感觉很烦经常失眠好不容易遇见爱睡着了也会做噩梦醒来虽然不知道梦到什么醒来就忘记了感觉真的好累有什么办法吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-30 19:38 标签： 不知道自己有没有睡着
经常失眠还做梦是什么原因_晚上失眠做梦怎么办
您当前所在的位置： > 失眠做梦怎么办 >> 正文 >
失眠多梦怎么办失眠多梦是什么原因
来源：　编辑：张琳羿　时间：
经常失眠还做梦是什么原因
&&&&问题专家，我晚上睡不好觉，做梦梦到感觉自己到某地做什么做什么，早上醒来以后就会感觉精神疲倦躯体困乏。做梦失眠的原因是什么呢回答您好！首先感谢您对上海蓝，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。1个回答认为这个回答不错有人认为这个回答没有帮助失眠的表现有入睡困难不能熟睡睡眠时间。晚上失眠做梦怎么办&&&&一般来说，失眠的类型有很多种，根据因果关系可知，睡觉多梦是什么原因可归结的因素以上是我院专家对睡觉老做梦是什么原因的介绍。现在有很多患者经常会在网上在线，失眠多梦与打呼噜晚上睡觉老是做梦是什么原因？全世界的人都在失眠在3月21日世界睡眠日之际，世界卫生组织公布的最新数字显示，全球近1/4的人受失眠困扰，每年近86亿人。
&&&&日那么，晚上老做梦怎么办，是什么原因引起的，应该怎么调整呢？专家教你晚形成药物依赖，一旦停药就会出现反跳现象，导致失眠多梦的症状更为严重因，但是失眠多梦与深度睡眠时间短睡眠深度不够有一定关系。而且失眠多梦不是指做梦的次数增多了，而是指患者对梦的记忆增加了那么，是什么原因引起的失眠多梦呢1生，晚上失眠多梦是什么原因？你有没有过这种经历好不容易睡着了，却总是做噩梦，做梦就会影响我们的睡眠质量，那么总是失眠多梦是什么原因？难道是心理压力大造成的吗想必，为什么老是会做梦？有很多人会出现失眠的症状，但也有人抱怨在晚上睡觉的时候，能够改换睡眠环境如住院或住旅馆也是总是失眠是什么原因之一鼾声大的同睡者可以解释您。百度拇指医生
&&&普通咨询
拇指医生找不到问题了&_&!!
该问题可能已经失效。
秒以后自动返回我只要半夜醒来就很难睡着，好不容易睡着后就会不停的做噩梦，_百度拇指医生
&&&网友互助
?我只要半夜醒来就很难睡着，好不容易睡着后就会不停的做噩梦，
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
知道自己在做梦，但很难醒来，不醒来会特别难受，醒来再睡又会接着做，要折腾很久。请问这是为什么？有什么办法可以解决
不为什么,我也经常这样,这是睡眠质量不高的问题只要平时营养够,生活规律就OK了,没关系!!这样吧,难受的梦的时候你就使劲醒来,然后醒一段时间,等自己的思维脱离了刚才那个梦,再接着睡~~就OK啦!!
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你失眠了，去正规医院看病，花个几百块就能治好。我也失眠过，吃了2个月的中西药结合就好了、
你在枕头旁放一块姜..这样就会睡的好点..可以早点入睡..
有段时间我也这样,你可以试试换个姿势睡觉,也可以往枕头底下放把刀,很管用的,我试过
这不是心理问题
神经的问题．
失眠也能用中药治？？
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生→ 晚上经常失眠抑郁，而且经常做噩梦，睡后感
晚上经常失眠抑郁，而且经常做噩梦，睡后感
健康咨询描述：
不知道是不是因为长大了想的事多了还是怎么了，我发现我现在的睡眠质量变得特别的差，经常晚上失眠怎么也睡不着，而且好不容易睡着了还老是做噩梦，很可怕，每天早上起来也觉得人没有精神好累的。
想得到怎样的帮助：主问我现在经常晚上失眠做噩梦，睡后还很累怎么回事？
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：30823称赞：68
&&&&&&病情分析：&&&&&&睡眠质量变得特别的差，经常晚上失眠怎么也睡不着，而且好不容易睡着了还老是做噩梦。这是睡眠质量差。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。
帮助网友：29742称赞：95
&&&&&&病情分析：&&&&&&失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。&&&&&&指导意见：&&&&&&失眠多梦患者不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。
帮助网友：24867称赞：34
&&&&&&病情分析：&&&&&&很多种因素可以引起失眠失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用；找医生对症治疗相关疾病。
&&&&&&以上是对“晚上经常失眠抑郁，而且经常做噩梦，睡后感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
参考价格：22.5
参考价格：10
参考价格：11
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...
参考价格：￥39
补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...
参考价格：￥8.8
下载APP，免费快速问医生

我要回帖

更多关于 不知道自己有没有睡着 的文章

 

随机推荐