前天中午吵闹的反思的包菜今天中午还可以吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-31 01:00 标签： 今天中午 英文
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圆白菜炒不熟会产生毒素吗？我吃了中午的圆
健康咨询描述：
圆白菜炒不熟会产生毒素吗？我吃了中午的圆白菜，今天下午就拉肚子，该怎么办？
等一会等一会
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擅长: 中医内科,疑难杂症,中医儿科,中医妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的圆白菜是可以生吃的，但是具体的由于个人的体质不同，肠胃不适造成的腹泻。一般喝一些热姜汤水就可以，或者用一些药物&&&&&&指导意见：&&&&&&是由于脾虚中气不足引起的，可用：归脾丸，附子理中丸。或者用：泻立停，氟哌酸口服就可以。这样的生冷引起的腹泻一般的会很快的好起来。忌生冷辣，油腻的别吃
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下载APP，免费快速问医生包菜怎么炒才好吃 包菜有什么营养价值 - 泡泡网
美白祛斑还得靠包菜 这样吃绝对米饭杀手
日期： 08:36:31
投稿：茶小乖
来源：泡泡网
包菜怎么炒才好吃？作为蔬菜界的小花旦，包菜受到很多注重养生保健人士的喜欢。爱美的妹子常吃也可以润肠消脂，美白祛斑，想要吃出好身材好容颜，不妨给包菜一个机会吧。美白祛斑好食材，教您一招，食疗保健，绝对米饭杀手包菜这萌哒哒的圆疙瘩，具有极好的美容养颜的价值。经济实惠的包菜，价格便宜的时候，一元钱可以买一个包菜，吃两餐，而且还是米饭杀手。今天做的这道酸辣手撕包菜，鲜香爽脆清甜，此菜红白相间，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，不仅营养丰富，还有美白祛斑、还有很好的食疗保健作用，对预防感冒和缓解口腔溃疡有很好效果。是一道极其简单的快手菜，非常的开胃下饭，增加食欲。而且还兼具美容保湿、美白祛斑的功效哦，一起来做吧~食材：包菜（卷心菜）1个配料：辣椒3颗调料：香醋1勺油2勺盐1勺鸡精1勺1.准备1个包菜（卷心菜）。2.将包菜（卷心菜）最外面一层剥掉丢弃。3.一片一片的包菜（卷心菜）剥好后，用清水洗净。再用手将其撕成小片备用。4.锅中倒进2勺油，爆香干辣椒。倒进准备好的卷心菜爆炒。5.炒至包菜（卷心菜）8成熟时，加进1勺香醋。6.最后放进1勺盐、1勺鸡精即可出锅。小贴士：1.炒手撕包菜要用快火爆炒，快速起锅，时间久了营养价值就丢失了。2.最后放进香醋后；就不要翻炒了。（本文来自：）
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有好多选择,比如:生菜、白菜、油麦菜、山药、卷心菜、西兰花、菜花、土豆；总之有好多种啊。
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炝炒包菜的做法
1.将圆白菜用手撕成小块洗净沥干水份备用
2.锅烧热倒油后放入蒜红椒花椒爆香
3.倒入包菜快速翻炒
4.翻炒时加入白糖生抽和食盐调味，起锅前沿锅倒少许香醋翻炒后出锅
1、包菜用手很随意的撕成块就好，手撕比刀切更入味更好吃。
2、炒的过程不用加水，包菜自身就是含水量比较高的蔬菜。
3、炒制时一直保持大火不停翻炒。
4、醋沿锅边倒入，这样会随着高温散发出醋香。
&&&&&& 明天就是女人节啦，家里的男同志是不是应该去厨房露几手啊，不要用厨艺不好刀功不好的话来推托啊，这道炝炒包菜操作可是非常简单，不用刀切直接用手撕吧几下就行啦，快来试下吧，虽然简单但是表露的是那份心意不是吗？
炝炒包菜的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
糖醋圈心菜，味道还不错
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