罗田板栗炖鸡汤汤是不是有补阳的功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-06 14:29 标签： 板栗炖鸡汤
you have been blocked中医推荐：补肾助阳10款汤_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
中医推荐：补肾助阳10款汤
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢栗子炖鸡的做法_家常栗子炖鸡的做法【图】栗子炖鸡的家常做法大全怎么做好吃视频 - 美食杰
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '206520',
container: s,
size: '990,40',
display: 'inlay-fix'
用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 随时随地看菜谱!
栗子炖鸡的做法
1.清远鸡切块洗净，葱姜备好
2.毛栗、红椒备好
3.毛栗去外壳，然后放入温水中去内衣
4.红椒切块、姜切片、葱切花备好
5.热锅下油香姜葱头
6.然后倒入鸡块爆炒
7.淋入广东米酒和生抽，放入冰糖
8.翻炒至鸡块微黄，水分渐干溢出香味
9.加入没过鸡块的水，倒入红烧汁
10.放入毛栗，撒入盐，烧开后转小火，盖上盖子焖煮(中途翻拌二至三次)
11.水分差不多收干时放入红椒，翻炒后继续焖一会
12.焖至栗子和鸡肉块酥烂摊子时，撒入葱花即可
1、鸡肉一定要先大火爆炒逼出水分才会更香。
2、淋入米酒更能激发出鸡肉的香味。
3、水量一定才要盖过鸡肉的表面，慢火细炖才会鸡酥栗糯。
4、如果没有红烧汁可以放生抽和老抽，比例是2:0.5。
5、放入冰糖提味又提色。&
栗子炖鸡的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
再加点马蹄就更好了
评论排序：
看过栗子炖鸡的人还喜欢看...当前位置： >>
>>板栗炖鸡汤 >> ()
板栗炖鸡汤
简介：炖鸡汤的做法简单，营养丰富，软糯的那种特有的清甜味道完全融入到鸡汤里了，是一款非常美味又有营养的秋季滋补靓汤。板栗炖鸡汤，板栗配鸡肉，补肾虚、益脾胃，适合于肾虚人群食用，也是一般健康人强身健体的美味佳肴。
板栗含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温，能厚肠胃、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾虚寒引起的慢性腹泻，也能强筋健体。
鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效，一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。
原料：鸡250g、500g、红几粒、少许、姜一块
板栗炖鸡汤的做法步骤：
1. 板栗洗干净，剥壳待用。(可以用水煮熟后剥)
2. 红枣枸杞洗干净待用。
3. 鸡肉需淖水(自家养的清远鸡，超正)。
4. 锅里准备好开水，把所有材料加进锅中。
5. 大火半小时，转小火一个半小时以上(也可以转小火一小时后关火约20分钟后重新开火煲开转小火半小时)。
板栗炖鸡汤的做法图解：
1. 板栗洗干净，剥壳待用。(可以用水煮熟后剥)
2. 红枣枸杞洗干净待用。
3. 鸡肉需淖水(自家养的清远鸡，超正)。
4. 锅里准备好开水，把所有材料加进锅中。
5. 大火半小时，转小火一个半小时以上(也可以转小火一小时后关火约20分钟后重新开火煲开转小火半小时)。
1、鸡肉煲汤前，汆烫一下，这样汤色比较清凉，也无异味；
2、枸杞入汤之前，用清水浸泡几分钟；可洗掉枸杞表面的灰，以及其他杂质。
推荐阅读：
上一篇：&&
板栗炖鸡汤相关菜谱
鸡肉在肉类食品中是比较容易变质的，所以购买之后要马上放进冰箱里，可以在稍微迟一些的时候或第二天食用。剩下的鸡肉不要生着保存，应该煮熟之后保存。鸡肉可单独炖、蒸、煮熟后食用，或与其他蔬菜、肉一起炒、炖、炸后食用。......
1、纯柴鸡毛色丰富，花的、黑的、白的都有。
2、是纯柴鸡被宰杀开膛后，流出的油花应为黄色，而笼养的多为白色油花。
3、可以通过观察鸡小腿上的鳞片判断柴鸡的年龄，鳞片细致的年龄偏小，鳞片粗糙的年龄大些。......
家常菜菜谱热门搜索：酷菜网是为广大美食爱好者提供,,,家常菜经典做法案例等热门食谱。
本站信息由网络收集及网友提供，酷菜网网站不负责信息内容的准确性和完整性，对此不承担任何保证责任。CopyRight@
All Right Reserved !商务联系：（qq注明来意）备案号：

我要回帖

更多关于 板栗炖鸡汤 的文章

 

随机推荐