后一定要做热身运动，这是保证好身材的关键。备孕期间不可避免的要经历月经期，在经期的时候，最好不要做体能锻炼。另外当排卵期到来时，有氧运动的运动量也要适当的减少了，尤其是排卵日来临时，就最好不要做体能锻炼了。（2）适宜的柔性体能项目包括：体操、瑜伽等。和有氧运动类似，最好是选择一种坚持下来。运动最好是选择晚饭后的时间，运动前后同样要做好热身。在月经期内，最好也是休息为主，一定要运动的话可以选择适量的散步。评论2、饮食调节饮食是调节偏碱性体质的另一重要环节，通过科学合理的饮食搭配，既可以保持身体的健康，又能打造一个生男孩的体质。应该注意的是，酸性食物和碱性食物的比例要搭配合理，最合理的比例是酸性食物：碱性食物=20%：80%，但是不要一味的吃碱性食物，生男孩需要的体质是偏碱性，而不是强碱性，另外健康的身体才是备孕最重要的保证。一日三餐要规律，最好戒食夜宵和零食，夜宵会在体内残留一整夜，进而加速酸性体液的形成，而零食大多是油炸或膨化食品，属于强酸性食物，这些对备孕生男孩都是非常不利的。评论3、健康的体质健康的身体是备孕生男孩的基本保证，没有一个良好的体质，任何调理都无从谈起，所以在坚持体育锻炼和饮食调理的过程中，还需要注意以下几点：（1）备孕期间，避免吃药，无论药品是西药还是中药，除非不得已，都要避免服用；（2）充足的夜间睡眠，一定要保证不少于9小时的睡眠时间；（3）适度睡午觉，最好保证40-60分钟之内；（4）注意保持体重，在备孕期间应该避免体重的较大波动，无论是过度增肥还是过度减肥，对备孕都是不利的。4、轻松的心态大家可能注意到，经常会有这样一种情况：越是想生男孩，就越是生女孩，越是平常心，却往往生男孩。其实这从科学的角度是很容易解释的，情绪紧张会造成体内激素分泌，新陈代谢减慢，就会造成体质酸性提高，所以生男孩的概率自然就大大降低了。所以在备孕过程中，一定要有一颗平常心，保持一种快乐的心态。5、夫妻双方的共同努力备孕生男孩只有夫妻双方共同努力，才能取得事半功倍的效果：（1）男性应该保持一定的运动，但不要运动量过大，否则会严重影响精子的活力；（2）备孕生男孩的过程中，男性应该保证偏酸性体质，以提高Y精子活力，所以饮食上更应该偏重于酸性食物一些，酸碱食物的比例可以适当做到4:6左右；（3）应该避免在排卵日之前爱爱，Y精子在阴道内存活时间只有不到24小时，所以在排卵日之前爱爱的话，当卵子排出进行去受精的时候，就只有X精子了，十有八九生出的是女宝宝，所以最佳的爱爱时间是排卵日当日和第二天；（4）排卵日之前一周内不要爱爱，以保证精液浓度。这就是如何备孕生男孩的真正秘诀，需要科学、成系统的来培养自己偏碱性体质，需要孕前一小段时间的科学调理，只有这样才能极大提高生男孩的概率。当然了，最有效和最科学的方法是针对自己的体质、身体状况、饮食习惯、夫妻生活等等细节为自己量身打造一份生男孩的备孕计划，确定下来自己体能锻炼、饮食、情绪等等方面的每一个细节，比如每天怎么运动，运动的每个动作该如何做；每天怎么饮食，每顿饭该吃什么，该喝多少水。后面，虫虫母婴还会陆续写一些原创文章，给广大的姐妹们说清楚到底怎么备孕才是科学和有效的，感兴趣的姐妹可以关注更新，或者我的微信公众号（虫虫母婴），也祝福各位姐妹都能生育一个健康又可爱的宝宝。评论
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专业啊，受教了
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想怀孕男宝建议备孕期间多吃碱性的食物益生碱等，少吃肉食类的食物，选择排卵日怀孕，女方高潮男方再射精，想生女宝多吃酸性的食物肉食，错开排卵日怀孕，祝您好孕！&
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备孕期间多吃碱性的食物esg益生减（碱）有助于怀孕生男宝，吃酸性的食物有助于生女宝，怀孕4个月之后就可以去医院做BC是可以检测是男是女宝的，想快点的话做验血也是可以的，祝宝妈们都好运！&
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