火化后为何骨头是黑色炖怀山汤怎么是黑色

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“都说“冬吃萝卜夏吃姜”,那秋天又该吃些什么呢?不论男女老少,山药都是秋季最佳滋补食品。 为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
& & 猪骨熬成的骨头汤有着多方面的养生功效。它的蛋白质含量高于奶粉,其中铁、钠等远远高于鲜肉,钙的含量更是远非其他食物所能比。多喝骨头汤可减缓衰老,还可防治骨质疏松症。
& &&&这道汤做法和简单,天气渐渐转凉了,快点煲上一锅汤,给自己和家人补补吧!”
山药大骨汤的做法步骤
1猪大骨让摊主帮忙剁成块状,用清水冲洗两遍
2骨头块在沸水中焯一下,捞出后用水冲去血末待用
3半棵大葱切段,姜去皮切4-5片,花旗参5片左右备用(花旗参没有可省略)
4重置一锅凉水,将骨头块和葱姜、花旗参一同放入锅中大火烧开,撇去浮沫后加料酒和几滴米醋转中小火(盖锅盖)炖40分钟
5这个时候准备山药。削去山药皮,清洗干净,切成小段。可以用淡盐水泡上以防氧化
6骨头汤炖40分钟后加入山药和3勺盐继续中小火炖20分钟。出锅前加入十几颗枸杞子即可
7没有味精鸡精,汤也很好喝的。喝了一大碗,心里暖暖的。
eykier的唠叨:
& &&&*山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若与山药同食,维生素c则被分解破坏。
   *山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)同食会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
& &&&*山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。 新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。 如不慎粘到手上,可以先用清水加少许醋洗。用加热的方法促使它分解,如用火烤或用稍热的水淋洗,过一会就没事了。千万不要抓痒,抓到哪里痒到哪里。我就付出过惨痛的代价哈哈!
& &&&*在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。
使用的厨具:汤锅、砂锅
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手机客户端拿山药炖排骨可不可以啊?要怎么炖呢?
(118.75.85.90)27个月前
拿山药炖排骨要怎么炖呢
主料:猪排骨(大排)500克辅料:山药250克,芹菜25克调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克 亦舒堂火麻油5ml【制作步骤】将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分;1、芹菜洗净切段;2、将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下,捞起;3、排骨炖至5成熟,放入山药、芹菜、葱姜炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入火麻油几滴、盐、味精、胡椒粉即可。制作要诀1. 熬排骨汤可加2~3滴火麻油,使得去掉排骨腥味,使得汤清香鲜美,火麻油非普通麻油,不会可到京东选。2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。
山药排骨汤,我经常炖来吃,养胃开胃。
我的做法当然也没那些大师级的精细,只是一般的煲汤而已。
(175.136.124.31)10个月前
山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。
1.将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段;
2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;
3.最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。
(广东珠海厨友)33个月前
山药可以降血压糖尿病的人吃了好,炖汤最好了,做法简单。如果怕麻烦的话用普通的电饭煲也可煲出好汤
(113.194.86.117)29个月前
(10.152.162.190)23个月前
排骨血模子怎么清干净
(台湾台湾厨友)33个月前
加2片当归.几颗枸其.味道共好
当归味重,能掩盖排骨山药自然香气。慎用。
(10.24.52.51)22个月前
把排骨洗干净放开水里面煮就好了,煮的差不多熟了把山药放进去煮熟就好了。记得放盐,其他佐料不放也行,因为是清炖的嘛。
(119.103.157.23)18个月前
(厨友)20个月前冬季吃山药补肾 喝山药排骨汤
山药是一种药食两用的中药材,日常生活中,山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气,强筋健脾的滋补功效,俗话说“秋收冬藏”,冬季是藏补的季节,在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用,可说是餐桌上的好选择!
主题:排骨汤
食材:山药400克,500克,干木耳100克,1块,5克,、、水适量做法:1、猪小排洗净后斩块,锅中放水并加入一小勺料酒,放入猪小排后大火煮开,猪小排煮至五成熟时关火捞出;2、木耳泡发后去蒂撕小块,山药去皮洗净后切滚刀块,生姜切片,枸杞冲洗干净后备用;3、将猪小排、木耳、山药放入高压锅中,加姜片后倒水,水需没过所有食材,开大火煮15分钟,上气后转小火煮10分钟即可关火,撒入枸杞后焖一会儿,加少量食盐调味后即可食用。(图片来源:美食杰 木木厨房)39食神营养提示:一、山药药食两用,可生津益肺补肾涩精山药是《中华草本》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎,是药食两用的中药材。山药又称薯蓣、土薯、怀山药、淮山等,中医认为其味甘性平,归脾、肺、肾经,可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、遗精、白带过多等。山药含有、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。营养学认为,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。山药被认为特别适合在冬季食用,中医认为黑色入肾,黑色食物具有补肾的功效,而白色的山药除了健脾补肺,更可补肾,是个另类而独特的宝贝。二、山药是人的优质食材很多糖尿病患者认为山药中富含碳水化合物,因此不怎么敢食用山药,实际上,山药非常适合糖尿病患者食用。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。糖尿病、气阴不足、口渴思饮、尿多乏力的人,还可用山药选方进行调理。取山药12克,山茱萸6克,熟地6克,茯苓6克,泽泻6克,怀牛膝6克,车前子6克,太子参6克,炒白术6克。洗净,干燥,共研粗末。另人清水浸渍12小时。煎煮3次,每次3~4小时,分次滤出药液。将3次药液合并,用文火煎浓缩。再加入冰糖调匀收膏。每次食8克,每日3次,白开水冲服。亦可用山药15克,黄连6克,水煎服;或用山药、天花粉备等量,水煎分服。 食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若感身体不适,请尽快就医。39健康网(www.39.net)专稿,系“料‘食’如神”系列,如需转载请注明出处。
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