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稍后再说>>[分享]一个不错的配方，老中医介绍的！！（生姜红糖水的加强版！！）-播种网论坛
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[分享]一个不错的配方，老中医介绍的！！（生姜红糖水的加强版！！）
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一个不错的配方，老中医介绍的！！（生姜红糖水的加强版！！）
看了好些姐妹的帖介绍生姜红糖水，问过一个教授级的老中医，他说多加点药引可以加强功效！
原材料：生姜、红塘
多加的材料：料酒（簧酒） 和鸡蛋
料酒（黄酒）至古以来都是服用中药丸的好药引，有助吸收。
但如果经济允许的话，最好是到医药店去买瓶给女性喝的“养命酒”（主要成份都是什么当归，红枣之类的保健药材！）
煮法：把鸡蛋打开，用大碗盛着，把生姜，红塘加入在一起，再把酒倒入至刚盖过材料，用大锅把水煮开后，放进去炖15-20分钟！大功告成！
有人一定会问，喝这么多酒下去，不就对YH有影响吗？大家请放心，因为酒在热锅中不断地蒸（炖），酒精早就蒸发掉了只剩下水。如果姐妹们还不放心的话，就改加一半的酒和一半的水下去咯，
还有一点：最好是把生姜切成碎丝，均铺在鸡蛋上，到时候鸡蛋和姜丝一同吃掉。呵呵。。。反正整个大碗里的东西全吃掉！！
希望这个生姜红糖水的加强版能帮助到各位姐妹们！
呵呵，真高兴不断有姐妹来看我的帖，其实我觉得所写的内容已经好详细的啦，（只要你们一页一页看下来！我甚至把红糖的图片都帖了出来。
不过，既然有人问到，就再详细说一次！
首先，大家都知道，食物是有寒性和热性之分的，而这个红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，因为怕会使经量增加。（也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的，至于体热，有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，所以就简单吃网上介绍的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！）。
做法：平常吃饭用的饭碗或汤碗一个
姜一块（大约1-2个拇指头大小，切片或切丝）
红糖，半砖块，把它捏碎。
鸡蛋，每次就一只足够！
料酒（药酒） 随量，初试者1/4到1/2碗，再加水。等到适应后或根据喜好，可增加到3/4碗的酒
材料准备好了，就全部放到碗里，鸡蛋一定要打破。以3/4到一碗为一份量，然后用碟子把碗口盖好，放到锅里隔水蒸10到15分钟，就可以啦。
其次，我这个“升级版的红糖水”，是一个老中医根据病人--哈哈，就是本人我的体质情况来给我介绍的。姐妹们也是需要根据自己的情况来服用，比如隔天吃或每天都吃，就要自己安排咯，我的情况是排卵前吃3次，排卵后到月经前吃2次。
希望这次解说能再次解答你们的疑问！（06.7.7）
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要不我也试试不过每天都吃我可能坚持不住
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真的好用吗?
