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单身女性遇抢怎么应对？
警务技能教官教你防身术
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版次： A31
-- 平安过好年 --
&&&&民警演示头发被抓住时的解脱方式
&&&&民警与市民（左）互动
&&&&本报讯（记者&陈锦娜&林春长/文&吕诚/图）昨日下午，在福州市人民警察培训学校内，警务技能教官柯多凯现场为大家演示防身术。如果你被歹徒勒脖子，或者头发被对方揪住了，该怎么办？柯教官见招拆招，为市民分解招式。他说，使用这些招式，最重要的是快和准。&&&&昨日下午，柯教官在同事朱礼伟和谢卫星的配合下，给大家演示了5招实用的防身术，如后背被人抱住、被抓衣领等。他说，这5招相对简单，市民在遇险时可能用得上。&&&&“做好防范是第一位的，不过真遇到了抢夺、抢劫也别紧张。”柯教官说着，找来一名同事扮作抢夺者，配合分解对付办法。“如果你头发被人揪住了，不要强行分离。而是用双手卡在对方的手腕处往下压，他一定因难忍疼痛而有所放松，然后再配一些辅助性的动作，如用鞋踩脚、用脚踹脚面骨等，动作一气呵成，才能出奇制胜。”他还说，如果有人从背后勒住你的脖子，你只要记住踩、拍、转这三字秘诀，踩对方的脚，拍他的裆，然后后退从他的手内转出来。&&&&每演示过一种招数后，柯教官总会请市民上台练习。针对市民在练习中提出的疑问，他总是细心指导与解答。“使用这些招式，一定要快和准。因为一旦反抗没有成功，只会招来歹徒更猛烈的攻击。”他说，市民要多加练习，遇到危险时，要沉着冷静。&&&&“我曾被抢过包，至今回想起来仍后怕，想学几招防身。”参加学习的市民陈女士说，有一天傍晚，她独自一人斜挎着包，骑着自行车回家。经过东大路时，突然从后面窜出两名男子骑着摩托车，一把夺过她的包，她被拖行了几十米。所幸，路人看到了，才没有得逞。因此，看到本报推出此项活动时，她义无反顾地报了名。&&&&每一次教官的演示都赢得了欢呼与喝彩。一个小时的讲课很快就结束了，市民直夸“真管用”。&&&&“其实，身体的任何部位都能用来攻击对方，我们要借助身边的任何东西攻击对方。”柯教官说，比如对方勒住我们的脖子，你可以用牙齿咬他的手，让他因疼痛而放手。同时，我们也要善于利用手边的东西，如你在喝茶时，发现小偷了，你可以将茶水泼向对方等等。&&&&当你的双手被对方扣住、当你衣领被揪住……生活中可能遇到被抢被偷的险情，想知道如何化解吗？请登录东快网（.cn）查看，福州市人民警察培训学校的教官们为大家一一演示。&&&&A&&&&储户银行取巨款&谨防尾随“碰瓷”&&&&关键词：银行储户尾随“碰瓷”&&&&作案时间：早晚上班期间&&&&作案地点：繁华路段或偏僻路段&&&&作案招数：“碰瓷”趁乱拎包抢劫&&&&破解方法：壮男护驾上下车锁紧车门&&&&典型案例：日上午11时许，来福州经商的王女士从仓山上藤路口一银行取出10万元，装进LV包内放在悍马车副驾驶座。当她驾车经过兰庭新天地附近路口时，车尾被撞了一下。她停车往后视镜一看，发现一男子骑着摩托车停在车尾左侧。&&&&王女士当即下车检查车辆。此时，有人趁机打开车门拎走她的包。随后，骑摩托车的男子也趁机溜走。而在同年12月4日，福州游先生在金山好日子超市附近银行取钱后，也被一辆摩托车尾随“碰瓷”，车内的9万多元现金被偷走。&&&&经查，两起案件是同一伙人所为，没多久，民警在闽侯上街一饭店内抓获嫌疑人。&&&&警方分析：这伙人选择的“碰瓷”对象，一般都是在银行大额取钱的市民。每次作案前，有人先进银行观察取钱人，确定目标后，再通知其他成员动手。而他们一般先尾随跟踪储户一段路，有时选择十字路口或人多地段下手，因为这样更能引来群众围观、制造混乱便于下手盗窃，或者选择偏僻路段进行抢劫。&&&&民警支招：提取大额现金时，最好驾乘小车两人同行。在取款离开时，要提防尾随者。提取巨款时，最好让青壮年男子出马护驾。切勿将装钱款的包袋放在车筐里或副驾驶座上。要是单身女士取完钱遇到刮擦“碰瓷”，也不要慌张和急着下车，先观察情况放好现金，下车时一定记得锁上车门，并拨打报警电话。