妇儿医院付近有没有卖营养汤的做法大全

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-07 07:20 标签： 营养鲫鱼汤
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产妇月子营养汤怎么做？
产妇喝汤有没有什么讲究？
被采纳回答
产妇可以喝鲫鱼汤或者是乌鸡汤，准备一条鲫鱼然后放入锅中，等到鲫鱼差不多好的时候放入盐喝少量的姜，姜可以驱寒暖胃。
回答（18条）
我在老家做，，做的汤都是不放盐的！汤用炖的，放姜就好了，不用放中药！可以加点米酒！
我喜欢喝猪蹄汤，很有营养又美容，把猪蹄洗干净，放入高压锅中，再放入红枣、花生、少量的姜、蒜，一起放入高压锅中煲，好了就可以吃了可以做鸽子汤喝，这个最简单了，把格子洗干净，放入锅中，在里面放上红枣、少许的姜，其他的按自己的口味，煲到差不多好了就放盐就可以了。
吃什么都要清淡少放盐
的饮食要依据产妇的身体健康状况调整，例如胃口差时不要吃得太油腻，早晚喝热牛奶，每天吃一个蛋，然后慢慢再酌加猪肝、猪腰子、鸡、鱼、虾、羊肉、牛肉等，蔬菜与肉类平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维质，除了恢复体力亦有助于乳汁的分泌。
可以百度一下，很简单的。
可以喝鲫鱼汤或者是乌鸡汤，喝甜汤可以放红糖！
制作方法药材：当归(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜25克，灸苹(蜜甘草)25克。作法：1.米酒水(煮过，巳挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。2.第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。3.将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。1日内分3次以上喝完(可放在保温壶内，当茶喝，1次1口，分数次喝完)养肝汤材料： 鸡心枣、米酒水、冰糖。【七天份】做法： 鸡心枣每颗以刀子划七刀放入锅中备用，再以2200cc米酒水煮滚后，冲入放鸡心枣的锅中，并盖上锅盖或以保鲜膜包好，八小时后再放入电锅内，以一杯水煮至电锅跳起，再以瓦斯炉小火煮，煮60分钟加入少许冰糖即可作用： 可中和或去除因手术麻醉药，所残留於体内的余毒。吃法： 每天只可喝280cc，请勿过量以免泻肚子。或小产续喝七天
我们这里一般都是吃鸡肉喝鸡汤，还有桂圆红枣炖蛋，还吃线面
要喝些补身体的汤，增加营养
每天早上起来用7颗红枣加醪糟红糖煮蛋，补血补气的，半个月后可以用黄芪当归炖乌鸡。
各个地方不一样，老人们有很多说法，我认为无论吃什么喝什么都不要一次喝太多，少餐多食对以后身材恢复比较好。
鲫鱼汤或者是黑糯米酒炖母鸡，这样可以让身子恢复得快。
刚生产完的三天内身体极虚弱，通常既口渴，胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失，因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小鱼粥，既富营养也好下口，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；二、三天后，胃口渐增，才开始吃猪肝、猪腰、鸡等食物。　　的饮食要依据产妇的身体健康状况调整，例如胃口差时不要吃得太油腻，早晚喝热牛奶，每天吃一个蛋，然后慢慢再酌加猪肝、猪腰子、鸡、鱼、虾、羊肉、牛肉等，蔬菜与肉类平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维质，除了恢复体力亦有助于乳汁的分泌。　　食物依产妇个人的喜好及食量来烹调，以免煮一大锅吃很多天，一热再热，不新鲜且影响食欲，还可能造成腹泻。为了身材能渐渐恢复苗条，补汤煮好后，汤上面的浮油最好去除。
可以多吃一些富含蛋白质的食物啊、多用木瓜、猪蹄、花生煲汤…
其实榴莲壳炖老母鸡营养很丰富，而且还有助于子宫收缩！
乌鸡汤，我最爱喝这个汤，肉好吃，汤也很香甜，和我们平时在家里喝的那个汤一样的煲法就可以了。
可以做鸽子汤喝，这个最简单了，把格子洗干净，放入锅中，在里面放上红枣、少许的姜，其他的按自己的口味，煲到差不多好了就放盐就可以了。
我喜欢喝猪蹄汤，很有营养又美容，把猪蹄洗干净，放入高压锅中，再放入红枣、花生、少量的姜、蒜，一起放入高压锅中煲，好了就可以吃了。
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秋季滋补必备的三款营养汤品
饱尝了夏季肆虐的高温，也该享受一下秋季的凉爽了，秋高气爽是滋补的好时节，那么秋季该如何滋补呢?介绍，汤补是补充营养的一个好方法，那么秋季滋补适合喝哪些汤品呢?下面小编就为大家介绍秋季滋补的三款营养汤品。