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其实不用每天都吃的，从YJ结束后隔天做一次，吃到PL前，PL后就每隔一、两天吃一次，（如果姐妹们真的怕黄酒的酒精挥发不了会有影响的话，就改回用水煮）毕竟因为用酒来炖蛋，味道肯定有一点（酒味，），但起码我试过还可以接受。黄酒是我国的主要酒种。由于色泽橙黄，称为黄酒，因其越陈越香，又叫陈酒或老酒。其中以绍兴黄酒为著名，花雕也是其中一个品种，但由于市面好多牌子，JMM就自己选择了（因为地区不同）。每次一碗一个鸡蛋就可以啦（普通吃饭的饭碗），把鸡蛋打开到碗里，把红糖弄碎，生姜切成丝，都铺在鸡蛋上，再加入黄酒（花雕酒）至大半碗，（如果喜欢的话，用筷子把碗里的东西搅混一下）。 用锅炉把水烧开，放那碗进去隔水炖（蒸）15-20分钟，就可以咯。跟蒸水蛋一样。因为我是广东的，这里的人都喜欢这样隔水炖东西吃。（尤其是对一些药膳，都会这样做法，因为能保持药膳最大的营养。）
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偶妈妈都是教我这么吃的.酒是妈妈自已酿的红酒呢!!![em04]
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哎。。。我昨天吃了生姜红糖水，大概老公把生姜放太多了，大概一只生姜左右太辣太刺激了，刺激了消化道，竟然吐血了。。。JM们要小心。。。我也不知道生姜到底要放多少了。。。[em03]
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你们所说的红糖,是不是市场上卖的黄糖呀,就是一片一片的,颜色是黄色的.我好像没见过红糖,不好意思,大家别见笑,如果不是黄糖的话,那么红糖与黄糖有什么区别呀?[em02]
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以下是引用雨丝_rains在 09:44:52的发言：你们所说的红糖,是不是市场上卖的黄糖呀,就是一片一片的,颜色是黄色的.我好像没见过红糖,不好意思,大家别见笑,如果不是黄糖的话,那么红糖与黄糖有什么区别呀?[em02]
食糖按颜色可分为白糖、红糖和黄糖。颜色深浅不同，是因为制糖过程中除杂质的程度不一样。白糖是精制糖，纯度一般在99%以上；黄糖则含有少量矿物质及有机物，因此带有颜色；红糖则是未经精制的粗糖，颜色很深。
如图：最左边的是黄糖，右边竖立第一行第二种是红糖。[upload=jpeg]/uploadfiles/3688738.jpg[/upload]
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以下是引用布布妞妞在 09:34:37的发言：
哎。。。我昨天吃了生姜红糖水，大概老公把生姜放太多了，大概一只生姜左右
太辣太刺激了，刺激了消化道，竟然吐血了。。。
JM们要小心。。。
我也不知道生姜到底要放多少了。。。[em03]
哗，放得太多了，会不会整碗都是姜呀？还能吃到蛋吗？
其实不用放太多，最多是两个手指头大小，薄薄的切成十几片或丝就可以啦。
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是否有姐妹按照我这个配方煮来吃呀？感觉如何？
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瞪谁谁好孕老子的生活智慧
一直觉得老子是一个充满智慧的人，身处乱世，却处之泰然，有着走世界的嗜好，喜欢玩味某些生活细节，不愠不火的调侃，淡淡的幽默。以隐逸者的姿态静静地阐述万物规律，看似低调含蓄，于我看来则蕴含着无尽的哲理，蕴含着以静待动、和平容忍、简朴知足的崇高理想。
