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冷榨核桃油，能不能生吃
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常温下直接压榨的冷榨核桃油，能不能生吃？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种冷榨的核桃油可以吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&但注意别吃过多，过多吃核桃油会引起腹泻和血脂升高。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&冷榨核桃油应该是植物油的一种&&&&&&指导意见：&&&&&&建议还是不要生食，吃了很容易拉肚子的，建议加工后食用
&&&&&&以上是对“冷榨核桃油，能不能生吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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>>超市里买的核桃油给孩子吃好吗？
超市里买的核桃油给孩子吃好吗？
小男生 当时年龄：
超市里买的核桃油给孩子吃好吗？
给孩子吃的核桃油还是得买专为孩子设计的比较好吧，超市里的那都不属于婴幼儿一类了，之前宝宝在一岁多的时候，我也有给他买过保健品，其中就有优木多智金牌婴幼儿核桃油，量不多，但是每天加几滴到孩子的奶粉或者米糊里就行了，口感之类的都比之前的要好很多，最重要的是，买这种纯正的核桃油，对孩子的生长以及脑发育都是有帮助的，所以给孩子用的产品，千万不能马虎，当然要精挑细选才行啦。
给孩子吃的核桃油还是得买专为孩子设计的比较好吧，超市里的那都不属于婴幼儿一类了，之前宝宝在一岁多的时候，我也有给他买过保健品，其中就有优木多智金牌婴幼儿核桃油，量不多，但是每天加几滴到孩子的奶粉或者米糊里就行了，口感之类的都比之前的要好很多，最重要的是，买这种纯正的核桃油，对孩子的生长以及脑发育都是有帮助的，所以给孩子用的产品，千万不能马虎，当然要精挑细选才行啦。
你好，可以适量给宝宝添加。
您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考问：请问核桃油好吗？答：对2岁以上，是的，但要选择冷榨的核桃油，冷榨的亚麻籽油更好，要凉拌或者热调，不能炒炸。补充美国自然之宝的DHA软胶囊效果更快。[更多]问：核桃油能和DHA同时补吗?答：
您好！您的宝宝是现在是吃母乳还是喝奶粉呢？如果是吃母乳，只要母亲的身体健康良好，膳食平衡，多注意吃鱼等食物，母乳的中...[更多]问：有给宝宝用过核桃油“福禄纳”的吗，咋样？答：您好，对宝宝头发好的还有黑芝麻、黑米、黑豆、山药、动物肝脏、蛋、鱼、肉类等对头发都有好处的。而核桃不馺是对头...
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超市里买的核桃油给孩子吃好吗？
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婴儿核桃油好不好_全方面点评婴儿核桃油！
核桃因为外形酷似人脑，常常被认为是补脑益智的佳品，“吃核桃可以补脑”也成为了大家的共识。妈妈们都希望宝宝成为一个健康聪明的人，于是就选择给宝宝吃核桃油。但是，婴儿核桃油真的好吗？宝宝到底有没有必要吃核桃油呢？接下来就一起来了解一下吧。
市场上销售的婴儿核桃油，宣传是专为3个月到3岁的婴幼儿研制的，采用低温冷榨工艺，坚持13份核桃1份油的原则，保留了野生铁核桃的精华，含有多种天然维生素、微量元素，以及人体所需的脂肪酸亚油酸和亚麻酸，其不饱和脂肪酸达92%。但是大家也知道，现在的商家都喜欢夸张，那么到底这个核桃油是不是这样好呢？
婴儿核桃油好不好
&&&&&& 单从核桃油的角度来看，它含有较多的不饱和脂肪酸，还是比较有营养的，宝宝可以吃。但是，由于核桃油并不稳定，不耐高温，在高温下容易产生较多的自由基和一些致癌物质，长期吃并不利于健康。所以建议要吃核桃油的话最好不要高温加热，尽量选择低温烹调的方式。
&&&&&& 另外在婴幼儿核桃油好不好的问题上，也存在许多质疑。大家稍微了解就能发现，市场上的婴幼儿核桃油售价比一般的核桃油要贵很多，但经过调查发现，二者的成分都是完全相同。之所以卖这么贵，还是因为那句&婴幼儿专用&口号，商家利用父母爱孩子的心理，打出这种旗号，老实说确实让人恼火。
&&&&&& 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，其实直接吃坚果的健康效果要优于吃坚果油，比如说核桃油，核桃油里面有益健康的东西核桃里都有，但是核桃里的有益成分核桃油里面却未必有。所以尽管坚果油也算是优质食用油，但还是建议直接吃新鲜天然的坚果更好哦！
婴儿核桃油有必要吃吗
&&&&&& 很多家长要给宝宝吃核桃油，多数是听说核桃油中含有有助大脑发育的&脑黄金&DHA。但其实核桃油里面并不含DHA，它含有最多的是亚油酸，只含有少量的&-亚麻酸，从理论上来说，&亚麻酸在体内代谢可以产生DHA，但它的实际产生率对成人来说不足3-5%，对婴幼儿来说会更低，绝大多数在体内和其他油脂一样，只是产生热量而已。
&&&&&& 所以说，婴幼儿核桃油并没有什么特别之处，也希望家长千万不要把提高婴幼儿智力的负担都放在吃核桃油上。事实上，母乳才是提供DHA的最佳来源哦。核桃油也不能代替DHA，想要宝宝更聪明，还是要额外补充DHA才行。
&&&&&& 另外，大家都知道，完整的核桃含有蛋白质、人体必需脂肪酸、少量淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但是，在核桃油里主要的营养成分是油脂，包括必需脂肪酸和维生素E，所以从这一方面来说，婴儿核桃油的营养价值还不如核桃，妈妈们还不如直接给宝宝吃核桃呢！
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看来还是不可靠呢，算了，这么油的东西，吃了想来也是不好的
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