您当前位置：
大同哪里有供应超值的营养卫士给力餐干吃面：供应营养卫士给力餐
大同哪里有供应超值的营养卫士给力餐干吃面：供应营养卫士给力餐
所在地：&&
联系人：武军
发布时间：
158034****
来电时，请说明是在优变商务网看到的 &
【产品详情】大同哪里有供应超值的营养卫士给力餐干吃面：供应营养卫士给力餐
大同哪里有供应超值的营养卫士给力餐干吃面：供应营养卫士给力餐产品参数制作工艺传统净重62g包装塑料袋包装用途食用付款方式银行转账销售方式批发物流方式陆运价格商议 请认真阅读以上信息 价格实惠的营养卫士给力餐，便宜的营养卫士给力餐，出售干吃面，干吃面代理公司信息 阳高县兴旺商店自成立以来，始终以营养卫士给力餐干吃面的品质为生产核心，专门服务于山西大同阳高县的需求人民群众，经过多年的经验积累，我们的营养卫士给力餐干吃面，在休闲食品领域积累了一定的名声，受到了广泛的好评！我们的地址在：大同市阳高县龙泉镇阳和路东二排7号。 以上的，低价营养卫士给力餐，厂家直销的营养卫士给力餐，干吃面低价批发不知道有用吗?请继续往下阅读服务 兴旺商店发展至今，专注于满足客户需求。阳高县兴旺商店快速的新产品开发、稳定的产品质量和持续的技术支持赢得了需求人民群众的认可，使营养卫士给力餐干吃面远销山西大同阳高县等地。目前，销售团队伙伴仍不断的扩大成长，诚邀有共同理念及热忱的您一同参与，和我们共创美好的将来。 兴旺商店以质量求生存，以信誉求发展，以高质量的营养卫士给力餐干吃面和合理的价格面向广大的用户，赢得了广大需求人民群众和社会各界的广泛赞誉。齐全的检测手段，优质的产品，良好的信誉，优质的售后服务赢得客户信赖。注意事项 我司以“良心食品、食者心安”为公司生存的根本，经销的营养卫士给力餐干吃面品质优先，可放置6个月，但条件是，本产品需干燥储藏。另外，对于下单的客户，我们会在下单后隔天内进行发货，运费买卖双方协商，请悉知。如若对我司产品或其它方面有何疑议，欢迎电话来询，我们将诚挚为您服务。 阳高县兴旺商店在休闲食品行业日益规范的大环境下成立，既是挑战，也是机遇。我们以更高的起点，更高的标准要求自己，以更专业，更专注的态度为每一位客户提供更快捷、更优质的服务为目标，保证让每个消费者都享用到放心满意的营养卫士给力餐干吃面。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。公司地址大同市阳高县龙泉镇阳和路东二排7号 以上就是供应营养卫士给力餐，供销营养卫士给力餐，的信息，谢谢
温馨提示：
以上是关于大同哪里有供应超值的营养卫士给力餐干吃面：供应营养卫士给力餐的详细介绍，
产品由为您提供，如果您对
司产品信息感兴趣可以
或者让供应商
主动联系您，您也可以查看更多与
相关的产品！
大同哪里有供应超值的营养卫士给力餐干吃面：供应营养卫士给力餐 相关产品信息：
大同哪里有供应超值的营养卫士给力餐干吃面：供应营养卫士给力餐 相关热搜产品信息：
本行业精品推荐大同有卖馒头机的吗 圆馒头机 蒸馒头机设备
240){this.width=240;}" onmouseover="SAlbum(this.src);" onmouseout="HAlbum();" onclick="PAlbum(this);" id="DIMG"/>
点击图片查看原图
zc-mg70-12&
4800.00元/台&
供货总量：
发货期限：
自买家付款之日起
3 天内发货
区外 安徽 阜阳市
有效期至：
最后更新：
浏览次数：
