莲子苾莲子多少钱一斤斤

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莲子和莲藕都很有滋补功效,请问吃莲子的同
女 | 0个月
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莲子和莲藕都很有滋补功效,请问吃莲子的同时可以吃莲藕吗?
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刘医生爱心医生
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&&&&&&根据您的描述,上述食物术语同类型的,可以同时使用的
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&&&&&&您的情况还是可以一同服用的,祝您身体健康!
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教你如何快速煮熟莲子清新淡雅莲子粥必学技巧
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中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经,具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽,叫莲子心,味很苦,却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效,可治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。莲子居住的“房子”叫莲房,又叫莲蓬壳,能治产后胎衣不下、淤血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信,但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载。莲子为国人的健康养生方面做出了巨大的贡献。莲子有5大功效1、强心安神莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。2、降血压莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。3、防癌抗癌莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。4、滋养补虚莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。5、止遗涩精莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。莲子养生食谱推荐红枣银耳莲子汤材料:红枣 (20g)、银耳 (25g)、莲子 (70g)、枸杞 (10g)做法:1、银耳提前泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用;2、莲子提前一天晚上泡好。将红枣、莲子、枸杞洗净备用;3、将莲子和红枣放入锅中,加清水煮1个小时;4、把银耳放进去炖半小时,然后加冰糖再炖半小时,炖至都煮烂了,汤比较粘稠的样子;5、把枸杞放进去再炖5分钟即可。绿豆莲子汤材料:绿豆 (100g)、薏米 (50g)、莲子 (80g)、红枣 (8粒)做法:1、薏米用水浸泡1小时以上;2、绿豆、莲子、红枣洗净放入锅中;3、再放入泡软的薏米,倒入没过材料三四厘米左右的清水;4、用中小火烧开后关火,焖10分钟,放入冰糖;5、再开中小火,煮开后再焖10分钟,这时绿豆刚好开花,盛出即可食用。
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农业产业化重点龙头企业,以有机、绿色、标准化杂粮种植、研发、仓储、加工和销售为主营业务,生态、休闲、观光农业为副营业务。
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34干莲子多少钱一斤_百度知道→ 肚子胀气吃莲子可以吗?
肚子胀气吃莲子可以吗?
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因为儿子肚子胀气的关系,人瘦得很,一顿饭吃不了多少,抵抗力很差,吃饭的时候就看电视,说肚子不舒服,鼓鼓的,孩子不光肚子胀,还爱生病,几乎每天都待在家里,肚子痛得很,偶尔拉肚子。
想得到怎样的帮助:肚子胀气了能吃莲子吗?
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&&&&&&你好,胀气要多吃莲子:性平,味甘涩,莲子生吃宜选择鲜嫩者。《随息居饮食谱》说:“鲜者甘平,干者甘温。”但多食伤脾胃,如《本草拾遗》中指出:“生则胀人腹。”凡中满痞胀者忌食之,正如清。王孟英所言:“气郁痞胀,食不运化皆忌之。”
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&&&&&&你好,喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部让他打嗝,以便气体顺利排出;或擦抹婴儿薄荷油,按摩宝宝腹部,这样有助于肠道蠕动,可经放屁将胀气排出。以及借由避免让宝宝饿得太久后才喂奶,安抚宝宝的情绪避免他哭闹,来预防胀气。
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