&&&&B&&&&破获9起抢夺案&被抢者均为女性&&&&关键词：挎包单身女&&&&作案时间：中午时分傍晚6时许&&&&作案地点：主次干道&&&&作案招数：3人合乘摩托车抢夺&&&&破解方法：外出财物不外露&&&&典型案例：今年年初，福州仓山辖区连接发生多起飞车抢夺案，均为单身女性在路上行走时，手提包或挎包被身后窜出的摩托车上人员抢走。&&&&1月7日，临江派出所民警在上街一汉堡店内，抓获4名涉案作案男子，缴获摩托车一部，并追回各类型手机5部及现金等赃物。&&&&据了解，4名涉案人员均为90后，他们1月4日偷得一部黑色无牌摩托车，先后在仓山、台江等地抢夺单身女性包包，经查实3天内犯下9起抢夺案，涉案金额上万元。目前，4人已被依法处理。&&&&警方分析：这个4人团伙都是交叉作案，一般中午吃完饭后，就从租住处出来，3个人合乘一部摩托车。见到手提包包的单身女性徒步走在人行道或主干道上后，由中间的人员实施抢夺，后面一人抱着前一人防止其掉落。&&&&民警支招：行人外出走在路面时，特别在傍晚，尽量要走灯光明亮、行人较多的道路，实在避免不了得走僻静的道路，最好结伴而行，并且要注意观察周围动态，快速通过。&&&&另外，单身女性夜间行走最好少带包或改变挎包习惯，应尽量避免佩戴抢眼的首饰外出，以免为不法分子所注意。
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第A31版：平安过好年&&
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“安而不忘危，存而不忘亡”。学会自我保护，是我们日常生活中一项不可或缺本能。下面，让警花姐姐教大家几个简单易学的防身招数，Get√新技能！1.抓腕解脱动作要领：当有人抓住我手腕时，我迅疾拳头抓紧，同时另一只手抓住我拳头向其大拇指侧发力，将被抓小臂扳出。注意事项：要向其大拇指侧迅猛发力。2.抓手盘肘动作要领：当有人用左手抓住我右手腕，我左手迅速抓压其手背内旋，拧转，用右手背协同上顶，使其不能回抽，同时我撤左脚，体转，右肘猛然下压其肘关节致其倒地。注意事项：抓扣要紧，内旋要适当，下压要迅速。3.折腕牵羊动作要领：当有人由前抓住我头发，我双手紧压其手于头顶，两拇指抵于头发与敌手之间，以两掌沿切其手腕，猛力后撤步形成半跪，切腕反折，将其控制，以折腕牵羊方式将其制服。注意事项：手要压住头顶，后撤步要迅速有力，后撤切腕要同时、要猛。4.屈臂折肘动作要领：当有人从背后勒住我脖子，我一手拍敌裆部，同时肘击其肋部致其松手，随后将我的头部从其臂下钻过，双手抓住其手臂致其弯曲，将其肘部上抬，将其制服。注意事项：拍裆击肋要迅猛有力、协调一致，下钻同时抓臂，折肘时将其小臂贴靠其背部，我右小臂迅速发力上抬。5.俯身扳腿动作要领：当有人从背后抱住我，我迅速以头部撞其面部，同时迅速屈膝下蹲，上身前俯，双手抓握住其一腿，用力上扳，同时臀部用力下坐，将其摔倒。注意事项：用力要协调、快速，下坐、搬腿同时要迅猛，要用爆发力。
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『女生』若强奸“似乎”不可避免会怎么做？（附女子防身术和案例
若强奸“似乎”不可避免，会怎么做？还是有更好的办法？1，拼命；2，在抵抗无效的前提下暂时放弃，尽量保留证据，将坏人绳之以法；3，就当做了一个噩梦，权当没发生过；4，还有更好的办法
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女子( 附招式图解）防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。女子的内容主要是提供一些防身术的基本姿势、、肘法、腿法以及一些巧招。要求做到“一狠”“二全力”“三准确”。战胜歹徒讲究“一招制敌”。（一）女子动作方法1.自卫搏击的基本姿势侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单，只有侧身，才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。这种侧身是两腿一前一后，屈膝、脚掌着地。两手握拳一前一后（图10-123）。2.拳是人最主要的攻击武器手是最灵活的，在攻防格斗中，手的威力又最大，而手的攻击形式以拳为主。（1）直拳又称冲拳，主要是直线用拳直接攻击对方面部和胸部（图10-124）。（2）勾拳又称抄拳，主要走弧线或直线，由下方用拳面击打对方腹部、下颌等（图10-125）。（3）劈拳由上往下，以拳外背棱或指棱攻击对方面部的（图10-126）。（4）鞭拳由左右以拳背攻击对手头部的（图10-127）。