联系人张杰(女士)&经理&
联系我时,请说明是在【桂企网】上看到的，谢谢
会员 [当前离线]
邮件电话手机地区区外-安徽-阜阳市
地址安徽阜阳经济技术开发区科技创业中心
大同有卖馒头机的吗&圆馒头机&蒸馒头机设备
在哪里能买到馒头机&圆馒头机市场价&全自动馒头机销售处
海门哪地方卖的馒头机最便宜&海门全自动馒头机厂家直销&海门最便宜的圆馒头机有那些款&圆馒头机蒸馒头的机器&全国哪卖的馒头机最便宜&最便宜的馒头机是哪款&馒头机报价多少&圆馒头机销售电话花卷馒头机价格便宜&全自动馒头成型机多少钱&刀切方馒头机价格便宜质量好&馒头成型机多少钱&馒头机刀切花卷馒头机怎么卖的&馒头机馒头成型机&馒头机出厂价&&馒头机&方馒头机花卷馒头机&厂家直销圆馒头机&馒头机价格便宜&圆馒头成型机去哪买&&
致诚机械科技有限公司欢迎您的来电！&
全国免费服务热线：400-015-0558
阜阳致诚机械科技有限公司：
微信号：fyzcjx
QQ：&&&&&&
地址：安徽省阜阳市经济技术开发区科技中心<font color="#8号
Q&&Q：&&&&&
地址：甘肃省兰州市城关区雁西路2408号
西安公司：
电话：029-&&&
地址:西安市未央区石化大道南侧南玉丰村（百威啤酒广场南300米）
馒头机,圆馒头机,圆馒头成型机
价格：4800元
经济实用型
馒头机简介及主要技术参数
&&&&ZC-MG70-12型第四代新型馒头机是我公司技术人员经多年研发根据市场和用户的需求，在我厂原有产品的基础上经过多年的努力，多次实践及反复改进、精心设计出新型豪华、高成型率、口感好等特点的馒头（馍）整套设备，广泛使用于各校、部队、馒头房、工厂、矿等不同用户。
&&&&1、&&第四代馒头机的机头、机体、绞龙、面斗、干面盒、外壳均采用优质无毒喷涂钢板材，解决了锈蚀的问题，提高了卫生条件。
&&&&2、&&供面部位采用了三个绞龙送面，解决了送面不均、不足、剩面、面团发热等现象。
&&&&3、&&开发改进了加工检测设备，对绞龙和铝制成型辊、轴进行了精密加工，重新较对和改动了相对角度，对面团进行了二次精细打面，产出的馒头也就出现起层，色白，口感好，外表光滑等特点。
&&&&4、&&主要技术参数：
配用动力：Y100L2-4,380V(220V),3KW,50HZ&电动机
生产效率：70个/分钟；每小时约&&生产300-500千克馒头&加工200-350千克面粉
馒头重量：140克、120克、95克、82克/每个馒头大约
馒头标准定量：3.8个、4个、5个、6个/每500克馒头约
机器型号头数：7头、8头、9头、10头、11头/每500克面粉约
机器重量：200公斤
外型尺寸：&
&&&&1、&&机器运转时决不允许手、金属器具接触个转动部位，以防造成人员机器损伤，清理时必须切断电源方可。
&&&&2、&&机器的开停由装置在机器上的组合启动开关控制。
&&&&3、&&特别提醒用户在购机时要参照机器上所提供该机型所秤馒头规格等数据正确选型。
&&&&4、&&本机器所规定7头、8头、9头、10头、11头、均按500g干面粉而定。
&&&&5、&&本产品实行&三包&，12个月内出现质量问题免费服务
盘式馒头机,馒头机,立式馒头机
价格：2800元
馒头是一种把面粉加水、糖等调匀，发酵后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长条。在江南地区，一般在制作时加入肉、菜、豆蓉等馅料的包子叫做馒头，而普通的馒头叫白馒头。味道可口松软，营养丰富，是餐桌上必不可少的主食之一。
