银耳莲子小米粥能同时和三文鱼小米粥一起吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-30 03:29 标签： 银耳莲子小米粥
芦笋,小米和三文鱼能放在一起煮粥吃吗._百度知道鱼和小米粥能一起吃吗_百度知道所属分类：
“忽然想喝粥了。就用囤积已久的莲子和小米。
莲子具有补虚损，养心安神，健脾止泻的功效。小米性味甘咸，具有滋养肾气，健脾胃，清虚热的功效。两者共用，对于食欲不振，消化不良，形体消瘦，乏力，消渴，失眠等症颇有助益。
懒人么，用了电炖锅，睡觉的时候粥就煮好了”
莲子小米粥的做法步骤
2莲子洗净沥水
3小米略淘洗
4二者同入电炖锅内胆中
7电炖锅中加适量水
8放入内胆，加盖，通电，低温档，炖煮一夜
9清晨米烂粥成
10搅拌均匀
11盛出食用
小米略淘洗两遍即可，无需大力淘洗，以防营养流失。
无电炖锅也可以直接用锅在炉火上熬煮，但莲子需事先浸泡，以便煮酥。
使用的厨具：炖盅
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三文鱼燕窝宝宝粥
□ 作者：珊珊 ‖ 来源：&&&& 16:59:44
全世界最美好的事，就是看着两个宝贝健康成长，
忘记有多少个夜晚，舍不得睡觉，就是为了借着月光看着她们两个熟睡时的侧脸，真的好爱好爱她们...
前几天，小女儿出牙，发烧发了3天，人瘦了一圈，吃什么都吐，
做娘的我万分着急却又无可奈何，听家里的老人家说：试试煮些大栈燕窝给她吃，效果非常好，
所以今天就介绍给大家这款BB粥：
三文鱼燕窝宝宝粥
材料：三文鱼扒，燕窝少许。
三文鱼燕窝宝宝粥的做法
1.首先将三文鱼扒在煲里煎透。
2.两边都煎透。
3.加入热开水。记得，要想煮出的不腥，要先煎过，要鱼汤奶白奶白的，一定要放热开水，而且水要一次过放够。
燕窝，是中国海南岛、东沙群岛、南沙群岛、西沙群岛的金丝燕每年产卵前所做的窝，金丝燕以海蛤、小鱼等为食。产卵前口吐胶质，做成燕窝。有毛燕窝，白燕窝，血燕窝，燕根等。初次做的有毛，渔民把它采了，燕就再做，...
美食城网站小提示:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
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123三文鱼燕窝宝宝粥相似菜谱
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