一、徒手抗暴御侮术女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他！如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂！如果歹徒从前边抓住了你的肩，建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，就可以走你的了！如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑！咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，要紧不要松，勇退缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，最好挖掉他一只！这样一来，歹徒就一定知道姑奶奶的厉害，甘拜下风了！如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是最便捷最有效的招数！没有谁能逃脱这一招！一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐！同时等于给他打了个记号，公安局抓他就容易多了！如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的！一般的色狼在那时是很听话的。咬呀！咬！这是老天赐给每一个人的自卫武器，定会给歹徒留下终生难忘的回忆。二、“武装”抗暴御侮术什么叫武装？武装就是用武器把自己装备起来。建议女子防身用小刀儿。刀要尽可能的小，刀把只要能握住，刀锋三至五厘米足用有余了！可怕的是技术，不是刀具。古人讲“寸铁即可杀人”，即是说3厘米长的刀子即可以把敌人干掉。小刀的拿法是像握锥子那样，把刀握在手心，用拇指和食指捏住刀片，然后，一划了事！怎么划呢？划什么地方呢？一是划要害，二是随便开口子、开叫他捂不住的口子！如果歹徒用右手抓住了你的左手腕，那么，你就朝他的右手腕内侧狠狠的划一下，只要横开一道深深的口子，你的任务就完成了。受伤的歹徒除非赶紧用手按住伤口马上去找医生救命，否则，五分钟后，他就将因腕动脉大出血而一命归阴！如果歹徒从侧面拥抱你，而你拿刀的手靠近他的身体，那么，就可以现在他大腿内侧上下划一刀。这是神经敏感区，准疼的他发昏！如果你觉得有必要，可以在划他任何一条手臂，让他双手各捂一处伤口，在想干坏事是不可能了！拿到手在外就先划手臂！如果歹徒抓住了你的肩头、衣领、头发，过着扼住了你的脖子，你就划他的手臂、划他的身体，乱划！长长的划！深深的划！多多的划！不要管它怎样，你只管划你的！反正医生有的是缝合线，只要愿意它可以自己去缝。不愿去，死活随他便！只要你手中有小刀，背后抱你的歹徒也必然倒大霉！如果你的手在外边可以活动，找他的手背上划两刀，他准会像杀猪一样叫唤起来。如果连臂抱住，不要急躁，他马上就会转到正面来，那时候在割他不迟。对于把你抱起来的歹徒，这次就不用咬了！照他的脖子上用力一划，就没有你的事了！坏男人是很可恶的，希望这些不好的事情不会发生在大家身上，但有认识有防备才不会让坏人有机会！！