传统做馒头、包子的速度慢，不适合大量生产和批发。本公司销售的馒头机，是最新产品，特别适合大型商场和馒头批发。机器操作简单、生产效率高、干净为生等特点。
该机设计合理，外型整齐美观，体积小，重量轻，噪音小．效率高，操作简单，清理方便，清洁卫生，经用户使用反映良好。
&&&&该机所揉制的馒头跟手工揉制馒头的形状相同是&圆顶平底&．较手工揉制的馒头外形光滑美观，且又比手工揉制的馒头食之有口劲。香而可口。该机适用于厂矿企业、食堂、旅馆、饭店、部队、招待所及学校部门等使用，物美价廉。
产量：180kg/h
电源：220V
重量：200kg
馒头外形：矮椿
整机功率：1.5kw-4
外形尺寸：650*600*1010mm
面团含水量：1:0.35-1:0.45
馒头机,方馒头机,刀切馒头机,方馒头成型机
价格：8500元
产品名称：馒头机
型号：&MF60型
外型尺寸：0mm
电压：380v
生产效率：4200个/时
机器重量：330kg
馒头规格：4、5、6、7个/斤
产品说明：MF60型方馒头成形机是我单位经过广泛市场调研并收集用户意见反复试验、研究而设计的一种新型方馒头成型机。该机使用经压皮机揉压的面皮自动折叠、切割成型，成型馒头坯保持层次清晰、计量准确，蒸熟后口感劲道、提高口质，深度消费者青睐。
圆馒头机怎么卖的&方馒头机质量&蒸馍机厂家&馒头成型机多少钱一台&馒头机价格便宜&圆馒头成型机去哪买&馒头机图片&专业生产馒头机&馒头机生产厂家&馒头机代理价格
是服务于广西中小企业的公益型网站，因部分文章来源于网络，如有侵权，请来邮来电告知，本站将立即改正。凉皮里的面筋怎么做
【导读】凉皮是陕西美食，据说冬天吃面皮能保暖，夏天吃能消署，春天吃能解乏，秋天吃能去湿，真可谓是四季皆宜的、不可多得的天然绿色无公害减肥食品。有吃过凉皮的朋友，肯定会对那里面的面筋有印象。那么，凉皮里的面筋怎么做？凉皮面筋要蒸多久？在家怎样自制凉皮面筋？凉皮面筋怎么做才蓬松？凉皮面筋适宜人群有哪些？
有吃过凉皮的朋友，肯定会对那里面的面筋有印象。那么，凉皮里的面筋怎么做呢？其实，凉皮里的面筋做法跟面筋的做法并无太大的差别。要做凉皮面筋，首先洗面筋。先和好面，醒上一段时间，大约有半个小时就差不多了，然后将面团放在水里洗，洗面筋时要轻拍面团，切不可去搓揉，当面团洗到再无淀粉流出时，就算洗好了。洗好的面筋可以在笼上蒸，也可以在锅里煮，蒸煮之前可以往面筋里加少许小苏打粉，使面筋虚一些，比较好吃，蒸煮熟后就是凉皮面筋啦。洗好的凉皮面筋剩下的就是已经凝结的淀粉浆，这时再给里面加水，搅拌成稀稠适度的面糊，就可以开始蒸制凉皮了。水烧开后，把面糊倒入皮子罗内，将罗转圈摇晃，使面糊均匀的平铺在罗里，然后放入开水锅里，也有的人锅里架一箅子，把罗放在箅子上蒸，大约五分钟左右，就可以出锅了。吃的时候，将面皮按自己的嗜好切成可宽可细的条，再把待用的熟面筋也撕（或切）成条状，在碗里放入面皮和面筋，加上辅料和调料，一碗凉皮就成了。面筋凉皮的辅料没有太多的讲究，凡是应时的蔬菜都能用，如黄瓜丝、青菜丝、芹菜丝、绿豆芽等都可以。调料除了盐、醋、酱油、味精、蒜泥、辣椒油外，最有特点的是专门熬制的调料水，这种调料水根据各人喜好不同而不同，主要用草果、茴香、丁香等调味品熬成。调凉皮时放多少调料完全依照各人的口味来定。调好的凉皮皮子白里透亮、面筋因为吸附酱油而泛黄、黄瓜丝现着绿、辣椒油敞着红，好吃又好看。再配着绿豆稀饭，加几样现拌的凉菜，是很不错的消暑食品呢。 ...
