中午吃全麦面包了一个75克的面包，喝了两盒奶多吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-11 04:22 标签： 中午只吃面包
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为什么我每天吃很多，我每天早上喝一盒牛奶，一个面包...
为什么我每天吃很多，我每天早上喝一盒牛奶...
为什么我每天吃很多，我每天早上喝一盒牛奶，一个面包，中午吃饭菜，晚上吃小吃，放学回家后还会吃饭，为什么就是不想肉啊，我170，才94斤，什么原因！！
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
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问题分析： 人的发育受遗传因素影响很大，还有你长这么高说明发育很快需要营养支持，所以不怎么长肉啊意见建议：现在正是长身体的时候，你发于又快更加消耗营养，很正常。
问我男，19岁，身高170。体重才94斤。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓后遗症,腔隙性脑梗死
&&已帮助用户：13758
健康指导：你好，男孩子在青春期一般长个比较快偏瘦的很多，过了这个阶段停止长个了体重可能会增加些的，建议平时多吃些营养丰富的食物，避免体力过度透支，避免熬夜，还有就是加强锻炼身体，希望我的建议可以帮得到您。
问每天都吃好多饭菜，但就是胖不起来。170的身高，却保持...
职称：护师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、高血压、骨肿瘤等疾病
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病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、意见建议：黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
问每天早上喝一罐酸奶+2片面包， 中午正常饮食， 下午放学打30分钟篮球后跑步2-3公里 晚饭正
职称：医师
专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
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病情分析：您好，根据您详细描述的每天规律饮食和运动的情况，如果长期坚持应该能取到控制体重的目的。要继续坚持，平时可以适当增加运动量并适当补充钙质更为妥当。意见建议：保持良好的心态，规律饮食习惯，尽量避免高脂肪、高热量饮食。祝您健康幸福！
问我的饮食习惯只是三餐,早餐美绿咖啡加麦片和面包,午餐和晚餐...
职称：医师
专长：月经不调，痛经，排卵期出血，细菌性阴道炎
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问题分析：你好，一般像这个情况的话建议及时到医院检查看看你血糖的情况的，和血压的情况的意见建议：注意就是怕低血糖导致的情况的，注意饮食营养均衡的情况的
问每天早上吃过饭就胃疼
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,母婴ABO血型不合,功血
&&已帮助用户：9105
健康指导：考虑可能还是由于长期的饮食不规律结构不合理引起胃病的可能的，是需要注意的，可能是胃炎的，可以注意饮食的，不吃太过油腻的，而且早饭一般是建议清淡饮食，吃油腻的，对胃部是可能有损伤的，以后注意的，调整饮食的，需要长期坚持的
问26岁.身高170.只有110重.过于偏
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
&&已帮助用户：5975
健康指导：经常打嗝应该是肠胃不好，建议多吃一些健胃的食物，如小米、山药等都是不错的健脾胃的选择。同时每天坚持散步一个小时左右，帮助胃的蠕动。适当喝一些牛肉、山药等滋补汤品，多吃新鲜蔬菜和水果
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评价成功！唯一一个推迟两个钟考试的考场，考场集体吃面包喝牛奶
　　计划是1:30笔试的，但到了考场后，我们那个试室的电脑集体出了问题......“技术人员”搞了半天没搞定，应*届毕业生网，帮助毕业生找到更适合的工作，宣讲会微信公众号[xiaoyuan_xjh]　　最后他说：中毒了!我汗。　　考场60多人被转移到隔壁静候，限制上厕所、打电话，上厕所一个回来一个去，打电话要被旁听。　　事实上，我们3：30才开始考试.......关注微信公众号【yjbys_com】，及时收取企业面试通知。，校园招聘微信号|xiaoyuan_zhaopin　　英语全靠蒙，100道。应届'毕业生网校园招聘信息一网打尽，应届毕业生网微信公众号【yjbys_com】　　行测简单。　　综合知识，全不会。我一个学工科的，怎么能做着么些题。看笔经说还有计算机的知识，今年全是税法啊、金融啊、法律啊.....我汗!!　　还好中行的人有些人性，买来了面包和牛奶，这才减缓了我饥饿的肚子。　　也就有了有史以来(我所遇到的)集体吃面包考试的最牛考场，而且是中国银行的。　　我知道没什么戏了就匆匆把综测题答完交卷，出来时天已黑，回到大学城时，天更黑。　　不知道啥滋味。
广东科学技术职业学院考场3，在西楼803，我记住他了。
很不幸跟楼主一个考场，累疯了，强烈要求每人加五十分
比起我你们幸福啦。。。我们考场就我一个人电脑坏了，下午五点半考英语，一个人一个考场 超
这么评价我，我也不会介意的。
呃.......& & 这又是一个大悲剧，呵呵&&好吧，考完就好了。&&都这么多次了，
LZ强大了。。我也考了。。。确实，感觉从头蒙到尾~~?
&&& 是吧，不然的话，估计论坛一片骂喊声了，呵呵& & 不过要我一个工科的去考那些 法律、金融、税务啊什么的，我一个都考不来，还有多选，我更晕。& & 这个考试，纯属是一个经历而已。
好吧，特意为你而设的考场~~哈哈
具 几个考官在旁边看你一个，无心恋战。。。。。
后来发现，我自己都不知道我简历投了哪个分行的...........我今天早上六点多吃了两个白面包，上课上到了十点多喝一瓶牛奶和一个面包，中午不饿没吃，到了两点多吃了_百度知道医生您好！我想减肥，所以早饭只吃全麦面包和麦片，中午吃一点主食和蔬菜，平时吃苹果喝酸奶，最近有些便秘
来自于：陕西|
提问时间： 10:41:30|
基本信息：
病情描述：
医生您好！我想减肥，所以早饭只吃全麦面包和麦片，中午吃一点主食和蔬菜，平时吃苹果喝酸奶，最近有些便秘会不会和吃的略少有关呢？我想在保持这样的食量的基础下每天都排便现实吗？平时主要上课，课余活动也挺多的，但就是容易便秘，该怎么调节呢？谢谢！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3624收到了：
从你的描述来看，便秘与进食过少有关。建议多喝水，多吃水果蔬菜，如香蕉，白菜，萝卜，红薯，增加饭量，喝蜂蜜水及酸奶。
非常感谢！
不用客气。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12209收到了：
减肥的最好方法是加强体育锻炼和控制饮食，建议采取早吃好午吃饱晚吃少饮食策略，注意营养要均衡，每天坚持至少有一次连续锻炼半小时以上即可减肥，便秘多是饮食引起的，平时多喝水，早晨起床后喝点蜂蜜帮助排便即可。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：15425收到了：
关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.还有就是主食里增加红薯.
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帮助网友：2061收到了：
病情分析：
建议你可以适当的多吃些苹果，香蕉，每天早晚喝蜂蜜水，平时多喝温水
指导意见：
每天适当运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月会收到不错的效果
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