　　老子推崇以弱胜强、以柔克刚，认为柔弱不是价值目标，目标是以柔弱的处世方式达到真正的坚强，查阅了相关典籍，以弱胜强出自于这句话，“将欲合之，必固张之。将欲弱之，必固强之。将欲废之，必固兴之。是谓微明。柔弱胜刚强。鱼不可脱于渊；国之利器不可以示人。”老子的以弱胜强充满了强烈的辩证色彩，在老子看来，水便是柔弱力量的象征——水滴石穿便是其最好的说明，轻轻地滴下来，可以再石头上穿一个洞。水具有道家最伟大的智慧，善于从最低下的地方寻找它的地平线，正所谓“大道若水”“上善若水”，这是一种近情的微妙的智慧。
　　最初对于道家思想的认识源于电视剧中的些许场景，江湖武侠片中总有一些道士偎红倚翠、隐于山林、没于闹市，俨然一副超凡脱俗的姿态，闭眼捻指悠悠道哉，“大道若水”。最先自己的理解比较浅薄，以为只是一种心灵的纯净、澄明状态，保持精神上的一方净土。如今，细细想来，这样解释与理解未免太过狭隘。“大道若水”集合了为人处世的智慧，是我们心目中最高智慧和崇高性格的象征，从而实现诗意地栖居。
　　水，是处世的辩证，是交友的榜样，是惜时的警笛。老子之所以推行“上善若水”，就在于老子认为人类最崇高最美好的品行要同水一样。极柔极刚，攻坚克硬，善于容忍，虚怀若谷，启迪人们工作中以柔克刚、事业上锲而不舍，老子的智慧就在于无为无争，以无为而实现大为，以一种隐逸的内在的力量禅悟大道无形、大音稀声，实现大智若愚、大巧若拙的独步气韵。善于韬光养晦，善于藏锋，这种生活智慧可以使人们保持内心的超脱和宁静，可以有效地环节心理压力、化解社会纷争、协调人际关系，使自己的生活得更轻松、更潇洒、更本色、更自然。
　　欣赏“大道若水”的那一种平和的心境。老子主张“见素抱朴”、“清心寡欲”、“知足知己”，于我看来，本质在于“淡”。淡薄名利、顺其自然，把自然主义由哲学的高度落实到日常生活的层面，潜移默化而成为人们的常识和习惯，对人们的思维和习惯以及行为进行一次自觉的指导。然而，这种“淡”并不是提倡以消极颓废的心态看待人生得失，而是崇尚本真、洁身自好、纤尘不染。如今社会物欲横流，各种诱惑纷至沓来，人之本质的东西已在寻寻觅觅中丢失。周围人长吁短叹，纷纷叫嚷，“活着真累”。我把现实社会中的朝里本真的“累”归纳为四点：交际过多，苦于应酬；受制于人，唯唯度日；迎合社会，失去自我；欲望过高，心为行役。这种累并非汗流浃背、腰酸腿疼或是头昏脑胀、两眼昏花，而是精神上的负累。然而遗憾的是，上述喊累者，多不能想想自己因何而累，故仍忙个不停、累个不休，甚至乐此不疲，以累为荣也。这种境地正如苏菲教派老师卡瓦贾。伊。帕格曼所说的“把自己关进了牢笼，情绪的牢笼，用的是你们自己亲设的牢栏”。然而，试想当日渐风烛残年，当世界变化得只剩下钢筋、水泥、玻璃的时候，人往往更容易忆起曾经纯真无虑的童年时光，更能领略到“清水出芙蓉，天然去雕饰”的意境，更能意会水木清华、似水年华、木本水源的气度和妙境。
　　返璞归真，于纷繁杂芜中保持一种淡然的心境，正如周国平先生“内在的从容”的思想境界，看白云在蓝天缓缓移动、白帆在蓝湖缓缓移动，闲暇之余，追寻自己的心去自然中寻找一份安宁，工作之余，别被功名利禄迷失了自己的心智，而偏离了自己的本性，做一个光明磊落、襟怀坦荡、清纯如水的人。
　　追求“大道若水”的那宽容大度的胸襟。老子有语，“江海之所以能为五谷王者，以其善下之”、“天下莫柔弱于水，而攻坚强莫之能先”，老子反对逞强，认为世间的纷争多由自矜、自伐、自是、自见、自彰也即刚愎自用、自以为是的心理状态和行为样态导致。众所周知，老子、孔子思想不合，老子反对孔子夸耀知识的行为，强调“不敢为天下先”。当然，自己不能完全赞成老子的思想，只同意其中一些积极的意义。水往低处流，本身就是一种谦卑的姿势，虚怀若谷，以柔性的力量去打动人、去感染人、去熏陶人、去塑造人，这对于当今社会的精神文明建设以及企业文化建设无疑具有积极意义，启迪人们更加注重文化、价值观、情感等软控制因素。并且启迪政府人员时刻关注最基层群众的切身利益，强化“公仆意识”，同时对于企业间上下级人事关系的处理也有一定的借鉴作用。