据明代黄正一《食物绀珠》（1592）记载，面筋传为南朝梁武帝所创制。《食鉴本草》：宽中，益气。《本草纲目》：解热和中，劳热人宜煮食之。《随息居饮食谱》：解热，止渴，消烦。每百克面筋的蛋白质含量为24.2，仅低于黄豆，明显高于谷类及猪牛羊肉，但脂肪明显低于黄豆和其它面食。面筋的无机盐，钙，磷，铁等的含量低于虽低于黄豆，但高于猪，牛，羊肉人和其它谷类食品。 可以说，水面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。那么在烹制凉皮面筋时，就有人问了凉皮面筋要蒸多久呢？其实凉皮面筋的蒸法跟普通面筋的蒸法大同小异。凉皮面筋蒸法是将洗好的面筋倒去水，入蒸锅，大火，加盖蒸，大概30分钟。时间长短根据面筋大小自己掌握，教你一招，用筷子在中间扎一下，中间不稀（不夹生）就算是蒸好了。出锅，切成条状或者块状，随您,可以单独吃，也可以和凉皮搭配着吃，也由着您，总之就两字：筋道！
据说春天吃凉皮能解乏，夏天吃能消暑，秋天吃能祛湿，冬天吃能保暖，凉皮一年四季都能吃。凉皮好不好，面筋是关键的。那么，在家里如何自制好吃的凉皮面筋呢？自己在家做着吃的话，用普通面粉2:1水比例和面，记住揉面不能偷懒的哟，因为偷懒会影响到面皮的耐嚼度。活好面醒面20分钟。醒面的时间可以根据季节调整，一般春季和夏季20分钟，秋冬季节30分钟，然后开始用水洗，用手搓，大约10遍，记得不要把洗面水扔掉，存到桶里边，因为洗面的水可以用来做凉皮。面团要一直洗到没有白色水就是洗好了，就是我们说的“面筋”了，湿面筋。下一步就是放到锅里蒸咯！蒸凉皮面筋，一般采用湿面筋做法配方，通常10斤的湿面筋，需要配泡多源25-40克、食用盐50-100克，温水少许。先将泡多源、食用盐用少许35度以下温水溶解。然后，用粗一点的棍子在面筋上捅许多窟窿，倒入泡多源溶液，揉搓均匀。常温静止醒发2-5小时，低温静止醒发5-8小时，上笼蒸熟（约15-20分钟），熄火后停5分钟掀锅。
面筋有两种，一种是普通面筋，另一种是发酵面筋。普通面筋就是用水洗过的面筋，什么也不加。凉皮面筋属于发酵面筋，这种面筋要想使其更蓬松，要等面筋洗好后，等半个小时以后再大火蒸制。因为这样可以使面筋组织间的结构结合的更加紧密，增加面筋的持气性。发酵面筋就是加入生物原料或化学原料使其更加蓬松的面筋。生物原料主要是有酵母，面肥，酒曲等；化学原料主要是：泡打粉，小苏打，臭粉，食用干冰等。为了保证凉皮面筋的蓬松，在蒸面筋时在面筋上倒扣一个碗，这样可以防治水汽最后变成水滴滴在面筋上。另外，面筋蒸好时会膨胀的很大，这时候不要马上打开锅盖，不然面筋会一下子收缩的很瘪的。此外，要注意面筋在用凉水泡之前要多用清水洗几次，这样才能充分洗去面筋中的淀粉，蒸出来的面筋才会更蓬松，更好吃。
《本草纲目》上说：米能养脾，麦能补心。凉皮面筋性平、甘、温肺、健脾、和胃。据说冬天吃面皮能保暖，夏天吃能消署，春天吃能解乏，秋天吃能去湿，真可谓是四季皆宜的、不可多得的天然绿色无公害减肥食品。 因此，凉皮面筋一般人都可以食用，孕期及哺乳期的女性朋友可以吃，老人小孩也可以吃。 　　凉皮面筋不外乎两种，一种是凉吃，也是最常见的，一年中的春、夏、秋三季均；另一种就是热吃，即把皮子蒸好后切好放在笼屉上，下有炉火加热，使皮子始终保持热腾腾的状态，这种吃法多在冬季，但也有一部分人大冬天仍要吃凉皮子，喜欢的就是那个爽劲儿。不过，不同的人群吃凉皮面筋还是要讲究一下方法的。对于体质比较弱的老人小孩，除了注意清淡，最好吃热的凉皮面筋；对于孕期及哺乳期的女性朋友要注意饮食清淡，不要在凉皮面筋中加入油腻和辛辣类配料，因为油腻和辛辣类配料对于孕妇来说都是有不良影响的。
选择食物分类
五谷杂粮补品干果豆/乳/奶制品零食/小吃饮品/饮料调味品水产品/海鲜水果肉禽蛋/野味蔬菜/食用菌食物加工篇草药
选择适用人群
客户端下载的这篇博文被推荐到此博主被推荐的博文：
【三晋面条.大同豌豆面】42款粗细粮面食让你畅享“二伏天”——鲜虾香辣豌豆面：