以额头为武器攻击对手，在武术中被称为头锋。头部虽然最多要害薄弱部位，但头部也有坚实的区域，这就是前额。有人做过试验，人的前额能承受一千公斤的压力。徒手对前额的攻击，如无特殊功力，一般都是攻击一方受伤。而以头锋击人，却颇见威力。头锋攻击，主要用于撞击对手面部和胸部，一般而言，撞击面部效果较好。撞击面部要瞄准鼻梁处三角区，千万不能撞在对方前额上，形成互伤（图10-142）。9.仰卧被按压时可采用的技法倒地后成仰卧姿势，被歹徒按压。这时歹徒可能站着，可能跪着，可能坐着，也可能趴着，可能骑在女性身上，也可能卧靠在旁边，仅以上身压着仰卧者；可能抓领，可能抓肩，可能搂脖，也可能掐喉。但是不管处于上述哪种情况，都要尽可能地采取攻其要害、一招制敌的抬腿蹬击裆部方法。这时可能采取的直接攻击的方法有：（1）如对方是分跨于仰卧者身体站立，而俯身抓、掐、压制仰卧者，仰卧者可抬腿蹬击其裆部。要领是要抬起腰、臀，用出将身体送出去的力量猛蹬（图10-143）。（2）如对方手肘抬起，露出腋下，可用掌夹、风眼捶、勾手等猛击其腋窝（图10-144）。（3）直接戳击对方眼睛和戳击对方咽喉，有意想不到的效果，因为这时距离很近（图10-145）。（4）如果手臂未被压住，对方的手臂又未形成阻隔（多在抱胸腰时），可用肘尖横击其太阳穴。要点是要用上腰腹之力、旋臂之力（图10-146）。（5）如歹徒强行亲吻仰卧者，可抓住机会咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是，被咬伤后的歹徒可能更丧心病狂。因此要在狠咬之后，趁其负痛一时失智的机会，连续进攻，再对其要害部位实施攻击（图10-147）。（6）以头锋撞其鼻梁，抬头要猛（图10-148）。10.被抱时怎么对付（1）正面被抱腰时肘击太阳穴最为便捷正面被对手抱腰，但手臂未同时被抱住，是以肘部攻击对方太阳穴的最好时机。一旦歹徒双手抱住你的腰，他的头部就全部暴露而失去防护了。这时，你可以佯装拒绝他的亲吻等，使上身后仰，造成攻击距离（图10-149）。接着猛然收腹、旋身、挥臂，以肘部猛击其太阳穴（图10-150）。以肘攻击歹徒太阳穴最好采用连续攻击法，一气呵成（图10-151）。（2）正面被抱腰时攻击其眼睛，折其手指正面被抱腰时因为手臂未被抱住，所以这时也可以采用叉眼，戳喉等方法（图10-152）。如果只求解脱，可采用折手指技法（图10-153）。（3）背后被抱时怎样对付① 后腰被抱。抬手以反手横肘向后猛击对方太阳穴，当然别忘了蹬腿，身体旋转发力，力达肘尖（图10-154）。反方向折其拇指或小指（图10-155）。以脚跟猛跺其脚面（图10-156）。② 连手臂后腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提对方的XXX（图10-157）。因对方注意力在上部，很有隐蔽性，成功可能性很大。需要注意的是，反手掏出，务要准确。如果歹徒抱住的是腰际，那么歹徒必然弯腰，头较低，这时可猛仰头以后脑击其面部（图10-158）。11.头发被抓扯时采用的技法① 当女子被人从正前方抓住头发往前拖扯之时，切勿与抓扯者的抓扯力相抗，以免头皮受伤。抓扯者拖带一般朝上向下前方，女子的头不能抬起，头、眼也朝着这个方向。外行抓扯人一般都是身内拖带，因此裆部要害部位便全部暴露，并正处于被抓扯者面对的方向。这时，应趁被抓扯俯身向前窜而站立不稳之机，借着抓拉之力，借着惯性，将膝头高提，以提膝的打法猛撞歹徒裆部。（图10-159）尤其要注意的是：很多人抓扯别人头发都有抓住前后推拉的习惯。在他推时，应顺其力后仰或后退，以免受伤;在他拉时，则借其力冲过去提膝攻击。千万不要和歹徒硬抗是关键。②当女子侧立被人扯拖头发时，可顺其力侧身弯腰靠近对方，顺势发撩掌击其裆部，然后以手抓握其****（图10-160）。歹徒有时会揪住女子头发拖着往前走，这时女子是在歹徒的背侧位置，头已过其肘前，身在其肩后。这时，应以手掌自歹徒后裆猛地插入，使用掏裆法，握紧其****后提。一手掏裆时，另一手抓抱其腰胯配合发力。③ 头发被抓时抱住对方，可用一手掌心向上，四指直插进软肋（肋骨下），扣住肋骨往上扯，对方痛极自然会松手；或双手叠压于对方抓发之手背部，上体前倾弯腰下压（图10-161）或击打对方肘部曲池穴等，对手也会松手。但这些方法都是解脱之法而非致命之法，似不宜用于对付歹徒
好厉害⊙▽⊙
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