　　海纳百川，有容乃大。让一步风平浪静，退一步海阔天空，始终保持一种谦虚的姿态，不要盛气凌人、颐指气使；始终善于容忍，敢忍不能忍之耐，敢任不能任之劳，敢承不能承之重，敢思不能思之路，敢作不能作之为；始终虚心求教，不断充实自己，扩大见闻，开阔视野，正如老子所言“居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时”。
　　憧憬“大道若水”的那客观公正、不偏不倚的善念。老子有言，“从水之道，而不为私焉”，水自有水流之道，水中有道义。如今社会在人们汲汲于功名的同时追逐那些使人香气四溢的财富、地位、美貌，灯红酒绿的下面或许是心灵的苍白，欢歌笑语的背后或许是难言的孤独，豪华奢侈的下面往往是精神的贫穷，辉煌灿烂的背面可能是深深的空虚。也许我们失去的不仅仅是纷纭世事中对自我品味的坚守，是谢绝繁华、回归简朴的生活情趣，也许失去的更重要的是屈从于金钱、献媚于权势乃至被功名财富所蒙蔽了得内心的那份客观与公正，在所谓的身外之物的枷锁下不得不猥琐地活着，这倒真的是生命的一大悲哀，古人尚能饮酒喝茶、静坐默思，然而于物质充裕的我们倒成了一种奢侈。
　　公平做事，公正做人，追寻自己的内心，安贫乐道，恪尽职守。只有“端平一碗水”才能赢得人心。“上善若水”，善待一切，不苛求他人，不妄求环境。保持那纯真的善念，适境而生，适境而居。始终记得经常反省自己，检查自己的行为是否偏离了应有的轨道，人人倘使如此，和谐社会指日可待，不要让日风渐下、人心不古成为世人的慨叹，不要让“长恨人心不如水，等闲平地起波澜”成为人生的一个警示。
　　总之，对于“大道若水”，自己做了以上的诠释，也许还有许多自己未挖掘出来的深刻含义。一句话中蕴含的艺术的智慧，智慧的人生哲学就此产生。人生在世，当如静水，保持一种“行到水穷处，坐看云起时”的超然姿态，静动结合，刚柔并济。秉承“大道若水”的理念，生活也就有了艺术。
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摘要：冬季来临，spa的热度更加膨胀。无论是spa的技法，还是享受spa的场所，都是一次绝妙享受不可或缺的一部分。以下是世界上令人难以相信的神奇spa。
1. 贡多拉按摩(Gondola Massage)
地点：威尼斯西普里亚尼宾馆(...
冬季来临，spa的热度更加膨胀。无论是spa的技法，还是享受spa的场所，都是一次绝妙享受不可或缺的一部分。以下是世界上令人难以相信的神奇spa。
1. 贡多拉按摩(Gondola Massage) 地点：威尼斯西普里亚尼宾馆(Hotel Cipriani)，卡萨瓦纳健美中心(Cassanova Beauty & Wellness Center) 特色：顾名思义，这种按摩是在威尼斯著名的贡多拉船里进行的。改装过的贡多拉由游客的私人船夫驾驶着，在威尼斯泻湖里慢慢行驶，而游客则可以在船里悠闲地享受按摩服务。为保护隐私，游客的下身通常会盖上白布。按摩时间大约持续40分钟。
2. 阿尔法有氧LED按摩舱(Alpha Oxy-LED Light Spa Capsule) 地点：英国肯特州 布里奇威尔斯 Med-Spa诊所 特色：顾客躺在仅容一人的舱内，这种舱体极似星舰进取号里的晒黑床。顾客可以很强烈地感受到发光二极管散发出的炽热热量，同时身下的垫子会不停地振动，再加上舱内被超氧化的空气，减肥效果可是奇佳。