（新浪独家博客，请勿随意转载，更勿做商业用途，转载请注明出处，谢谢合作！）
端起一碗面，你便赢得了世界！
无论你在世界的那个角落，无论你以何种心情迎接生活，如果你还没有吃过面，那请你一定选个好日子吃一碗，如果你已吃过面，那请一定再吃上一碗山西面！只有吃过山西的面，你才知道面子是多么重要！才知道面对面是多么亲切，才知道面之外的世界，是多么的精彩无限！
——引自山西老乡
收到深圳《面点视界》的杂志时来已久，和我的作品同期刊登的多是吃喝文化界的山西籍名人名作家，读着老乡&的之作，内心波澜起伏，好想回家吃一碗妈妈做的山西面。面点利于养生，正如庄子所言，最大的养生，是学会处世，学会与社会相容相生。而常食面者，实在，不虚，宽和，大度，这样的人，四海之内皆兄弟也！这样的人，即使放在沙漠里也如鱼得水也！所以说，端起一碗面，你变赢得了世界！
面点，补中益气，宽和五脏，去烦止渴。吃完一大热汤面，心里踏实，四体舒泰，你不会再小肚鸡肠，不会再怀恨抱怨，不会再作奸犯科。相反，常常食面，无形中你会发现自己比过去更实在，更宽容，更大气，更懂得感恩日子丰沛的赐予！
前段，网络关于中国十大面条讨论的沸沸扬扬，看过之后一笑而过，无需任何评价，或者引用一句地球人都知道的至理名句“世界的面食在中国，中国的面食在山西”，就足以说明一切！
朋友休年假去重庆旅游，回来告诉我在重庆排好长时间队吃了一碗面，并传来他拍的照片让我看。嗨，就这面啊，俺们山西就有，流传了几百年的“大同豌豆面”，用豌豆粉和小麦粉或莜面或荞面和成面团，或擀或压或切制成的面条。朋友接连回复我几个大大的“哭”字，说你可以去考察考察，看看这面和山西有没有渊源。是呀，四川的担担面和山西有牵连，新疆的过油肉拉条子是终日奔波在丝绸之路上的商贩、“骆驼客”从山西带到新疆去的，意大利面条是公元13世纪，意大利人马可·波罗两次来到山西晋中，然后沿着"丝绸之路"将面食传入意大利，北京的许多知名老字号“六必居”“天福号”等是山西人最初创建的，甚至日本的味千拉面也是山西人开的，可见，山西面食的历史地位在世界上有多深远！
【豌豆面团的和制过程】：
1.准备原材料豌豆粉。
2.准备原材料小麦面粉，也就是中筋粉。
3.豌豆粉150克和小麦面粉150克放在和面盆中，面粉重量共300克，用筷子搅拌均匀。
4.分次往面粉里倒入150克冷水（面粉与水的比例为面粉：水==2:1).
5.每次倒入冷水就用筷子把面粉与水搅拌均匀，形成雪花状的湿性面絮。
6.用手把所有面絮揉合在一起，反复揉几次，揉成光滑的面团，盖一块保鲜膜放一边饧制20分钟。
先来认识一下我的制作面食工具，这是山西人家家必有的制作饸饹面条的工具，这个工具完全能满足你制作花样面条的需求。这段时间网络热议的面条机，就是依据这个工具的原理设计的，只是电气化操作增加了和面功能，省去人工操作而已。遇到厨房用具，不要盲目跟风，要问问自己是否需要？几十元的东西完全可以代替几百元的工具，玩出新意！
下面，我为大家详细讲解这个工具的用法~~~
【饸饹面工具制作豌豆面条的过程】：
1.准备好制作饸饹面的工具，这个工具是山西人家家都有的必备工具。
2.压面工具的桶身和摇杆部分可以拧开。
3.拧开以后，就是工具的全套，有摇杆、桶身、孔径2.6mm、2mm、3mm、1mm和窝窝面五个面板。
4.使用的时候，先把摇杆对着桶身的口径插进去。
5.用手把摇杆和桶身口径接触的地方拧紧。
6.拧紧后摇杆和桶身连为一体。
7.下面是一个空洞部分，这部分就是用来放面团的。
8.饧好的面团分成均匀的四等分。
9.取其中一等分面团放在空洞位置，并用手把面团压平整。
10.从五个面板中选一个自己喜欢的合适孔径，我用的是孔径1mm的。
11.面板口对着桶身的口，拧上去并拧紧。
12.拧好后整个工具就是如图12所示。
13.右手握着桶身，左手握着摇杆的手柄，朝右方向旋转摇杆，随着摇杆的转动，面条就从孔径挤出。
14.用这个工具制作面条，一般是挤出的面条直接进入锅中，所以，制作之前先烧开一锅水，把工具放到锅的上端，一边旋转摇杆一边把面挤出落入开水锅中，这样，面条不会粘连成团。
