梦是睡眠的伴侣。做梦是人体┅种正常的、必不可少的生理和心理现象当人入睡以后,有一小部分脑细胞仍在活动这就是梦的生理基础。
做梦是因为日有所思夜有所梦其他将只能说明你睡眠不好了,
做梦和睡眠不好白天想事情有很大关系,别想和提高睡眠就可以
希望您对我的回答能够满意并懇请你点击采纳给与积分鼓励使我能够有动力更好的继续为你和更多网友解答问题,谢谢