3. 马背指压按摩(Reiki on Horseback) 地点：美国怀俄明州，离杰克森市不远的Rockin’ Heart牧场 特色：压指按摩起源于日本，通常是把手指放在身体的相关脉轮上，比如太阳穴，无须用力，来帮助能量运动。日本人认为人体能量治疗可以平衡机体生理和心理。通常情况下，指压按摩师是人，但是Rockin’ Heart牧场主人克里斯蒂娜的按摩师是马。克里斯蒂娜认为马背指压按摩同样可以使人从生理和心理焦虑中解脱出来。在这里，顾客可以单独骑马，也可以在牧场主陪同或指导下骑马进行疗养。
4. 日本米酒浴(Japanese Sake Bath) 地点：日本中南部箱根温泉区 小涌园森林SPA乐园 特色：米酒浴是乐园里最火的SPA疗养方式。乐园为顾客提供一个公共浴池，浴池边有一个装满米酒的大木桶，在顾客洗浴期间，木桶内的米酒会不断地缓缓注入浴池内。米酒中所含的氨基酸极似天然润肤霜，能够滋润肌肤，美容养颜。此外，该乐园还提供绿茶浴、红酒浴、和咖啡浴。
5. 北极冰屋(Arctic Ice Room) 地点：赌城拉斯维加斯 凯撒皇宫Qua Baths & Spa 特色：这是一种与桑拿浴相反的疗养方式。疗养中心提供一个一次性可容纳八位疗养者的公共玻璃结构房屋，屋内设有极热的长凳，顾客可以坐在上面观看室内雪景(肥皂水制造出的水晶体)，雪景纯粹是为了营造气愤。顾客们认为这种疗养方式可以降低血压，舒缓毛孔。
6. 巧克力面部疗养 (Chocolate Facial Therapy) 地点：葡萄牙东北部，Aquapura杜罗河谷SPA胜地 特色：顾名思义，这种Spa疗养就是往脸部涂抹巧克力。不过这里的巧克力可是被注入氧气、入口即化的瑞士巧克力。Aquapura的Spa师认为氧气可以帮助巧克力中的维他命和抗氧化剂深入肌肤，从而加速细胞再生，延缓衰老。整个过程持续40分钟，顾客可以在浓郁芬芳的巧克力香味中享受超级面部SPA。
7. Harmony Balls(一种音乐健身球按摩方式) 地点：墨西哥巴哈半岛，Casa Dorada Los Cabos度假胜地 特色：这种按摩源自古代中国。按摩中使用了著名的健身球---银质“保定球”，这种按摩球在中国明朝就出现了。按摩师通过在顾客身上滚动球体向身体施加压力，刺激身体机能；同时球体产生的48种音频振动可以舒缓神经。整个按摩时间持续50分钟。
8. Manaka Tapping Treatment 理疗 地点：美国德克萨斯州，奥斯丁市奥斯丁湖Spa疗养胜地的湖滨小屋Spa 特色：这种疗养方式早在16世纪的日本就出现了，原理类似于针灸，但改成用木钉和木锤。据称可以达到和针灸同样的效果。按摩师把木钉放到身体的相应穴位上，用木槌有节奏地轻轻敲打木钉。这种Spa可以平衡精力，缓解压力和机体疼痛。
9. 蔷薇石英面部保养(Rose Quartz Facial) 地点：美国亚利桑那州，斯科茨代尔市附近的驼峰山圣殿Spa疗养胜地 特色：用光滑晶莹的蔷薇石英(被阳光照射之后，在40-45华氏温度下冷却)在脸上滚动。石头中的矿物质可以保护受到刺激的皮肤，促进淋巴腺运动，从而减少虚胖症状；而低温对机体炎症有良好治疗效果。整个过程持续90分钟。
10. 全身鱼疗(Full-Body Fish Nibbling) 地点：马来西亚，雪兰莪州，Sampuoton Spa中心 特色：在亚洲很多地方已经普及了足部鱼疗，但是在马来西亚的Sampuoton Spa中心，已经升级到全身鱼疗了。中心选用淡红墨头鱼们为顾客提供服务，这种鱼类专吃皮肤死细胞。只要顾客不怕痒，可以在一个热水塘里待上一个小时，感受周围鱼群啃咬皮肤的滋味。这些小鱼的啃咬可以清洗毛孔，减少诸如粉刺类的皮肤问题的出现。
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