15.随着摇杆的转动，摇杆被全部拧入桶身，也就是摇杆和桶身之间几乎看不到螺旋形的摇杆，面团就被挤压成面条全部入锅中了，但是，面板孔径上还附着面条，只要用一根筷子沿着面板的平面割一下，面条就全部落入锅中了（我一个人拍照，家里的相机三脚架坏了，这一步没法拍，只好文字叙述，不知大家看明白了没？如有疑问，随时给我留言）。
16.面团被做成面条后，再次使用，需要用手把摇杆拧松开，也就是桶身和摇杆之间又可看到螺旋形的摇杆，再把桶身下面的孔径面板拧开，重复以上步骤放入面团，继续操作就可以。
17.面条入锅后不要煮太久，只需1~2分钟就可熟。
18.用漏勺把面条控水捞出。
煮熟的面条放入凉水中过凉，就是所谓的“过水面”。
下面介绍配菜和高汤的制作，山西豌豆面的配料是家乡人最常用的鸡蛋、豆腐皮、黄花菜和木耳调成的卤汁或肉末卤汁。我改良了配菜，用废弃的虾壳和豆瓣酱熬成香辣虾壳高汤，以西兰花和虾仁为菜码，再配炸香的豌豆酥，提升了面条的档次，营养更丰富。大家制作的时候可以先和面，和好面后做配菜和高汤，最后再做面条煮面。如果先煮面在准备配菜和高汤，煮好的面放久会影响口感。
【豌豆酥的制作过程】：
1.准备干豌豆30克，也可用黄豆。
2.豌豆提前用热水浸泡1小时。
3.泡好的豌豆用厨用毛巾吸干表面的水分。
4.锅里放入适量食用油，烧至7成热，放入豌豆中小火炸制。
5.炸到豌豆口感酥软，表面金黄，控油捞出，用厨用纸巾吸干表面的油脂。
6.炸好的豌豆酥可以当零食吃，也可拌面条、粉条、凉粉等。也可依个人口味做成椒盐味、五香味或麻辣味。
【香辣虾壳高汤的熬煮过程】：
1.准备基围虾适量。
2.基围虾用剪刀剪掉虾枪和虾须，用牙签去掉虾肠，剥下虾壳。
3.刚才炸豌豆留下的油重新加热到七八成，放入剥好的虾壳。
4.炸到虾壳变红时，放入生姜丝和蒜片，煸出香味。
5.准备好欣和的六月香豆瓣酱。
6.锅中加入1汤匙六月香豆瓣酱，炒香出红油。
7.倒入2小碗冷水。
8.撒入适量食盐。
9.中火熬煮20分钟成虾高汤备用。
【西兰花和虾仁的焯烫过程】：
1.剥好的虾仁放在案板上，用刀在虾背上划一刀。
2.煮面条的水再次烧开，放入处理好的虾仁。
3.焯烫几秒到虾仁变红捞出。
4.准备西兰花。
5.西兰花摘成小朵洗净，放入开水锅中。
6.焯烫几秒至西兰花熟控水捞出。
一切都准备就绪后，把面条放入碗中，舀入虾壳高汤，上面码放西兰花、虾仁，撒上炸好的豌豆酥就可食用。我另外加了一个卤鸡蛋，这样一碗面有汤、有海鲜、有蔬菜、有豆制品，营养就齐全了~~
这周进入夏季最热的“二伏”天，按照北方人久远的习俗“二伏要吃面”，但是，我们吃面要吃的健康，要注意粗细粮结合，多吃杂粮面条，最好自己在家动手做，尽量少买外面卖的挂面之类的生面条，那样的面条为便于保存，大多含碱含盐，经常食用对人体不好。另外，吃面条还要注意搭配肉类、海鲜、豆制品和新鲜的蔬菜，确保营养。
总结我做过的山西面食，请你一定端起碗吃上一碗山西面！
&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&鲜虾香辣大同豌豆面&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&
&&& &&&&&&
山西人的“面菜合一”吃法——减肥一族的首选美食
面菜合一多
解 饥 耐 饿 保 健 康。
蔬 果 拌 面 蒸 熟 透，
葱 椒 炝 锅 炒 更 香。
采 撷 野 菜且 能 做，
掺 用 杂 面 亦 可 尝。
三 晋 民 众 乡 土 饭，
山 花 烂 漫 美 名 扬。
“面菜合一”这是山西城镇乡民最为普通的家常饭食之一，可以说是极具地方风味，带有浓浓的乡土气息。“面菜合一”采用蒸制手法，减少油脂摄入，最大限度保留蔬菜的营养成分，保证在摄入多种营养的同时，还可以吃到少量的主食，营养可谓全面，可谓是减肥一族的首选美食。
&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。