哪种话梅香蕉泡醋减肥有用吗香

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-03 10:34 标签： 醋泡香蕉
话梅糖醋排骨的做法_怎样做,如何做话梅糖醋排骨步骤图解 - 美食天下菜谱网()
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话梅糖醋排骨的做法
更新于：日
主料： 排骨 话梅
辅料： 葱姜
： 盐 糖 醋
话梅排骨的做法:
1、选择块比较小的排骨，清理干净后，用清水浸泡15分钟，水里放半杯料酒，然后用水冲洗干净；
　　2、锅里烧水，把排骨下锅焯一焯，捞出备用；
　　3、炒锅里放一勺油小火加热，润一下锅，把多余的油倒出来，锅里几乎没有油了；
　　4、把排骨倒进去翻炒一下，倒入一点料酒，放葱姜，加适量上色，翻炒均匀后，倒入适量开水；
　　5、加入，倒入一勺醋，放入几个话梅，大火烧开，转小火炖；
　　6、等汤汁收得差不多的时候，加入一勺糖和半勺醋、少量盐，翻炒几下，转大火收干汁即可。
温馨提示：&
　　1、排骨要选择小块的肋排，可以更快炖烂，用料酒水泡出血水后、冲洗干净才能使用；
　　2、下锅焯排骨，有的人觉得可以省略，但我觉得焯完看到那一些浮沫和不明物质后，觉得很有必要；
　　3、排骨入锅翻炒时，油一定要少，做出的排骨才不会腻；
　　4、炖的时候放点醋，使肉更快炖烂，炖煮的过程半小时左右，很省时间；
　　5、放点话梅，最后的味道特别好，话梅在这里不但有调味的作用，酸甜口，还有调色的效果；
　　6、如果最后不喜欢放糖的，可以在炖至过程中，加入一点。
话梅糖醋排骨的特色：酸酸的
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话梅糖醋排骨的做法 话梅糖醋排骨怎么做
日期： 18:07:00
投稿：cydoo
来源：泡泡网
导语话梅糖醋排骨酸酸甜甜的，非常开胃，下饭一流，是老少皆宜的菜肴。那么，话梅糖醋排骨怎么做呢？下面就为大家详细介绍话梅糖醋排骨的做法。
&　　话梅糖醋排骨的做法&话梅糖醋排骨的做法&话梅糖醋排骨怎么做　　原料：排骨、话梅、葱姜、料酒、盐、糖、醋等调味料。　　做法：　　1、选择块比较小的排骨，清理干净后，用清水浸泡15分钟，水里放半杯料酒，然后用水冲洗干净;　　2、锅里烧水，把排骨下锅焯一焯，捞出备用;　　3、炒锅里放一勺油小火加热，润一下锅，把多余的油倒出来，锅里几乎没有油了;　　4、把排骨倒进去翻炒一下，倒入一点料酒，放葱姜，加适量老抽上色，翻炒均匀后，倒入适量开水;　　5、加入八角，倒入一勺醋，放入几个话梅，大火烧开，转小火炖;　　6、等汤汁收得差不多的时候，加入一勺糖和半勺醋、少量盐，翻炒几下，转大火收干汁即可。　　注意：　　1、排骨要选择小块的肋排，可以更快炖烂，用料酒水泡出血水后、冲洗干净才能使用;　　2、下锅焯排骨，有的人觉得可以省略，但我觉得焯完看到那一些浮沫和不明物质后，觉得很有必要;　　3、排骨入锅翻炒时，油一定要少，做出的排骨才不会腻;　　4、炖的时候放点醋，使肉更快炖烂，炖煮的过程半小时左右，很省时间;　　5、放点话梅，最后的味道特别好，话梅在这里不但有调味的作用，酸甜口，还有调色的效果;　　6、如果最后不喜欢放糖的，可以在炖至过程中，加入一点冰糖。　　这个做法，有别于传统的油炸、油煎，油的使用量极少，几乎忽略不计，很健康，但味道却更好。　　这菜一出锅，请看田家哥批注：直接PK掉所有的红烧肉，暂居咱家肉菜排行榜第一。　　这个确实是谬赞了，红烧肉么还是永恒的经典，只是因为他的口味和我差不多，偏爱糖醋，还有比起五花来，他更喜欢排骨。　　但是我可以很负责任的说，糖醋的程度恰到好处，不会太酸也不太甜，正合适。　　肉炖烂了，但不会烂到丢了口感，有点弹性，刚刚好。　　那个谁谁和我一样大爱糖醋口的，可以试试，俺从不糊弄你，好吃就是好吃，看PP没用，试过了好才是真的好。&&&
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话梅糖醋排骨的做法详细步骤
1、选择块比较小的排骨，清理干净后，用清水浸泡15分钟2、水里放半杯料酒，然后用水冲洗干净3、锅里烧水，把排骨下锅焯一焯，捞出备用4、炒锅里放一勺油小火加热，润一下锅，把多余的油倒出来，锅里几乎没有油了5、把排骨倒进去翻炒一下6、倒入一点料酒，放葱姜，加适量老抽上色，翻炒均匀后，倒入适量开水7、加入八角8、倒入一勺醋9、放入几个话梅，大火烧开，转小火炖10、等汤汁收得差不多的时候，加入一勺糖和半勺醋、少量盐11、翻炒几下，转大火收干汁即可
话梅糖醋排骨的做法小贴士
排骨要选择小块的肋排，可以更快炖烂，用料酒水泡出血水后、冲洗干净才能使用；
下锅焯排骨，有的人觉得可以省略，但我觉得焯完看到那一些浮沫和不明物质后，觉得很有必要；
排骨入锅翻炒时，油一定要少，做出的排骨才不会腻；
炖的时候放点醋，使肉更快炖烂，炖煮的过程半小时左右，很省时间；
放点话梅，最后的味道特别好，话梅在这里不但有调味的作用，酸甜口，还有调色的效果；
如果最后不喜欢放糖的，可以在炖至过程中，加入一点冰糖。
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话梅糖醋排骨评论内容
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&黑木耳50克,白木耳50克
&南瓜藤,香干,绍酒,盐
&鲜子姜500克,红枣10粒,玫瑰花20
&鸡翅6个,梅干菜一小把
&鸡腿两只,西兰花少许,胡萝卜少许,米
&牡蛎300克,西兰花1棵
&鹌鹑蛋,方形火腿肠,黑木耳,咸味麻
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&北极虾,青红椒,菠萝,干淀粉,泰
&沙虾100g,土豆300g
&大虾数个,花菜适量,木耳少许,青椒一
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