兔肉怎么炖汤加人参加枸杞炖汤

山楂枸杞子兔肉汤的做法_山楂枸杞子兔肉汤怎么做_山楂枸杞子兔肉汤菜谱大全 -北京时间
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山楂枸杞子兔肉汤的做法
山楂枸杞子兔肉汤
食用 中餐、晚餐
主料 500克
辅料 15克 30克 20克 20克
指数 推荐指数
山楂枸杞子兔肉汤的做法 1.将枸杞子、山楂子、淮山(山药)、红枣洗净;2.将兔肉洗净,切块,去油脂,用开水拖去血水;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可。
山楂枸杞子兔肉汤健康提示 养阴补血、活血化瘀;冠心病、动脉粥样硬化属阴虚血瘀者,症见眩晕耳鸣,腰膝酸软,睡眠欠佳,五心烦热,健忘失眠,或胸翳不舒,其则胸痛,脉细涩;外感发热,湿热内盛者不宜饮用本汤。
山楂枸杞子兔肉汤的食谱营养
1.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素a、b1、b2、c和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的...
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山药即我们所食用的淮山药。也是我们的家常菜之一。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素c等营养成分。山药富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙...
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山楂枸杞子兔肉汤的食物相克 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。
山楂枸杞子兔肉汤的营养成分能量711.9千卡蛋白质104.4克脂肪12.18克碳水化合物65.36克叶酸17.18微克膳食纤维18.96克胆固醇295毫克维生素a377.15微克维生素c10.6毫克维生素e2.61毫克胡萝卜素1482.5微克核黄素0.71毫克硫胺素0.7毫克烟酸29.99毫克钙138.28毫克磷1001.95毫克钾1776.26毫克钠1860.8毫克镁96.68毫克铁11.51毫克锌7.23毫克硒58.31微克铜1.06毫克锰0.64毫克
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枸杞炖兔肉的做法
枸杞炖兔肉详细制作步骤
1. 先将活兔宰杀,扒皮,去内脏,洗净切块;
2. 在锅里加适量清水和酱油、盐、葱、姜、料酒等调料;
3. 放入兔肉块和枸杞,用武火煮开;
4. 改用文火炖至兔内熟烂即可。
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功效:滋养肝肾,补益气血
枸杞炖兔肉的做法步骤
1. 兔肉洗净,焯水烫熟片刻,切小块。生姜洗净,切块。
2. 砂锅置旺火,放入兔肉块、枸杞、姜块,加入适量水,用旺火烧开,转小火慢炖至兔肉熟烂,加入盐调味,出锅装碗即可
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