一、莲子大蕉汤：
材料：大蕉2根，云苓25克，炒扁豆15克，莲子15克，蜜枣两粒，瘦肉250克，云南火腿一小块，清水1250毫升。
熬制方法：所有材料放进汤锅，大火烧开，小火熬一个半小时即可饮用。
温馨小贴士：因为云腿本身带有咸味，所以汤好后不用另外下盐。
食谱功效：清热润燥，健脾固肾，滋养肺阴，为夏秋两季非常不错的保健汤水。
二、夜香花鱼片汤：
材料：夜香花 1斤 鱼肉 1条 姜 调味料
1、夜香花洗净后沥干水份
2、买回鱼肉后洗净吸干水份，切成鱼片，加入姜丝、盐、一点点糖和鸡粉、油拌匀(我通常放急冻雪半小时后再煮，我觉得这样处理过后鱼片会更爽口)
3、煮一锅适量的水，待水沸腾后加入姜片，倒入夜香花加半汤匙油拌匀，加盖煮2分钟
4、打开煲盖，把火调细，倒入腌好的鱼片，用慢火把鱼片浸熟，然后加入适量盐调味就完成了。
三、姜母鸭：
材料 ：鸭半只，姜母鸭药材一包(成分： 当归，川弓，黄芪，干姜，三奈，桂枝，熟地)。
辅料：米酒半瓶，味精，盐。
做法 ：鸭切块用热水川烫2分钟，用冷水冲洗干净后虑干放入锅里，加一包药材，半瓶米酒，用大火烧开(不上盖，让酒精充分挥发)，5分钟后注入4饭碗清水，再烧开后转小火煮90分钟，加盐/味精调味即可。
以上为大家介绍了秋季滋补的三款汤品，营养价值极高，大家不妨亲手来试试。
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健康加油站汤有没有营养？什么汤有营养？专家来解释
日 10:27 　 来源：深港在线综合　 　 【
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最近有网帖称汤是最没有营养的食物引热议。汤有没有营养？什么汤有营养？单纯从营养角度来说，汤的营养的确不多。因为熬汤很难溶解大分子的物质，类如大分子蛋白质和脂肪之类的食材。
喝汤有没有营养？
　　热点回放：最近一周，天涯论坛热传一个帖子，引发11万人的浏览关注，数千人回复。帖子标题为《那些相信汤很有营养进来&&我告诉你，汤是最没有营养的食物》，发帖人天涯论坛加V用户峻舞涛认为，汤其实是最没营养的，99%是水，溶于汤汁中的营养其实少之又少。如果想从汤中得到很好的营养，你必须把食物完全弄得很碎并调成高浓度的汁才行。类似观点还有：&汤的好处仅仅在于味道很好&&给人以营养丰富的错觉。如果你想从肉里面得到营养，最好的办法是吃肉，而不是喝汤。&&由于汤不需要咀嚼，所以嗜汤者的唾液分泌、牙齿、消化系统都被摧残了，甚至胆囊炎与此都密切相关。&&汤水中只有一些盐分和少量悬浮的脂肪，还有微量的维生素、矿物质、脂肪及蛋白质分解后的氨基酸，90%的营养，包括主要的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质都不会溶解在汤中。&此言论引来众多网友热议，其中对此持否定态度的网友占大多数。
　　网友热议
　　汤没营养那喝中药难道要嚼药叶?
　　@休闲裤运动鞋：如果炖大骨汤、鸡汤或者鱼汤，只要水放得合适，我相信这个汤里的胶原蛋白及其他营养应当是更容易被人体吸收，当然如果把肉也吃了，营养就更全面了。可如果有人买了一根小排骨放了一锅水，炖了五口人喝两天的汤，那汤铁定没营养。
　　@潜唔落去：就算肉吃进肚里，营养能被人体吸收多少我们谁也不清楚，当然，汤也一样。骨头为什么要煮成汤，因为谁有本事把骨头啃掉吃肚子里?例如我们广东人煮汤，那一般是拿骨头之类，很少拿肉煮的，最多就骨头带点肉，再说，谁光喝汤不用吃饭和菜的。
　　@小树叶飘啊飘：那喝中药是不是也要连叶子一起嚼?
　　专家点评
　　汤适合肠胃不好的老人和小孩，汤内放药材更好
　　单纯从营养角度来说，汤的营养的确不多。因为熬汤很难溶解大分子的物质，类如大分子蛋白质和脂肪之类的食材。比如肉类熬汤，里面的蛋白质多数是溶不进汤里面。但是大部分植物类的食材，主要的营养成分都是小分子的，无论是水溶性还是脂溶性，这些营养物质是可以溶到汤里面的。
　　但是这个帖子似乎完全否定汤的营养作用，这是不正确的。汤很适合一些肠胃不好的老人和小孩，喝汤是有利于这类人的营养吸收和身体需要的。最不能忽视的是中药汤汁的重要性。从中医角度，汤内如果放一些药材，那么汤的药用价值就比较高了。因为药材里多为一些小分子物质，它们还是可以溶到汤里，但有一些药材也是要吃进去才有效，比如枸杞子。
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图片文章推荐蔬菜汤没有营养吗？_百度知道→ 孕妇营养汤
孕妇营养汤
健康咨询描述：
我老婆怀孕2个多月了，现在吃东西都比较注意了，经常都会煲汤给她补身子，吃多了就不知道吃哪些好了。请问:孕妇的营养汤有哪些。
想得到怎样的帮助：请问:孕妇的营养汤有哪些？
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